めいてい君のブログ

  　　　今日は、火曜日で奥様達とのテニスの練習を

　　　　9時から１１時半まで、１３時まで太極拳の

　　　練習をしてシャワーを浴びて気持ちよく帰宅

　　　　　　　　　　　　　　　した。

　　　血圧を測ると１０５であり、いつもより３０程も

　　　　　　　　　　　　低い。

　　　　　　快調かと思ったが、なんだか眠い。

　　　　　微睡んでいると、寝汗をかいていた。

　　男子バレーボールの熱戦を見ると、熱戦だけに

　　　　　　　　　　　　疲れる。

　　考えてみると、金曜日から毎日テニスが続いている。

　　それに、今日はテニスの前の草引きで疲れたのと、

　　前週にウッドデッキを塗りまくった疲れで、腰痛が

　　　　　　　　　　顕著になっている。

　　奥様テニスでは、次の太極拳のために早期退場する

　　自分のために優先的に試合出場して貰ったが、試合が

　　　熱戦であり疲れ切ったまま、次の太極拳に駆け込んだ。

　　　話は長くなったが、前週からの疲れと、本日の激戦で

　　　　　　　アップアップであったのである。

　　　　　家内曰く、年甲斐もなく頑張るからだ。

　右手がギブスを嵌めたように重く感じるので要注意である。

　　　　　　　　自業自得と言うことである。

P.S.

　　　　 昨日(6日)は、「ためしてガッテン」で脳梗塞のリハビリの

　　　　　　　　　　　　　実態を見た。

　　　最初の６ヶ月はリハビリの努力が効果を発揮するが

　それ以後では痛んだ神経が災いして改善のサイクルが

　　　　　　　　　途切れるそうである。

　　改善しようとする努力が空回りし、逆に筋肉が収縮して

　　　　　　　　　動かなくなるようである。

　　　　　　　この収縮を和らげるためになんと、

　　　　　　　　　　猛毒のポツリヌス菌を

　　　　　　　　注射することで収縮の緩和ができ、

　　　　　　　　　　　　リハビリ効果が

　　　　　　　　　　期待できるそうである。

　　　小生は、すでに２年を経過しているのだから上記の

　リハビリを妨げる筋収縮作用の発生には関係なさそうである。

　　また、現在の筋収縮は運動しすぎから来ているかも知れず、

　　　動かないのではなくて、動きにくくなっているのであり

　　　トレーニングを適度にすれば改善できるような気がする。

　　　　細かい筋肉ではなくて、大きな体幹を強化することで

　　　　　　　　　改善はできそうである。

　　　　　　　それでもだめなら、その時は考えよう。

　　　いずれにしても、ポツリヌス菌を注射してもリハビリは

　　　継続しなければならず、ポツリヌス菌なしにリハビリが

　　　　　　できればそれに越したことはないのだから。

　　　　　　最新の病理方法が一番良いとは限らない。

　　　　要は、自分の病状に一番合った合理的な方法を

　　　　　　　　　見つけることが大切である。

　今夜（7日）の男子バレーボールでは、いつもの弱々しい

　姿ではなくて、雄々しい大和魂のスパイク/ブロックなどが

　　気持ちよく決まったので、応援する方も楽しかった。

　　　素晴らしいスポーツマンシップを見るだけでも、

　　　　　　健康になる効果があるようにおもう。

東京オリンピックもその意味ではあった方が良いのではないかと

　　　　　　　　　　　　　思った。

すこし前には、対中国戦の直前の練習であろうことか、半面練習

　中の中国選手の流れ弾が日本選手の眼球を直撃する事故が

　　　　　　　　あったようで大騒ぎしたらしい。

　スポーツマンシップを超えた愛国心が他国選手の選手生命を

　危険に晒すような「非スポーツマンシップ」はオリンピックには

　　　　　　　　　　　　　ふさわしくないのだろう。

　　　　　　プロ野球でさえ危険球は退場なのだから。

　しかし、試合を見れば、男子バレーボールは格闘技そのもの

　　　　　　のようなスピード、迫力があるとおもう。

　それだけに、フェアな試合運びが、より一層大切であろう。

今までの日本人男子選手は、フェアで美しく試合する姿が最善だ

　　と誤解して、他国選手に後れを取って居たように思う。

　たしかに、上手であることは美しいが、強さも加わると、さらに

　　　　　　　　　　　　美しさは際だつ。

今日の男子バレーは、怪我で目覚めたのではないか、と思った。