2004
2006年02月の記事
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２月も終わりですが…
今月は変則勤務体制やらなんやらであわただしいひと月でした。ナンか落ち着かんカンジだった。休みの間隔があいたために帰宅ラン中心でしたが、朝の帰宅ランはけっこう気持ちよかったっです。天気もよかったし川の堤防は爽快ですし、これはまた走りたいですね。晩の暗いときはイマイチですが…月間距離も伸びんかったな。休みの日にバーーーーンっと固めて走れなかったしこまかく走ったつもりだったんですがねー。内容もジョグばっかりだったんでそろそろカラダ刺激入れないとアカンよなー。明日は早くも３月、バンバン走って距離稼ぎたいモンです。そういえば、シューズも買わないと。もうカカトも減ってきたし。ｼﾞｬｰｼﾞやランパンも買おうかな、たまには形から入ってみたいなー、と(笑)ちょっとハデ目のカッコええやつをそろえて颯爽と走る！(笑)街の遊撃手！ってカンジで（？）そういうところはほとんど気にしなかったので、新たな楽しみを見つけてみたいと思います。３月のテーマは走り込みと街のイケてるランナー(笑）
2006.02.28
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何もしない日…
今日は仕事が休みです。朝は嫁を送り出すので八時には起きました。が、なんとなくカラダがダルダル、気分もダルダル、昨日の明けの宴会でかなりダメージ受けたようで、いや、宴会じゃなくて仕事でほとんど寝ずに、そのまま準備、宴会と突き抜けたのがこたえた様です。もうええか、今日は義務的にはナンもせん日だ！ということにしました。勿体無い気もしますがたまにはいいかな、と。さあ今日はダラダラ過ごそう!用事もしない、走りにも行かない、テレビ見たり音楽聴いたりダラダラとすごしてみました。が、結局晩になってもダルダルです。すっきりしないので、軽く走ったほうが良かったなぁ、ってなりました。……
2006.02.27
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新年会…
イマサラですが、今日は我が家で新年会！新居のお披露目（２年越しですが）を兼ねてバンドがらみの友人が集まってワーワーとやっておりました。楽しく過ごせたのでよかったな、と。けっこうこの準備が大変でして、夜勤明けで帰ってから掃除掃除掃除!少しづつはやってたものの追いつかず慌ててやるはめに。普通にやればさしてたいしたモンでもないモノを、やはりそこに「見栄」が絡んでくると手間かかります（笑）花飾ったり観葉植物置いたり等やってると今度は買い出しも行かなあきません。結局予定の時間に間に合わず、みんなで料理手伝ったりとそれはそれで楽しいものでした。適当に飲んで食って落ちつくとビデオ鑑賞会となり、久々に昔のバンドのビデオなど見ましたが、「こんなに弾けてたんや!」とか、「こんなフレーズ作ってたんや｣とか感心する事ばかりです。この頃は自分がハマってたバンドやったんで「どう弾くか…」ばかり考えてました。あぁなつかしい「今はもうあんなには弾けんなぁ…」と思ってしまうのもハラ立つので日記にもやめとこうかと思ったんですが、ここまで文章が続くと消すのも勿体無いし、途中で文章変えるのも作るのも時間かかるし俺はどうすりゃええんだ…ま、しかし、楽しかったんでこれからもちょこちょことこういう機会は設けたいなと思います。あとは大して見栄もはる気がでんと思うので（笑）
2006.02.26
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最後の帰宅ラン？？
今日は夜勤明けとなっており、職場から家まで帰宅ラン！明るいときは淀川沿いに走ると爽快です。今日は雲ひとつない天気で輪をかけて爽快です。土曜日は散歩やジョギングの人も多く、河川敷では野球もやってます。カラダは重いような軽いような。夜勤明けで寝不足な割にはいいかもしれません。そんな帰宅ランも今日でしばらくお休みとなりそうです。例の勤務体制テストが今月いっぱいで終わりそうです。それ以降は３日おきの休みの日に固め走り。帰宅ランで距離は伸びるかと思いましたが、そうでもなかったです。しかしいい気分転換になりました。また変な勤務やイレギュラーなときに帰宅ランしてみようと思います。本日の走破距離 １６キロ今月の走破距離 １０２キロ今年の走破距離 ２０３キロ
