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2006年12月の記事
全24件 (24件中 1-24件目)
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シリマルダシ行く年来る年写真館１
やあ、僕、シリマルダシくん。今日は、びびあんさんの実家に一緒に帰るのです。今回は置いてきぼりにならないのです。よかったのです。今回はベビマルダシも一緒なのです。初里帰りなのです。新幹線は込んでたけど、びびあんさんは慣れたもので、３０分くらい並んだだけで余裕で座ってたのです。ここだけの話なのですが、２階建て東北新幹線の２両目の先頭に１階建ての部分があって、ここが狙い目です。２両目の１両目側の入り口から乗って、みんなが右側の階段を登って２階に行くところ左側に行くと、座席もゆったり、天井も高い１階建て席があって、びびあんさんは、いつもここに座るのです。トイレも近いしね♪というわけで、無事、びびあんさん実家に到着です。今回はまだイッチーがいないので、僕たちが主役なのです！さてさて、今夜は年越しそばなのです。びびパパさんのお友達で、そばうちが趣味の方がいっぱいいて、今年はおふたりからおそばをいただいたのです。どちらも、挽きたて、打ちたて、ゆでたてです。めちゃウマウマです。これを食べたら、他のそばは食べられないのです。そんなわけで、来年もよろしくなのです。
2006年12月31日
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達成感。
風邪でしばらく通えなかった鍼に、久しぶりに昨日顔を出した。風邪が治りきらないのを考慮して、首のあたりを温めながら、いつもとは少し違ったダイエット＋風邪用な感じで鍼をうってもらった。おかげで、今日はいい感じ。んでもって、体重もカクンとダウン。とりあえずの年内の目標、６０ｋｇ切り達成～っ！！風邪のせいで、しばらく停滞してしていたけど、最後の最後にきて、なんとか到達です。ついでに、前のジーパンがはけるようになりました。ああ、何たる喜び。。。嬉しさついでに、今日は思った以上に掃除・洗濯してしまいました。特に玄関をピッカピカにして、新年の用意はバッチシですっ！！夜は、ちょっぴり「とんがり屋」仕事をしました。新しい携帯もデコしちゃいました♪以前、睦月さんにお送りしたストラップと同じ蝶のモチーフを使ったのです。ある意味おそろいです。携帯なので、写真載せられないのが残念だわ～。ここに来て、とても充実した一日でした♪
2006年12月29日
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遅れてきたプレゼント。
やあ、僕、シリマルダシくん。今年はクリスマスにプレゼントが来なかったのです。サンタさん、怠け者なのです。僕、こんなにいい子にして、ベビマルダシの世話だってしてるのに。。。と思ってたら、届きましたっ！！わ～い、りんごサンタさんからです～♪本当はクリスマスに届くはずだったのに、びびあんさんが郵便受けチェックしなかったせいで、受け取るのが遅くなったです、ぷんぷん！りんごさん、ありがとうございました～♪びびあんさんも、ベビマルダシも大喜びなのです～♪♪ところで、話は変わって、マジョルカの魔女さんから、東京のデビルさんに何やら届いたらしいのです。なので、集会をするのです。１月下旬から２月くらいに集まるのです。千代魔女さんからご指名を受けた皆さん、予定をびびあんさん宛に送るのです。もちろん、この恐ろしげな集会をのぞいてみたいという好奇心旺盛な皆さんも、びびあんさんの私書箱にメールするのです。中部支部の皆さんなんかも、ふるって参加してみたりするのです。そして、僕のファンの皆さんもびびあんさんの私書箱にメールするのです。ああ、皆さんとお会いできるのが楽しみです～♪
2006年12月28日
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イタい子の長い話。
それは、清々しい土曜日の午前中、夕方、えりちゃんと待ち合わせして買い物をするから、それまで、洗濯して、掃除して、シャワー浴びてから着物着て……。清々しい一日の時間のすごし方を、丁寧に入れたコーヒーを飲みながら、あれこれ考えていると、携帯が鳴った。ひょっとして……やはり、みっちゃんである。。。み「びびあんさん、今、大丈夫ですか？」び「だ、大丈夫だよ」 （←内容によるよね。。。）み「この前、お見合いパーティー行くって言ってたじゃないですか～、 そしたらカップル成立しちゃって～、 その相手の男が～、 カップル成立したら、『もう俺の彼女だ』って感じで困ってるんです～」び「みっちゃんは、全然興味ないってことよね？」み「はい♪ 絶対に誰か書かなきゃいけないから書いただけなのに、 もう、超勘違いなんですよ～」び「ラーメンチェーン社長の彼とはうまくいってるんでしょ？」み「もう、ホント、優しくて～。 でも、ホント、人気のあるラーメン屋さんなんで、 ホント、デートする時間がないんです～。 でも～、夜中に３０分とか時間作ってくれて～、 どんどん好きになっていくって感じなんです～」び「じゃあ、はっきり断るべきだよね」み「それが、１日に３０通とかメールしてきて～、 昼間とか、３０分に一回とかしてきたりして～、 ２通とか返事しなかったりすると、 『他の男とあってるんじゃないかと思って心配になった』 とか言ってくるんですよ～」び「げ、やばいね、そいつ」 （←マジやばい奴だね。