2013.03.23
カテゴリ： 行動のポイント
休み明けは会社や学校へ行くのが億劫になります。これを「ブルーマンデー」とか「サザエさん症候群」などと言います。日曜日のサザエさんが始まるころから急に明日の仕事や勉強のことが気になって重くるしい気分になることです。
これを解決する方法の一つとして、金曜日の夕方に月曜日朝一番にする仕事を作っておくことです。神経質な人は区切りとして、金曜日までにやることはすべて片付けたいと思いますが、１つや２つは月曜日のためにとっておくのです。すると月曜日になって今日はなにをしようかと迷うことがなくなり、すぐにその仕事に取り掛かるため、比較的早くエンジンがかかるのです。
また別の方法としては、普段より３０分か１時間早くいって、体をならしておく時間を作っておくのである。コーヒーを飲んだりして多少だらだらとして過ごし、みんなが来るころになると、だんだんと調子が上がってくるようにするのである。
森田先生もおっしゃっていることですが、やらなければならない仕事とか用事をわざと目につくこところに置いておくことがあります。これも尻軽に手を出すということからするとよいことです。
ある作家は、文章を書く時必ず区切りの悪いところでとめておくそうです。たとえば、「わたしは」と書いて終えるのではなく、「わた」と書いてその日の仕事を終えるのです。すると翌日は、「しは」と始めるしかない。「しは」と書くことによって、それがスタートとなり仕事が進んでゆくというそうである。
これを解決する方法の一つとして、金曜日の夕方に月曜日朝一番にする仕事を作っておくことです。神経質な人は区切りとして、金曜日までにやることはすべて片付けたいと思いますが、１つや２つは月曜日のためにとっておくのです。すると月曜日になって今日はなにをしようかと迷うことがなくなり、すぐにその仕事に取り掛かるため、比較的早くエンジンがかかるのです。
また別の方法としては、普段より３０分か１時間早くいって、体をならしておく時間を作っておくのである。コーヒーを飲んだりして多少だらだらとして過ごし、みんなが来るころになると、だんだんと調子が上がってくるようにするのである。
森田先生もおっしゃっていることですが、やらなければならない仕事とか用事をわざと目につくこところに置いておくことがあります。これも尻軽に手を出すということからするとよいことです。
ある作家は、文章を書く時必ず区切りの悪いところでとめておくそうです。たとえば、「わたしは」と書いて終えるのではなく、「わた」と書いてその日の仕事を終えるのです。すると翌日は、「しは」と始めるしかない。「しは」と書くことによって、それがスタートとなり仕事が進んでゆくというそうである。
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