2025年12月の記事一覧 | 話飲徒然草〜Tokyo Meanderings

ぎっくり腰との闘い　My Struggle with Acute Lower-Back Pain

現在私が働いている職場は、年間を通じて見れば、それほどブラックではないのだが、コンサートの企画・開催などが多いことから、音楽会シーズンの９月から12月の半ばにかけて、かなり激務が続く。ちなみに今年９～12月の出張は倉敷2回、岡山、神戸、宮城の計５回。中四国と石川に計８回出張した昨年に比べればまだ少ないとはいえ、倉敷市と岡山市への出張に際して、空路でなく新幹線（３H超）を使ったのがかなり腰に堪えた。一方、倉敷に出張している間に、実家の母親（90才）が行楽先で転倒して左手の指を骨折するというアクシデントに見舞われた。そのため、1～2週間に1度、約3.5Hの距離を運転して母を病院に送迎する仕事が期せずして回ってきた。この間のスケジュールをあらためて列記してみると、＊10月10日（金）～12日（日）コンサートのため倉敷市に出張＊10月17日（金）有休をとって母の病院送迎約3.5H車を運転＊10月22日（火）　　　　　〃＊10月30日（木）～31日（金）コンサートのため岡山市に出張＊11月4日（火）有休をとって母の病院送迎約3.5H車を運転休日などはしっかり休息をとったつもりだったが、それでも知らず知らずのうちに腰に疲労が蓄積していたのだと思う。11月4日の母の送迎から帰った後、腰に激痛が走って、それきりまともに動けなくなってしまった。通常なら２～３日有休をとって静養したいところだったが、この繁忙期に寝込むわけにはいかない。這うようにして近所の整形外科に行ったが、さんざん待たされた挙句、結局レントゲンをとって、ロキソニンと湿布を出されただけ。これではいかんと、藁をもすがる思いで、近所のカイロプラクティックに飛び込んだ。で、このカイロプラクティックがかなり良かった。相撲部屋のトレーナーをしていたという店主はきっちりと「治す」ことに主眼を置いて施術をしてくれたし、3度ほど通ったら、あとは、また痛くなったらきてください、といった具合で、継続的な通院を強要されることもなかった。こういうところは、電気治療の回数券をやたらと買わせたがる某整骨院にも見習ってほしいところである。その後も、＊11月19日（水）～20日（木）コンサートのため神戸市に出張＊11月24日（月祝）　飯田橋でコンサート開催、ほぼ一日立ちんぼ＊11月28日（金）某賞の授賞式にゲスト出席（半日拘束）＊12月2日（火）母の病院送迎 3.5H車を運転、夜はパーティ出席で約２H立ちっぱなしと、病み上がりの腰にとっては厳しい業務が続いている。なんとかギリギリでスケジュールをこなせているのは、前述のカイロの施術のおかげかもしれない。さらにここから先、＊12月４日（木）～５日（金）コンサートのため仙台市に出張＊12月6日（土）英会話のあと、講師の送別会＊12月９日（火）夕刻打合せからの流れで夜会食＊12月13日（土）懇親パーティのホストで半日立ちんぼと、腰に負担のかかるイベントが控えている。特に明日明後日の宮城出張は、折悪しく今期最強の寒気が入ってきていている中での２日にわたってのコンサート開催。ここがまさに正念場になりそうだ。ちなみに母親の通院は昨日で終了して、あとは近所の整形外科でリハビリを続けてください、ということになったので、３H半の車の運転からは解放された。なんとか無事乗り切って、穏やかな年末年始を迎えたいものである。Although the organization I currently work for isn’t what you’d call a “black company” when you look at the entire year, the period from September through mid-December—peak concert season—tends to be extremely demanding because we handle so many concert projects and events.For the record, I’ve already made five business trips this season: twice to Kurashiki, and once each to Okayama, Kobe, and Miyagi. That’s fewer than last year, when I traveled eight times to the Chūgoku–Shikoku region and Ishikawa, but this year the trips to Kurashiki and Okayama were tough on my back because I had to take the shinkansen—over three hours—rather than flying.Meanwhile, while I was on one of my trips to Kurashiki, my 90-year-old mother fell during a day trip and fractured a finger on her left hand. Because of that, I unexpectedly found myself having to drive her to and from the hospital—about three and a half hours of driving—on a regular basis.When I look back at my schedule during that period, it went something like this:Fri–Sun, Oct 10–12: Business trip to Kurashiki for a concertFri, Oct 17: Took a day off to drive my mother to the hospital (3.5 hours of driving)Tue, Oct 22: Same as aboveThu–Fri, Oct 30–31: Business trip to Okayama for a concertTue, Nov 4: Took a day off to drive my mother to the hospital (3.5 hours of driving)I thought I had been resting properly on my days off, but without realizing it, fatigue must have been accumulating in my lower back. After driving my mother on November 4, I lay down on the floor after getting home, and a sharp pain suddenly shot through my back—I couldn’t get up after that.Normally, I would have taken a day or two off to recover, but this was our busiest season, and there was no way I could simply stay in bed. I dragged myself to the neighborhood orthopedic clinic, only to wait forever and then be sent home with an X-ray, some Loxonin, and pain-relief patches—nothing more.Thinking this won’t do, I desperately walked into a local chiropractic clinic.It turned out to be remarkably good. The owner, who once worked as a trainer for a sumo stable, focused squarely on fixing the problem. After about three visits, he simply told me to come back only if the pain returned—no pushy recommendations for ongoing treatment. Certain osteopathic clinics that aggressively try to sell bulk tickets for electrical therapy could learn a thing or two from him.Thanks to that, I’ve somehow managed to get through the rest of my schedule:Wed–Thu, Nov 19–20: Business trip to Kobe for a concertMon (holiday), Nov 24: Concert in Iidabashi—on my feet almost the entire dayFri, Nov 28: Guest attendance at an awards ceremony (half-day commitment)Tue, Dec 2: Drove my mother to the hospital again (3.5 hours), then stood for about two hours at a reception party that eveningQuite a tough lineup for a back that had only just started recovering.And things won’t ease up yet:Thu–Fri, Dec 4–5: Business trip to Sendai for a concertSat, Dec 6: After my English lesson, a farewell party for the teacherTue, Dec 9: Early evening meeting followed by dinnerSat, Dec 13: Standing most of the day at a reception partyIt looks like the strain on my back will continue for a while.The business trip to Miyagi starting tomorrow will likely be the decisive test.As for my mother, her hospital visits ended yesterday. She’ll continue rehab at the neighborhood orthopedic clinic, so at least I’m now free from those 3.5-hour drives.I just hope I can get through it in one piece and enjoy a peaceful year-end and New Year.