みっちゃんと勝負できるね♪）み「やっぱり、そうですよね～。 電話は毎晩したいとか言ってかけてくるし～、 もう、ホントうざいんですけど～、 そんなんだから、 今更『実は彼氏がいて…』なんて言ったら殴られそうで～」び「（自分の蒔いた種だろーっ！！） じゃあさ、サクラのバイトだったって言えば？」み「あ、それ、いいですね♪ で、本当はうまく別れなきゃいけないんだけど、 ウソつききれないから本当のこと言っちゃったとか…。 さすが、びびあんさんです～」び「もう、それで決着つけちゃいなよ」 （←さて、これで電話切って洗濯、洗濯♪）み「で、社長の彼が～、２４日も２５日も会えないから、 何とか今晩時間作るって言ってくれて、 ２４日に変わる瞬間一緒にいようね～って…」び「あら、いいじゃない。うらやましいな」み「それが～、パーティーで会った男が、 『クリスマスイブは、絶対一緒に過ごそう！』とか言ってて、 私は社長の彼と過ごせないんだったら、実家で家族と過ごそうと 思ってたんですけど…。 だから、今日中に何とかしなくちゃいけないんです～。 やっぱり、『サクラ』作戦ですかね」び「そうだね。それがいいんじゃない？」 （←ああ、そろそろ洗濯が。。。）み「それに～、その人って、高卒なんですよ～。 清掃業とからしくて～、 家族のこと聞かれたときに、 お父さんもお母さんも歯医者さんで、 兄弟はみんな医大生で、 私も歯医者目指してて、妹は東大生って言ったんですけど、 『学歴とか気にする？』って聞かれて、 一応、『全然気にしないよ』って答えたら、 『よかった。俺も気にしないよ』って言うんですよ～」び「普通、男の方が気にするよね～」 （←ああ、これだけは経験則。。。）み「ですよね～」び「付き合っても、どうしても金銭感覚の違いとか出てくるもんね」み「そうなんですよ。 初デートで居酒屋だったんですよ！ その人、もう２８歳なのに居酒屋ってないですよね～っ！！ 社長の彼は、ダイニングバーで食事して、 バーテンダーがカクテル作ってくれるバーとかに連れっていってくれるのに！！」び「そういう感覚の違いって大きいよね。 わかる、わかる」 （←いや、これは本当にわかる。経験則として。。。 まあ、酒飲みにはひとりでいくけどさ♪）み「社長さんは、○本大学卒なんですけど、ホント、頭いいし 今「社長」ってことで、バランス取れてるじゃないですか～」び（まあ、わからんではないが。。。）み「なのに、高卒で清掃業で、そのこと気にしてないなんて、 あり得ないです～」び「まあ、そういう仕事をしてくれる人がいなくちゃいけないわけだし、 そこで軽蔑するわけじゃないけど、 付き合うこと考えたら、バランスって必要な時もあるよね」 （←真意は、他の日記も読んでね♪）み「やっぱり、びびあんさんもそう思いますかっ！？ そうですよね～」び「じゃあさ、いっそのこと、『学歴のことで親に反対された』って言ったら？」み「あ、それ、いいですね♪」び「『最低で東大』って言われたとか」み「それって、あり得ます～。 前に彼紹介した時に○学院大学の人だったんで、 お父さんに『そんな大学しらん！やめておけっ！！』って言われたんです～」び（うわっ！本気で学歴重視家庭かよっ！！）み「だから、前の彼（←婚約して同棲して別れた人ね）は医学部だったんで、 すっごく気に入ってたんですよ～。 婿入りしてもらって、弟と一緒に開業させるとか言ってて～」び「じゃあ、もう、『昔の彼で慶応の人の人を紹介したら、医学部じゃなかったら反対された』 とか言っちゃえ」み「そうですね。そうします♪ 本当にありがとうございました」び（ああ、これでやっと、静かな土曜日の午前中が戻ってくる。。。）み「今日、またお見合いパーティーなんですけど、 同じ失敗しないように気をつけます♪」び「……が、がんばってね。。。」どこまでも自分の道を進め、みっちゃん。。。そして、清々しい土曜日の一時間を返せ！
2006年12月25日
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クリスマスプレゼント。
早起きして掃除して、午後から、友達の劇団のお芝居を見に行ったのです。狭い劇場だけどパイプイスだというので、今日もお着物でお出かけ。わ～い♪かわいい昔おもちゃの半襟がうつってないのは残念ですが、先日、大量購入した大島と真綿紬の帯に、ピンクの帯揚げと帯締めでかわいめにコーディネートです。ポイントは、クリスマスな帯締めよ♪今日の芝居はね～、えがった！！終わった後、作家さんと少しお話して、「あざといとは思ったんですけどね～」とおっしゃってたとおり、「ほら泣け！」って感じのお話なんですけど、なんというか、登場人物の感情の行き来がすごくちゃんと整理されていて、気持ちよくみることができました。男性の作家さんだったんだけど、「あら、女心わかってる！」なんてところも結構あったし。そもそも、私は、芝居はそういうものだと思っているわけです。何か問題をなげかけるとかあってもいいけど、基本的には娯楽なのです。あんまり肩がこりすぎてはいけない。実生活と重なってドヨーンと落ち込んだり、理不尽な思いをいだいたり、腑に落ちない気持ちのままお帰りいただくのはいかがなものかと思うのです。