2006.02.25
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やはり帰宅ラン…
今日は夜勤明けなんです。朝の明るいときは職場から家まで走って帰ろうと思うんですが、今日は仕事が押してしまいいつもの守口下車１０キロコースです。特に何かあるわけでもなく、しいていえば職場出るのが１０時ごろやったので、白のウインドブレーカーにランシューズでストレッチ、シャカシャカいわして出て行く姿をまざまざと見せ付けてやりました。職場のみんなに強烈なアスリートイメージを植え付けたのではないでしょうか(笑）外国から見た大阪のイメージはひどい誤解が多いそうです。ヤクザの町、怖い町、路上駐車、ひったくり、悪いイメージで紹介されてることもかなり多いらしい。というのをテレビでみました。そんな極悪アーバンシティ大阪で職業警備員のこの俺は外国人からみたらどれだけ強く勇敢で頼もしい人なんだ！と思われるのではないでしょうか…日本では警備員は一介のサービス業として機能しているに過ぎないことも紹介してもらいたいものです。ま、しかしそういうことはわかるところにはわかっていて、外国人の組織ぐるみの犯罪が増えているんですよね。ほならそこを〆るのが極道の皆さんのある意味社会的役割、社会的意義でもあるかと思うんですが、いかがでしょうか…わしら神の国のシマ(まさに島ですが…）でふざけたマネし腐りよってからにぃ～ぐらいの心意気も見せてほしいモンです。いつまでも最果ての島々をウオッカ染み込ませといていいのかーーっ！英語でいうところのバンブーアイランドで勝手なことさせていいのかーーっ！英語でいうところのフィッシングアイランドは石油がほしいだけじゃないかーーっ！と、いってる人がいたので私はあくまでも「いや、お互いに話し合い理解することが大切ですよ」と言っておきました。いやいや、ほんとですよ。ほんとですよ…(笑)本日の走破距離 １０キロ今月の走破距離 ８６キロ今年の走破距離 １８７キロ
2006.02.24
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雨でした…
今日は雨でしたね。夕方はパラパラだったので帰宅ラン行けるかなー、と思いながら着替えて出て見ましたが、思いのほか雨脚が強くやむなく電車で帰りました。なんだか気持ちがそがれたようで悔しいなー(笑）帰ってからストレッチ、腹筋などしたいんですが時間が遅くなるんで出来そうにないんですよねー。勤務体制のテストはよ終われよ。会社では自分は毒舌で名を覇せている(笑)ようでして、会社の二人だけにこのブログ見てもらったんですが、その感想が、「全然毒ありませんねー」(笑）また、仕事しんどいなー、とテンション下がってる時期に「全然元気ないですよねー、最近毒舌出てないですしー。」俺の元気の度合いは毒舌か!?(笑)確かに会社には毒舌のネタが山ほどあって、それは想像を絶するほどです。世間の常識を覆すほどです。人気ブログになる自信もあるぐらいなんですが、どうもそういうのを文字に表すのはもうひとつ苦手というか。笑いの部分が伝わりにくそうでシャレにならんような気がするんですよ。その辺を上手くまとめんとただ文句言うてるだけ、見たいな仕上がりになりそうな気がします。「職場のあいつが今日もこんなだった」とかいうブログであんまり面白いのみたことないし、「俺が世間をたたき斬る!」ってかんじのやつも文句いうだけで全然斬れてないしキレもない(笑)嫌煙家やペット嫌いが喫煙家や愛犬家などの文句たれてるのもあんまり面白くないので、というよりは勘弁してほしいってカンジです。話の流れが見えてきませんが、会社の勤務体制の話から社内の話に流れてきてしまいました。このおかげで練習出来る時間が減ったので帰宅ランする事になったんですが…それはさておき、来月に近所でチャリティﾏﾗｿﾝがあります。近くですしエントリーしようかと思っています。１０マイルと１０キロがあってどっちにしようか迷うところです。なぜか足の故障も治まってきてるし、大幅自己ベストも狙えるかも！
2006.02.22
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R1ぐらんぷりへの道!?３
