2020年05月の記事
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着物初心者が知らない 誂えにかかる費用と工程１ 反物の前処理
着物については母に任せきりで何も知らなかった私が自分で反物を選ぶところから初め学んだ事を書いています。私が着物初心者だったのでよくわかるのですが初心者は初めて自分の為に着物を誂える時、知らないがゆえに単純に1. 気に行った反物を選ぶ2. 仕立てに出すの2ステップでOK、かかる費用は「仕立て代」だけと思いがちです。気に行った洋服をお店で選ぶ位の感覚で、着物を仕立てるというのは気に入った反物をお店で選んで、仕立てに出す事ね、と気軽に思いがちなんですね。ところが誂えるというのはフルオーダーなので反物を選ぶ(注１）ところで一作業仕立てに出す前に、採寸で一作業仕立てに出すいろいろな指示で又一作業と、結構手間閑がかかるものなんです。当然費用も「仕立て代」以外にいろいろかかるので、着物を誂える＝反物代＋仕立て代でOKと短絡的に考えてしまいがちな私のような着物初心者は、実際誂えたら、え？なぜこんなにかさむの？ってちょっとびっくりしてしまうので誂えにかかる費用について基本的な事を書いておきます。（注１：本当の誂えは、反物をお店で選ぶのではなく糸や織りを指定したり好みの色柄で染めてもらったりするんですが、初心者はなかなかそこまでできないので今回はお店で反物を選び仕立ててもらう話をします。）反物をお店で選んだ場合、誂え料金≒仕立て料金になります。それで着物初心者は「仕立て代」をお店で聞いたりネットで調べたりして「だいたい○万円位で頼めるんだな～。」って誂えの全貌を知らずに仕立て代だけで検討をつけるわけです。私がそうでした。そこが問題であとで驚いちゃうんですね。そこで、初心者が知らない着物を誂える時の工程と費用を長くなるので３つのステップに分けてにまとめました。１．反物の前処理誂えするには、まず反物の前処理が必要です。一般的には、湯のしと言って、蒸気をあてて生地を整えます。簡単に言うなら生地のクリーニングですね。この費用が湯のしだと平均で3000円位します。反物が特殊な場合やお店によっては、6000円以上する事もあります。反物によっては製法で糊がついていたり、古い反物ならシミが出ていたりカビが出ていたりすることもあるのでその場合は、本湯通しといってお湯につけて生地をきれいにしたりシミ抜きなどの処理をします。古物屋さん等で安い反物を購入すると結局ここでクリーニング代金がかかる可能性が高くなるのでご注意ください。古い着物を譲りうけたり、古着屋さんで購入してお金はかけたくないからとそのまましまったり着たり、シミ抜きやカビ取りをしないで一番安いコースだけに出す人がいますが、見えなくても、シミやがカビがついたままだと他の着物まで傷んでしまうし自分にはわからなくてもよれよれの着物姿になってしまう事が多いので、反物に限らず、着物のクリーニングは手にした最初にしっかりやっておきましょう。頼むお店ですが、クリーニングと言っても、反物は洋服と染料が違いますし長さもありますから普通のクリーニング屋さんではできません。着物専門の業者さん＝悉皆屋さんにお願いします。反物のクリーニングに関してはいろいろ注意点があるのでまた別にゆっくりと書きます。次は、誂えにかかる費用と工程２に続きます。湯のしはネット依頼を受けている会社もありレビューも良いです。右は絞り用。価格は店舗より安い場合が多いのですが送料がかかるのでまとめて依頼するかそのお店で仕立てを依頼した際に一緒に頼むほうがいいかもしれません。こちらは仕立てまで全部セットになったもの。国内手縫い。
2020.05.30
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友人から素敵な時間のプレゼント
お茶を飲もうとして、大事に置いたままにしている茶葉のセットに気がつきました。友人が誕生日にプレゼントしてくれたもので5種類の茶葉が一回分ずつ今風の、洗練されたデザインのパックに入って凝ったディスプレイのように箱の中にセットされています。詳細は別に書きますが、現在家具を移動しなくてはならず絶賛片付け中なので、このお茶で少し優雅に休憩しよう、と箱を手に取りました。箱の蓋には5種類の茶葉の写真が載っています。アールグレーには薄紫のベルガモットの花が入って茶葉との色合いが絶妙。イングリッシュブレックファストは茶葉が大き目。緑茶にマンゴーと桃をブレンドしたもの。カモミールシトロンは、薔薇の蕾、レモングラス、ミントがミックスしてあって、見た目も華やか。ジンジャーレモングラスも楽しそうです。どれもおいしそうだけど、今日の気持ちは…と迷いながら蓋を開けると、深い霧を感じる山の斜面一面の茶畑の写真。行った事のない遠い国から来た茶葉なんですね。箱の中には、一回分づつアルミパックされた茶葉がブティックのショーウィンドウのように綺麗に並んでいます。全体的なイメージは都会的で洗練されているけど、素朴で可愛らしいところもある、とっても今風なお洒落なデザインです。どこの国のメーカーなのかな、と見るとマサチューセッツ州コンコード、若草物語の舞台になった東海岸の街です。箱にはオーガニック認定マークの他に箱の印刷は環境に優しい大豆油インキを使用と書かれてあります。どおりで、洗練されたデザインなのに色のトーンが何となく落ち着いて素朴な感じがするんですね。いろんな事を考えながらほっこりしたくて、イングリッシュブレックファストで暖かいミルクティをいただきました。キーマンの深いけどさっぱりした水色、香り、味を楽しめました。いろんな味のハーブティはまた明日のお楽しみにお洒落な箱の蓋を閉じました。素敵な時間をプレゼントしてくれた友人に感謝しながら。最新のデザインはより環境に優しくなってるみたいです。右はデザートティという、デザート替わりになるお茶。綺麗な箱入り。画像をクリックすると詳細が見られます。
2020.05.29
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『くじけないで』歳をとった母にプレゼントしたかった本・DVD１
10年ほど前、新聞で98歳の柴田トヨさんの詩集『くじけないで』を知りました。詩集なので文字数も多くなく高齢者にも読みやすい本ですが、一人でしっかりと生きていく強さと寂しさが優しく素直な語り口で綴られています。強いところとかよわいところがある母も同じ思いだろうなと思い、忘れないよう記事を切り抜いておきました。当時は本屋さんに行く時間もなかったので何かの折に楽天で注文して送るととてもいい本だと喜んでくれ、周囲の人達にも貸していると嬉しそうに話していました。あれはいつのことだったろう、と楽天の購入歴を見てみると2011年の敬老の日前に送っていました。2011年は気持ちが沈みがちな事が沢山あったのですがこの本で母の気持ちが少し前向きになり本を貸すことで周囲との交流が盛んになり母の気持ちが少し華やいだようです。98歳で書かれた本、という事で歳をとってきたことを嘆くようになった母も前向きな気持ちになれたようです。その後、続編にあたる『百歳』が出版されたのでそちらも母に送ったのですが、その時にはなぜかピンとこなくなっていたようで感想を話す事もありませんでした。読書が大好きだった母が、1年半の間に読んだり書いたり話す事が出来なくなってきていると本を贈る事で知り、計画していた母との同居を具体的に進めることができたのも良かったです。