2019年07月の記事
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初物、頂き物の季節です
初物、頂き物の季節ですこの時季になると有り難いことに美味しいものが届きます。この土日に届いた美味しいもの。先ずは、南蛮えび新潟で獲れた飛びっきり活きのイイヤツが冷凍で届きました。餃子 と カレイの煮付け が本日のダブルメインのハズだった食卓がその座をあっさりと 南蛮えび に取って代わられてしまいました。当然です そして、これまた、頂き物の もろこし も食卓に上りました。生で食べられる品種だそうです。これも今年の初物です。そして、もう一つが お蕎麦。 これも毎年恒例で、年末とこの時季にいただく 信州そば です。特に宣伝をするわけではありませんが、信州といえば、やっぱりココのお蕎麦でしょ！ あえて、お店の名前は言いませんけどね・・・ わたしは絶対的にオススメです！当然です こちらはチルドで送られてきました。そばつゆに野沢菜のお漬物まで、これもいつものお決まりです。お蕎麦は今晩は1パックを茹でていただきます。そして、残りは冷凍保存に。これも毎度の処理の仕方です さて、蕎麦好きの親父、いろいろ食した後の 〆 として、今宵は約400グラムのお蕎麦をペロっていただきました。ご馳走さまでした。また、お願いします 『わたしのマラソンブログ』の現在の状態は？走れない親父に、RUNネタは無く、もうこれは・・・『マラソンブログ』ではなく、完全に・・・『食べログ』でしかありませんね～ おめでたし～最後まで読んでいただき、ありがとうございました。よろしかったら、みなさんの激励のワンクリックよろしくお願いしますね～ クリック 人気ブログランキング そして、是非、こちらも激励のワンクリック お願いしますね～！ クリック にほんブログ村 でたし～親父の 今日の順位は、いま何位？
July 31, 2019
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アスリートの自給自足。膝に効くアボカドを育てる。
アスリートの自給自足。膝に効くアボカドを育てる。好き嫌いなく、なんでも美味しくいただいています。そんなでたし～親父の食生活ですが、半年くらい前から、毎日食べなければいけないものが一つ増えています。その食べ物とは？3210アボカド 膝にイイ食べ物そう聞いてから、毎日食べるようにしています。毎日食べなければいけない食品です。アスリートですから、そう言う情報には直ぐに食いつきます それでは、なぜ、アボカドが膝にイイのか？その理由は次の通りです。アボカドにはASUという成分があるからです。ASUはアボカド大豆不けん化物とも言われ、軟骨が溶けるのを防ぎ、傷ついた軟骨を修復することを助ける働きがあると言われています。また、膝軟骨を壊す酵素をつくらせない働きがあるので、膝痛の軽減、動きが良くなるなどの膝痛の改善を確認することもできます。 欧米ではすでにアボカドから抽出した成分を変形性膝関節症の薬として販売されているなど、アボカドの成分を商品化して膝痛改善に取り組んでいます。アボカドの 多くはメキシコから輸入されます。メキシコは世界で1番のアボカド産出国であり、膝の状態も良い方が多いようです。アボカドの摂取量は大体1週間に3個半ほど食べれば十分効果を期待できると思いますが、毎日少しづつ食べるだけでも効果を発揮します。おわかりいただけましたか？ そして、今日の話の本題はココからです！アボカドには実の中心に大きな 種 があります。この種、その大きさに圧倒されるシーンがよくあります。それで、「これって、捨てるの惜しいくらいデカイよな～ 何か、使えない？」親父、そう思い、とりあえず、このタネをベランダのプランターの上に並べておきました。もしかして、芽が出てくる！？？そんな微かな期待を抱きながら、春先の3月頃から置いてました。しか～し！5月になっても、6月になっても、まったく反応なし プランターの土の上に並べられたアボカドの種は、陽が当たり乾燥して、梅干の種のようになり始めていました「ダメだなこりゃ･･･ そろそろ片付けなくちゃな･･･」そう思っていましたが、7月のとある日曜日、プランターに並べたアボカドの種を見てみると、な、なんと・・・ 「ええっ、これって芽だよね？ ええっ～ 芽がでてる～！」 死んだと思っていたアボカドの種から芽が出ていました しかも、ほぼ全部の種から・・・De、親父、すぐさまホームセンターで鉢と土を買ってきました。そうです！植え替えをすることに･･･さすがに全部は無理なので、芽が大きいほうから4個を選び植え替えてみました。4個の鉢に軽石、腐葉土と観葉植物用の土を入れ、芽が出ている種を植え替えます。念のために繰り返しますが、親父、アボカドをベランダで収穫しようなどとは思っていませんからねあくまでも、観賞用として育ててみようと思っているだけです なにか、自分が食べたアボカドの種から発芽させて、それを育てるなんてちょっと、イイと思いませんか？ これからはタマにはこのブログに、『親父のアボガド栽培日記』掲載する予定です 乞うご期待！みなさんも興味のあるお方は是非、お試しください！アボカドを食べた後にでる種をプランターとか鉢に置いておいてください。タマにお水をあげていれば、そのうちに芽が出てきます。本当です。この親父にもできるほど簡単ですから･･･是非、お試しを！そして、芽が出てきたら教えてください。一緒にアボガド栽培記録をつけて、栽培交流いたしましょう！おめでたし～最後まで読んでいただき、ありがとうございました。よろしかったら、みなさんの激励のワンクリックよろしくお願いしますね～ クリック 人気ブログランキング そして、是非、こちらも激励のワンクリック お願いしますね～！ クリック にほんブログ村 でたし～親父の 今日の順位は、いま何位？
July 29, 2019
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『妙高高原ビール』の味、わかりますか？＠
『妙高高原ビール』の味、わかりますか？＠あれ～ 思いのほか、天気良いじゃん！ 台風 は？ナーリーはどうしたの？ ナーリーは？ナーリーをさがせ～！ (探してもいんぞ！熱帯低気圧に変身したんじゃ）というわけで、ココへ、走り 歩き に行ってきました。信濃町にある 黒姫高原陸上競技場ここのランニングコースを歩きます。ここ黒姫高原界隈では大学生や実業団選手の合宿も多く、ドライバーに対し、ランナーへの注意を呼びかける看板を良く目にします。今日はココ黒姫高原陸上競技場を起点に『黒姫高原コース』の3キロ地点で折り返し約6キロの高速ウォーク 今日も歩きました～ そして、歩いた後の今日の温泉は？妙高高原温泉妙高高原温泉郷には、7つの温泉地、5つの泉質、3つの湯色、の温泉があります。その名も、『七五三の温泉』そして、今日は妙高高原・池の平の黒いお湯に浸かりますまるで、すずりに浸かるような感じですが、このお湯がたまりません！妙高高原・南地獄谷の源泉は温泉成分をたっぷり含んだ黒泥交じりのお湯。ここの露天風呂は源泉100％で、珍しい黒色の温泉です。 皮膚病・婦人病・神経痛・リューマチによく効くそうです そして、風呂上りのグビールは、『妙高高原ビール』この地ビール、なにやら、ビールの賞も受賞したようです。そかも、3年連続金賞のようです まあ、もちろん、地ビール、イイですよねぇ～！ ただ、酒飲みの親父としては、値段が安い、国産量産ビールがイイかもしれません 正直、親父、ビールの味って、良くわかりませんから・・・ おめでたし～最後まで読んでいただき、ありがとうございました。よろしかったら、みなさんの激励のワンクリックよろしくお願いしますね～ クリック 人気ブログランキング そして、是非、こちらも激励のワンクリック お願いしますね～！ クリック にほんブログ村 でたし～親父の 今日の順位は、いま何位？
July 28, 2019
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台風『ナーリー(Nari)』発生！
