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2024.12.30
カテゴリ： 坐禅
第６話 笑いもお布施。
道元禅師は
「ただまさにやわらかなる容顔をもて、一切にむかうべし」
第７話 いちばん悲しいことが、あなたを輝かせるのです。
私のどろんこの底が
浄土の入り口に
なっていた
これは念仏業者（ねんぶつぎょうしゃ）、榎本栄一さん＊の「泥んこ」と題する詩です。
＊榎本 栄一さん
『群生海』
真珠貝
真珠貝は 海の中で
何かコロコロするような
異物を抱いたまま
今は それを
除きたいともおもわず
生きている
木の上
うぬぼれは
落ちたうぬぼれは
いつのまにか
また 木の上に登っている
獣心
私に
その時も
私は 人間の顔して
暮らしている
井戸
こころのなかの
井戸を
こつこつと
掘り下げて行ったら
底から
阿弥陀仏が 出てきた
私の詩
才能というようなもの
なんにもない
ただ自分のなかから
豆つぶのような仏さまが
ときどき うまれてくださる
百年
百年たてば
自分の子や孫もなくなり
泥まみれの私の生涯を
知る人もなくなるだろう
然しそこに 草が繁り
虫が生きていたら 私はうれしいな
慈悲
風雪何十年の人間に
永遠の眠りがくるのは
ふかい 慈悲であることが
ようやくわかってきた
遇う
わがはからいが
まじるので
私は失敗する
失敗だらけのなかで
私は仏に遇う
朝
自分がどれだけ
世に役立っているかより
自分が無限に
世に支えられていることが
朝の微風のなかでわかってくる
💛 軟蘇の法と甘露降浄法
疲労を癒し健康を増進するための瞑想法が、
日本の禅とチベットの密教で創造され伝承されてきた。
日本では「軟蘇（なんそ）の法」といい、チベット密教は「甘露降浄法（かんろこうじょうほう）」という。
「軟酥」とは、本来バターのような乳製品のこと。
「甘露」は、本来は天から降ってくる甘い露。
ともあれ「甘露降浄法」とは、甘い露が頭頂から降ってきて全身を洗い清めてくれる。
「軟酥」と「甘露」には、よく似た働きが期待されてきた
おそらくは瞑想を続けるとき、脳内神経物質のエンドルフィンなどが発生し、免疫力の向上や美肌をもたらす。
瞑想に熟達すると、瞑想中肌に直接脳内神経物質が作用していることが感じられる。
その感覚を「軟酥」ないし「甘露」が頭頂から頭を伝わって身体全身に働きかけるというイメージ法として 坐禅やヨーガを修行する者に伝承したのではあるまいか？
無からは何も生まれない。
脳内神経物質の働きを感じ取ったからこそ、瞑想補助法として創造し実践しその効果を顕彰し、伝承されてきたのであろう(^^)
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最終更新日
2024.12.30 09:16:55
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