『くじけないで』は人気が高く、その後すぐに映画化もされたので一緒に観に行こう、と思っていましたが仕事をしながらの同居介助で忙しくそのうちに母が倒れてしまいました。要介護５になり、朦朧とした母ですが、リハビリ病院の病室でテレビをつけると画面を目で追っているのがわかったので、母に一人で座ってもらっている時はできるだけ、母がわかりやすそうな幼児番組や好きだった絵の美術DVDや花火の番組等をつけておきました。『くじけないで』のDVDも出たら買おう、そう思いつつ忙しくて結局見せないままになってしまいました。『くじけないで』には柴田トヨさんご本人の詩の朗読CDもあります。今考えるとそれも聞かせてあげればよかった。母は耳が遠かったので最初からこれより映画のほう、って思っていたけど今考えると、あれこれ考えずに全部やればよかったのにって、思っちゃいますね。でも、本を喜んで読んでもらったのでとても良かったです。にこにこしながら「とっても良い本でね、本当に嬉しい。」と一生懸命私に伝えてくれていました。柴田トヨさんの『くじけないで』から一つ抜粋しておきます。風と陽差しと私 柴田トヨ風がガラス戸を叩くので中に入れてあげたそしたら陽射しまで入って来て三人で おしゃべりおばあちゃん独りで寂しくないかい？風と陽射しが聞くから人間 所詮は独りよ私は答えたがんばらずに気楽にいくのがいいのねみんなで笑いあった昼下がり画像をクリックしてすると詳細が見られます。
2020.05.29
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アベノマスク届きました 市販の小顔用より小さい
先日アベノマスクが届きました。今まで沢山のタレントさんが「アベノマスク届いたよ～」って着用画像をアップしていたので、安部さんのマスク姿とのギャップの大きさに違和感を感じつつも、大き目に作ってくれているんだなって届くのを楽しみにしていたんです。ところが、届いたマスクは明らかに小さく小学生向け給食マスクのサイズ。測ってみると、横12.5センチ、縦9センチ。顔に当ててみると縦はまあまあ鼻の先からあごまで覆えますが横が小さくて、ゴムもぎりぎり引っ張らずにいい位。引っ張って使うと、細いゴムなので痛いと思います。ガーゼなので数回洗ってもし縮んだら使えません。母の介護時に風邪予防・花粉対策として二人分を買い置きしていたマスク等が数種あるので測ってみました。どれもコンビニやドラッグストアで通年販売していたものです。三次元マスク 少し小さめ プリーツ 16㎝X9㎝フィッティ やや小さめ プリーツ 14.5㎝X9㎝超立体 小さめ 立体 14㎝X13㎝快適ガードプロ 小さめ 立体 16㎝X12㎝立体は一番長い部分を直線で測りました。プリーツタイプはプリーツを畳んだ状態のサイズなので広げると実際の縦の長さは14㎝近くあると思います。アベノマスクはプリーツなしで12.5㎝X9cmしかありません小さ目サイズのマスクよりも小さいとは、普通サイズの人や大き目サイズの人はどうやって使ったらいいんでしょう？安部さんのように合わないサイズで使っていたら飛沫が飛んでしまいます。タレントさん達が、大きすぎるほどに見える画像でアピールしているせいか、アベノマスクは小さすぎるという声を最近聞かないように思います。小さいと言いにくくなっているのかもしれません。いくら小顔でも、この横12.5センチのマスクで耳元から耳元まで覆えるとは思えません。そんな事はないとは思いますが特別に大きく作られたマスクを配布してもらい画像にあげているのでしょうか。それともマスクの縫製工場や時期によってサイズにばらつきがあるのでしょうか。厚生労働省のHPを見ると13.5㎝X9.5㎝で作成しているという事なので検品ミスなのでしょうか。しかしマスクが入っていた小袋は14㎝X11cm。13.5㎝幅＋ゴム部分のでっぱりのあるマスクを14㎝幅の小袋に入れるには少々難しいのでこの小袋に入れられるサイズとして工場側が12.5㎝幅で作成した可能性も高いと思います。経緯はよくわかりませんが、12.5㎝X9㎝は一般的に配るには小さすぎる事は確かです。せっかくマスクを配ってくれたのに１．サイズが小さくて使えない２．プリーツでも立体でもなく工夫ゼロ３．配るの遅すぎ 現在でも国民2割にしか届いてない４．４百億円以上の税金の無駄遣い ５．タレントさん達を使ってキャンペーン？と、残念な事だらけです。考えない、専門家に助言を求めない、工夫しない、下請けの下請けに丸投げ、見た目だけアピール、巨額の費用国の対策がこんな形で目の前に現れ、とても悲しいです。自分が何かする時はこんな愚かな間違いをしないようにしようと考えられたことが学びでした。届いたアベノマスクは以前書いたようにプリーツマスクか立体マスクにつくりかえようと思っています。夏用の洗える立体マスクいろいろ
2020.05.28
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高齢者が脳梗塞になった時 その後の展開３ 情報の集め方
母が脳梗塞になった時とても困った事の一つは、今後の見通しはどうなのか何をしたらいいのかわからない事ばかりという事でした。同じような状況で途方に暮れる方は多いと思います。その原因・問題については、高齢者が脳梗塞になった時 その後の展開１をご参照ください。私はその経験をして大変だったので、この状況は珍しくはないことや今後の見通しが体験談でもわかるなら気持ちが少し強く持てると思うので書いておきます。前回、今後の見通しをたてるのにも必要な「患者家族がしなくてはいけない事」について書きましたが、今回はそのうちの１．脳梗塞の基本情報収集２．様々な急性期の治療方法検討３．リハビリ方法の情報収集について、私の経験上役だった事や気をつけることを急に決断を迫られる、脳梗塞という初めての状況に直面され、現在大変な思いをされている方のためにメモしておきます。１．脳梗塞の基本情報収集２．様々な急性期の治療方法検討３．リハビリ方法の情報収集というのはどれも、脳梗塞の基本知識の収集です。３つにわけた理由は脳梗塞は大抵急に起こるので、一度に様々な事を理解して判断しなければならず患者家族側は混乱してしまいがちなので理解しやすいように以下の３つにわけました。１．脳梗塞の基本情報収集脳梗塞とは何か、脳梗塞になるとどうなるのか治療はどうするのか、治るのか原因は何か、予防方法はどうしたらいいのか、という事です。これは医学的な説明なので沢山の本や情報が出ています。ざっと情報を見るのなら、ネットで検索できますが、基本的な話なのでいろんな情報が載っています。必ず信頼できる公の機関や医療団体のHP等の情報かどうか確認してください。また、脳梗塞についての本も沢山出ていて分かりやすく書いてあるし手元に置いておくと必要な部分にハイライトを入れたりちょっとした確認や家族との知識共有時に便利です。気をつけるのは、周囲には家族や本人が脳梗塞を経験した人が意外といてこのブログのように体験談やアドバイスを見聞きしますが、脳梗塞もリハビリも介護も、非常に複雑で専門的な問題ですし患者一人一人状況が違うので、医学的説明・理解においては周囲の体験談やアドバイスでなく専門家の話を聞いてください。２．様々な急性期の治療方法検討脳梗塞の治療法は症状や状況に合わせて様々ですのでこちらも複雑です。急性期の治療法は一刻を争い、患者側が何か考える暇がないケースがほとんどですが、医師が忙しく、丁寧でわかりやすい説明を患者側にできない事が多々あるようで、私もそれを経験しました。