2025年12月03日

コメント(0)

東京ぶらり散歩その41～太田黒公園の紅葉　Tokyo Strolls 42～Autumn leaves at Otaguro memorial park

このところ、紅葉狩りに行くスポットがマンネリ化している気がして、この日は新たなスポットに足を延ばしてみることにした。太田黒公園は、音楽評論家・大田黒元雄（1893-1979）の屋敷跡の回遊式日本庭園。荻窪の駅から10分弱の閑静な住宅街にあって、都内の紅葉スポットのひとつとして、最近ネットの記事を賑わせている。すぐ近くには近衛文麿宰相の邸宅だった「荻外荘公園」と角川書店創業者の邸宅だった「角川庭園」もあって、杉並区は３つの公園を荻窪三庭園としてフィーチャーしている。https://ogikubo3gardens.jp/この写真だけやたら色が鮮やかだが、実はこれだけがXperiaで撮影したもの（他はEOS R8）。こちらの方が彩度が高く輪郭もくっきりしていて、SNS映えしなところがなんとも皮肉な話である。1900年製作のスタインウエイ。太田黒公園から歩いて数分のところになるのが荻外荘庭園。※荻外荘庭園の屋内見学は長蛇の列だったので、断念した。角川庭園もすぐ目と鼻の先になる。たしかにこの界隈を訪れるなら、３カ所見学するのが効率的だと思った。Lately I’ve felt that my usual spots for autumn-leaf viewing have gotten a bit stale, so on this day I decided to venture out to a new one. Otaguro Park is a strolling Japanese garden built on the former estate of the music critic Motoharu Otaguro (1893–1979). Located in a quiet residential neighborhood less than a ten-minute walk from Ogikubo Station, it has recently been gaining attention online as one of Tokyo’s notable fall-foliage spots. Just nearby are Gaigai-sō Park, once the residence of Prime Minister Fumimaro Konoe, and Kadokawa Garden, formerly the home of the founder of Kadokawa Publishing. Suginami Ward promotes these three sites collectively as the “Ogikubo Three Gardens.”

2025年12月02日

コメント(0)

大変お世話になりました～飯田橋ル・クープ・シュー　Thanks for Everything — Le Coupe-Chou, Iidabashi

11月24日（祝）にTOPPANホールで開催したコンサートの打ち上げで、出演者たちをどこかに連れて行こうという話になり、そういえば、大昔「ル・クープシュー」を訪れたことを思い出した。食べログで検索してみると、3.6超と相変わらずの高評価。彼らが宿泊しているホテルからも近く、（1か月以上前の時点で）席はまだ空いているとのことだったので、12名という大人数で予約を入れさせていただいた。演者の方々はみな音大教授のインテリらしいし、ツアー中は和食が続いただろうから、たまにこ洒落たビストロなどもよいかと思ったのだ。ところが、実際に会ってみると、彼らは思いのほか巨漢ぞろい（笑）で、さすが騎馬民族の末裔だなぁと感心してしまった。その体躯にふさわしく、みな食欲旺盛とのことで、飲み物もワインよりビールやハイボールが好みと聞いて、これはチョイスを誤ったなぁ、中華料理にでもしておけばよかったなぁと、暗澹たる気分になった。それで恥ずかしながらと、事前にお店に尋ねたところ、ビールは小瓶でなら用意があるとのこと。また、ハイボールも用意できるとのことだった。それに加えて、パンも可能な限りお代わりに応じてほしいとか、ワインはハウスワインに留めてくれとか、たてつづけにあつかましいお願いをして、なんとか体裁を保つことができた。いやな顔ひとつせず応じてくれたお店の方には本当に感謝しかない。料理は最初ポーションが（彼らには）少ないかなぁと心配したが、デザートを食べ終わるころにはみな満足していただけたようでなによりだった。（ちなみにホストの私たちにとっては十分すぎる量だった。）店内は実質私たちで貸し切り状態、結構騒いでしまったが、店の方には、我々の話にも加わっていただいたりと、大変よくしていただいた。料理はこんな感じで、どの皿も美味しくCPも良好。次回はぜひ友人か家族連れでワインを楽しみたいものだ。

2025年12月01日

コメント(0)