2013.06.11
カテゴリ： 森田理論の基本的な考え方
イチローの生活から森田理論に関係することを整理してみよう。
イチローはルーティーンを大事にする。毎日決まった時間になすべきことを淡々とこなしてゆく。それを継続している。
イチローが本格的に野球を始めたのは小学校３年生の時からである。相手は父親だった。学校から帰ると、軽いキャッチボールから始める。次は５０球前後のピッチング。その後はティバッティングに移る。２１０球をこなした。そして内野ノックと外野ノックをそれぞれ５０球をこなした。最後はフリーバッティングである。
我々でいえば日常茶飯事のなすべきことを丁寧に継続していったということである。
次にイチローはバットやグラブを驚くほど丁寧に磨く。道具を丁寧に扱う習慣のないメジャーの選手にはこの光景が奇異に映るらしい。生活用品にしても衣類にしても少々高くても長持ちのするものを買うという。そしてそれを丁寧に扱い、いつまでも使い続ける。
森田でも「物の性を尽くす」という考え方をする。その物の持っている価値をどこまでも活かし尽くすという考え方である。自分についても、無い物ねだりをしないで、いま備わっている能力や力をどこまでも活かしてゆくという事である。
さらにイチローは小さな変化を見逃さないで、それを分析して次のバッティングに活かすことを常に考えている。だから大活躍したあと浮かれたりすることはない。その余韻に浸っていると、慢心により感覚が鈍ってくるという。
森田では一つのことにこだわらないで、なすべきことややりたいことを実践して、感情を変化流転させて、自然の流れの中で無意識化していくことを目指しています。
またカメレオンのように外部の変化に対しては、自分を変化させて外部に合わせてゆこうという考え方です。外部の変化を自分の思い通りに、コントロールしていくという考え方ではありません。
イチローはルーティーンを大事にする。毎日決まった時間になすべきことを淡々とこなしてゆく。それを継続している。
イチローが本格的に野球を始めたのは小学校３年生の時からである。相手は父親だった。学校から帰ると、軽いキャッチボールから始める。次は５０球前後のピッチング。その後はティバッティングに移る。２１０球をこなした。そして内野ノックと外野ノックをそれぞれ５０球をこなした。最後はフリーバッティングである。
我々でいえば日常茶飯事のなすべきことを丁寧に継続していったということである。
次にイチローはバットやグラブを驚くほど丁寧に磨く。道具を丁寧に扱う習慣のないメジャーの選手にはこの光景が奇異に映るらしい。生活用品にしても衣類にしても少々高くても長持ちのするものを買うという。そしてそれを丁寧に扱い、いつまでも使い続ける。
森田でも「物の性を尽くす」という考え方をする。その物の持っている価値をどこまでも活かし尽くすという考え方である。自分についても、無い物ねだりをしないで、いま備わっている能力や力をどこまでも活かしてゆくという事である。
さらにイチローは小さな変化を見逃さないで、それを分析して次のバッティングに活かすことを常に考えている。だから大活躍したあと浮かれたりすることはない。その余韻に浸っていると、慢心により感覚が鈍ってくるという。
森田では一つのことにこだわらないで、なすべきことややりたいことを実践して、感情を変化流転させて、自然の流れの中で無意識化していくことを目指しています。
またカメレオンのように外部の変化に対しては、自分を変化させて外部に合わせてゆこうという考え方です。外部の変化を自分の思い通りに、コントロールしていくという考え方ではありません。
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