・どういった治療法があり・どういう治療を受けていて・他にどんな可能性があるのかという事がわかれば、気持ちも落ち着きやすいのでその情報も収集するといいと思います。具体的な治療内容については医師からの説明を受け、基本的な事項については公の機関や団体のHPや本からの情報収集をお薦めします、もし入院した病院が、内科しかないような小さな病院なら脳神経外科等のある病院に転院してより適切な治療を受ける事もできるかもしれませんが、脳梗塞の場合は緊急の治療を受けなければならない事が多く、搬送された病院で治療を受けて回復しない時はセカンドオピ二オンを受ける選択はあまりなく、リハビリ病院での回復に力を入れるのが通常の流れだと思います。なので、次のリハビリ方法の情報収集が非常に大切になってきます。３．リハビリ方法の情報収集脳梗塞とはどういうものなのか原因は？症状は？治療方法は？そういった基本的な事は、ネットでも検索できるのですが、高齢者の場合、治療後はどうなるかという情報が非常に少ないのが現状です。どんなリハビリがあって、どれほど効果的なのか、どんな病院があるのか、どうやって選ぶのか、どの程度回復するのか、しないのか、3年後5年後の状況はどうなのか、回復しない場合、何をしたらベストなのかという具体的な情報はほとんどないし、医師からの説明もほぼありません。少しでも不安をぬぐい、できる限りの事をしようと本や公の機関のHPを探しましたが、見つからず、高齢の家族を介護している方の体験談ブログにたどりつきました。母と同じ状況の方ではありませんでしたが、他にも頑張っている人がいてご家族も元気でいらっしゃる事に励まされ心を強く持つことができました。周囲にサポートがない方、情報がない方はリハビリやその後の介護については同じ脳梗塞のご家族を持つ方のブログや体験談は情報も助けになるし精神的にもサポートになると思います。ただ、高齢者の脳梗塞についてのブログはもともと少ない上、数週間や数か月で更新が途切れている事がほとんどです。その理由は、１．高齢患者の家族は60－70代が多く、ネット世代が少ない２．脳梗塞の場合は原因や症状や治療法やリハビリ等詳細を書いていくのには膨大な時間とエネルギーがかかる３．高齢者は回復が難しいので状況をアップする前向きの心境になりにくい事だと思われます。6年前に比べて、今はもっとブログや体験談が出ていると思うのでこまめに検索したり、信頼できる親戚や知人に聞いて情報を集めると、気持ちの面でも助けられると思います。6年前は、情報が非常に少なく、見通しが全くわからず治療法や対処法も正しいかもよくわからず毎日不安でした。しかし仕事とお見舞いの後、毎晩様々な情報を調べてできることはほぼすべてした結果、医師達から「二度と歩けない、二度と立ち上がれない、食事が出来るようにはなれない。」と口々に言われた、「う～」としか返事ができなかった朦朧とした母が、支えれば立ち上がれ、歩け、柔らかい食事なら食べられ冗談を理解し、毎日にこにこ笑い合いながら過ごせるようになったので、私は努力してみる価値はあると思っています。勿論人それぞれ、状況も症状も違うので経過も違うと思いますし、情報を集めて学べばいいとか努力すればいいだけの問題ではありませんが私はやってみる価値はあると思います。このブログも当時の私と同じ気持ちのためにあまり情報がない、高齢者が脳梗塞になった時のその後の展開やリハビリ方法、便利なものについて書きはじめました。正しい情報を得るだけではなく、自分をしっかりもって、脳梗塞になった大切な人をどれ位サポートしたいのか、という気持ちを先にはっきりさせておくのが大事だと思います。高齢者が脳梗塞になった時のその後の展開については知っておくといい事、助けになる事がいろいろあるので少しづつ書いていこうと思っています。画像をクリックしてすると詳細が見られます。
2020.05.28
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東京オリンピック2020への想い
新型コロナウィルスの影響で今年7月に開催されるはずだった東京オリンピックの開催が1年伸びましたが、来年の開催について、今はまだ誰もわからない、考えられない、考えたくないそんな状態だと思います。東京五輪まであと半年という時、お台場のレインボーブリッジをバックにライトアップが行われているのをニュースで見ました。たった4か月前の事です。カラフルな背景に湾に浮かぶライトアップされた大きな五輪のオブジェと流線状の花火の光景は一見、香港ビクトリアハーバーの夜景？と思った位見慣れない新しい風景でした。当時は東京オリンピックを半年後に控えてあちこちで華やかなイベントが行われ明るいニュースが毎日流れていたので現在の状態とのギャップがつらい気持ちです。オリンピックまであと○年、という言葉は私にとって、母との介護生活で大事な合言葉でした。母が脳梗塞で倒れ二度と立てるようにはならないと急性期病院の医師から匙を投げられた時、少しでも意識が覚醒すればと朦朧としている母に無我夢中で声かけをしました。声かけの中でも母が興味を持ってくれているようだったのが東京オリンピックの事です。「オリンピックまであと6年半なんだって！一緒に行こうね～。」とあえて明るく話しかけると、言葉にならないかすれた声で「う～」と返事をしてくれました。母が倒れる１年近く前東京オリンピックの開催が決まったのですが、その時、1964年の東京オリンピックの時の父との思い出話をしてくれました。2020年のオリンピックを父が見たかったろうと懐かしそうに言うので父の為にも一緒に行こうと約束していたのです。それで、朦朧としている母に毎日のように、「あと6年半だから頑張ろうね～。元気になろうね～。」と声かけしていました。当時、病室にいた他の患者さんのご家族や看護師さん達は、私が6年半後の話を母にしているので驚いたような、呆れたような、微妙な表情をしていました。皆、母はもう寝たきりで過ごすしかないと思っていたのです。私も母がこれからどうなるのか、医師からの説明もないし情報もなく、全く想像がつかずに只一つわかる事は、母が声かけに答えてくれるからやれるだけの努力はしようという事でした。「オリンピックまであと6年半」と母に声かけをした時、正直、6年半はとても長いと思いました。でも数か月後、同じ病院の中で「オリンピックまであと6年」と声かけを変えた時に「あ、オリンピックが近づいてきた。頑張ってきたんだ。」ともっと頑張ろうという気になれたんです。そして、チケットはどうにか入手して母を連れて行こう、先着順なら徹夜で並んでも購入しようと考えて車椅子席の事や、暑さ対策の事競技場までの車椅子の道順を考えていました。そして「あと5年半」「あと5年」「あと4年半」と毎週のように声かけして、亡くなる2週間ほど前にも「あと3年半だからがんばろうね。」と声かけしていました。それから急に母が亡くなりオリンピック関連の事は他人ごとになってしまい、ボランティアの受け付けもチケットの抽選も知らないうちに終わっていました。それでも東京オリンピックは楽しみに待っていたんです。父が見たかったであろう、母が父と見たかったであろう、56年後のオリンピック。せめて私がテレビの画面を通してみたいと思いましたし、できたら聖火リレーが通るのは沿道で見て見たい。そうしたら父も母も喜んでくれるかな。東京オリンピックについては人それぞれいろんな意見があって、否定的な事を言う人もいますが、私はせっかく日本であるオリンピックだから楽しんで見たいと思っています。私が小さい頃は祝日に国旗を揚げる家が結構ありましたが、今、こんなの飾ってたら、どんな思想の家かと怪しまれそうです。でも、オリンピックの時ならこれより小さなサイズなら良いかもしれないな…ってちょっと思います。色々なサイズや詳細は画像をクリックしてすると見られます。
