2023年11月の記事
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人生で1番美味しかった！梅
今日は午後にももの3ヶ月に1回の皮膚科通院。足にあるいちご状血管腫にレーザー当ててもらっています。「これで最後かな」と言われました。∩^ω^∩つわり真っ只中の8週3日。午前中はいつも比較的体調がいいのに今日はもう嘔吐止まらなかった…。（ ; ; ）3回目とか吐くものなくて、黄色い胃液出てるのにまだえづくのが止まらなくて、体力消耗が半端じゃないです。昨日食べられた、コーンの缶がまだ残っててラップしてあるけど冷蔵庫には匂いが充満してました。その匂いを嗅いだらトイレに駆け込んで出てこれなかった。なにがトリガーかわからぬ。（今書いて思い出して気持ち悪くなっている笑）今日は午後の病院に水曜日休みの義父と義母が交代で来てくれてももの相手してもらっていました。レーザーするときは麻酔を塗って1時間待たないとダメで1人じゃ大変。。というか体調不良がひどすぎて顔面蒼白で娘を見るどころじゃなかったかも。まわりのおばあちゃんとかも心配してくれてました、すみません。やっぱりつわりは無限の胃腸炎って感じで人生でも体が1番辛いって…。長いからね。メンタルやられる。今日は買い物行く日だったけど義母がたくさん買ってきてくれました。ありがたいです。紀州の南高梅があったので食べたらうますぎました。「うめー」って思わず梅食べて素で出た。人生で一番美味い梅だって本気で思いました。ありがとう、和歌山県。ありがとう、梅。しかしなんだか舌が敏感で…買ってもらったスーパーのお寿司のシャリが異常に甘じょっぱく感じたりきんぴらごぼうも味が濃すぎてあまり食べられなかったりしました。また明日食べる…汗ウィダーゼリーと南高梅とスーパーの惣菜の揚げナスが美味しくて食べられました。でも、油断禁物、、！このあとやっぱり吐き気があっていつも歯の矯正中だからすぐに歯磨きするけど「また吐くかも」という気持ちと動けない体調不良でソファの住人になっていました。今もベッドで横になりながら胃が痛すぎて眠れない。ゲンコツ入ってるんじゃない？？？？っていう重さ。胃がね。胃だけ私の思いに反抗し単独行動してくるわけです。1ヶ月半くらいかなぁ…残り…耐えるしかないのが絶望だけどつわりがキツいと元気な子が生まれると信じています（涙）つわりがあることで育っているんだなとわかりますから（涙）執筆は明日追い込むしかないんです。吐きながら、やるしかない地獄。私も頑張るから赤ちゃんも頑張って（必死）。
2023.11.29
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お見舞いと来客と
こんにちは。今日はももの10か月健診。何もないといいなぁ。このあと病院へ向かいます。この土日のおはなし。まず大前提としてつわりがド！ピークで「動いたら吐く～」という状態。実際トイレに駆け込んでいます。もう本当に本当に気持ち悪い。早く治まっていってほしい…。家事をするにも何をするにも億劫でゲップがめちゃくちゃ出る（汚い）。でもゲップが出るとすごく楽になります。常にゲップ待ち。人生で一番ゲップを待っている（汚い）。1人目のときにあった「においづわり」がないのか、まだ来ていないのかはわかりませんがにおいはほぼ平気。時々油ものに気持ち悪くなりますがそれくらいなら避けて生きていけます。笑だけど前々から入っていたり急遽入った予定がこの土日にはあってどれだけ顔面蒼白を隠していけるかが勝負となりました土曜日は、私の母方の祖母のお見舞いに行きお墓参りも行ってきました。前から決まっていたのでなんとか体調を整えて出発。祖母はおしゃべりで元気なんですがいろんなところが痛い痛いと言って実際腎臓も悪いんですけどお見舞いに顔を見せにきてくれというので行きました。ついでに暦年贈与も今年初めて受け取っているので（私と弟とももにも）そのお礼もかねて。この年代の人たちってわけわからんほどお金持っていますよね（偏見）。個人金融資産の３分の２は60歳以上が保有しているらしいのでね。こちらソース（孫引きです）30代以内は５％切っていますので…笑ありがたくもらいました！！！来年車検で10万キロ以上乗っている車もどうしようかな～という感じだしウッドデッキも欲しいしローンも早く返済したいし正直使い道多すぎてとりあえず置いてありますね。