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2025/11/20

じっとしていない。とにかく身体を動かす。歩く。動く。犬も歩けば棒に当たるというが、動かないことには、何も当たらず、何も始まらない。たとえば毎日1万5千歩。目的地がなくとも構わない。朝の光、午後の風、夕暮れの影。その移ろいを感じながら歩くうちに、身体がほぐれ、心の中の絡まりも少しずつ解けていく。

歩いていると、道端の花に目がとまり、ふと昔の出来事や、ある人の言葉がよみがえることがある。頭の中で考えているだけでは決して浮かばなかった思いが、歩くことで自然に湧き出てくるのだ。身体を動かすことは、心を動かすことでもある。知識だけで世の中を渡ろうとしても、そううまくはいかない。経験や体験によって、ようやく「傾向と対策」というものが身につく。

机上の理屈よりも、実際に転び、汗をかき、恥をかいた方が何倍も学びになる。人は失敗の中でしか育たない。だがその失敗が、やがて勘や直感となり、自分を守る知恵になる。経験とは、積み重ねるうちに身体の奥に沈殿していく、生きた知識だ。どんな社会で、どんな時代に生きてきたのか――その背景が、人の考え方や行動を形づくる。

高度成長の時代を生きた人もいれば、不安定な現代の波を泳いできた人もいる。同じ出来事でも、世代によって感じ方や受け止め方がまるで違う。それがその人なりの「処世訓」として、無意識のうちに身につくのだろう。若いころには理解できなかった理不尽さも、年月を経てようやく腑に落ちることがある。社会に合わせすぎても息苦しい。だが、頑なになりすぎても世の中は渡れない。その微妙な塩梅を知るのが、大人になるということかもしれない。

価値観も判断基準も人それぞれだ。けれど、年齢を重ねるごとに、人は他人の目よりも「自分の基準」を大切にするようになる。他人の評価に振り回されるのではなく、自分の信じる道を静かに選び取る。ときに孤独を感じても、その孤独が芯の強さを育ててくれる。人の意見を取り入れつつも、最終的な判断は自分の中に置いておく。そうして初めて、「自分を生きる」という実感が生まれるのだ。

歩くことも、生きることも似ている。焦らず、止まらず、自分の足で進む。寄り道をしてもいい。立ち止まってもいい。大切なのは、また歩き出すこと。その一歩の中に、確かに自分がいる。今日の道は、昨日と少し違う。風の匂いも、空の色も、心の感じ方も変わっている。そうして日々を重ねるうちに、自分の軸が静かに定まっていく。歩くことは、つまり、生きることそのものなのだ。　　　　　　　　　

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※ YouTube「年金いくら」 https://youtu.be/GBwbi8sz3OY?si=_XMMIzgoSn9DJ5vT

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