だから、泣いたり笑ったり、何かすっきりして帰っていただくのがお芝居だと思うのです。もしくは、何かを受け取って帰っていただくのが芝居です。今日は、とてもよいクリスマスプレゼントをいただきました。どうも、ありがとね♪打ち上げが、２１時から青山であるとのことでしたが、病み上がりですし、早寝早起きを習慣にしようと思っているので、残念ながら、今回は遠慮させていただきました。あー、本当に残念。今回みたいな芝居をした人たちのお話、すごく聞きたかったんだけどな～。で、帰りに、今日のお着物＆帯を買ったお店に寄って、小物をみて帰ろうと思ったら、頼んでおいた”のだめ帯”が完成しておりました！！おまけにつけていただいた帯揚げやら、以前にお願いしておいた帯留めやら、今日出会ってしまったクリスマス半襟やら、小物と一緒にいただいて参りました。思いがけなく受け取れたので、何だか本当にプレゼント気分だわ♪（←支払は全部私なのに。。。）帰宅したらちょうど夕飯時。ようやく健康も取り戻しましたし（？）、ゾロ目前後賞でデビルリリさんからいただいたスパークリングワインをあけて、野菜たっぷり鶏のササミしゃぶしゃぶです♪ああ、なんてダイエッター。でも、ワインは一本飲んじゃうわよ。というわけで、今はとってもお腹いっぱいなのでした♪
2006年12月24日
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衝撃のキャッチフレーズ。
ノロ疑惑の不調からは何とか脱したようで、お騒がせいたしました。いやはや、びっくりしたよ。どうやら、「シツコイ咳」の原因になってた鼻水が外に出て行かないっていうのがね、懸命の鼻うがいにも関わらず、相変わらず出て行ってくれなくてね、変なほうに入っちゃって、咳き込むように吐いちゃってたみたいなの。確かに下痢はなかったしね。でも、激腹痛はあったのよ。どういうこと？？？風邪とダイエットで内臓が疲れてた？というわけで、今日は年明けのライブのチケットを渡しがてら、えりちゃんとお買い物。久しぶりのお出かけです。わ～い、久しぶりに着物でおでかけうれしいな♪ついでに、クリスマスのイルミネーションなんかも見たいよねって、お台場なんかに行っちゃいました。女２人だし、着物姿だし、ああ、何たる違和感。そして、それがある意味快感。年末バーゲンセールもやっていたので、何も買わないつもりが、結構買い込んじゃってましたよ。（←とはいえ、２９８０円のワンピースとかだから…）で、穴場の台場小香港で夕食食べて（←クリスマスにカップルで中華は、多分あまり食べない）チャイナドレスとかひやかして、小さい瓶入りの紹興酒を買って来ました。この紹興酒のラベルがちょっぴり不思議。「お母さん不要」ってどういうこと？しかも、なぜに関西弁！？……あ、お燗不要ね……。しばらく悩んじゃったじゃないか。。。
2006年12月23日
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やばい。
久しぶりに早起きさん。咳は残ってるけど、だいぶ体調も快復してきたようだし、マスクさんで出勤してみるか、と起き上がった。ところが、気分は嫌になるくらい「どよ～ん」としている。こちらの病気が来ちゃったねって感じ。ああ、もう一度ふとんにもぐってしまいたい。。。が、どっちにしろ、みなさんのブログだけは読もうかな、と思った。横になるのは、それからでもいいじゃないか！とやってるうちに、あらあら霧が晴れてく感じ。もう一息、朝の運動をしたならいけちゃうんじゃないの？と思ったら、吐いた。びっくりした。咳がひっかかる感じがあったので、鼻うがいをしようと洗面所にいたからよかったものの、本当になんの前触れもなく、吐いた。ええっ！？やっぱり、そうなの？噂のあれなの？何て考えてる間に、さらに２度ほど吐いた。ああ、今日もお休み決定。。。（←と書いている間に、どんどん具合が悪くなっていく。。。）
2006年12月20日
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イタい子、最強化。
土曜日、携帯が鳴った。歯医者になる予定だけど、タレントが目標のみっちゃんからである。み「びびあんさ～ん、きいてくださいよ～。 彼氏に振られたんですよ～」び「えっ？この前言ってたラーメンチェーン社長の？」み「あ、違います～。婚約どうしようかと思ってたほうです」び（それは、もう、別れるってことでおさまったんじゃ。。。）み「なんか、人間的に否定された気がして～、どうしようかと思って～」び「でも、もう別れようと思ってたんだから、面倒なことにならなくて よかったくらいに思ったらいいんじゃない？」み「そうか、そうですよね♪」び「そんな奴に、どう思われようが、気にすることないよ」み「ですよね～。あ～、びびあんさんとお話して安心しました～」び「だって、社長とはうまく言ってるんでしょ？」み「そうなんです～。 すっっごく優しくて、 眠れないって言ったらサプリとか持ってきてくれて、 話聞いてくれて、 本当にいい人で、大人なんです～」び「じゃあ、余計、前のがかたづいてよかったじゃない」み「そうですね♪ 話して楽になりました。 ありがとうございました♪」。。。まあ、そんな電話もあると思っていたよ。。。で、日曜日。またもや携帯が鳴る。午前９時。起きてはいたけど、ぼんやりテレビを眺めながらコーヒーを飲んでいたら、はじけたみっちゃんの声が飛び込んできた。