2020.05.27
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飾っている写真の色褪せ・劣化対策
母の写真を飾っていて気がついたのですが写真は知らないうちに色褪せしてきます。また、湿気で写真立てのガラスに張り付いて破れてしまうこともあります。大切な写真をだめにしないようにこんな工夫をしています。１．飾る写真は必ず複写したものを使い元の写真はデータ保存し、現像してあったオリジナルの写真は湿気のない場所でアルバムなどに保存しておく。これなら飾っている写真が色あせてもまた、印刷すればいいので気が楽です。写真のデータ化やコピーはお近くの写真屋さんに持っていくととても親切に対応してもらえると思います。２．窓の近くなど紫外線があたりやすい写真は写真立てのガラスに紫外線防止フィルム等を貼る。左は日焼け止め加工がしてある写真立て。中はポスター用の額。サイズはいろいろ。右は日焼け止めフィルム。３．閉めきった部屋や、普段誰も住んでいない実家等、湿気がこもりやすい部屋の写真は写真立ての裏に、湿気とりシートを入れておく。カットできる、品質の良い国内大手メーカー品。箪笥や収納容器に、食器棚に、押入れ、靴箱に。着物・毛皮・革・カシミア・精密機器・アルバム・楽器にも。データや昔のアルバムなど大切な物も湿気とりシートを敷いた容器や防湿容器に保存すると安心です。こちらは意外とありそうでない密閉大型容器。除湿剤・防虫剤がいらないロングセラー。サイズは着物・羽毛布団用の大きなものから靴やアルバム用のものまでいろいろ。画像をクリックすると詳細が見られます。
2020.05.25
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入浴を楽しんでもらうために 高齢者へのシャワーのかけかた
高齢の母の介助の中でもより快適に過ごしてもらうためにいろいろな工夫を積み重ねシャワーのかけ方は上手くできたと思います。介護の本などいろいろ読みましたがこういう細かい配慮について書かれているものはなかったように思いますのでもし参考になればと、詳細を書いておきます。湯船の入浴介助については後日書きます。母はもともとはお風呂好きで一人で入浴できていたので、最初はタオルや着替えの用意だけして入浴については何の心配もしていませんでした。15年以上前だったと思いますが母がコンディショナーを上手く使えず髪が絡まりがちだったのに気がつき、私の家に滞在する時は洗髪してあげるようになりました。さらに気をつけて見ていると石鹸などもほんの少ししか使っていないので前もってたっぷり泡をつけた絹やミルク繊維のボディタオルを手渡したり、お風呂を楽しんでもらえるようにちょっと贅沢なバスソルトや石鹸を用意したりバスタオルはフェイラーや厚手のふかふかなものを使ってもらうなど、徐々にサポートを増やしていきました。徐々にしていったので、元気な頃は人に頼りたがらなかった母のほうも介助されることに違和感や拒否感をあまり感じずに介助を受け入れられたのかもしれません。その時していた色々な工夫が母が要介護になった時の入浴介助に役立ち、寒い思い、痛い思いをさせずにとても良かったと思うので書いておきます。１．浴室と椅子を温めるまず、よく言われているヒートショックを防ぐため、脱衣所は温めておきますが、浴室もシャワーでお湯を床や椅子にかけて温めておきます。その時に自分の手にもお湯をかけて手も温めると、脱衣介助やお風呂への介助で冷たい思いをさせずにすみます。椅子は以前書いたように座りやすい座面が広く、高さのある椅子を用意します。（下に使用していた椅子を載せておきます）安定して座れない方は介護用の背もたれのついた椅子をご利用ください。２．体を温める椅子に座ってもらったら、寒さ予防のために、肩にタオルをかけておきます。そして、シャワーの温度が万が一熱すぎたり冷たすぎたりした時の用心の為にまずシャワーを床、つまり足裏にかけ、温度の確認をしてから足元、ふくらはぎとゆっくりかけていきます。「お湯かけま～す」とか「お腹を温めま～す」「お湯加減はどうですか？」「もう少し暖かい方が良いですか？」と声をかけると安心できると思います。少し他人行儀のような声かけですが、はっきり聞こえるように命令するようなきつい言い方にならないように明るく感じるようにいろいろ考えて、こういう声かけになりました。急に体にかけないで、先に腰をよく温め、お腹や腕、それからかけてあったタオルの上から背中、胸とゆっくりかけて温めていきます。３．髪を濡らす首筋にお湯をかけて温めてから「頭にかけま～す」と伝えて後頭部にかけ「目をつぶってくださ～い」と言って頭全体にお湯をかけます。かける時に気をつけるのは、ザーザーかけるのではなく、息継ぎしやすいように一定の間隔を開けながらかけます。シャンプー剤が目に入ると大変なのでシャンプーハットを使ったり乾いたタオルを手元に用意して顔が濡れないようにこまめに拭いて気をつけていました。どちらも大人用です。シャンプー前に頭皮を指で軽くマッサージすると汚れも落ちやすくなるし、気持ちが良いようです。４．シャンプーシャンプーの容器にもお湯をかけておくとシャンプーのヒンヤリを少し解消できます。高齢者は肌が敏感になっている人も多いのでおむつかぶれする場合はシャンプーやリンスも敏感肌用を使いましょう。左は泡になって出るシャンプー右は長年敏感肌向け製品を作っているメーカーのもの柔らかいシャンプーブラシを使うと気持ちが良いし、すっきり洗えます。左は毛穴までしっかり洗う細かいブラシ。右はシリコンで柔らかいので頭皮のマッサージや髪が絡む方へシャンプーの際の注意点は大きく分けると３つあります。一つは泡が顔に流れないように気を付ける事。流れてしまうと、お湯をかけても目にしみるので極力顔につかないようにするのが一番です。乾いたタオルを用意して顔回りを拭き取るなど、気をつけてください。二つ目は流す際に、耳にお湯が入らないように「耳抑えるね～」と言ってから右耳を優しく抑えて、右側をよく流し、次は左耳を優しく抑えて、左側を流すと上手く洗いやすいと思います。三番目の注意点は、洗い流す際のシャワーのかけ方です。ザーザーシャワーをかけると、息継ぎができないので、「流しま～す」等と声をかけてからシャワーをかけ、3秒位かけたら、3秒位間をあける、また3秒かける、等一定の間隔で繰り返すと、相手もわかりやすいです。3秒位の間隔だと呼吸に合って無理がなくていいと思います。間隔を開けている間、シャワーは肩や足にかけてあげると体が冷えません。５．体洗いナイロンは弱い肌を傷つけるので自然素材のボディタオルによく泡立てた石鹸をつけこすりすぎないようにやさしく体を洗うように心がけます。足の指の間等見逃しやすい場所も丁寧に優しく洗います。お湯で絞った綺麗なハンドタオルを手に持っていただくと、ご自分でも手を動かして洗おうとしたり顔をぬぐったり、何もしなくても手に何か持っているだけで少し安心されると思います。高齢者は皮膚が弱くなっていますからお湯加減、使用する石鹸類やタオルの素材、安定やサポートのため抑える時の力加減、こすりすぎ、そして血圧も上がりやすいのでふらつきや転倒などに充分注意し、こまめの声掛けや表情の変化の確認をしてください。国産シルクのボディタオル同時に本人にも泡をたっぷりつけたハンドタオルを渡して自分でも洗ってもらうと運動になるし自分でも何かできるので嬉しいようです。