2012年02月の記事
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痛いのよ
あれは2週間前、カーブスでウエイトトレーニングを調子に乗ってしたために背中のどこかの筋肉が「ぷちっ」っと音が聞こえて・・・すぐには痛くならなかったのですが徐々に徐々に痛くなり昼間はどうにか普通に生活が出来るものの夜、激痛で寝返りがうてず睡眠不足の日々悪い部分だけでなく、それをかばうためにか首も腰もみーーんな痛い。病院（ストレッチの方法だけ教えてくれた）にいっても、整骨院に行っても、やっぱり、なかなか良くならなかったのでもう痺れを切らして注射してくれーっと言うて2本ほどちゅっと打ってきましたストレッチと、体を温める葛根湯で対処していたのですがこれも限界・・・今日は西洋医学も必要だと感じた日でございました。実は以前もらっていたのに飲んでなかった「痛み止めの薬」もちゃんと飲みました。今日の夜からは眠れるかな～隣のマシンのずっーと年上のおねいさま方が、速いペースでマシンを動かしているからといってそれを調子に乗って真似したらえらいことになります・・・。日ごろから運動不足の私はマイペースでせねばっしかし、60台70台の女性パワーはすごいっ
2012/02/29
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酒かす入りお風呂♪
ある方のブログで「酒かすをお風呂に入れるとしっとりして良い」というのを見かけ、目が釘付けに！冷蔵庫でずーーーっと賞味期限が近づいてくるだけの頂いた酒かすどうしようかと、ちょっと気になっていたところだったのでナイスアイディア！！これは、ひとつやってみようじゃないのと試してみました。携帯電話ぐらいの大きさの酒かすを、ガーゼのハンカチにくるんでお風呂にポン実際入るときには、すこーしもみもみすると、白いまったりとしたお湯になってめっちゃめちゃいい感じ～あと、それでお顔を優しくマッサージでさらにすべすべ～発刊作用もあって、からだも芯から温まる気がします。ただいま腰痛で、歩くのもままならないのですが、これは利きそうたしかに、香りはお酒がプ～ンとしますが子供と一緒に入ったところ、別にどうもなかった様子。後に入っただんなさんにいたっては、そうやったんや～っと気がついていないぐらい・・・。お風呂のあとは、すべすべしっとり、もっちり♪これは、やめられな～いちなみに、残り湯を洗濯機で使ってみましたが汚れも落ちてて、香りもついてなかったので問題なさそうですご紹介いただいた、ブロガーさんどうもありがとうございます♪
2012/02/21
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つい買っちゃう「歩く台北」
これで全部かな？まだありそうにも思う・・・台湾に行きだすようになってお世話になっている「歩く台北」台湾に通うようになる前はバンコクが好きでその時からのお付き合い「歩くシリーズ」台北しかないのはとーーっても残念だけどまぁ仕方がないのかな～今は、MRTがあっちにもこっちにも伸びていて取材するのも大変なんだろうな～なんて本出す側の気分にもなったりして（笑）毎回同じような地図だし、お店も一緒なものが多いけど昔のも、けっこう価値があるのよ！！なんせ、こんなところの地図は最近のには載ってないもーん
2012/02/15
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家お茶
旅行中、なんやらかんやら茶器を買ってしまい今では何を使おうかと選べるぐらいになってきております。まだまだありますが、とりあえずこれだけ出している今日は、雨だし寒いし家でお茶タイムお茶の葉は、新純香さんの「四季春」いちばんお値段的にも、お味もなじみやすい気がします。次回の旅行でも、素敵な茶器と出会えるかなぁ～？楽しみ～
2012/02/13
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