み「間違って、前の彼に電話かけちゃったんです～。 未練あるとか思われるんじゃないかと思って～。。。」び「でも、『あ、間違った』って切ったんでしょ？」み「２コールくらいで気がついて切りました」び「じゃあ、勘違いするんなら勝手にさせておけばいいし、 それが原因で付きまとわれるってタイプでもなさそうだし、 ほおっておけばいいんじゃない？」み「やっぱりそうですかね？」び「それより、今の彼とうまく言ってるんでしょ？」み「はい！」び「だったら、そっちを大切にすればいいじゃない。 たとえ、前の彼が勘違いするようなことがあっても、 みっちゃんが、『今、大切な人がいるから』ってキッパリ言えばいいことでしょ？」み「そうですね。 本当、びびあんさんの言うとおりです。 すごく、気持ちがすっきりしましたっ！！」び「うん。今の彼、大切にしてね」み「はい。 今日は、これからお見合いパーティーなんです♪ 行ってきま～す♪」び「……行ってらっしゃい。。。」本当に、２月のテレビ出演が楽しみだね。。。
2006年12月19日
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ぶりかえす。
昨夜から、また嫌な咳が出始めた。夜中、気分が悪くなって吐いてしまった。全快したと思ってイッチーに会いに行ったのに、まだ、ちょっと無理だったのか。。。確かに、帰り道、どっと疲れた感じはしたけど。のどに引っかかる咳が吐き気を引き起こすし、微妙に熱もあるし、またも欠勤だよ。。。一瞬「ノロウィルス？」と思ったけど、このところ、野菜中心の自分で調理したものしか食べてないし、考えられるとしたら、昨日、マスクなしで外出したせいで、電車の中とかでウィルスをいただいたとか。。。可能性は、非常に低いと思われ。本当は、風邪だけじゃないのかもしれない。今日は、歓送迎会の予定が入っていた。と言っても、理事クラスのおえらいさん方が主役で、少人数の着席のフランス料理。緊張してたのかもしれない。まだ、そういう場は無理なのかもしれない。そう思うと、だいぶ納得。久しぶりの胸痛もあったしな。。。今夜一晩様子をみて、ノロウィルス的にやばそうだったら明日、病院行かなくちゃ。。。
2006年12月18日
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久しぶりのお出かけ。
やあ、僕、シリマルダシくん。お久しぶりなのです。そして、今日はお久しぶりにお出かけなのです。しかも、始めてベビマルダシを連れて行くのです。（←地下鉄大江戸線ホームにて）びびあんさんと一緒に、電車に乗って、イッチーに会いに行くのです。本当は先週遊びに行くはずだったのに、びびさんが風邪だったせいで今週になってしまったのです。ああ、イッチーに会うのも久しぶりだな。ずいぶん大きくなったみたいだけど、ここはお兄さんっぷりを発揮しどころなのです。今回はベビも一緒なので、特に、威厳を保たなくてはいけません！お昼過ぎにびび妹さん宅に到着すると、おうち中、大掃除の真っ最中です。「あ、そこはワックス塗り立てだから踏んじゃダメっ！！」なんて、びび義弟かめちゃんに言われながら、イッチーとご対面です。そんなこんなの事情により、今週もびびママさん上京中。（←理由つけて、イッチーに会いたいと思われ。。。）今回の僕の任務は、びび妹夫妻が、おうちの大掃除をしている間、イッチーの世話をしているびびママのサポートという重大なものなのです！！びびあんさんがイッチーを抱こうとした瞬間、イッチー大泣きです。３ヶ月ほど会わなかったがために、どうやら人見知りされてしまったようです。ふふ。でも、僕とベビのかわいらしさにはイッチーもご機嫌さ！！（←イッチーを抱えてるのは、びびママさん♪）……って、イッチーったら、僕じゃなくて、僕がつけてるトルコ石（←別名ターコイズ）のペンダントに釘付けです。僕じゃなくて、トルコ石をつまんでご機嫌です。ベビも、ベビ本体じゃなくて、おくるみのボタンが気に入った模様。。。ああ、イッチーったら、イッチーったら、びび妹夫妻も、びびさんも、びび父母さんも、宝石やお金や、そんなものより、心の豊かさを大切にする人たちだというのに、君は今から金目のもの、もしくは、キラキラするものが好きなのかっ！！シリマルダシ、がっかりです。しか～も、しばらくしたら放置です。。。（←右下に注目）いろんな人からおもちゃをたくさんプレゼントされてるイッチー、僕もベビも、イマイチお気に入りにならなかったようです。これも、人見知り？？？代わりに、びび妹さんが、「これって、アミグルミ？ へ～っ、すごいね。かわいいね♪」と興味津々で、イッチーの育児がひと段落したら、自分でも作ってみたそうな勢いでした。そのころには、イッチーにも理解してもらえるかしら。。。とは言え、本日、イッチーが一番興味を示したのは、びびさんの携帯についてる手作りクリスマスツリーストラップ。なんだかんだ言って、びびさんのビーズ＆ラインストーンデコ趣味には共感するところがあるのかもね♪
2006年12月17日
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野菜ばんざい。