台風『ナーリー(Nari)』発生！気象庁によりますと、26日午前９時、日本の南の海上の熱帯低気圧が台風６号に変わったそうです。中心気圧1000hPa、中心付近の最大風速18m/s、最大瞬間風速25m/sとなっています。確か、熱帯低気圧が台風に昇格する条件って、ありましたよね！ その条件の詳細はどうでも良いことなので、今日のところは割愛します。De、台風6号は27日から28日ごろにかけて東日本の太平洋側に接近し、大雨となるおそれがあるそうです。ちょっと、心配ですね。これで今週末も天気はダメですかね そして、今週も台風の影響で休日のトレーニングは変更を余儀なくされそうです。さて、どうでもイイんですけど、今回の台風6号、その名前は『ナーリー(Nari)』知ってましたか？ 別に、ボーって生きている訳ではありませんけど親父は知りませんでした。まあ、これも本当にどうでも良いことなんですが、台風の名前は、日本も加盟している台風委員会がつけるのだそうです ご存知でしたか？ 台風委員会だそうです。知りませんよね、そんなこと･･･知らなくても、別に、チコちゃんにも叱られませんから大丈夫ですそして、今回の『ナーリー』の名前を考えた国は韓国なのだそうです ちょっと、今、韓国って聞くと、なにか、アレですね・・・（なにが、アレなんだよ！ ハッきり言ったらどうなんだ！）『ナーリー(Nari)』は、韓国語で「百合（ゆり）」台風の名前は、「台風委員会」(日本含む14カ国等が加盟)などが提案した名前が、あらかじめ140個用意されていて、発生順につけられます。準備された140を繰り返して使用(140番目の次は1番目に戻る)されますが、大きな災害をもたらした台風などがあると、加盟国からの要請によって、その名前を以後の台風では使用しないように別の名前に変更することがあります。140個 もの名前が用意されているなんて・・・ 世界のどこかで、1年中、2、3日に1個の割合で発生しても大丈夫ってことですか？アメリカで発生する台風によくこう言った名前を聞くことがありますが、あれって、「アメリカって、カッコつけるな～」なんて思ってましたが、ちゃんと決まっていたんですね！ 日本ではあまり耳にしませんよね・・・テレビの天気予報とかで気象予報士の方が、「今回の台風ナーリーは現在北上を続け・・・」なんて、解説していたら、「あの予報士、なにカッコつけて、勝手に台風に名前付けてんの？」なんて、批判しちゃうかもしれませんね～ やっぱり、日本人には 台風〇号発生番号で呼ぶことに慣れていますからね～この呼び方が一番イイですよね～ なにはともあれ、今回の台風は関東地方を直撃する危険性もあり警戒しなければいけませんね～！まあ、こんなときは、アレですね！そうです！『不用不急の外出は お酒 ください！』と言うことで、今週はGPTは止めにして、ジムのトレミで歩くことにしますそして、大人しく、大好きな家飲み。自宅で『不思議なお水』をいただくことと致します ちなみに、今夜は大好きな信州諏訪の銘酒 『真澄』生酒天ぷら、煮魚、イカのホイル焼き、ヒジキの煮付けと共にいただきます。やっぱり、和食にはニッポン酒、不思議なお水が合いますね！ 親父、ほどほどに飲むってことができません・・・本当です。親父の酒の飲み方の基本、それは！『徹底的に！』なんでも、中途半端がきらいです。おめでたし～最後まで読んでいただき、ありがとうございました。よろしかったら、みなさんの激励のワンクリックよろしくお願いしますね～ クリック 人気ブログランキング そして、是非、こちらも激励のワンクリックお願いしますね～！ クリック にほんブログ村 でたし～親父の 今日の順位は、いま何位？
July 26, 2019
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1年前と1年後
1年前と1年後あれから1年が経ちました。平成30年7月24日でたし～親父が急性心筋梗塞で倒れた日です。もう一年になるんですね・・・幸い、救急救命センター医療スタッフの皆さんの迅速な処置が功を奏し大事には至らず、大きな後遺症もなく現在に至っています。医療スタッフの皆さん、そして、関係してくださった皆さんにはいくら感謝しても、感謝しきれません。もし、みなさんのあの迅速な対応が無かったら、親父は、きっとさようなら～ だったかもしれませんね・・・皆さん、そして、神様、本当にありがとうございました。そして、来年のこの日。令和2年7月24日。再び、歴史的な一日を迎えます。いまから、楽しみですね！そして、東京2020の1年前のこの日、メダルのデザインが発表になりましたね！高級感があり、良いデザインだと思います。さて、ニッポン。このメダル、いくつ獲得することができるのでしょうか？日本選手団が史上最多の金メダル30個を目指す東京五輪は24日で開幕まで1年。6月下旬に日本オリンピック委員会（JOC）の新会長に就いた山下泰裕氏（62）が東京都内でインタビューに応じ、「金メダル30個は十分可能」と自信をにじませた。今の心境を漢字一文字で「夢」と表現し、「選手が自国五輪で果敢に夢へ挑み、つかむところを見たい」と語った金メダル30個は自身がJOCの選手強化本部長だった昨年6月に設定した目標だ。過去最多の1964年東京五輪、2004年アテネ五輪の16個の2倍近い数字だ。体操男子個人総合五輪2連覇の内村航平（30）＝リンガーハット＝や、16年リオデジャネイロ五輪の競泳男子400メートル個人メドレー金メダリストの萩野公介（24）＝ブリヂストン＝ら各競技のエースが不振に陥っており、目標到達は厳しさを増すが、山下氏は現状を精査した結果として「目標を下方修正することはない」と断言した。さあ！ 甦れ ！Oya・G！還暦のサブスリー達成を目指して！ おめでたし～最後まで読んでいただき、ありがとうございました。よろしかったら、みなさんの激励のワンクリックよろしくお願いしますね～ クリック 人気ブログランキング そして、是非、こちらも激励のワンクリック お願いしますね～！ クリック にほんブログ村 でたし～親父の 今日の順位は、いま何位？
July 25, 2019
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再現創作料理が話題です！
再現創作料理が話題です！先日のブログで紹介した『再現創作料理』が話題です。レストランや居酒屋で食べてみて、美味しかった料理を自宅でその味や盛り付けを思い出しながら再現してみる。再現創作料理これが受けたようです もっと紹介しろ！の声を受けて、親父、調子に乗って続けます基本、パクリですから、ほぼほぼ、似た味、似た見た目になればオッケーなのですが～我が家の独自性も付加してつくってみます すると、これを繰り返しやっているうちに、タマに本物を 凌駕 する作品に至ってしまうことがあります本当です。本物を凌駕する先日の 大阪帝国ホテル のランチメニューの再現創作品はお料理そのもののコンセプトも素材も違いましたからあんな感じになりましたがこれが、お料理そのもののコンセプトも素材も同じだとしたらどうなると思いますか？ほぼ同じ料理になります それどころか、むしろ、我が家独自の好みの味が、まさに加味されることにより本物を凌駕してしまう結果を生むそんなケースが散見されます。その一例がコレ！ そして、本物がこれです。味をみて頂くことができずに本当に残念ですが、味も、そして、見た目においても、完全に 本物を凌駕している と思います。『世界の山ちゃん』の手羽先は本当に美味しく、幻と表現されるだけのことはあります。誰もが認める美味しさですよねー しかし～我が家で再現創作された手羽先は、幾度かのトライ＆エラーの実践を経て、今では、この『世界の山ちゃん』の手羽先を凌ぐ美味さです。本当です。なので、我が家では『宇宙のマーちゃん』の手羽先 そう呼んでいます 『宇宙のマーちゃん』の手羽先是非、食べにお越しください。近いうちに、『宇宙のマーちゃん』の 煮豚これも、ご紹介したいと思います 既に、『マラソンブログ』の内容ではなくなっているそのことに気付かない振りをしてブログアップし続ける親父が みじめ 元気 ですおめでたし～最後まで読んでいただき、ありがとうございました。よろしかったら、みなさんの激励のワンクリックよろしくお願いしますね～ クリック 人気ブログランキング そして、是非、こちらも激励のワンクリックお願いしますね～！ クリック にほんブログ村 でたし～親父の 今日の順位は、いま何位？
July 23, 2019
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「ラン×スマ 街の風になれ」放送予定は？ 番組継続の危機！?