ももにもらった分には手をつけません。「これはおおばあちゃんがくれたんだぞ」って伝えたいですからねぇ。久しぶりに顔を見せた娘（母）より孫（私たち）よりひ孫（もも）を見て嬉しそうだった米寿の祖母。第2子の妊娠はおしゃべりなのでまだ伝えません。また正月～～～この間中、めちゃ体調不良でしたけどとりあえずミカン食べて乗り切りました。お墓参りは寒い風にあたって逆に気がまぎれました。お墓参りの直後だけ体調が戻りました。日曜日は以前職場で一緒だった女性が家に遊びに来ました。私が2年前に書いた論文の載っている冊子が欲しいというのでやってきました。物好き。もも用のおもちゃやお菓子をもらいまして３時間ぐらいお話して帰りました。お話し中はわりと平気だったんですけど帰ってから吐き気が襲ってきてやっぱり寝込む。動いたら出る状態ですわー…。こうなったらソファでやりたかったことでもしようと思いまたジョジョの奇妙な冒険を見始めます。アマプラで。ダイヤモンドは見終わったので、黄金の風。まだブチャラティの仲間の全員のスタンド知らないので楽しみですわ。今日は午後ももの健診だし明日は私のインビザラインの歯医者だし明後日はももの皮膚科なんですけどいちいち運転から心配です。８週がピークぞ。つわりが人生で一番体調キツイ時期です。ひどい二日酔いが毎日続く鬼。手術後の痛みもキツイけど３日耐えればマシになるから。つわりは前回2か月続いたので、毎日をひたすら耐えるしかない。今年いっぱいってところかなぁ。今年中で治まってくれ～～～でも毎日数学だけはやって、数検合格目指す。ももを抱っこすると胃がちょうど押しつぶされてキツい…。そろそろ準備します。今日は調子がいい午前中に掃除も家事も勉強も軽い筋トレも集中してできました。ももに構いながらできました。12月1日締め切りの執筆だけできませんでした。なのにブログを書いています（やれ！！笑）。ゲップを心待ちに…病院行きますぞーーーーー月曜日ファイトーーーー！おー！
2023.11.27
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胃の気持ち
こんばんは。今日は病院行ってきました。産婦人科。6週では確認できなかったけど7週に入り心拍が確認できました。一安心。それはいいんですが…昨日から突然やってきました。つわりーー！！！気持ち悪過ぎる。またこの期間か…。吐きたいときも食べたものがもったいないのと（貧乏性）歯の矯正でマウスピースつけているから外すのも面倒でとにかく耐える。ぶっちゃけ、吐けます！！今吐いてと言われて多分すぐに吐けます！！それは最終手段としたい。自分の意思とは関係なく胃が動くのだよね〜ビクンビクンと動いて気持ち悪さが波の感覚でくる。もものときは長かったし吐きまくったけど次は短いと良いなぁ。2ヶ月かかったイメージですが2週間でミラクル起きて終わらないかしら、、、勉強は根性でやるものの気持ち悪くて集中できない。頭痛もある。だからゆっくりする時間はとってしまう。自分との戦い！！笑夫が家事すごくして労わってくれることがありがたい。宝物。尊い。ももは掴まり立ちを日々頑張っている。私もがんばるおーーーーっえいえいおーーかるーい筋トレも調子いいときにやってノルマは達成したいー、、気持ち悪すぎて白目になりながらブログ書いていますけどね…つらい！！！！気持ちわるい好きなのに食べられなくなったもの餃子（字も見れない）完
2023.11.23
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年に1回のPartyと人の恋バナ