そんなわけで、病名「シツコイ咳」で３日も寝込んでしまいました。咳自体は、鼻うがい始めたらウソのように楽になったんだけど、２週間近く咳しながら通勤して、ダイエットして、なんてことやってたから、病院でみてもらってほっとしたのかどっと疲れが出た感じで、起き上がることができず、ボ～っと横たわっておりました。さて、復活です。野菜中心の食生活＋適度な運動の日々を立て直さなければいけません。３日ぶりの「骨盤エクササイズ」を終えたなら、（←始めて、全編通してやってみた♪）さて、近所のスーパーにお買い物です。私は炭水化物が大好きです。肉が大好きです。こってりしたもの大好きだし、味付けも濃いほうだと思います。が、断食が明けて翌日、目に付いたブロッコリーがとてもおいしそうに見えました。今まで、どちらかと言えば苦手なほう。自分で買ってまで食べるなんてしたことないのに。で、食べたら、うまいっ！！すごいよ～。ブロッコリーがこんなにおいしいものだったなんて！神様に感謝だよ～。好き嫌いが多いお子様も数日断食させてみれば、きっと全ての食べ物に感謝するようになるはずです。近所のスーパーの前には、八百屋さんが店を広げてて、ここが何とも激安なのです。本日のお買い物。白菜１個キャベツ１個せり１把春菊１把ねぎ３本えのきだけ２パックブロッコリー１個しめて５８０円。安っ！安すぎるよっ！！おぢちゃん、計算間違ってるよ！たぶん正しくは６８０円。それでも安い！ああ、幸せ。当然、これだけの野菜が冷蔵庫におさまるはずもなく、今、我が家を訪ねた人は、もれなく、白菜とキャベツとねぎのお迎えを受けることになっております。
2006年12月16日
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診断名は「シツコイ咳」。
昨日、いつもどおり早起きして、運動して、清々しい気分で出勤したんだけど、どうにも体が重い。咳も激しさを増してるし。これは、「また、課長にイライラさせられるんだろうな」と思って、体が出勤をイヤイヤしているというわけではなさそう。デスクについても、頭がボンヤリしてて、「これはやっぱり風邪ひきさんなんだろうな」と、午前中で早退して、病院に行くことにした。さすが午後の病院は混んでいて、だいぶ待たされる。その間も今にも死にそうな咳をしていたので、看護婦さんがとんできたほど……。微熱はあるものの、喉もかすかに赤くなってる程度だし、聴診器あてても異常がみられないということで、とうとうレントゲンまでとられた。。。結果、やっぱり特に異常はみられず、診断名は「シツコイ咳」。……。じゃあ、私はどうしたらいいの？？？詳しく話を聞くと、そもそもは風邪が原因だったんだろうが、本当は外に出るはずの鼻水が喉のほうに流れてしまって、それで、喉にひっかかるような嫌な咳が続いてる状態ではないかとのこと。咳止めの薬も出してもらったが、あわせて、４３℃程度のぬるいお湯に塩を入れたもので鼻うがいをするようすすめられた。というわけで、本日はお休みして、（←ずっと続いてた微熱と咳で疲れ果てた感じなの。。。）鼻うがいしながら、薬飲んで横になってるところ。いいみたい、鼻うがい。すごく楽になった。今日一日休めば復活できそう。というわけで、さっきお昼ご飯としてチキンと野菜のスープ食べたから、薬飲んで、また寝ようっと。。。
2006年12月13日
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真実の姿、その２。
昨日の続き。「まだ、運動とか考える段階じゃないから、 まずはリラックス」という鍼治療のステップを多少先走ってまで骨盤エクササイズの入り口に足を踏み入れたのには、何よりも大きなわけがある。それは、恐怖の 体脂肪率４０％越え！キャーッ、こわーいっ！！幽霊よりも、強盗よりも、火事よりも、地震よりもこわーい！！ローンと同じくらいこわーい！！ええ、こうなったら、何もかも正直に話しちゃいます。鍼治療を始めた段階で、私の体重が６５ｋｇに達していたことはすでに書いたとおりですが、家庭用の体重計で計測する限り、体脂肪率も４２～４５％という恐ろしい数字をたたき出していた。量る条件によってだいぶブレがあるが、（←冷えてると数値が高かったり、お風呂上りは低かったり）一度、５０％という信じられない数字さえ見たことさえある。私の体の半分は脂肪ってことか。。。あとは３０％ほど酒が含まれてると思われるため、残り２０％で、内臓組織や骨や筋肉を作り上げてるのね。まあ、大変！というわけで、何とかするには筋肉量を増やす必要あり。もともと、ジム通いや筋トレでつき始めていた筋肉が引きこもりで脂肪に姿を変えたとも思われるわけで、それを正しい姿に戻してあげるってことね。で、毎朝の骨盤エクササイズ（の準備運動）。現在、体脂肪率は３０％台前半まで落ちてきた。何とか年内に２０％台の数字がみたいな～。
2006年12月12日
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新しい朝の習慣。