今年はじめに突如Ｒ１ぐらんぷりへの出場を思い立ちました。もう今回は締め切りだったので、準備もあるし来年の出場を目指して!その後、１回戦を見に行ったり、発声練習したり、ネタ帳つくったり、ヒントを書き留めたりなどと、その気になってこそこそとやっております。ブログでいろんな「大喜利」をやってることも初めて知りまして、そのうちのひとつにネタや頭を鍛えるつもりで参加してます。なかなか難しいです。そんななか、大まかに３つのネタが出来上がりました。そのうちひとつを持ち時間など考慮してまとめてみました。で、まとめたネタをどうするかというと、人に見てもらうんですが、なんと自分には超強力な助っ人がいます!数年前に構成作家を目指して東京へ出て行った職場の元同僚です。今では新進気鋭（？）の構成作家!このあいだ、吉本新喜劇で彼の作品がはじめてテレビ放映となりました。右下の「作」のところに彼の名前を見たときはかんどーしました。さて、そんな彼にみてもらいました、ネタ。組み立てや設定は悪くないかな、と思ってたんですが、ダメだし喰らいました。しかしそれと同時に審査の傾向なんかも教えてくれてさすが本職!と思いました。さらに、改善案なども示してくれたんですが、いまだになんとも消化しきれず悩んでいるところです。さて、今月中には手直しか、または新しいのをひとつ仕上げたいところです。さてさて、そのR1ぐらんぷり、博多華丸さんが見事優勝しました。ここでも児玉清やるのか!?と思たんですが、面白かったですよね。組み立てが抜群と思いました。他には岸学とバカリズムが印象に残ってます。さすがにこの人たちにはかなわんなー。
2006.02.21
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さらに帰宅ラン…
今日から新勤務体制のテスト月間２周目です。昼３日、夜３日、明け休み休みです。６日も続けて出勤か、と思うと気が重いですなー。その１発目は帰宅ラン、今までは３日おきの休みに走ってましたが、休みの間隔が６日もあくので帰宅ラン!テスト１周目は１日おきに走れました。今日は帰りに途中の守口市駅で降りて家までの約１０キロ、何回か走ったのでコースにも少し慣れたような気がします。キロ７分程度で行くつもりが調子がいいのか、だんだんあがって行きキロ５分（体感速度）は切ったかも!?途中の阪急豊津駅バトル踏切も今日は引っかかることなく通過。しかしその豊津と関大前の間で電車が追い越していきました。ここは急カーブで駅間距離も短いためか、電車の速度も遅いのです。川を挟んで並走、追い越していく電車を見てると「抜き返せるんじゃないか??｣との想いがふつふつと泉のように沸きあがりバトル開始!!電車の後ろが追いぬいていく前に少しづつピッチを上げ、てみましたがやはり急カーブとはいえ電車は速く、一矢も報いることなくあっさり敗れ去ってしまいました…おのれ阪急電車…しかし今日は体が軽いような、何か軽快でいい気分ではありました。本日の走破距離 １０キロ今月の走破距離 ７６キロ今年の走破距離 １７７キロ
2006.02.20
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おめでとう…
今日は我が家ではおめでたい事がありまして。おめでたい、というかなんというか、総理風に言えば｢感動したっ!｣というか。うちのカミサン、一念発起、したのかどうかわかりませんがメイクさんになりたいっ!!と昨年の四月から養成学校に通っております。その学校内のコンテストがあり、見事「努力賞」取りました!仙台、大阪、名古屋、東京の各校から４０人ほどの参加があり、グランプリ、準グランプリ、ナントカ賞と努力賞４名のうちに入ったんです。ほとんどはファッションや関係や美容師など、仕事の知識や幅を広げる為に習っているヒトたちの中での、そのテの業界未経験の工作機械メーカー事務員のカミサンが受賞とは、まさに奇跡的です。授業についていくのもやっとのなかでよくがんばったとおもいます。準備や段取りやイメージはナンとかまとまり、当日もその通りに出来たものの、やはり他の参加者に圧倒されるような中での受賞だったので驚いた、とのことでした。そっちばっかりに時間取られて一時は夫婦仲も雰囲気悪くなりましたが、こんな結果が得られてほんとによかったと思います。カミサンにはほんとに頑張って欲しいな、と思います。１１時頃帰ってきました。明日も仕事ですし、ちょうどワインが一本あったので、新婚旅行の時に買ったベネチアングラスで乾杯です。ささやかなお祝いでした。