「ラン×スマ 街の風になれ」放送予定は？ 番組継続の危機！?宮迫さん、田村亮さんの会見が話題を呼んでいるようですね･･･処分が撤回されたり、会長と社長が減俸になったりで、親父にはなんだか良くわかりません･･･ 先輩大物芸人まで巻き込んでの、あたかも『芸人クーデター』の様相を呈してきましたが過去からの根深い不満のようなものがあったのでしょうか･･･親父としては、この業界のことには全く疎くてよく解りませんが、若干、冷ややかに見ています。芸人と言えども会社組織の企業人であるならば、コンプライアンス違反は許されるものではありません。そもそも、この問題の本質は当初そこにあったのでは･･･闇営業もその対象が反社であったこともコンプライアンス違反なのでしょ･･･ならば、自分の会社の暴露話しよりも、自分の行ってしまった悪事の詳細、謝罪と反省、再び起さないことへのいわゆる再発防止、その心構えや誓いなど、少なくとも、そっちをメインに、もっと普通のしゃべりで、しっかり述べて欲しかった気がしますが・・・ さて、NHK BS1で放送されている「ラン×スマ 街の風になれ」この番組の放送予定が不明です。先月26日放送分が見送りになってから早や1ヶ月。未だに、放送予定が見えません。番組の放送予定どころか、ひょっとしたら「もう止め！」番組中止かも・・・そんな憶測も飛んでいます。もし、そうなってしまったら残念ですよね･･･金さんも、さぞかし辛いでしょうね･･･ NHKの公式HP、番組予定を覗いてみました。放送予定決まり次第、ご案内いたします。と掲載されているだけです。そもそも、NHKは6月24日、反社会団体の忘年会に闇営業で参加し、金銭も受け取ったとされるロンドンブーツ1号2号の田村亮（47）が、所属事務所から謹慎処分を受けたことを受け、レギュラー出演するBS1「ラン×スマ 街の風になれ」の26日の放送を見送ると発表し、別番組に差し替える処置をとりました。また、NHKはこの日の処分発表後、当初は「所属事務所の詳しい説明を聞いてから対応を検討します」とコメントしていましたが、これまで7月15日に放送予定だった再放送分も取りやめています。親父としては御贔屓（ごひいき）の番組だっただけに非常に残念です。事情が事情だけに、止むを得ないと納得はしていますが、番組継続の可否、もし、継続するのであれば、今後の予定の概要ぐらいは、早めに知らせてほしいなって思っています。さて、継続するとしたら、レギュラーの交代はあるのでしょうか？交代があるとしたら、次のレギュラーの座、誰がゲットすることになるのでしょうか？NHKもちょっとだけ、難しい選択を迫られることになるのでしょうか・・・ 所詮、趣味の娯楽番組なのですから、邪念を払って気楽に視聴したいものです。おめでたし～最後まで読んでいただき、ありがとうございました。よろしかったら、みなさんの激励のワンクリックよろしくお願いしますね～ クリック 人気ブログランキング そして、是非、こちらも激励のワンクリックお願いしますね～！ クリック にほんブログ村 でたし～親父の 今日の順位は、いま何位？
July 22, 2019
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こんな日は白樺湖ウォーク？？？＠
こんな日は白樺湖ウォーク？？？＠まだ梅雨明けやらぬ信濃路。どこに行っても “晴れ渡る青空” 拝むことはできませんしかし、台風5号の影響は心配しなくてもよさそうな感じになってきましたし こんな日は・・・と、言うことで、今日はココに来てみました。白樺リゾート先日の、『還暦アニバーサリー・ウィーク』に続き連荘ですその理由は、なんとなく、ココだったら、無理なく、余裕を持って、気持ちよく歩ける走れるそう思ってやって来ました 1周が3.8キロのゴムチップのコース。走りにも、もちろん、歩きにもイイコースですからね！しかし、午前中の天気はいまいちパットせず、曇り・時々雨 やっぱり、山の天気です いつになったら、ギンギンと照りつける、あの拝めるのでしょうか・・・それでも、親父、時折、薄陽がさすなかを気持ちよく 走れました 歩けましたよ～ それで、お昼は湖畔にあるレストランで大好きな『カツカレー』『田舎風手づくりカツカレー』に親父、大・満・足？？？正式には 『カツカレー定食』という名称で野菜、お吸い物と漬物が付いていました。それを、お客が誰もいない広々としたホールで寂しくいただきました 今日はグビールも温泉も無しで帰ります。こんな日もあります・・・おめでたし～最後まで読んでいただき、ありがとうございました。よろしかったら、みなさんの激励のワンクリックよろしくお願いしますね～ クリック 人気ブログランキング そして、是非、こちらも激励のワンクリックお願いしますね～！ クリック にほんブログ村 でたし～親父の 今日の順位は、いま何位？
July 21, 2019
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台風5号接近中。『不用不急の外出はお酒ください！』
台風5号接近中。『不用不急の外出はお酒ください！』台風5号が接近中のため遠出は控えることにしました。親父の場合は、『不用不急の外出はお酒ください！』 と言うことで、今日のところは、近所で歩いた後、おとなしく家で飲むことにしました De、先ずは歩きます。一番安心で手っ取り早いのがジム近くの三重公園。親父が2週間前の土曜日に2時間掛けて12周回したコースを今日は3周回。そして、JOGで2周回。親父、これだけで十分に満足しました そしたら、家飲みです。先日も言いましたが、実は親父、家で飲むのが大好きです今日のお料理はイタリアン、もとい、イタリアン風軽はずみに、イタリアンなどと言ったら、その道の達人達に叱られます。De、今日は 再現創作。再現創作？聞き慣れない言葉ですが、我が家では標準語です。先日の 大阪帝国ホテル のランチメニューを思い出し、独自性を付加しながら、パクッてみました 先ずは、大阪帝国ホテルのそれ。そして、でたし～親父自宅の再現創作品いかがですか？お料理そのもののコンセプトも素材も違いますが、味はもっと違います ホントに味わっていただけないのが残念ですが・・・これが、“超一流と素人の差” なのでしょうか…？計り知れない、僅かな 大きな開きがあるようです おめでたし～最後まで読んでいただき、ありがとうございました。よろしかったら、みなさんの激励のワンクリックよろしくお願いしますね～ クリック 人気ブログランキング そして、是非、こちらも激励のワンクリックお願いしますね～！ クリック にほんブログ村 でたし～親父の 今日の順位は、いま何位？
July 20, 2019
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フレンドリーなでたし～親父を目指します！