ボディタオルは長いので、渡すのは扱いやすいハンドタオルや自然素材のスポンジをお薦め。左は泡立ちのいい自然のスポンジ右は自然素材で手にはめて洗うタイプ。その後、シャワーでよく洗い流します。浴槽に入る場合はこの後入りますが、長くなるので入浴介助についてはこの次に書きます。６．拭き取り脱衣所に出てしまうと温度差があるので浴室内でバスタオルで髪と体を拭きタオルで頭と体を包んで脱衣所に出て服を着せます。浴室から脱衣所に出る際にふらつかないように手すりがあると便利です。私はお風呂から出てすぐの所にある広い洗面台の縁につかまってもらっていました。洗面所は入浴の1～２時間くらい前から温めておけば洗面台がひやっと冷たくなっているのを防げます。冷暖房費に関しては、母の介護中は度外視することにしました。自分なら寒くても我慢できますが母にはとにかく快適な状況でいてもらおう、暖房費がかさむ分は自分用に使う何かを節約して調整すれば良いと思っていました。お風呂から出たらすぐに頭や肩にバスタオルをかけ湯冷めしないようにしながら体を拭き、下着やズボン等の着替え中も頭や肩に乾いたタオルをかけて冷えないように気をつけます。入浴についての他の点は別記しますが、シャワー介助についてまとめると、１．こまめな声かけ２．シャワーのかけ方に注意３．冷えないように周囲のものを温めるという事かなと思います。母に寒い思い、痛い思いを全くさせずに入浴･シャワー介助をして好きなお風呂を楽しんでもらえた事は本当に幸せな事だったのでご参考になるならと書いておきます。私が購入したタイプ。41㎝あります。ここまで高さがあるのはなかなかありません。画像では大きく見えますが、高さは気にならずシンプルなデザインなので浴室になじみます。座面が広いので、母も安全に座れました。同シリーズで低い椅子も洗面器台として購入しました。底にシリコンがついていて安定しています。銀イオン加工付きで7～8年問題なく使っています。画像をクリックしてすると詳細が見られます。
2020.05.25
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賀寿・長寿の内祝い
満60歳の還暦から始まり緑寿 古希 喜寿 傘寿 半寿 米寿 卒寿 白寿 百寿 と長寿のお祝いの機会は沢山あります。もしうっかり忘れてお祝い出来なかったとしても次の賀寿祝いをすることができるので前もって1～2年先の簡単な予定を立てておくと急に、あ、今年は○寿だけど、どうしようってあわてなくてすみます。母の賀寿は食事会や旅行でお祝いしていましたが、周囲の人に配り物をするのが好きな母のために大きな節目には内祝いも用意しました。母の感覚だと、絵皿とか花瓶とか器のセット、漆器そういうものを選んだと思うのですが、高齢者でも便利に使える物を考え身内や母と親しい人に配るので記念に日付けや名前を入れてプレゼントしました。母の兄弟や従従姉妹達等長いおつきあいの人ばかりなので皆喜んで使ってくださっていましたが母もとても喜んでいました。こんなものがあります。毎日使える記念品。左は書きやすいベストセラーのボールペン。右は老舗ハンガーメーカーのハンガーとブラシ。定番ですけど、ワイン、金粉入り、洋酒、日本酒。瓶に名前やデザインを彫ってくれるお店も沢山あります。紅茶やお菓子セット。こちらも定番ですけど使える物なので年配の方に好まれます。長寿の内祝いにもいいですけど、相手の名前を入れてプレゼントしても喜ばれます。上のお店はお手軽価格で注文でき下のお店は刺繍糸に金銀も選べ、字体も色々あるので選ぶのも楽しいです。時計もいろいろ。価格も数千円台からいろいろ。キリがないのでこの辺で。しばらくしたら、追加しておくかもしれません。画像をクリックしてすると詳細が見られます。
2020.05.23
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毎日1箇所を片付ける なかなか片付けられない方向け
外出自粛中で家の片付けがはかどっている方が多い中、やろうと思ってもどこから手をつけていいかわからない片付け始めてもなぜかすぐ挫折する何となくやる気がしないという方も多いと思います。そんな方にお薦めなのが毎日1箇所だけを片付ければ良いことにする方法。1箇所だけ、というハードルの低さに加えて1箇所だけ片付けさえすれば素晴らしい！と自分の気持ちにご褒美をあげて次の片付けへのモチベーションをキープするわけです。昨日は帽子とスカーフの整理と一部処分、今日は本棚にファイルに入れて整理してあった以前の仕事の書類の一部を見直しました。2年位前に見直した時はこれ以上処分できないと思ったのですが、今回見直すと、半分位、一抱え分の書類を捨てる事ができて良かったです。本当はもっと処分してもいいのだと思いますがとりあえずこの位できたら二重丸という事にします。ありそうでなかなかない厚手の紙製のしっかりした箱です。サイズも色もいろいろ。部屋に置いても、あまり違和感がありません。価格もお手頃なのでとりあえずの収納用にも便利です。私は片付けきれない書類を入れていますが、趣味の物、おもちゃ、手芸用品、IT関連品等形がばらばらのものを入れるのに良いようです。帽子入れにもいいですね。画像をクリックすると詳細が見られます。
2020.05.22
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素敵なシルバーカーで楽しく外出 選び方・注意点２
初めて歩行補助車（シルバーカー・手押し車）を使う場合、使うまでのハードルが高いと感じたので、選ぶポイントや注意点を書いています。前回、選び方・注意点１では前向きに使えるように１．使う時期を見極める２．気持ちの問題をクリアするという事について書きました。今回は３．選ぶポイント４．購入場所５．借りるという選択について書いていこうと思います。３．選ぶポイントシルバーカーは使う人や用途によって選ぶポイントが違うので、以下のチェックポイントを確認しましょう。シルバーカーは大きく分けて、A.座面が大きな椅子型タイプとB.小型軽量タイプがあります。Aタイプ安定して座りやすいので小さな座面では安定して座れない方に向いています。また、車輪が大きめなので多少のでこぼこ道も押しやすい物が多いです。数は非常に少ないのですがAタイプには車椅子として押してもらえるし、シルバーカーとして押して歩くこともできるタイプもあります。車椅子兼用タイプとして販売していない物はいくら形が似ていても、車椅子として使うと大変危険ですのでご注意ください。Aタイプの欠点は大型で重く場所をとる事とデザインや色柄があまり選べない事ですが、使う方がすぐに疲れて座って休む場合や安定して座れない場合は、大きさや重さよりも安定、安全性をとってAタイプをお薦めします。Bタイプ小型軽量でコンパクトに折り畳めます。色柄も豊富です。洗練された感じもあれば、可愛らしい花柄も。ゼブラ柄もあれば落ち着いた柄も華やかな色も。小型なので街中でも邪魔にならずおしゃれに楽しく出かけられます。車やタクシーにも積みやすく公共機関にも持ち込みやすいのでよく出かける方、旅行される方に向いています。玄関が小さくても折り畳めるので外に出しっぱなしにせずにすみます。注意点はコンパクト・軽量タイプだけを追求すると車輪が小さ目になり、少しのでこぼこ道でもガタガタ押しにくくなる事と座面や物入れが小さくなる事です。車輪はできるだけ大き目で、座って休む方、座りやすい方が良い方、買物に使いたい方は、座面が大き目で物が入れられ買物袋等を載せられるタイプを選ぶといいと思います。