2006.02.19
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友人のバンドのライブ…
今日はライブ見に行ってきました。ひさびさです。去年の８月に自分でライブして以来です、ライブハウス。今日はバンドメンバーが別に組んでるバンドのライブです。というよりは、うちのバンドがそのメンバーの組んでる別バンド、という扱いになります(笑)そうです、うちは助っ人バンドなんです…ま、それはええとして(笑)彼ら長いことボーカルを捜しまくって、やっとみつかったボーカルのお披露目ライブ。パワフルで雰囲気もいいカンジでした。いいボーカルが見つかってよかったです。 そのあとは打ち上げです。実はこれが楽しみだった！ひさびさだったんだよねー、宴会！騒いだわけではなかったが楽しかった。ストレス発散、雰囲気の悪かった夫婦仲もなぜか収まってしまいました。
2006.02.18
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そして帰宅ラン…
変則勤務となって今日で６日目、今晩勤務すればやっと休みだよ、えらかったわ。で、今日は夜勤明けで帰宅ラン！いつもは職場から途中の駅で降りて約１０キロほどを家まで走ります。今日は朝やし明るいので職場から家まで走る事に。寝屋川から淀川に出て堤防を守口の豊里大橋まで。堤防は車はないし、広いしとにかく走りやすい！景色もいいし爽快です。あえていえばウエストバックがうっとおしいのと目の前のはるか遠くかなたに次の橋が見えてしまい、あんな遠くまでいかなアカンのか…と気持ちが折れそうになるのが難点ですかね。そんな感じでそこそこ気分よく走ってるとピッチも上がっていき、スタート時キロ７分程が堤防に乗ってどんどん上がっていきキロ５分程まで上がったと思います。橋も内環も歩道が広いのでそこから外れるまでそのペースで行きました。やっぱり明るいときにはしるほうがええですね。荷物なしで広いところなら最高です。さて、今晩仕事ですし、メシも食ったので寝るとします。本日の走破距離 １６キロ今月の走破距離 ６６キロ今年の走破距離 １６７キロ
2006.02.16
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電車についてる変な記号７
…というようなフリーページを作っております。だんだんネタに走ってるような気もしますが…今回の登場はJR西日本の技術試験車Ｕ＠tech！車両の制御にデジタル伝送技術を活用するための試験車なんです。 反対側は新快速と同じ顔！ ３両編成の車両それぞれに記号がついてます。さて、今回はどんな記号が出てくるのでしょう！
2006.02.15
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帰宅ラン
今日も帰宅ランです。キロ７分ぐらいでジョグ。暗いと足元ののでこぼこがよくわからんのでやだなー。途中のふみきりで引っかかってしまいました。ここで下り電車にひっかかるといつも電車とバトル開始です！ここは踏み切りのすぐ横まで駅のホームが迫って、下り電車は踏み切り通過してすぐ止まります。踏切を渡って５０ｍ進むと交差点があり、右に曲がると線路沿いに道があります。で、踏み切りがあがってスタートし、線路沿いに走って駅を発車する電車の前に出る！というのをここを走るときはやってます。まさに鉄腕ダッシュの気分です！電車の長さは約１５０ｍ、思った感じは抜けそうなんですが、これが抜けない…今日は通行人や車が多く、交差点の信号も間が悪かったので、電車の真ん中ぐらいで行かれてしまいました。今のところ３戦か４戦全敗…ここは実は阪急豊津駅、この茶色の電車はなぜか偉そうに見えます(笑)お高くとまってるというかナンと言うか…電車通学している女子学生にきいたおしゃれな電車は？というネタをテレビでやってって、一番はこの阪急電車なんです。理由は、１、色がおしゃれ、かわいい。 チョコレート色の塗装がおしゃれ、屋根に白帯巻いてるやつは ﾁｮｺパフェみたいだそうです。