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山田美鳳
愛知県大治町（名古屋岐阜三重隣接）の山田美鳳です。四柱推命による占い自然治癒力を高める現代レイキ（霊気）セミナー＆ヒーリング、ヒプノセラピー（催眠療法）を開催中☆四柱推命占いで悩みを解決しレイキで健康な心身を養い、ヒプノで心を解放しましょう
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2023年09月30日
カテゴリ： 健康
「５００！？そんなに多いの？？」この数字、肝臓が働く数字である。
肝臓‥というと、お酒の飲み過ぎでは？と、頭に浮かぶ。
でも、働いていた頃の同僚で、私より随分と若い男性なのだが、
肝機能の数値が悪くて驚いたことがある。
お酒もあまり飲まない男性だったんだよねぇ‥。
「では、遺伝？」としか、知識の無い私には、考えが浮かばなかった。
でも「ゲンキの時間」で、肝臓の働きが５００も有ると聞いて、
その内の何か一つの働きが悪くて、
肝機能低下を招いていたんだなぁ‥と、思ったのである。
肝臓の働きの一部を教えてくれたのだが‥、
例えば、栄養素をエネルギーに変換し全身に送るとか、
タンパク質の合成と分解、胆汁の生成、ビタミンの貯蔵等々‥。
肝臓は人体の化学工場と言われているらしい。
そうかぁ～、それは大変だなぁ‥、凄く働いているんだね。
多くの臓器は主に一つの働きをしている。
例えば心臓‥血液を身体中に送り出すためのポンプの役割をしている。
肺は‥酸素を取り込んで、二酸化炭素を排出するガス交換の働き。
働きが一つの臓器というのも、
それ一つで大きな働きをしているからなので、
決して重要で無いことにはならないが‥それにしても肝臓の働きは凄い！
肝臓って、辛抱強いんだね。
肝臓は少々のダメージを受けても、自分でフォロー出来るので、
中々症状が表に出てこない‥沈黙の臓器とは、よく言ったものだ。
それに３分の２を切除しても、元の大きさに戻るというから、
再生能力も抜群に高い臓器だ。
でも、症状が表れにくいというのは、困るよねぇ～。
気がついた時には手遅れ‥なんて、シャレにならない話しである。
この肝臓をフォローする良い方法が有るというのだが‥、
それが、筋肉だというのである。
筋肉は第２の肝臓と呼ばれているそうで、肝臓に似た働きをしているらしい。
筋肉の働きは、タンパク質の貯蔵、糖質の取り込み、アンモニアの分解等々。
そうかぁ‥結構肝臓の働きと同じ働きをしているんだね。
筋肉量が増えると肝臓の負担が減り、肝機能が改善するというわけだ。
こういうことを知ると、筋トレが如何に大事かが分かる。
でも逆に言うと筋トレすれば、
沈黙の臓器である肝臓を、手助けできることになるね！
コーヒーや緑茶（適量）も、肝臓の手助けになるというから、
緑茶はダメだけどコーヒーは飲める私にとって、これは良い情報だと思った。
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