今回の鍼ダイエットこそ成功させてやる！との決意の表れとして、ずばんさんのところで知った「ＹＵＫＡ姐 骨盤エクササイズ」を併用することにした。もともと、ある程度鍼治療が進んだなら、「有酸素運動をするように」との指導がある。前回は、これができなかった。仕事が忙しくなって、病がぶりかえしてきて、眠れなくなってきたりしてたのに、きちんとそのことを相談せずに我慢してたりしたので、そんな状態で「鍼＋有酸素運動」なんて、とてもとても。。。で、今回は、その段階で「骨盤エクササイズ」に活躍していただこうと今からスタンバイってわけなのです。現状では、そこまで治療が進んでいないため、「まずは体をリラックスさせること。 心身を興奮させるほどの激しい運動は、まだＮＧ」とのことなので、朝、出勤前に「ストレッチ」と「スローコントラクション」のパートのみ取り入れている。でも、これがいいんだな～。だんだん明けていく海の景色を見ながら、音楽にのせて体を動かしてると、心身が目覚め、気持ちよく一日をはじめることができる。ダイエットだけでなく、「まずは、毎日出勤！」の目標達成のためにも、すごく役立っている。素敵なＤＶＤを紹介してくれてありがとう、ずばんさん♪正確には、まだ「腰回し仲間」ではないのだが、早々に成果をあげて本格的仲間入りを目指すから、待っててね、ずばんさん、りりさん！
2006年12月11日
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しょぼ～ん。。。
今日は、夕方田舎に帰る母と一緒に妹夫婦宅に行って、イッチーとじゃれあう予定でした。２ヶ月ぶりのイッチー。大きくなってるんだろうな♪大人になってるんだろうな♪ああ、楽しみ♪と、思っていたのに、昨晩から激しい咳がぶり返してしまって……。「ああ、ちょっとまずいかな」と、自分でも薄々思っていたのですが、母に、「その咳じゃ、イッチーにうつるとこまるから、 今日は行くのやめて、家でのんびりしてなさい」と言い渡されてしまいました。しょんぼりです。母は、朝食を食べ終わると早速、いそいそとイッチーに会いに行ってしまいました。仕方がないので、私はひとり、洗濯に励んでみたり。（←まあ、それはそれでよかったんだけど）本当だったら、今頃、イッチーに離乳食を食べさせたり、イッチーにシリマルダシをしゃぶらせたり（？）、イッチーの写真を撮りまくったり、あれやこれや楽しい時間を過ごしてるはずだったのに。。。今日は、のんびり「とんがり屋」業にでもせいを出すとしますか。
2006年12月10日
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いよいよ次の段階。
昨日まで、水とコンソメスープのみの日々を過ごしてきたけれど、いよいよ食べながら体重を落としていく段階になった。基本は野菜。ただし、ストイックになりすぎてもよくないので、ある程度、自分で体と相談しながら食べていくことになる。次の４つは避けるように言われた。１．炭水化物２．甘いもの３．根菜類（大根をのぞく）４．豆類要するに炭水化物抜きってことらしくて、３、４については、でんぷんを多く含むため、栄養素として炭水化物の割合が高くなるそうな。肉は食べていいけど、にんじんは食べちゃダメってことらしい。へー、ほー。鍼ダイエットは２回目のはずなのに、今更詳しく知って感心。で、実は昨晩から母が泊まりにきている。昨日は、夜にお稽古事の発表会があって、鍼効果で眠い目をこすりながら待っていたら、「夕食を食べる暇がないだろうから」とお土産でいただいたという茶巾寿司を持ってやってきた。当然、お夕食として食べ始める母。本当は鍼うった夜は水しかダメなんだけど、しかも夜遅い時間だったんだけど、寿司好きの私は誘惑に負けて、おすそ分けをいただいてしまった。断食明けにふさわしい食べ物とはいえないけど、いろんなお野菜や穴子がたくさん入った茶巾寿司、ああ、おいしい♪そして、それは突然やってきた。風呂に入って、そろそろ寝ようかとふとんに入った頃、お腹がキュルキュルいいだした。「どうしたの？」と問いかける母に答える余裕もなくトイレに駆け込む私。あっちゅーまに処理しちゃったよ、私の体。（←実は、今朝もキュルキュル）ああ、鍼うった夜に食っちゃいけないってのはこういうことだったのね。すげーな、鍼。しかーし、ある意味、余分なものを摂取してしまった場合には、ある程度、体のほうでわかって、処理してくれるようになってるってことでもあるわけだ。それは、ちょっとした自信。「ストイックになりすぎない」を支えてくれそう。だんだんに運動量も増やして、目標達成までがんばるのだ！！そうそう。今週、なんと、毎日出勤を達成！当たり前のことを、当たり前のようにできたことがうれしい。
2006年12月09日
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試作品。
ちょうど充電器も壊れたことだし、携帯電話の機種を変更してみた。実に３年も同じ携帯を使い続けたので、ポイントたまり放題、誇大広告でなく、本体価格無料状態。で、「機種変したら、オリジナルなかっこかわいいデコ電にするぞっ！」と固く心に決めていた私。何しろ、新しい機種の選考基準が、「デコレーションしがいのあるもの」とは言え、デコ電つくりは始めての経験。一応、i-Podを飾ったりはしてみているものの、携帯になると大きいし、人目につくし、失敗は許されない。というわけで、前の携帯で、デコ電練習してたわけです。新しい携帯がやってきたおかげで、ようやく公開される試作品の出来具合。（←おお、新しい携帯だと写真が大きいぞ！）自分としてはイマイチ。。。今度の携帯さんは、自慢のデコ電になるよう、デザインを練って、製作に取り組まねば！
2006年12月08日
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１２月と言えば。