フレンドリーなでたし～親父を目指します！昨日のジム更衣室での会話です。｢〇田さん、調子どうですか？｣ ｢うん、良くもないけど、悪くもないよ。まずまずだよ･･･｣｢そうですか～ まあ、焦らずにやってくださいね～｣｢うん、ありがとう！ ボチボチやるね・・・｣そんな風にラン友と会話をしていると、強引な横入りで捲し立てるひとりのオッサン。｢あれ～？あれだよね！ ブログ、ブログ！ やってない！？｣ダレなんだよお前は！ いきなり入り込んで来て！親父、圧倒されそうです ｢ブログ、やってるよね！｣親父、無礼な振る舞いに対抗するため、しばらく沈黙。その傲慢そうなオッサンと目を合わせないように着替えの作業を進めます。｢あれ～ そうだよね！ ブログ！｣親父が苦手とする、オッサン族の横暴な態度親父、冷静さを装いながらひと言発しました。｢さて～ なんですか？ それって・・・｣バックレてみました ｢あれ～ だって、俺、見てるもん！｣有り難い、『わたしのマラソンブログ』の読者様でしたが・・・・・・最近、多くなりました。 こういうこと。先日も北〇野駅近界隈を歩いていると、｢あれ～、マラソンの〇田さんだよね～！ どこ、行くの？｣そんなこと、だれともわからないアナタに、どうして言わなければいけないのそう思いながら、聞こえない振りをして歩いていると｢あれ～、マラソンの〇田さんじゃ、ないのかな～ チェ！｣向こうは知っているつもりでも、親父は知りません。気分を害する接しられ方が最近多くなりました。親父が、普通にうれしいのは｢でたし～さん、いつもブログ読んでますよ！ がんばってくださいね！｣基本、この単純なフレーズが一番嬉しいです！ なにか、友人知人でも親戚の叔父さんでもないのに、ずっと昔から知っているような態度で接してこられるのが一番不愉快というか、ある意味、恐怖を感じてしまいますから・・・でも、でたし～親父も、もっと柔軟に、そして、寛大に受入れなければいけませんね～『フレンドリー な でたし～親父』目指します！ おめでたし～最後まで読んでいただき、ありがとうございました。よろしかったら、みなさんの激励のワンクリックよろしくお願いしますね～ クリック 人気ブログランキング そして、是非、こちらも激励のワンクリックお願いしますね～！ クリック にほんブログ村 でたし～親父の 今日の順位は、いま何位？
July 19, 2019
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野沢温泉村のトレランレースで遭難事故
野沢温泉村のトレランレースで遭難事故まさかとは思いましたが、現実に起きてしまいました。トレイルランで不明の男性 捜索続くＳＢＣ信越放送2019年07月16日12時00分野沢温泉村で、トレイルランの大会に出場していた男性の行方がおとといから分からなくなっていて警察などが捜索を続けています。行方が分からなくなっているのは、埼玉県に住む62歳の会社員の男性で、きょうは警察や消防などおよそ50人が、捜索にあたっています。警察などによりますと、男性はおととい、野沢温泉村で開かれたトレイルランの大会に出場しましたが、当日の午後3時ごろ、「道に迷った」と携帯電話で主催者側に連絡し救助を求めたということです。男性は65キロの行程を1人で走るコースに挑戦していて、男性が最後に目撃されたのはスタートからおよそ12キロの地点ということです。7月17日まで続けられていた捜索は打ち切られてしまったようです。未だに発見されていない結果に落胆しています。避けることができない事故だったのでしょか･･･トレランではよくあることなのでしょうか･･･残念でなりません。わたしも大会前日の13日、スタート・ゴール会場近辺のコースを走ってみましたが、ひとたび山の中の不整地に入り込むと正直、「ちょっと、怖い」 「迷わないのかな・・・」そんな印象を受けました。トレラン未経験者の自分として率直な感想です。怖いと感じる理由は、どこを走っているのかわからなくなってしまうことが一番です。コースを示す、ブルーのテープが木の枝とかに縛り付けてあるのですが、そんなに数が多いわけでもなく、見落とす危険は十分にありそうでした。ましてや、本番のレースでは疲労して判断力が低下したり、意識が朦朧となり、単純な判断ですらできなくなったりもするのでは･･･そんな風にも思ったりしました。出場者は自己責任で！ランナーは危険を承知の上での参加なのでしょうが、本当にその危険を認識して出場しているのかは疑問です。一時のブームや勢い、興味本位で参加しているランナーも多く居るのではないでしょうか･･･そんなランナーも含まれて居ることを認識して、遭難や怪我を想定した選手の安全確保や救助体制は必要だと思います。ベテランばかりでなく、初心者も出場しているわけですからね･･･「そんなことは当たり前 解るはず、できるはず 」との思いは無かったのか大会事務局側の手抜き、手落ちは無かったのか改めて検証してみる必要がありそうです。今、流行りのトレランレースの今後に一石を投じる事故であることは間違いありません。事故発生からの日にちも増し、遭難されたランナーの安否が気掛かりです。なんとか無事で救出されることを祈るばかりです。最後まで読んでいただき、ありがとうございました。よろしかったら、みなさんの激励のワンクリックよろしくお願いしますね～ クリック 人気ブログランキング そして、是非、こちらも激励のワンクリックお願いしますね～！ クリック にほんブログ村 でたし～親父の 今日の順位は、いま何位？
July 18, 2019
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野沢温泉 Walk ＆ Run
野沢温泉 Walk ＆ Runトレランのレースに出てみました！Oyaji の ゴールシーンです。「やった～！ ゴ～ル！ 最高～！」ゴール周辺には大勢の観客・応援客が待っていてくれるはずですが・・・・・・いません・・・ だれも、いません・・・シーンとしていますあれ～みんな、どこにいっちゃったの・・・？いないのかな～？イエ～イ！走られない親父。ちょっとだけ、ふざけてみました 野沢温泉で行われるトレランレースのスタート、ゴール会場です。その準備中の会場に親父、迷い込んでしまったようです・・・大会は明日。きっとこのテントも賑わうことでしょう！歩きに行ったはずの親父ですが、会場のデコレーションに刺激を受けてちょっとだけ、走ってしまいました。まだ痛みが残る右脹脛ですが、ふかふかの芝生の上ですから、受傷部への負担が軽く大きな痛みは出ませんでした。ココは、長野五輪のとき、『バイアスロン会場』でした。親父、初めて “ホットワイン” を飲んだのがココでした もちろん、この日、会場に立ち入ったり、会場を走ったりするに当っては、大会の係りの方の許可をいただきましたよ！ この日も、野沢温泉村役場の駐車場に車を停め歩きに出ました。先ずは、岡本太郎さんのモニュメントの前で記念撮影です 決めポーズのオンパレード。親父、これ以上の決めポーズを持ち合わせません役場から 北竜湖 まで歩きます。ここでも、Oyaji お決まりのポース。これ以外のポーズはできないようです・・・ そして、歩いた後はいつもの温泉に浸かります。決めポーズに若干の疲れが見えます 右人差し指に元気が見られません太郎さんの温泉です。野沢温泉の外湯では、親父はココが一番のお気に入りです。ココに浸かって、元気を取り戻しますここの温泉には ぬる湯 と あつ湯 があります。あつ湯はその名の通り、本当に熱くて入るのが大変です露天風呂はイイ湯加減で入りやすいです。これで500円の入浴料はリーズナブル イイ湯に浸かり、心も身体も疲れが取れました 故障中の休日。走れないことを楽しんでいます。すばらしいマラソンライフをありがとう！おめでたし～最後まで読んでいただき、ありがとうございました。よろしかったら、みなさんの激励のワンクリックよろしくお願いしますね～ クリック 人気ブログランキング そして、是非、こちらも激励のワンクリックお願いしますね～！ クリック にほんブログ村 でたし～親父の 今日の順位は、いま何位？