２、走ってる地域が宝塚、神戸、阪神間の山手、京都中心部など 高級住宅街やおしゃれといわれる町。だそうです。というのを知ってか知らずか、踏み切りで通過を待っているとこの電車にまるで見下されてるようです。高いところから失礼なやつだ！！(笑)銀色の地下鉄の車両もやってきます。こいつはわざとウケグチにして人をからかってるような顔みたいに見えます。君はちがうやろ？天下茶屋とか行くやないか！(笑)いつかこいつらをぶち抜いてやるぞ、と非常にヒネた思いをもつのもいかがなもんでしょうか(笑)本日の走破距離 １０キロ今月の走破距離 ５０キロ今年の走破距離 １５１キロ
2006.02.13
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帰宅ラン
今日から１ヶ月間、テストケースとして仕事の勤務体制が変わります。２４時間勤務が１２時間で交代となります。単純に勤務時間だけみると１２時間のほうが楽そうですが、休みのローテーションやナンやら考えると、２４時間のほうが良いのです。それで、毎日家に帰るようになります。２４時間勤務では３日に１回休み、で休みの日に走ります。１２時間勤務では６日働いて2.5日休み。休みのあいだがあくので帰宅ランする事にします。会社から途中の駅で降りて、約10キロほど走ります。自分はウエストﾊﾞｯｸ使いますが、やはり腰にストレス溜まります。やっぱり何もつけずに走るほうが気持ちええですわ。で、会社行くときに着ていったスーツやコート、靴もおいていきます。で、明日走らずに持って帰ります。ああめんどくさいっ！そんなこともあって一日おきに帰宅ランしようと思いますが、実は今回の勤務体制のテストケース、12時間勤務の３勤0.5休３勤２.５休という勤務体制が体力的に楽かしんどいか？というあたりを確認したいらしいです。という趣旨でありながら「帰宅ラン」というのもその趣旨に反するというか、テストを無駄にしてるというか、上層部の神経逆なでしてるような気もせんでもないですが、いわば私らはモルモット。カゴの車輪を回すかわりにバンバン走ったるで！というのは、単なるあてつけか…本日の走破距離 １０キロ今月の走破距離 ４０キロ今年の走破距離 １４１キロ
2006.02.11
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ネタさがし…
今日は昨日の疲労も少しあるので走らずに例の「電車についてる変な記号」のネタ集めに行ってきました。まずは吹田第六信号所に貨車を撮りに。しかし残念な事に手前の線に入った別の車両に隠れてしまい、撮れません。昨日は無かったのにーー。つづいて地下道を通って、下り線側の岸辺駅へ。ここには試運転線があり、昨日ここにいたのです。 今日もいました、Ｕ＠tec！デカいレタリングがヨーロッパの車両みたいです。さて、これをどうネタにするかというと、昨日一発で思いつきました、これしかない！と。ボチボチかかりますので出来たらまたみてください。
2006.02.10
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うろうろＬＳＤ…
今日こそやるぞ、ＬＳＤ！という決意の元に昼過ぎにスタート！いつもの緑地公園周回ではなくてたまにはコースを変えてうろうろと町探索ジョグです。キロ７分ぐらいですかね、右足も少々不安やしゆっくりといきます。少々痛みというか、違和感はあります、相変わらず。２キロ先に、今は信号所と機関区、工場がある元操車場があります。広大な敷地で駅３つ分の距離があります。今日はこの周りをぐるっとまわる事にします。例のフリーページのネタで最近機関車や貨車の写真を撮ろうか、と思ってそのポイント探しもかねて。カメラ持っていこうかと思ったんですが、ウエストバッグとかバックパックはバタバタ動くのが苦手なんで今日は下見で十分かなーと。２０分ほどで駅に着きそこから線路沿いに行きます。線路沿いに走ったり住宅地の路地をカクカク曲がってみたり。しばらくすると見えてきました、停車中の貨物列車！目当ての車両もつながってます。カメラ、持ってきたほうが良かったかな。途中ですぐ横を追い越していく爆走機関車も迫力満点だ。敷地が長く広いので横断する地下道も何ヶ所かあります。その地下道も車１車線分で交互通行になってます。