こちらは小型タイプにしては車輪が大き目で押しやすく、座面も大き目で座りやすく、下に大き目の収納があります。レビューにも書かれていますが青は明るい空色で緑はちょっと渋い色でどちらの色も高齢者に好まれるようです。こちらは少しの段差なら押して乗り越えられる補助輪付きの物です。上の2種類を母に購入しとても重宝しましたがどちらもレビューも良くて今も人気があるようです。A・Bタイプ共通の注意点どちらのタイプにも共通する大事な注意点があります。それは、座る時は必ずロックする事です。しないとしりもちをついて骨折などの大けがの元です。しかし高齢者はうっかりロックし忘れたりロックの仕方を忘れたりすることがあるので、定期的にロックができるか確認したりロックする事を忘れないように話したりまたは見守りしながら一緒に散歩したりが大事だと感じました。ロックの仕方や畳み方は機種によって違うので初めての方にはやり方がわかりません。デイサービスや旅先で使う時などはその方法を説明したメモをシルバーカーに付けておくと便利です。また、ロックする取っ手のところにマジックで「ロック」みたいに書いておくのもありだと思います。４．購入場所購入する場所は大きく分けると実店舗かネット通販でそれぞれメリット・デメリットがあります。実店舗介護コーナーが充実しているデパートや大手スーパーだと実物が見られますし、使ってみる事も出来ます。デメリットとしては定価販売であることと店員さんによって知識や購入サポートの意識に差がある事です。もしお店の方が、とても親切にサポートしてくれたり参考になる話をしてくれたのなら迷わずそのお店から購入して、その店員さんに、他の物のアドバイスも受けるとあとあと助かると思います。介護用品というのは、初めての人にはわかりにくく使い勝手、使い方等の知識があるとないのとでは快適度が大幅に違ってくるからです。もし店員さんがただいるだけの店員さんなら他のお店に行くか、ネット通販で購入した方が良いと思います。私の場合は、最初デパートで購入する予定だったのですが店員さんがあまりにもやる気のない、知識も全くない人で何にもサポートがなかったのでネット注文する事にしました。ネット店舗シルバーカーをネット注文しても大丈夫？？？というのが私の最初の感想でした。半信半疑検索してみると予想に反して取扱いの種類が多く、丁寧で詳しい説明がついています。お店を確認すると、大手の介護専門店で他の介護用品も豊富に取り扱っていました。しかも価格も定価より数割安くなっています。実店舗代のかからないネット通販なのでできるのかもしれません。それでも届くまで、配送の途中で壊れないか、とかいろいろ心配はありましたが、実際はしっかりした箱に入って出してそのまま使える完成品でとても良かったので信頼できる店員さんが実店舗にいない場合はネット通販をお薦めします。５．借りるという選択シルバーカーは平均1～２万円位の価格ですが、介護保険に入っている場合は月平均300～500円で借りることもできます。問題は、地域の介護サービスによって変わりますが、手続きや書類の記入などが煩雑である事と借りられる種類に限りがある場合がある事、また、借りられるのは中古が多い事です。毎日使うものなので、新しい素敵なシルバーカーのほうが使い勝手もいいし、テンションもあがりますができるだけ費用をかけないほうがいいとか試しに数か月使ってみたいと言う場合は介護保険を利用して借りるのもいいと思います。シルバーカーは母に使ってもらってとても良かったので使って感じた事や便利な使い方等またゆっくり書いていこうと思います。画像をクリックすると詳細が見られます。
2020.05.20
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素敵なシルバーカーで楽しく外出 選び方・注意点１
高齢者の歩行が遅くなったり、大変そうになった時、歩行補助車（シルバーカー・手押し車）を使うべきかどうか迷われると思います。私も母のために購入する時いろいろな疑問点があってとても迷いました。初めてシルバーカーを使う場合、使うまでのハードルが高いと感じたので、選ぶポイントや注意点を書いておきます。１．使う時期を見極めるシルバーカーを使う時期はかかりつけの医院等で相談するのが一番ですが、杖をついても足元がふらつく、よく転ぶ、すぐ疲れてしまう、そんな時はシルバーカーを使うと、歩く距離も伸びて気持ちも明るくなると思います。普段は杖を使って、散歩や買物、旅行時に使うという方法もあると思います。２．気持ちの問題をクリアするシルバーカーを初めて使う場合意外と大事な事の一つが使う人と介護している側の気持ちの問題を解決しておくことです。使う人は、「自分はまだこんな物の世話になりたくない」と機嫌が悪くなったり、「手押し車を使う事になってしまった」と落ち込んだりする可能性があります。なので、本人が前向きに使えるように明るく話をしたり、一緒にお店に見に行って使い心地を試したり、本人が気に入る色柄のものを選んだりすることが大事です。また、介護や見守りする側としては「使うと運動機能が衰えるのではないか」「当分は使わなくても大丈夫ではないか」「こんなもの使うようになって、恥ずかしい」という気持ちになる事があるかもしれないので、周囲の意見をまとめる事が大事です。せっかく使う気になったのに、誰かが「こんなの使わないでいいよ」と言い出して使う気が失せてしまう事があるからです。続きます。母に購入したもの。10年以上のベストセラーになってます。車輪が大き目で押しやすく収納部分も大きくしっかりしていて畳むと小さくなる軽量タイプ。レビューもとても良いです。3店舗分のレビューが読めるので同じ画像ですが載せておきました。デザインや色柄いろいろあります。真ん中のタイプはゼブラ柄も。こちらも母に使ってもらっていましたが段差が乗り越えやすい補助車輪付のもの。画像をクリックしてすると詳細が見られます。
2020.05.18
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お昼寝中、母がいた時の気持ちを思い出す
ここ数日で急に暑くなっていることと毎日窓まわりの掃除をしていてちょっと疲れが出たのでしょう、昨日はお昼すぎに眠くなりました。本格的にお昼寝すると何時間も寝てしまいそうだったので、テレビでニュースを聞きながらマッサージチェアで一休みする事にしました。家にあったら、母にも気軽に使ってもらえるかなと思って購入したものです。母には揉み機能が強すぎたようで振動するだけの弱いたたき機能を30回位使ってもらっただけでしたが。気持ち良かったのか、そうでもなかったのか感想を聞いてもはっきり言わなかったのは気持ちを伝える事が上手くできなくなっていたからなのか、それとも「座って、座って、大丈夫？楽でしょう？」と楽でもないのにあれこれ勧める娘に辟易しながら遠慮していたのか。後者かもしれませんね。母が倒れる5年位前の事です。その日によって楽に思う時とそうでもない時があったようですが、今でも母が横になって揺られているのが目に浮かびます。母が脳梗塞で倒れて嚥下障害や言語障害が出てからは下手に振動を与えても怖いのでシンプルな手動のマッサージ器で背中や頭を軽くさすっていましたがそれはとても喜んで、気持ち良いとにこにこしていました。そんな事をちらっと思い出しながらマッサージしながら眠ってしまったのですがパチパチという手を敲く音が聞こえて「あ、お母さんいるのに、眠り込んじゃった」と慌てて目を覚ましました。