July 17, 2019
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幻のうなぎ。野尻湖畔『〇A〇A〇A屋食堂』のうな重
幻のうなぎ。野尻湖畔『〇A〇A〇A屋食堂』のうな重うなぎの話題が続きます。野尻湖湖畔にある食堂 〇A〇A〇A屋食堂ここの うな重 が有名です 一度、食べてみて下さいとは言いませんが、まあ、話しを聞いて下さい。先ず、その値段が凄まじいです。何が凄まじいかって、その価格アップ、値上幅が半端ありません ちなみに、一昨年までの値段がコレです そして、昨年がコレ なんと、特上は 4,500円から倍の 9,000円に･･･ 間違いじゃないの？ って、目を疑いたくなりましたが、どうも本当のようです 写真はいずれも、親父が 野尻湖RUN の折、昼食で訪ねた際に撮影したものですちなみに、今年は足がこんなんですから、まだ、行ってみてませんけど、たぶん昨年と一緒かと･･･この信じ難い、値上の理由はコレでしょうか？天皇両陛下、現上皇・上皇后陛下がうな重を召し上がられたとは書いてありませんが、「･･･天然うなぎやスジエビを 楽しまれました」って書かれた紙が貼ってありました 楽しまれた・・・って、召し上がられたんじゃないのか・・・まさか、天皇陛下がヌルヌルのうなぎを手でつかんでみて両手の親指を立てながら、上へ上へとうなぎを握り返すあの独特のうなぎ捕獲法を楽しまれたわけじゃあるまいって、親父、想像したら・・・笑いが止まらなくなってしまいました （オイ！親父！この非国民が！口をつつしめよ！）まあ、値上の理由は、一般的に言う、プレミアがついたっていうコトなのでしょうか？ （それにしても、限度というものがあるだろ、限度が･･･）まあ、4,500円 から 9,000円 って･･･これって、ほぼほぼ、ヤケっパチの お断り価格 このお店のグレードで鰻の特上うな重が９，０００円ってホントにこれを注文するお客がいるのでしょうか？幻の野尻湖天然うなぎ価格は別物なのでしょうか？ コレはその『〇A〇AOA食堂』HP記載のコメントです。野尻湖に天然ウナギがいることは、世間的にもほとんど知られておりません。というのも、大変貴重で数が少ないため、地元民で消費されてしまうくらいしか獲れないからです。また、漁師の数も少なく、当H屋食堂以外で野尻湖産の天然ウナギをご提供している飲食店は他にありません。H屋食堂では、漁師歴３０年の店主が自ら漁へ行き、新鮮なウナギを皆様へお届けしております。この野尻湖で獲れる天然うなぎは、野尻湖の綺麗な水（冷たい湧き水）で育つため、まったく臭みはなく身も締まり大変美味しいのです。この味を少しでも多くの方に知っていただくため、店主自ら獲っているからこそ、自信を持って安心してお客様へ天然うなぎとしては異例というほどの安価でご提供ができております（年々漁獲は減少し、また常連のお客様が増えております。今後需要と供給のバランスにより値上げをすることも考えられます。ご理解賜りますようお願いいたします）。是非一度ご賞味ください。 ※うなぎは、天然ものです。大変申し訳ありませんが、獲れない日等もございます。 事前のお問い合わせをおすすめいたします。 TEL:０２〇－〇５８－〇７０６下の写真が野尻湖畔『〇A〇AOA食堂』特上うな重 です。（なんだ、意外とマトモじゃん ）野尻湖では、太くて短い天然うなぎが捕れる。今では、〇Ａ〇Ａ〇Ａ食堂のご主人一人だけが、うなぎ漁をして「野尻湖産天然うなぎのうな重」として提供している。 植樹祭の折、長野市「犀北館」に泊まられた天皇・皇后両陛下に、犀北館の料理長が野尻湖産天然うなぎを、「野菜とうなぎのミルフィーユ仕立て」に料理されて召し上がって頂いたそうである。 〇Ａ〇Ａ〇Ａ食堂のご主人は、その話があったときから、「いいうなぎがタイミングよく捕れるかなア」と心配しながら、漁に励まれたそうである。果して、めったに捕れない、ビール瓶ぐらいの太さの「極上」が採れたそうである。 一度、食べてみて下さいとは言いません。最後まで話しを聞いていただきありがとうございました。おめでたし～最後まで読んでいただき、ありがとうございました。よろしかったら、みなさんの激励のワンクリックよろしくお願いしますね～ クリック 人気ブログランキング そして、是非、こちらも激励のワンクリックお願いしますね～！ クリック にほんブログ村 でたし～親父の 今日の順位は、いま何位？
July 15, 2019
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『土用の丑の日』を前に・・・
『土用の丑の日』を前に・・・暑さが本番を向かえる前に、精を付けに行って来ました 一般的に夏の土用の丑の日にあたる土用とは立秋（今年は8月7日）の18日前の期間この期間にある丑の日は、 今年は 7月27日 （土） 昔から、土用の丑の日に うなぎや、牛肉のように『う』から始まる食べ物を食べると夏バテしないとする習慣があったようです。De、でたし～親父、 今年は暑くないし、走ってもいませんから、夏バテ には成りようにもありませんが、 来たるべく暑さに備え一応、 夏バテ防止 ということで、今年の『土用の丑の日』を前に、ひと足お先に鰻 を食べに行ってきました De、食べに行った所は？また、今年も 安曇野！？安曇野でも、松代でも、塩尻でも、松本でもありません。もちろん、浜松でも、鹿児島のはずもありませんが・・・3210飯山 （去年は確か『安曇野・しき美 水松』だったよな！毎年、毎年、いいよな～！）そうです、今年は 飯山にある鰻の名店うなぎの 本多このお店のうなぎは本当に美味しいです。創業明治三十七年。日本でも数少ない鰻専門店です。 基本メニューは「うな重・うな丼」の２種類だけ。鰻料理以外のメニューはありません 鰻は浜松でも鹿児島でもなく宮崎の厳選された活鰻を備長炭にて仕上げ、代々受け継がれてきたタレで仕上げられます。まさに、こだわりの味と彩を守りつづけています。 現在は５代目のご主人。割きから焼きまで、心を込めて仕上げられています。このお店、親父、ずいぶんとご無沙汰していました。５，６年ぶりでしょうか・・・まあ、ここに来たら、焦る必要はありません。 焼けるまでの時間をじっくり楽しみます。これも、鰻をいただくときの作法です。親父の大好きな 肝。繁忙期には 焼き ではなく、煮 になります。本当は 焼き が食べたかったのですがきも煮 を頂きながらその時を待ちます。店内の席はすべてが予約席。本日の最終オーダー時刻の18時に合わせ、気が付くと全席満員になっていました。うなぎ屋では、この待つ時間がイイんですよね～！ そしたら、頃合を見はからって出てきました よ～！待ってました！ 今日は、肝吸いを付けて、ご飯大盛りにしました。大盛りにすると、蓋ができず、蓋なしでそのまま出てきます本当に言葉になりません。たまりません 幸せです うなぎを食べると、 本当に精が付いた気がしますさあ、これでまた、バッコン・ばっこん 歩けます がんばれますおめでたし～最後まで読んでいただき、ありがとうございました。よろしかったら、みなさんの激励のワンクリックよろしくお願いしますね～ クリック 人気ブログランキング そして、是非、こちらも激励のワンクリックお願いしますね～！ クリック にほんブログ村 でたし～親父の 今日の順位は、いま何位？