年に1回の不動産オーナーの集まるパーティーに行ってきました。前に少し出た「さくらちゃん」と。このへんで出てきましたオーナーズパーティーは無料のビュッフェに豪華景品のビンゴ大会があるんですけど友人を誘ってもいいので連れて行きました。去年までは夫を連れて行きました。でも夫は娘を見てくれているのでさくらちゃんと行きました。結構一人で来ている人も多いです。凛とした女性からスマホいじっている男性、チャラそうな人からお金持ちそうな人まで色々います。私はいつも連れと喋ってばかりだなぁ。あと担当さん。パーティーでは業績も紹介するけど持っているマンションの99％は稼働中って行ってた。こういう話を聞けるのはいいねぇ。新しく担当になった人は若いのに勉強熱心でやり手で後輩力が高いから話していて面白かったです。ビンゴの景品は星野リゾート狙っていたけど当たらなかった。ダブルリーチまで行ったんだけどなぁ。去年は食べ物のカタログが当たりました。また来年～～！笑ごはん食べながらさくらちゃんといろんな話しました。綺麗だけど奥手だからなかなか付き合う人が現れずこの前紹介した人も結局５回ぐらいごはんに行ったそうなんですが（うち１回は我が家も含めたBBQ）なんの進展もなく終わっていったそうです。奥手同士はだめだ！！笑「最近街を歩いていてもカップルばかり目についちゃって楽しくない…」と嘆くさくらちゃん。「親から、市が主催の婚活パーティーに行ったらどうって勧められて、迷っているんだよね」とも行っていました。マッチングアプリで結婚した人も４組ぐらいまわりにいますがアプリには変なヤツも多い（偏見）から市が主催しているものはいいかもしれません。ちなみにアプリで結婚した友人はみな幸せそうです。悪い人ばかりではないのも事実です。それか、結婚相談所とか。人を介した方が信用できそうだねぇとも話していました。夫の友人は全員未婚者は遠いところに住んでいるからなぁ。ちょっと現実的ではない。出会いが多いのか少ないのかわからない現代です。18歳～34歳の未婚者に結婚しない理由を聞くと約半分が「いい相手がいない」だという記事を今朝読みました。クローゼットにたくさん服はあるのに「服がない」って嘆くようなイメージなのかな。前は「出会い系サイト」が危ないイメージがあったけど今ではアプリが効率的でよいという人もいるしパーティー系も多いからいいと思うんだけど…！さくらちゃんはいい子なので幸せになってほしいんです…。独身だったら一緒に婚活パーティーとか街コンとか出て応援したかったです…。そんな話をしていたらパーティーはおわっていました。せっかくのビュッフェなのにあんまり食べられなかったから帰りに天ぷら蕎麦を食べて帰りました。久しぶりに夜遅くなって眠かったです。本日は執筆頑張ります！！がんばるぞ！！！
2023.11.19
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書けただけではだめ
10月末に受験した数学検定１級。2回目の挑戦だったんですが1回目よりは少し自信がありました。でもダメでした。2次試験はもしかしたら？って思ったんですけどね…。1次試験は計算ミスやうろ覚えでダメかと思っていました。１次か２次のうち、どちらか合格しておくだけでも違うからどちらか…できたら勉強した2次試験は合格したかった～～「書けたぞ」っていう認識ではダメなんですね。2.5点も取れない。2次試験は4点満点中2.5点で合格です。早く結果が返ってきて分析＆答え合わせをしたい。ポジティブに捉えるなら1回目は「思ったより手が出た。食らいつけた」2回目は「もしかして2次試験はもしかするんじゃないか」と手ごたえは変わってきているから3回目はどちらか合格したいところです。個人受験は、4月、7月、10月なので次の4月までが一番期間が長いんですよね。まーそれだけ勉強できるってことです。早く執筆終わらせて勉強に取り組みたい。つわりと家事と育児の合間でやるけど毎日1問以上はやりたい。今日から生まれかわります。笑論文をとにかく早く終わらせる。あと、「数学と少しだけ英語」をするというスタイルで4月まではやってみよう。他の勉強内容も入れないと飽きちゃうかな～と思ってアロマテラピー検定とかメンタルヘルス・マネジメント検定なども入れてきましたが（面白そうだとも思っていましたし））次は数検だけに集中する。本当は取りたい資格、検定はほかにもありまして合格したら「アレとろうかな～」といくつか検討していたんですが、もう数学だけやる。意地です。英語はTOEIC受けたいし積み重ねの教科だと思うのでやります。毎日見開き１～２ページぐらいだけど。物理的に数学の時間をたくさんとろう。三度目の正直で今度こそ合格！！なかなか取れないと「次こそは」ってこっちもしつこくなっちゃいますね～頑張ろう。早く執筆を終わらせる。
2023.11.17
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やっと行けました。