観なくちゃいけないわけですよ、『くるみ割り人形』。あっちこっちで『くるみ割り人形』。なんだったら、スタンプラリーしちゃってもいいよ、くらいの勢いで上演しまくっちゃってるよ『くるみ割り人形』。というわけで、行って来ました。ベジャールの『くるみ割り人形』＠ゆうぽうと簡易保険ホールバレエなんてよく知らないくせに、あんまり観たこともないくせに、むしろ、「そんなにベジャールの８０歳がお祝いしたいのかよ」的に、来月の『ザ・カブキ』ととの３公演特別通し券で購入してしまいました。今月、来月と、にわかバレエファンになる予定。あるいは振付師ベジャールファンになる予定。で、感想らしきもの。東京バレエ団に所属している知り合いを通じてチケットを購入したので、リハーサル段階から「普通の『くるみ割り人形』とは違うよ」とは聞いていたのですが、ここまで違うとは！！私が知っている『くるみ割り人形』の物語は影も形もなく、まさに「ベジャールの『くるみ割り人形』」。かと言って、それが「悪い」と言うわけじゃないんです。観終わった時に「いいもん観たな」感はバッチリで、大満足で帰ってまいりました。基本的には、少年の亡き母への想いの物語。ベジャールの自伝的要素と、振付師マリウス・プティパへのオマージュがこめられた作品で、最後に、マリウス・プティパ振り付けの所謂正当な『くるみ割り人形』のバレエも観ることができます。何か深かったのです。しみじみ、じんわり、心にしみてきて、揺さぶられて、私は相当好きでした。隣に座ってた女性二人連れも、一幕終了時には「普通の『くるみ割り人形』が観たかった」なんて不満気だったのに、二幕になると時折身を乗り出し、最後には大拍手で、「よかったね～。すごかったね～」と言いながら帰っていきました。チラシに「こんなに美しくて切なくて、感動を呼ぶ『くるみ割り人形』が今まであっただろうか」と書いてあるのですが、この言葉に、大いに賛同なのです。こんなふうに仕事帰りに舞台見に行って、感動する余裕のできてきた自分もちょっと嬉しかったりして。。。
2006年12月07日
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ふんばりどころ。
ふとんの中で、久しぶりに体がイヤイヤをしていた。昨日、帰り際に忙しかったから、ちょっと疲れが出たのか。このまま、もう一度眠って、お休みさせてもらおうかななんて考えもちらりと浮かんだりして。いやいや、ここがふんばりどころ。ちょっと「えいやっ！」なのです。あまり無理をするのは禁物だけど、メンバーも増えて、ようやく仕事が動き始めたところ。なんとか分担らしきものも見え始めて、私自身、負担になり過ぎない程度の責任も生じてきた。ここで休んだら、自分の中に芽生えてきた”何か”が振り出しに戻ってしまう感じがする。まずは出勤すること。今日は、ひとつだけ連絡待ちで急ぎの案件があるので、それだけこなしたら、あとは、ぼんやり座って電話番でもいいじゃないか。というわけで、本日も、行ってまいります！
2006年12月06日
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マスクさん。
鍼を始めてから、あたかも絶好調なことを書いておりますが、実はそういうわけでもないのです。先週後半から喉が痛くて咳が出て、毎日、マスクして寝て、マスクして通勤して、マスクして仕事してます。おかげで、それ以上、症状が進むってことはないんだけど、喉の痛みはとれたものの、どうにも咳がおさまってくれません。でも、こういう万全でない体調でも、きちんと仕事に行けてるのが、ちょっとうれしい。ちょっと前の私だったら、完全にダウンして、ひきこもりちっくになっているところでした。職場で、他にも２名風邪をひいている人がいて、（←こちらのおふたりは重症）おふたりもずっとマスク姿。少人数だし、狭い部屋だし、感染を食い止めるためにマスクをしてる人も出始めて、今や、みんなでマスクしてます。人が訪ねてくると、びっくりされます。いやいや、別に危険な物質扱ってる職場じゃありません。。。
2006年12月05日
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職場環境改善。
鍼を始めて絶好調の私。が、鍼だけで、そんなに何もかもがうまく行くなんてことはあり得ない。私が鍼うっただけで、課長のトンチンカンぶりが改善するなんてことはないわけで。いや、むしろ、鍼うって変わってくれるんだったら、いくらでもうちますがな。あいかわらず、あがってきた決算報告が予算とずれてたからって、予算書を決算報告にあわせて修正しろとか言うし、（何のための、予算・決算だよっ！）電話の伝言さえ、思いっきり内容違ってるし、子供の使いさえできません。。。断食中の私が、イライラしてキツイ口調になるのもいたしかたのないこと。が、やはり、上にひとり異動してきた効果は絶大。学内的手続きがサクサクすすむし、急に、常識的なレールに乗って仕事が進み始めた感じです。ああ、本当によかった。今日も、早起きして、元気に出勤できるってもんです。それに加えて、１２月から１名増員！ベテランの女性で、あたりは柔らかいが、納得いかない仕事はしない人なので、共に課長と戦ってくれることでしょう。さようなら、孤軍奮闘の日々。さようなら、神経性の胸の痛み。本当に「無理せず」社会復帰リハビリに向かえそうな環境が整ったようです。
2006年12月04日