July 14, 2019
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歩いたあとは、予定通り、ベランダ・ＢＢＱ
歩いたあとは、予定通り、ベランダ・ＢＢＱ海の日が近いと言うのに今年は厚くない。なぜに～ おかげで、朝から涼しいなかを歩くことができました。涼しいというよりは、少し肌寒いくらい。そしたら、予定通りにお昼からベランダで家飲み。顔を出し始めたお天道様に少しばかりの罪悪感を感じながら、プチ・ＢＢＱ の始まりです 三連休で、たぶん今日が一番のＢＢＱ日和。これで明日も歩けます おめでたし～最後まで読んでいただき、ありがとうございました。よろしかったら、みなさんの激励のワンクリックよろしくお願いしますね～ クリック 人気ブログランキング そして、是非、こちらも激励のワンクリック お願いしますね～！ クリック にほんブログ村 でたし～親父の 今日の順位は、いま何位？
July 13, 2019
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家飲み そして、自分流行りの酒は？
家飲み そして、自分流行りの酒は？酒好きの親父ですが、仕事で飲む酒は、正直、嫌いです。本当です。外で飲む機会が断然多いですが、それでも昔に比べるとその回数は減ってきました。でたし～親父、実は外よりも家飲みが大好きです。特に、休日の家飲み。まだ、明るいうちから飲み始めるのが最高ですね お天道様に多少の後ろめたさを感じながら飲むのがイイんですよね！グビールから少しずつ濃いお酒へ。飲み変えていくこれもイイですよね！ すると、どう言う訳か、少しずつ気持ちが大きく良くなってきて魅惑的な世界を感じていく・・・その状態をどうやら、『酔っ払う』と呼ぶようです 親父をそんな状態に導いてくれる『お酒』という名のお水不思議なお水 です。本当に・・・ 先日の NHK を観てから家で飲む日本酒はコレにしています。『獺祭』正直、美味しいお酒だと思います。YK25、YK39でも、一番美味しいのは純米大吟醸45親父はそう思っています。もちろん、人それぞれ、好みにもよりますが、一般的に日本酒造りに使用する米は、磨くほど雑味のないスッキリとした味わいになるとされています。その分手間がかかるため、コストが上がります。しかし、どうでしょうか？日本酒です。磨きすぎたら、米独特の香りやコクが損なわれてしまいます。精米歩合 39はまだしも、23とか24とかは邪道です。削ればイイってもんじゃありません！親父は断然、 45 日本酒本来のうまみがあり、一番美味しいと思っています。そして、この酒に合う肴は “鮪”月並みですが、やっぱり、中トロがイイですね！ 明日は朝から歩いて、そしたら、お昼からベランダで飲む予定です。『ベランダ・プチBBQ』やろうと思います 楽しみな予定満載の３連休のスタートです。おめでたし～最後まで読んでいただき、ありがとうございました。よろしかったら、みなさんの激励のワンクリックよろしくお願いしますね～ クリック 人気ブログランキング そして、是非、こちらも激励のワンクリック お願いしますね～！ クリック にほんブログ村 でたし～親父の 今日の順位は、いま何位？
July 12, 2019
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還暦のサブスリー達成！ そのチャンスは、３回？
還暦のサブスリー達成！ そのチャンスは、３回？親父の『還暦のバースデイ・ウェーク』も終盤になりました。この間、みなさまからメールやメッセージ、facebookへのコメント等々たくさんのお祝いのお言葉をいただきました。この場をお借りして心より御礼申し上げます。今後とも “わたしのマラソンブログ” 共々、よろしくお願い申し上げます。さて、本来ならば、体調万全とはいかないまでも、もう少し良い状態で迎えたかった『還暦のバースデイ』歳をとると、いろいろあります思うようにはいかないことも多くなります…仕方ありませんね～ そして、いよいよ、親父が目標を掲げていた、その歳がやって来ました。正直、目標達成に対しての出遅れ感は否めませんが、ココまで来たら仕方ありません、焦らずに、一歩一歩、確実に歩んで行こうと思っています。与えられたチャンスは多分３回 もしかしたら、４回 あるかも知れませんが、一発勝負のつもりでがんばります。最初の挑戦は、『第９回神戸マラソン』コース的にはちょっと難しいコースで、タイム的には出難いですが、親父の大好きな大会です。『還暦のサブスリー達成』これを飾るには 最高の舞台 ですし、文句はありません時間はあまりありません。急ぎませんが、焦ります。焦りませんが、急ぎます。おめでたし～最後まで読んでいただき、ありがとうございました。よろしかったら、みなさんの激励のワンクリックよろしくお願いしますね～ クリック 人気ブログランキング そして、是非、こちらも激励のワンクリック お願いしますね～！ クリック にほんブログ村 でたし～親父の 今日の順位は、いま何位？
July 11, 2019
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走れないことを楽しんでいることに対するわざわいとその代償
走れないことを楽しんでいることに対するわざわいとその代償『走れないことを楽しむ』ことには大分なれてきました。割り切ってしまえば、確かに、こんな楽しいことはありませんしかし、その反動が出始めています。やはり、今までとは入りと出のバランスが崩れていますからねどうしても、デブリ現象が出てしまいます。走れないことを楽しんでいることに対する代償これを改善するためには、出を増やすか、入りを減らすかどちらかになります。走れないことを楽しいでいると、どうしても出の量を増やすことは難しいです。単時間当たりのエネルギー消費量をみると歩くことにより消費するエネルギー量は走ることによるそれの半分程度です。もちろん、それは歩く・走るスピードにより大きな差はありますが、概ねその程度です。ということは、同じ量のエネルギーを消費するとしたら歩く場合は、走る場合の倍の時間のエクササイズが必要ということになります。それって、きちんと働いている社会人、勤め人の立場ではなかなか難しいですよね。いままでの倍の練習時間を確保するなんて・・・それこそ、寝る時間を削って歩かなければなりません。（親父の場合は、飲む時間をちょっと削ればイイんだよ！）なので、替わりに入りの量を押える？それはできません。それでは、なんのために歩いているのか、走っているのかわかりません。美味しいものを好きなだけ飲んだり、食べたりするためにやっているのですからね！第一、それでは死ぬ時に後悔しますからね親父は後悔しないために、蕎麦にはたっぷり汁をつけて食べますし、好きなモノを好きなだけ飲んで、食べています。だから、20年もこんな趣味が続いているわけですから･･･（そりゃ、解るけど、親父は飲み過ぎだ！）ですから、このエネルギーバランスをとるための親父の対策は？寝る時間を削って、歩く時間を確保するそのように努めます （飲み過ぎの対策はないのか？ ）とにかく、極力、体重は増やさないようにする。還暦のサブスリー達成 のための一つの条件です。親父、決して、諦めてはいませんからね～おめでたし～最後まで読んでいただき、ありがとうございました。よろしかったら、みなさんの激励のワンクリックよろしくお願いしますね～ クリック 人気ブログランキング そして、是非、こちらも激励のワンクリック お願いしますね～！ クリック にほんブログ村 でたし～親父の 今日の順位は、いま何位？