コロナにかかってしまって「来て」と言われた日に行けなかった産婦人科へ、ようやく行ってきました。2つ排卵したこともわかっていたので双子かな？って思いながら行きましたが、エコーには1つの胎嚢しか写っていなかったです。しかし1人いてくれて、十分嬉しいです。ありがとう。6週半ばなんですが、心拍確認できず…。また1週間後に行きます。次は確認できるといいな。つわりはまだ気持ち悪いときはあるけど1人目ほど吐いていない。それより恐ろしいほど食欲があって、マウスピースで歯の矯正しているからお菓子とか食べられないけど1回の食事量が1.5人前。ミカンとか買ってあるしお腹すいたら食後に食べよう。「葉酸とってる？」と言われてディアナチュラがなくなってからもうとってなかった私。苦手なんですよね〜、、錠剤、、そもそも癖になってないのにさらに錠剤飲むのが…高確率でのどに引っかかるんですよね〜。うまくのめない。「ほうれん草食べてます！」って言ったら「それはマズイねぇ〜。葉酸はサプリでとろうか〜。」と言われて1日6錠も飲まないといけないサプリメントもらう。ディアナチュラなら2錠なのに！！！でも頑張ります。母子手帳早々ともらいました。柄が1人目と変わってた。どっちも可愛い。おわり。ねむい。
2023.11.16
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「自分をえらんで生まれてきたよ」読了
生まれてくるっていうのは、幸せなんだよ。生きているというのは、大きな奇跡。あたりまえと思っている人も多いけれど、奇跡なんだ。「自分をえらんで生まれてきたよ」いんやく りお 著 サンマーク出版最近YouTubeなどでも胎内記憶の話がちらほら目に入ります。胎内記憶とは、生まれてまだ幼い子が生まれるときの記憶やお腹の中にいた記憶、生まれる前にどんなところにいたのかなどを覚えていて、その記憶のことを指します。脳が出来てくるのは少なくともお腹のなかに入ってからなのにおそらから、お腹の中へやってきた！とか生まれる前は、こんなところにいた！とかとても不思議な記憶のお話を子どもたちはします。作り話のようには思えず、実際「覚えている」という子の話は類似点も多いことから私もこの胎内記憶は、信じています。でも不思議～。覚えていない子もいますしね。だんだん忘れていっちゃうのかな。私にはその記憶がない。笑気になる人は調べてみてください。今回の本は、図書館でたまたま見つけたので読んでみました。りおくんは、「個性的」な心臓と肺をもって生まれた男の子。2001年生まれらしいので、もう大人になっていますね。調べたら沖縄の方で音楽の発信をしていました。そんなりおくんが、９歳までに話したことをお母さんが本にまとめたものです。話していることは、たくさんありますが、生きることは幸せなことというメッセージが伝わってきます。ときどき、お母さんがコラムのように登場してりおくんの様子を書いてあります。「りお、がんばった。ママ、ありがとう。先生、ありがとう」とその場にいないお医者さんにまで、お礼をいったのです。そのとき、まぜか、私は「この子の命は助かった」と感じました。個人的にはこの部分が好きです。ちなみに、この後のすぐの検査では３歳半で心臓にペースメーカーを入れることになったお話がありました。その時の状況と、感じたことは違ったようにみえても２２歳になった今現在も元気に過ごせているのでこのときのお母さんの「直感」は正しかったわけですね。「一人ずつのいのちは、ぜんぶつながっている」身の回りのことに感謝をする気持ちや自分のまわりに存在する人も大切に思う気持ちを思い出させてくれる本でした。自分をえらんで生まれてきたよ【電子書籍】[ いんやくりお ]
2023.11.15
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「ふたご」読了