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いっぱい届いた。
先週、仕上がったと連絡のあった着物たちが、昨日、届いた。今日になって、ようやく広げてみた。重なっている下から、桔梗柄（？）のぜんまい紬長襦袢大島紬振袖の反物を訪問着に仕立ててもらった着物つむぎ織の両面使える袋帯柄が秋っぽいので、ちょっとしばらく出番がないかな？と思うぜんまい紬。これは、名前のとおり、山菜のぜんまいのふわふわした綿毛を集めて糸にして織ってある。こういうマニアックに珍しいものって、大好きなんだよね～。今まで持ってなかったタイプの柄だったし、激安だったので購入。１７８，０００円のお品が１００，０００円引きで、７８，０００円也。大島紬は２枚目になるわけで、一枚目が相当お気に入りなので、そんじょそこらのものじゃ買う気にならなかったんだけど、ぜんまい紬と同じく、１００，０００円引きで７８，０００円というお値段にひかれて購入。一枚目は本当にお高いものなので、こちらの大島は気軽に着られそう。長襦袢だって８，０００円だし、帯も１５８，０００円が５８，０００円引きの１００，０００円。ああ、何て素敵なお買い得祭。一番の変り種、訪問着のポイントは、右そでの後についているこのからすさん。光って見づらいかと思いますが、指輪をくわえてます。変わったタイプの訪問着に仕上がりましたので、帯によってはカジュアルにも使えそう。（←それをねらって、この前の「のだめ帯」買ったんだけど）これが何と、４８０，０００円のところ４７０，０００円引きの１０，０００円ちょうど！ああ、何て激安！！！……と思うでしょ？今まで示してきた価格は、あくまで反物の値段。着物は、ここにお仕立て代やら何やらがついてくる。１０，０００円のつもりで買った訪問着も、振袖のはずの反物を訪問着にするなんていう面倒な仕立てをお願いしたおかげで、あれよあれよという間に７０，０００円ですよ！反物の値段しか見ずに２７４，０００円のつもりでいたら、５８０，２３０円也。ローンの手数料も入れたら、もっといっちゃいます。ああ、着物って怖いね～。調子にのって買っちゃいかんね～。とは言え、納得いかずに買ったものはひとつもないわけで、元の値段からしたら、相当お得に手に入れてるわけで、これはこれで、私は満足。ただし、皆様には、着物にはまることはお薦めいたしません。。。
2006年12月03日
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ちょっとだけ、次の段階。
水だけの生活を続け、見事に４．５ｋｇ減に成功。（←昨日、日記を書いてからさらに１ｋｇ減ったですよ）今日と明日は鍼はお休みです。断食もずいぶん日数を重ねましたし、この土日の食事について尋ねたところ、「コンソメスープを飲んでいいですよ」あら、何て素敵なお言葉♪とは言え、単なるコンソメスープ。そんなんで腹が膨れるかっ！鍼もうたないでふつかも我慢できるかよ！…と思うでしょ？ところが、こんだけ何も食べないでいるとコンソメスープでも、超ご馳走♪「薄めにして飲んでください」って言われたので、そのとおり、通常の２倍くらいのお湯でといたんだけど、全然、味が薄いと感じない。うまいよ。コンソメスープ、超おいしいよっ！！！何も食べずにいるうちに舌もリセットされたようで、味を敏感に感じるようになってるんだろうね～。で、市販のレトルトのコンソメスープってちょっとクルトン浮いてるでしょ。これがまたうれしいのです。ああ、おいしい。クルトン最高っ！！！そんなわけで、このダイエットを通じて、食べ物への感謝も深まりそうな予感がいたします。
2006年12月02日
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真実の姿。
ブログの更新時間や、皆さんのところにうかがう時間をご覧いただいても一目瞭然、鍼を始めて、すっかり朝型です。２２：００～２３：００には眠りについて、５：００～６：００には目覚める生活。ああ、何て健康的。鍼が万能とは思わないが、気の持ちようが大きいとは思うが、激夜型だった私にはありえないくらいに画期的。受験生時代にもできなかった快挙。お仕事も元気に通っております。で、こちら側の成果はバッチリであるわけですが、肝心のダイエットの成果といえば、月曜夜の断食開始以来、３．５kg減！ああ、食べないってやっぱりすごい。通常だったら、「もう、そのくらいでいいんじゃないの？ そんなに急激に痩せちゃったら体に悪いんじゃないの？」の領域ですが、でもね、私、落とす余地たっぷりなのですよ。だから、まだまだ、自分の体脂肪だけで生きていける領域。「今度こそ、きちんと痩せて、大リバウンドなんかするもんか！」の決意とともに発表しますが、月曜の段階の体重、６５ｋｇ。だから、今だって、６１．５ｋｇ。どうやら私は顔と手首足首が細いので、あまり太ってるイメージをもたれないのですが、服に隠れてる部分に、たっぷり脂肪を溜め込んでいるわけですよ。みんなでラクーア行った時だって、すでに６２～３ｋｇはあっただよ。（←あ、脱いだからばれてたか。。。）健康な時のベスト体重が５２～３ｋｇなので、まだまだ先は長いのであります。。。（←いや、それまで食わないってわけではなくて。。。）
2006年12月01日
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