July 10, 2019
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『還暦のサブスリー達成プロジェクト』その第3弾
『還暦のサブスリー達成プロジェクト』 その第3弾何歳になってもお誕生日は嬉しいものです。お祝いですからね！誕生日なんて嬉しくも何ともない！そんな風に言う人がいますが、それは素直じゃないですね！新年が明けましておめでたいように、お誕生日はおめでたいのです。そして、この親父もやっぱり、おめでたい？ 底抜けに、『素直』なところが受けてます。さて、この、おめでたい親父、走られないことを楽しむ これ、少し、やれるようになってきました 先週末は思い切って歩きましたよ！ 楽しみながら！ジム近くにある三重公園のいつもの周回コース。1周が約1.2キロメートルありますが、これを12周回。2時間近くかかりましたが、予定どおり完歩。 がんばりました！でも、正直、疲れましたね～下半身のＢ面を中心に色々な箇所が筋肉痛になってしまいました歩く時に使う筋肉って、クロストレーナーで使うそれとは違うんですね～ヤッパリ、歩くことも大事なトレーニングになるんだと実感できました。こんなに長い時間、真剣に歩いたのは久しぶりでしたが、汗もかなりかいたので随分とスッキリすることができました。そして、走られないことを楽しむ そのために、今日、来た所はココ！3210信州白樺湖池の平リゾートもちろん、走りにではなく、歩きに、そして、泳ぎにです 本当です。もし、走れたら、もっと楽しかったでしょうけれどね～今回は仕方がありません。もちろん、温泉にグビールGPTには必須アイテムの残り２つ。これは、当然、有りですね～ 夏でも涼しい白樺湖は学生や実業団ランナーの合宿のメッカです。白樺湖の周りに整備されたランニングコース。1周が3.8キロメートルのゴムチップが敷かれた平坦で走りやすいコースです。親父、昨年このコースを初めて走り、一発で気に入りました。昨年、マイブームだった大迫君を着て走る親父です。白樺湖でまさに白樺の林の中を走ります。うす曇の白樺湖畔を高原の風を感じながら快適に走ります。景色もよく、距離を感じさせません。昨年から計画していた今回のGPT。本当はこのコースを10周回そんな計画でしたが・・・そうはいきませんね～なにせ、今回は、『走られないことを楽しむ』 そのために来て居るわけですから、ですから、することは 歩く。ハイピッチで２周回。そして、歩いた後は、プールで泳ぐ 親父、泳ぐだけではなく、プールサイドを更に歩きます。親父、必至です そして、歩いて、泳いだ後は温泉に浸かる。GPTのルーチンをこなします そして、そして、お待ちかね！グ(Good)・ビール(Beer） （親父、還暦、おめでとう！ ちょんこずいて、飲み過ぎるなよ～！）赤いチャンチャンコが似合いそうです おめでたし～最後まで読んでいただき、ありがとうございました。よろしかったら、みなさんの激励のワンクリックよろしくお願いしますね～ クリック 人気ブログランキング そして、是非、こちらも激励のワンクリック お願いしますね～！ クリック にほんブログ村 でたし～親父の 今日の順位は、いま何位？
July 9, 2019
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還暦
還暦今日で 〇〇歳になりました。本当です。ここまでなんとか生きて来られたのも皆さんのお陰です。ありがとうございました。赤いチャンチャンコならぬ、赤い裃でご挨拶させていただきます。これからも不撓不屈の精神で還暦のサブスリー 目指してがんばります！みなさんの応援、今後ともよろしくお願い申し上げます。さて、今日はその『還暦のサブスリー達成プロジェクト』その第3弾走ること はまだできませんが、走られないことを楽しむ そのご報告です なにせ、今回は、『走られないことを楽しむ』 ですから、することはプールで泳ぐ そして、泳いだ後は温泉に浸かる。そして、そして、グ(Good) ビール(Beer） そして、この詳細はまた後日。やりますよ～！ お楽しみに～ おめでたし～最後まで読んでいただき、ありがとうございました。よろしかったら、みなさんの激励のワンクリックよろしくお願いしますね～ クリック 人気ブログランキング そして、是非、こちらも激励のワンクリック お願いしますね～！ クリック にほんブログ村 でたし～親父の 今日の順位は、いま何位？
July 8, 2019
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貴景勝の無念を感じる
貴景勝の無念を感じる貴景勝が気の毒でなりません。相撲をとることができず無念でならないでしょう。悔しくて、口惜しくて、仕方が無いでしょう。やっとの思いで手に入れた大関の地位。まさか二場所で陥落するとは夢にまで思わなかったでしょう。『相撲を取れないことを楽しむ』そんなことなんて、できるはずがありませんよね。プロですし・・・辛いでしょうね・・・将来があるからこその、今回の苦渋の決断。本当に勇気ある決断だと思います。凄いです！ 偉いです！右膝負傷で先場所を途中休場した大関 貴景勝は４日、かど番の名古屋場所を休場することを表明しました。途中出場することはなく、全休の見通しで、秋場所（９月８日初日）は関脇に降下することが確定的です。本当に残念でしょうね・・・しかし、秋場所で１０勝を挙げれば大関に復帰できます。可能性は十分にあります。がんばれ！貴景勝！それにしても、貴景勝のお母さん、綺麗過ぎます。おめでたし～最後まで読んでいただき、ありがとうございました。よろしかったら、みなさんの激励のワンクリックよろしくお願いしますね～ クリック 人気ブログランキング そして、是非、こちらも激励のワンクリック お願いしますね～！ クリック にほんブログ村 でたし～親父の 今日の順位は、いま何位？
July 6, 2019
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走れないことを楽しむ！
走れないことを楽しむ！そんなこと、できるはずがない！そう思っていました 走れないからといってジタバタしない。走れるようになることを余裕を持って待つ。今は、走れないことを楽しむ。こんな心境の親父です （どこか、悪いんじゃないか･･･ 大丈夫か？）走れない期間が長くなり、耐え切れずに、気が触れてしまった訳ではありません。（いや！きっと気が触れたんだとおもうよ ）親父、至って正常です （いや！異常だ！ 変わりモンだ！ 偏屈だ！）なにか、悟り を開いてしまったようです。迷いを脱して、真理 を会得してしまいました 。（ううん！マリちゃんに会いたいね～！ ）さあ、この週末は 走られない ことを楽しみます。（そんなこと、親父にできるわけがなかろ！）やってみせます。本当です。おめでたし～最後まで読んでいただき、ありがとうございました。よろしかったら、みなさんの激励のワンクリックよろしくお願いしますね～ クリック 人気ブログランキング そして、是非、こちらも激励のワンクリック お願いしますね～！ クリック にほんブログ村 でたし～親父の 今日の順位は、いま何位？