「一人で成功したって楽しくないよ」月島は当たり前のように言い切った。成功する、というイメージをもうちゃんと持っていることに驚いた。「なっちゃんには、俺と同じ景色を見ていて欲しいんだよ」「ふたご」 藤崎彩織 著文藝春秋著者の藤崎さんというのは、SEKAI NO OWARIというバンドでキーボード（ピアノ）を担当している方です。今やとっても有名なSEKAI NO OWARI。セカオワ。この「ふたご」は、中学生からの話で、大人になってバンドでメジャーデビューしていくまでの話を書いたものです。主人公、夏子はおそらく藤崎さん自身で自分と双子のような存在として捉えていたのは登場する月島という人物。おそらく、ボーカルの深瀬さん。正確には、「ふたごのようだと思っている」と言われつつも「本当にふたごだったらここまでこれなかった」とも話しています。１つ年上の月島は、中学生から夏子と絡んでいますが友人に紹介するときは「友だち」「恋人」なんていい加減に答えて自分（夏子）は片思いをしていることもあったし、呪いみたいな関係、って思うこともあったしバンドメンバーっていう新しい関係性の名前がついたことに戸惑ったこともありました。そして今は友人関係や恋人関係を超えたまるで「ふたご」な関係をタイトルに使っています。読んでいて…これは実話ですよね？セカオワの実話だってことに気付いたのは終盤になってからです。笑それぐらい、物語みたいな実話実話みたいな物語でした。正直、この出てくる月島＝ボーカルの深瀬さんは序盤の無気力さとヘタレさがひどい。笑主人公の夏子サイドで月島の存在を見ていて途中でイライラしてきたり突き放したくならないのか？と思ってしまうほど、月島は自分中心に生きてきました。でも、友だちを作るのが苦手という夏子にとって月島とのやりとりは必要なもので、不思議なもので、心休まる存在だったことも事実…。複雑ですが、辛いときは、月島も夏子と連絡をとっていたように思います。でも、そんな中途半端な月島が一生懸命やり遂げようとして取り組んだのがバンド。実際セカオワはこうして有名になったんですよね。だから、すごいと思う。少し、月島の生い立ちを書きますと月島は毎日が「つまらない」と思う日々を過ごしていました。中学校の文集にも「つまらない」何をしたらいいかわからない。毎日学校に行く目的が何かわからない。そして目的もなく学校に行くことは苦痛で何をすると決めたわけでもないけど高校を中退する決断をします。高校を中退してバイトをしていました。そのうち、父親からのススメでインターナショナルパシフィックスクールに通って英語を勉強したのち、アメリカに２年間いくことに。「アメリカに行くって、お金もかかるし何かしたいことがあるわけじゃないのに行くなんて、大丈夫なの？」と思っていた夏子の心配は的中です。スクールは楽しそうでしたが、アメリカに行っても、夏子に電話をかけてきますが電話の向こうでパニック障害で倒れました。2週間で日本に帰ってくることになったのでした。その後、月島の親に「不安定になるから」と接触を禁止されるも、月島は夏子に会いにきて、奇行に走ります。そのまま、精神病院へ入院することになりました。ADHDとうつ病なども併発していたそうです。その後はじめる「バンド」。確かに続けられるなんて思いづらいです。でも、行動力と夏子を含めた仲間に恵まれたとしか言いようがなくて。そのルックスや歌声の才能もあったと思います。正直、波乱万丈な人生を送ってきてこうしてバンドでチャンスをつかんだのがすごい。同じような人生で途中で折れてしまったり、悪い方向に走ってしまったりする人も多いと思います。でも今や有名なSEKAI NO OWARIですよ。あらゆることを「ばねにしてきた」というほど、器用に月島＝深瀬さんは生きているように思えません。無我夢中で走ってきた。結果、いろいろなことが糧になっていた。そんなお話でした。冒頭の文章は、深瀬さんはやり始めるときから成功を確信していたので成し遂げることをする人はこうしたイメージを持っていて格好いいなと思ったので引用しました。私もバンドしていたけど…そうだな～やりたいと言えばやりたいけどそんな才能もないので突っ走られる信念はない。笑ちょっと夢を追うグループにまぶしさと若さと汗を感じました。他人事と思わない生き方をしたいね。ふたご （文春文庫） [ 藤崎 彩織 ]価格：759円（税込、送料無料) (2023/11/15時点)楽天で購入
2023.11.15
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ようやく開始しまする。