目を覚ましてすぐ、手を敲く音は点けっぱなしのテレビで誰かが拍手していた音だったと気がついたのですが、母がいた時の気持ちを思い出してちょっと嬉しくなりました。母は手を敲いて私を呼ぶ事も一人で拍手する事もなかったので普段しない音に反応しただけでしょうが、小さなただの偶然でも母のいた時の気持ちになれるのは嬉しい事でした。窓まわりの掃除のほうは明日でひと段落つきそうです。マッサージチェアいろいろ。購入するためにいろいろ見たり簡易的なものをいろいろ購入して思う事はマッサージチェアは国産有名メーカーの一番良いのを買うのが一番という事です。長持ちもするし、快適度が違います。国産医療メーカーの最上位機器。もともとは強め、固めの揉み心地でしたが、すごく改良され快適です。唯一の欠点は、見た目ですね～。国内トップメーカーの、インテリアになじみやすいマッサージチェア。上記のものほどではありませんが有名メーカー製だけあって、機能が充実して使い心地はとても良いです。注意点は、見た目が似ていても、くれぐれも有名メーカーでないものを購入しない事です。使い比べてみると分かりますが、揉み心地が全然違うし長持ち度も違います。こちらは価格が一ケタ下がったお手頃価格のマッサージチェアですがしっかり揉んでコスパ的にとても良い商品です。見た目単純ですが、ローラーがついていて頭のマッサージに強すぎない気持ち良い刺激です。私は母の背中にも使ってました。軽くて持ち運びしやすいので、入院、会社、旅行にも。画像をクリックすると詳細が見られます。
2020.05.16
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3年たっても母はいるのかな
今朝、朝食を作っていた時の話です。今日は、ハムエッグを作ろうと思ったのですが昨日のおかずが少し残っていたので先に温めて食べることにしました。自分だけ先に食べるのも申し訳なかったので残り物だけど、朝一番のお供えにもしました。そして洗い物をして少しゆっくりしてからハムエッグを作り始めました。いつものように、ハムを焼く前に父母のお供え用分を切り分ける時、洗い物を済ませたばかりだったからまな板や包丁を出すのが面倒だと思ったんでしょうね、「さっき残り物だけどお供えしたし、切らずにこのまま焼いて自分だけで食べちゃおうかな」という考えがちらっと過ったんです。でもすぐ、「いやいや、残り物だけお供えして新しいものを自分だけ食べるなんてそんな事できないし、したくない。」と思い直しました。思い直したものの、何だか空しい気持ちになってハムエッグを作りながら、「毎日お母さんの事を思ってお供えしてるけど食べてもらえてるのかな。3年もたったから、いなくなっちゃったのかな。お母さんはもういないのかな。」と、心の中の母に語りかけました。すると母が「お前はどう思うの？」と言っているのが浮かびました。私の頭の中で考える事なので自分の思いたいような言葉が浮かんでいるはずで、いつもは、悲しい時に「お母さん、いるのかなあ？」と思うと「いるよ。」という答えが浮かびます。今回「お前はどう思うの？」と浮かんだのはいつもと違うので、ちょっと意外でした。「私はいてほしいと思ってる。ご飯も食べてもらえたらいいなと思って毎日お供えしてるの。」と心の中で考えると、「お前がそう思うならいるからね。」と笑顔で言ってくれるのが浮かんだのでほっとしてハムエッグができる頃には笑顔になっていました。御仏前に供えるお膳は精進料理で本来はハムエッグなんか供えるものではありませんが私は母に美味しいものを食べてほしいのと食事をしたくなくなってしまった自分を励ますために私と同じ食事をお供えしています。私が栄養のある食事をちゃんと取る事を母はとても気にしていたので喜んでもらうためにもそうしています。本来は毎日のお供えはご飯とお水でいいのだと思いますが気持ちが少し落ち着くまではこれを続けようと思っています。最近、非常事態宣言の事もあり何も前に進まずにつらいきもちなのですが、毎日何か生活が向上することをしようと思っています。昨日に引き続き、今日も窓まわりの掃除をしています。毎日少しづつなのと雨戸や網戸、サッシの桟の掃除も含むので何日もかかりますけど、やっただけ綺麗になるので達成感もあるし、すっきりします。お供え用に使っているジノリの小さなお皿です。画像だと分かりにくいのですが白地にエレガントなレリーフ柄が入っているのでちゃんとしたお料理をお供えしている感じになり、ボーンチャイナなので毎日洗って使っていても丈夫です。このシリーズは普通のサイズは大き目で厚手で重たいので私はちょっと苦手なのですが、小さなものは薄手で扱いやすくて快適です。私のは10年位前に限定で作られていた小さなサイズでたまたま2枚持っていたのでおかず用とデザート用に、と毎日お供えに活用しています。今調べたら、それではないのですが小ぶりなものが楽天でお買得価格になっているので追加購入してもいいなと思っています。このお店のサイトは洋食器が豊富に揃っているし通販も長年やっているので安心して頼めると思います。画像をクリックすると詳細が見られます。以前書いた、笑顔のキーウイというタイトルの記事の画像でも使っています。薔薇色のめがね、という題のブログだった時の画像なのでいつか訂正する予定ですが文字の書き込みと画像の保存に時間がかかるのでそのままになってしまっています。考えてみると、この笑顔のキーウイも偶然ですけどちょっと不思議な話なのでやっぱり母はいてくれるのかもしれません。文字をクリックするとリンク先に移ります。笑顔のキーウィ
2020.05.14
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花粉・埃・たばこの匂いを窓から入れず目隠し 網戸の掃除も楽 エアコンにも
窓からの風が心地いい季節ですが網戸だけですと、部屋の中が丸見えになってしまったり外からの花粉やたばこの匂いが気になる事があります。そんな時便利なのが、網戸に貼るタイプの埃よけ。私は毎年使っているのですが、張り直す時に見ると結構汚れているので使っていて良かったなと思います。張っておくと、剥がすだけで大方の汚れがとれこびりついた汚れがないので、掃除するのも楽です。使った残りをエアコンや簡易空気清浄機につけると埃をキャッチしてくれるので無駄もありません。ただし、高性能空気清浄機や高機能エアコン等は余計な物を付けるとかえってよくないのでお薦めしません。使い捨てなので、網戸は毎年、エアコンなどはシーズンごと、またはお掃除ごとに新しいものと変えてください。家ごもり中の今、季節的にも張り替えにちょうどいいので毎日数枚ずつ張替え中です。網戸って小さい窓用も合わせると意外と数が多く掃除もしながらなのでちょっと大変ですけど、気持ちいいですよ。左の方がお手頃価格ですが右はPM2.5 にも対応との事です。画像をクリックすると詳細が見られます。
2020.05.13
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大家さんと僕 海外旅行中