July 5, 2019
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薬嫌い
薬嫌い親父、薬は嫌いです。お医者さんから毎日飲むように言われている血液をサラサラにする薬ですら、休みがちです 飲むのを忘れてしまう訳ではありません。じゃあ、故意に飲まない？そうです。自分の意志でそうしています。もしかしたら、実に罪深いことをしているのかも知れません。飲まない訳は？自分ではこの薬の必要性を認めていないから～（チコちゃん調に言ってみてください）そもそも、親父、走るために飲む薬以外には、基本、薬は飲みません。親父が薬を飲まない理由？3210にがいから～（これも、チコちゃん風に言ってみてください）そんなこどもが言うような理由ではありません。本当は？3210副作用が怖いからこの理由は本当の理由です。薬には必ず副作用がある。だから薬なのであって、副作用がない薬はない。もし、副作用がないとしたら、それは薬ではなく、単なるサプリメント。そう親父は考えています。なので、親父は薬は嫌いで、基本、飲みたくありません。この、薬を飲まない理由を親父の主治医に話したらこっぴどく、叱られましたけどね・・・ （オイ！オイ！笑いごとじゃないぞ！ 薬はちゃんと飲めよ！）やはり、お医者さんから処方された薬はちゃんと飲まなければいけないようです・・・さて、そんな 病院嫌い、薬嫌い の親父ですが今回の右脹脛肉離れで治療のために買った薬があります薬嫌いの親父が買ったのは？3210塗り薬昔から、不思議と『トクホン・チール』とかス～ス～ するのが大好きでしたから･･･ De、今回、買ってみたのが、コレ！ (こんな塗り薬で肉離れが治るわけあるまい！）ス～ス～感はいま一つですが、なんとなく患部にはイイそんな気がして、毎日塗ってます 肉離れに効くみたいです （ウソつけ！ ）是非、皆さんも使ってみてくださいね！な～んてことは言いません実は、やっぱり、「“ボルタレン”にすれば良かった！」って、後悔してますから･･･ おめでたし～最後まで読んでいただき、ありがとうございました。よろしかったら、みなさんの激励のワンクリックよろしくお願いしますね～ クリック 人気ブログランキング そして、是非、こちらも激励のワンクリック お願いしますね～！ クリック にほんブログ村 でたし～親父の 今日の順位は、いま何位？
July 4, 2019
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走れない時だからこそ、やってみるトレーニング
走れない時だからこそ、やってみるトレーニング親父、やってますトレッドミルを除く有酸素系マシン、それに、プール。故障をしていなかったら、見向きもしなかったトレーニング親父、今、やってます。 しかも、比較的、一生懸命に・・・ 本当です。ジムでは、階段登りそして、クロストレーナーこのトレーニングの主な目的は、 体重の増加をある程度でとどめる 心肺機能の低下を可能な範囲でおさえるこの二つ、なのですが、実際には・・・そして、プールではビート板を足に挟んでゆっくりと泳ぎます。平泳ぎが一番得意な泳法ですが、腰に悪いのでクロールをメインで・・・親父、かなり盛り上がってきてますさて、このトレーニング、続けられれば効果絶大なのでしょうけれど・・・さて、どうなることでしょう・・・？おめでたし～最後まで読んでいただき、ありがとうございました。よろしかったら、みなさんの激励のワンクリックよろしくお願いしますね～ クリック 人気ブログランキング そして、是非、こちらも激励のワンクリック お願いしますね～！ クリック にほんブログ村 でたし～親父の 今日の順位は、いま何位？
July 3, 2019
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解かれた封印。ついにベールを脱いだでたし～親父。果たして・・・
解かれた封印ついにベールを脱いだでたし～親父果たして・・・でたし～親父暫くの間、走ることは諦めることにしました。本当です。今のままでは治るものも治らない。そう解り始めましたから・・・ （ようやく解ったのか！？ もっと早く気付いてほしいね･･･）治り始めては、焦って、無理をして走りそして、再発。懲りない親父ですそして、親父、ある一つの決断を打破することにしました その決断とは・・・もう10年以上もの間、継続してきたことのです。それは、3210スポーツジムのプールには入らない今、親父が入会しているスポーツジムは今年9月でオープンから10年目を迎えます。その間、でたし～親父はこのジムのプールで泳いだことがありません。泳ぐどころか、プールサイドに足を運んだことすらありません。実は、前に通っていたジムでもそうでした。ある意味、凄いことです。親父、別に、泳げないわけでも、泳ぎが嫌いなわけでもありません。事実、小学校、中学校時代は水泳大会ではいつもクラスのリレー選手でしたし小学校の体育の授業中に1キロメートル泳いだことも有りました水泳帽子はもちろん、白帽に黒線2本。 １級でしたさすがに、『信州の飛魚』とまでは呼ばれたことはありませんが泳ぎにも自信がありました。そんな親父でしたが、走り始めてから、泳ぎは封印して来ました。一時期、周囲のトライアスロン仲間から厳しい勧誘を受け、危うく引きずり込まれそうになったこともありましたが走る と言う、一つのパートすら満足にこなせない親父が、そのほかに、あと 二つ もできるわけがありませんから・・・その考え方が 泳ぐ ことを封印してきた理由かもしれません。とにかく、旅行や出張でプールのあるホテルに泊まったときなどは、そのプールで貪欲に泳ぐことはあっても、スポーツジムのプールで泳ぐことは想像すらしたことがありませんしかし、今日、その封印を解くことにしました。親父、いま、そのベールを脱ぐことに・・・親父、ジムのプールサイドに登場です 肉離れで走られない身体のリハビリと気分転換を兼ね、泳いでみることにしました ビート板を太ももに挟んで泳ぐでたし～親父。ついにそのベールを脱ぎました。もし、今回のような肉離れをしなかったら、決してすることはなかったでしょう！故障していないとできないこと、日頃思いも付かないこと、考えもしないことをやってみる。故障しているからこそできる練習をしてみよう！そう思った次第であります。果たしてこの練習の効果、あるのでしょか？ おめでたし～最後まで読んでいただき、ありがとうございました。よろしかったら、みなさんの激励のワンクリックよろしくお願いしますね～ クリック 人気ブログランキング そして、是非、こちらも激励のワンクリック お願いしますね～！ クリック にほんブログ村 でたし～親父の 今日の順位は、いま何位？
July 1, 2019
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