おはようございます。思えばちょうど１週間前、コロナと診断されました。一家でコロナになりました。発熱と頭痛から始まって、喉の痛み、咳、鼻水、を経て今に至ります。まだ痰の絡んだ咳は出ますが、そこそこ、元気にはなりました。娘はいっとき離乳食を食べなくなりました。だからオールミルクでした。ミルクは飲みたがりました。ちょっと困ったなぁ…と思っていましたが少しずつ食べるようになってきました。喉が痛かったのかもしれません。夫は私が処方された解熱剤（カロナール）を５分の４飲んで、その他にも３つの薬を飲んでいました。カロナール1錠を飲んで耐えたわたし。２日ぐらい、夫より寝込んでいた人数が長かったかもしれません。しかし治ってよかったです。大人しく家で掃除したりアルコール除菌したりアマプラ見ていました。今週から、頑張らないといけません笑11月から始めて、12月2日には終わっていないといけない論文を書き始めていません。去年は働いていたこともあって８月頃からはじめて11月末に終わりました。今年は働いていないからタカをくくっているようです、私。でも11月5日の試験が終わるまではやらない、と決めていて、6日からスタートする気だったのに終わったらすぐコロナになってしまったのでもう13日。ありゃー。毎日少しずつ、やるしかありません。で、久しぶりにパソコンを出してきてまずはブログを更新しているわけです。タイピング練習よ、タイピング（言い訳）。いろんなことが今週にずれ込んでしまいましたがあまり完璧を求めると大変ですね。ゆっくりペースを戻していきましょう。ちなみに、産婦人科に行けていません。もうコロナも感染しない時期らしいのですが他の妊婦さん等に感染したらいけないので念のため10日ほどあけようと思って予約を取り直しました。今は生理開始日から数えたら６週で心拍もそろそろ聞こえると思うのですが…不安も期待も先延ばしです。つわりは地味に胃が痛むくらいです。娘のときは動けない＆吐き続ける調子だったので今回はひどくならないと思い込んでいます。そして引き寄せよう。笑今日はぜったい、論文の「はじめに」ぐらいは書き上げたい！！！引用が面倒くさい！！！飽きたら勉強！家事！娘は寝ているので今がチャンスです。やる気switch～～～～～ONになるんだ～
2023.11.13
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「「気にしない」女はすべてうまくいく」読了
「気にしないようにしよう」と考えても、気になってしまうはずです。それもそのはず。心の中にある“わだかまり”は消えていないのですから。「気にしない」女はすべてうまくいく有川真由美 著 秀和システム「これ」という悩み事があるときに読むと、ドンピシャな状況で答えの載っている本でした。大なり小なり、思うところがあったのですが結構冷静に考え方のシフトができるようになっていて役に立ちましたたくさん書いてありますが少しだけかいつまんで。ひとつは気にしないようにしようというのは無理。わだかまりの元がわかれば、対処方法もある。ふたつめは思い込みと事実は違う。みっつめはおもしろいじゃないのと考える。よっつめは過去は変えられないけど過去の解釈は変えられる。自己啓発本を読んでいるとよく書いてあることもありますが、まっすぐで、今クヨクヨしていることに寄り添ってくれる1冊でした。おかげで、妊娠検査薬陰性から陽性に転じるまで前向きに過ごせましたよ「気にしない」女はすべてうまくいく [ 有川真由美 ]価格：1,430円（税込、送料無料) (2023/11/9時点)楽天で購入
2023.11.09
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メンタルヘルス・マネジメント検定Ⅰ種を受けたはなし
ようやく自己採点しました。メンタルヘルス・マネジメント検定Ⅰ種マスターコース。ふらふらで受験した私の検定奮闘記。受験は最近発覚した妊娠による体調不良かと思いきや帰った次の日39℃だったのでただの病気。ふりまいていたら申し訳ない…。大変ご迷惑をおかけしました。体調がそもそもよくなかったしインフルエンザとか流行ものにも移りたくもなかったので（すでに移っていたけど）マスクはしていました。していて良かったです。アルコール除菌の手ピカジェルも持参して使っていました。隣のオジチャンが咳するときだけマスクをズラしてするから怖くてマスク外せなかった。外さなくて良かったけど、結果。