マッカーサーと伊勢丹と羽生結弦君が好きなお歳を召した大家さんとのほのぼのした日常を優しくてちょっとコミカルなタッチで描いた『大家さんと僕』の作者、矢部太郎さんが外出自粛中のこんな時期だからと、大家さんと海外旅行をしているイラストを発表中だそうです。ネットでイラストを何枚か拝見しながら、矢部さんは大家さんに今でも楽しんでもらいたいんだろうなあいろいろしてあげたいんだろうなあと感じました。私も今だに、母にもっと何かできなかっただろうか幸せになってもらえないか、と思っているので大家さんが矢部さんとイラストの中でも旅行して満足そうに微笑んでいるのはとても嬉しい気持ちがします。矢部さんは大家さんという素敵な方と出会えてとても幸せだったと思いますが、大家さんも矢部さんと出会えて幸せだったでしょうね。忘れない限り、その人はいつまでも心の中で生きているってよく言いますけど、私は、最初、その言葉は受け入れられませんでした。本当はいつまでも元気で生きていてほしいから今も受け入れたいわけじゃないけどでも心の中で一緒にいられる事って大事だなと思えるようになりました。そして心の中でも一緒に旅行したり美味しいものを食べてもらったり相談したり、話ができるのは幸せなのかもしれません。左 続編 右 手塚治賞受賞作品読んでない方は勿論右からをお薦めしますが続編もとっても良かった。一巻目と変わりない所も良かったし、続きが読みたい気持ちにも答えてくれ、大家さんと、当時と変わらない矢部さんにまた会えて嬉しい気持ちになれます。歳を重ねて、細かい字が読みにくくなった母に元気になれる読みやすい本をプレゼントしていました。この本も贈りたかったって一番最初読んだ時に思いました。画像をクリックすると詳細が見られます。
2020.05.12
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母のいない母の日
この時期は、春から初夏にかけてのとてもいい季節でお花もきれいなのですが、母の命日、母の日、と続くのでまた毎日泣いていました。新コロナウィルス関連のいろんなニュースで気持ちがつらくなっているせいもあると思います。今年は母がいない4回目の母の日です。緊急事態宣言で帰省できないのでお仏壇にお供えしてもらうためにカーネーションを配送してもらい、私の家では母の写真の前にカーネーションの絵柄のお菓子などをお供えしました。母の日だからと意識したわけではないのですが、以前母がくれた手紙をまとめたファイルが目に入り入っているカードを何通か開いてみると、綺麗な字であちこちに行った話が書いてあります。私の知っている、活動的な母がそこにはいました。しっかりした字体を見ながらいったいいつの手紙だろう、そう思って日付を見ると、1995年前後の手紙でした。25年も前ですものね。まだ若い、元気な母です。そんな自立していた母を思い出して、私のお母さんは元気で明るくて優しくて聡明な人だったと考えた事で母の日の供養ができたのかな、と思って少し心が和らぎました。母の日なのに、何にもできないままの前に進めないだめな娘だと思ってつらかったんですが、母のカードを手に取って読んだのはもしかして、母が私に手紙を通して話しかけてくれたのかもしれませんね。母は幸せだったんだろうな、とちょっとでも思える事で少しほっとしています。でもまたすぐに、これも食べてもらいたかったとかあれこれ考えちゃうのかもしれませんけど。母の日は良いお天気だったので羽毛布団を干してしまい、母の洋服も少し実家に送る用意をしました。なぜか、母の洋服を全部片付けてしまうと母が着る服がなくて困る、と思って今でも母の介護用に揃えた箪笥の引き出しいくつかに母の服を綺麗にそろえて入れているのですが、その一部を実家に送る気持ちになれました。実家にも母の箪笥に、母の洋服を綺麗に並べて入れてありますけど、まあ、少しづつ片付けていけばいいんだと思います。20年位前からお花の通販をしていてとても安心して頼めるお店です。楽天がない時代に、郵便局の通販で見つけました。母の日、敬老の日、クリスマス等に母や叔母達、友人にと何度も頼みましたが、品質や配送に問題がある事は一度もなく種類も多く価格も頼みやすいくてお薦めです。同じお店の薔薇風呂用の花セット。ご自分用、お友達用にもいいけどお母さんのお誕生日とか、ご両親の結婚記念日にもどうぞ。左はカーネーションの香り。中はお花の香りの詰め合わせ。どれも微香で良い香りです。右は火がつきやすい、お墓参り用。どれもお薦めです。母の葬儀のあと、家に帰る前にお花とお線香を買おうとデパートに寄った時、母の日の前だったので左のカーネーションのお線香が並べてあり、手にとりました。何も考えられないし、考えたくなくて、手前に置いてあった物を買っただけなのですが、お線香をあげるたびに優しい香りでこれにしてよかった、カーネーションの香りをお供えできて良かったと思いました。画像をクリックすると詳細が見られます。
2020.05.11
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旬のものを食卓に 免疫力もアップ ふきの味噌炒め
用事で外に出たついでに、さっと行ったスーパーにふきがありました。ふきを調理したことはありませんでした。料亭で出てくる手間をかけてとったお出汁で味付けしたものか洋菓子材料のアンジェリカとして買うものだと思い込んでいて、売っていても素通りしていたのでしょう。お店で見た覚えもありません。せっかく目にとまったのだし、きっと旬のものなのだろうから調理してみよう、と思ってかごに入れました。以前、生栗を買った時の気持ちと似ています。家に帰ってふきの袋に書いてある下処理と調理方法を読むと、面倒そうだったので、電話で友人にざっと話を聞いてネット検索してから、下処理にとりかかりました。やってみるとどうということはありませんでした。板ずり、と言って、まな板の上で塩をふりかけてゴロゴロころがしたふきをさっとゆでて冷やし、皮をむいて水にさらすだけ。水にさらしたふきって、透明感がある薄緑でこの季節らしくてさわやかです。その半分を甘辛く炒めて、お味噌を加えて味噌炒めにしました。残りは冷蔵庫で1週間もつそうなので他の調理法も試してみようと思います。味噌炒めにしたのは、先日、生麹注文の際、手作り味噌を2種類も購入したら発酵中の生きている生味噌で、せっかくの良いお味噌なので毎日大匙一杯位とるように心がけているからです。免疫力もつくし、発酵食品ってとてもいいみたいなので。ふきの話に戻りますが調べて見ると、天然のふきの旬は3月から5月頃で愛知県が主な産地だそうです。栄養素は、繊維質とカリウム。一度調理してみると、親しみが出て、良かったなと思います。なじみのない食材って結構あるものでお店で見た時に試してみようと思ってます。いつか砂糖漬け（本物のアンジェリカはセイヨウトウキだそうです）を作ってみたいけど、煮込むとコシがなくなってアンジェリカとは違うものになるかもしれません。ちなみに、セイヨウトウキはウィキペディアによると欧州で疫病が流行った時に修道僧の夢の中に天使が現れこの草が疫病を防ぐと伝えたそうで、天使のハーブとか魔女の霊薬と言われているそうです。これはこれで、この時期、焼菓子に入れて食べるといいかもしれませんね。左は、認定されたハーブを扱うお店のセイヨウトウキ粉末。気持ちだけでも厄除けハーブティとしてどうぞ。右は懐かしの昭和のパッケージのままのアンジェリカ。中は着色料強めの緑でちょっとショッキングです～。素材にこだわった生麹屋さんが作った無農薬・無除草剤・無化学肥料の無添加手作り生味噌。3月末に作った手作り味噌ができるまでのお味噌としてついで購入したのですが、生味噌なので発酵が続くので発酵食品としての力が他のお味噌と全然違うのに驚きました。私は甘めのお味噌が好きなので、料理によって甘味噌や白みそと合わせて使っています。なかなかない無農薬・無除草剤・無化学肥料の無添加生麹。塩麹、甘酒、味噌作りに。画像をクリックすると詳細が見られます。
2020.05.01
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