歩道はあるが天井が低く頭打ちそうです。敷地の端まで行って今度は反対側(下り線側）を戻っていきます。今度は機関区や工場のある側です。試運転線でなにか走ってきました。あ、これは車両の新技術の開発やテストをする車両だ！早々お目にかかることも無いのです。スゲーネタだスゲーネタだ！ああー、カメラやっぱり持ってくりゃ良かった！！明日も走ってんのかなー。そして今度は機関区。いろんな機関車があります。赤、青、白、色もカラフルだ！そこから嫁の会社をひと回りしたころ、足に疲労も感じたので引揚げる事にしました。家についてちょうど２時間３０分、時間もかけたしいろいろ楽しめてメンタル的にもいい練習だったと思います。本日の走破距離 ２０キロ今月の走破距離 ３０キロ今年の走破距離 １３１キロ
2006.02.09
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疲れてるのか…
今日はほんとは休みなんですが、急遽仕事となりました。別のヒトが都合があってシフトを代わったんです。大した用事も無かったし、でたあとは連休になるのでそう悪くも無いです。そして出来事ですが、今日も会社ついて着替えるときに気がつきました。靴下履き替えんと出てしまった…白い靴下…黒いスーツ、黒いコートに黒い靴下、しかもランニング用の厚手だ。温いので家で履いてるんですが、慌てて出かける前に履き替えるのを忘れたんです。厚手なんで靴履いたときにわかりそうなもんですが、気になったようなわからんかったような…階段上るときの後ろの人にはよく見えただろうな、白いの。しかもこれで３回目だろうか…疲れてんのかなー…
2006.02.07
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ジョグ
今日は少しジョグほんとは昼間のぬくいときに２～３時間ＬＳＤしたかったんですがだらけてしまった…やはり足の調子もよくなくて少しジョグにて終了腹筋背筋スクワットもしときますがこれでよくなってくれんかな本日の走破距離 １０キロ今月の走破距離 １０キロ今年の走破距離 １１１キロ
2006.02.04
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電車についてる変な記号６
またまたフリーページが出来ました。だんだんバカバカしい内容になってきましたが、ネタとしてみていただければよいか、と(笑)
2006.02.03
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ぱんだギャラリー
ぱんだのフリーページが出来ました神戸 王子動物園の旦旦やたら頭がでかく撮れてしまいましたなんか着ぐるみみたいですね頭マルすぎ！耳のつき方もナンか変だ！肩もエラいなで肩やし(笑)
2006.02.02
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市民ハーフマラソンその後…
今日は仕事が休みです。ハーフマラソンのダメージがけっこうあります。ゴール直後はそれほど感じなかったんですが、特に右足つけ根の痛みが気になります。医者に行ってみたら恐らくは坐骨神経の圧迫じゃないか、とのことです。自分は第２、第３腰椎のあいだがややかたよってつながっており、その影響もあるかもしれないそうです。筋トレなどの補強で緩和出来ればいいんですが、それも難しいとのことです。治すとすれば長期治療が必要となり、ほぼ毎日温める、引っ張る、電気などの処置となります。詳しくはなんともいえないのでＭＲＩうけたらどうか？とのことでした。なんかよくわかりませんが、お金かかりそうですし、様子を見ようかと思っています。自分は背骨もやや右より、足の長さもちがうので、その辺から来てるんじゃないのかな？と思ったりもしてカイロにでもいってみたいんですが、ほとんど一人で走ってるとそんな情報も入ってきませんし、どうしたモンかなぁ、と思います。鍼灸士の知り合いはいてるんでハリうってもらいに行って相談してみようか…ああ、この故障が無ければもっともっと走り込めるのにー、とモドカシイですわ。
2006.02.01
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