自己採点は、復習も兼ねて自分でやりました。採点基準は、選択問題2時間 100点論述問題1時間 50点で、足して105点以上で合格です。ただし、論述は25点以上ないといけません。選択問題で55点でも論述50点とれば合格するってことか。笑合格には論述で25点という最低ラインだったとしても選択問題で80点とれていたらセーフですね。目標80。私の自己採点があっていたらですけど、、選択問題は50問中43問正解でした。86点かな！！あとは論述問題ですね。もうこれに関しては自己採点する元気がなかった。ただ、これを読んでる人でメンタルヘルスマネジメント検定の論述を受ける人がいるかもしれないので少し感想を伝えておきます。関係ない話を添えて。私は子どもの頃から「下書き」が嫌いでした。だって、下書きしても同じことをトレースするだけだから時間2倍かかるし、ずれても意味ないし、そんなに間違わないし間違えたって直す方法はたくさんあるからです。模造紙に書くときも壁新聞つくるときも何もかも下書きをしたことが、、、小学校高学年からはもう絶対やってなかったですね。少ない量ならいいんですよ。でも下書きって多いことがほとんどじゃないですか。面倒だし時間の無駄って思っちゃっていたんです。これ、全然理解されません。笑でもちゃんと綺麗に仕上げるんで、だからこそ少なくとも自分は下書き不要だと思っていました。下書きする人のことは尊敬します！私は耐えられなくて下書きができなかった人間です。でもしなくてもなんとかなると学んだ。話を戻して論述は、問題集によると「いきなり書き始めるのではなく、必要そうなワードを出しておこうね」みたいなことが書いてありました。これは賛成で、文章をかくときは下書きは書かなくても、構成を書くようにはしています。論文とか。（今年分、まだ始めてない）論述問題は入れておきたいキーワードをざっくり走り書きしておきます。ここで構成…はせずに書き始める。笑下書き用紙配られたけどサラッピンです。結論、これで良かったと思いました。問題量が少し多いですね。悠長に書いてたら、時間足りません。それに気づいたのは、開始30分でした。このままのペースじゃ、間に合わないって思ったのでそこからぶっ飛ばして書きました。論述の文章を書く自体は苦手じゃないです。意外と理系は苦手じゃないと思っている。問題は、採点に必要なワードを入れられたかなというところです。正直わからないし、見直しもできていない。でも、書かなければ0点。間に合わなければ0点。で、私が書けたぞ〜ってシャーペンを置いたのが「やめ！」と言われる1分前です。前も横もみんなペン走らせてましたわ。「やめ」の瞬間、斜め前の人は、見開きの左側書いていて見開きの右側は白紙でした。多分これはメンタルヘルスマネジメント検定側の策略で（いい加減なことをいうよ）明らかに終わってない人は25点以下必至になるんで採点しなくてよくなるのでは…だから、とにかく間に合うように書くことも、論述試験に必要でしたね。タイムアタックはしてなかったけどとりあえず過去10回分ぐらいは論述問題解いてオリジナルで適当に問題作って書く練習をしていたからまぁーそこそこ速いスピードでかけました。いきなり書き始めたものもたくさんありました。やむを得ない。あとは必要なワードが入っているかどうかです。落ちるとしたら、ここです。25点でいいから、取れていたらいいなぁ。前回のメンタルヘルス・マネジメント検定Ⅰ種は17.6%の合格率です。食い込めるか、私！！！合格しているかどうかでご褒美の旅行先は変わる！！
2023.11.09
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休めるわけもなく
熱は下がりました。もうお薬も飲むまい。しかし喉の痛みや咳、腰や背中が痛いなど眠れもしない夜を過ごします。そして昨日、やはりというかなんというか夫が発熱と喉の痛みで受診したらコロナ陽性。私と2-3日違うので今ピーク。となると、私が家事をするしかありません。義母は昨日の午後と本日お休みをとってくれました。娘はまだ感染しているか様子を見る限りわからないですが、家中換気してアルコールで拭きまくっています。娘だけはなんとか防ぎたい。私と夫はマスクしてお風呂入れる時もマスクしてこまめにアルコール除菌してとにかく娘にうつさないようにしています。休んでいる暇なんてなかったのだぁ、、
2023.11.08
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発熱コロナ②
寝て起きて「暑い」ってなって寝て起きて「頭痛い」ってなった1日でした。結局38.9℃までいって頭痛いのと腰が痛いのが限界。薬の副作用か発熱による影響か天秤にかける状態になる。まめに熱を測って39℃超えたら飲みなさいって言われました。で、夫もいろいろ影響調べてたけどわずかにASDやADHDになるとか書いてある論文もあるようですが有意な差とはいえそもそもが確率低いみたいだからとカロナールを飲むことにしました。1錠。飲んだらまだ37.1℃まで下がりました。め、、、めっちゃくちゃ楽、、、腰の痛さが三分の一ぐらいになって頭の痛さが四分の一ぐらいになりました。これはでかい。夫と義母が娘のことを見てくれて夫はモリモリ家事してくれている。聖人以外の何者でもない。ご飯も食べられるようになりました。てか気持ち悪いのがコロナによるものなのかつわりによるものなのかわからない。頭痛いとか熱っぽいとかも妊娠してたらあるだろう、って思ってたから発見が遅れた気がします。38.5℃超えたから「これ、別の原因だな」って察しました。あーもうなんでコロナになるかな。脳萎縮するとかいう後遺症にはなりたくない。コロナ持ってきたやつを恨んで苦しんでました。（朦朧）早く治す。
2023.11.06
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発熱コロナ
昨日の日曜日、試験受けに行って、その話も更新したいんですが…。日曜日の夜から少し頭痛と発熱、今朝38.5℃までいって病院行きました。夫が休んでくれました。ごめん。インフルエンザとコロナの検査したらコロナで陽性。今妊娠5週に入って薬が飲めない時期だからさいあく。いつなってもさいあくなんですが。その前にものもらいにもなって腫れ方がひどくて眼科にも行っています。ものもらいは原因はほぼ常在菌だから、抵抗力が落ちているのでよく休めって言われました。自分の体のヘルプに気づけなくて妊娠中の敏感な時なのに体を壊しちゃう…私はどれだけひどくなってもいいから、赤ちゃんには影響行きませんように。願うばかりです。カロナールもらったけどよく寝たら、3日位で発熱は治ると言われたので高熱にならない限りは飲みたくないな。とにかく1週間休む。
2023.11.06
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朝ボーリング
おはようございます。何年ぶり？っていうほど久しぶりに目にものもらいが出来ました。眼科へ来ています。今朝は朝活！ラウンドワンの朝ボーリングは土日24時間営業で朝5時から投げ放題やっています。朝活コミュニティで行く人募集したら5人集まったので行ってきました。マッチョな新メンバーも追加！！スコアは私だけボロボロ！「へたくそです」とかいう謙遜なんなの〜〜でも、良い運動になりました。眼科終わったら帰って家事して、、明日の試験に備えます。サポートしてくれる夫に感謝です_(:3 」∠)_
2023.11.04
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【追記しました】お預け〜！
おはよーございます。妊活記録。この前、妊娠検査薬を生理予定日の前日に使って「陰性でしたー」って書いたと思います。こちらに。しかし、生理予定日を過ぎて今日で4日目なんですが生理はこないし基礎体温も測ってみるとずっと36.75〜36.85℃の間をうろうろしているので、もしや、、と思って２本目を使って夫に内緒で検査しようと思いました。ちなみに、昨日までは「もう陰性見たくない」ってやらないつもりでした。結果…終了線も妊娠線も出ない…！く、クリ◯ブルー！！用法守ったぞ_(:3 」∠)_ということで早く知りたければ薬局で買わないといけなくなりました。もうやめとこうかな…それにしても、妊娠検査薬で何も出ないってあるのだな。また今日確認する気になったらします。おわり【追記】今日は結婚記念日でもあったので義母が娘を預かってくれている間にカフェと焼肉に行きました。カフェでは明後日の勉強しました_(:3 」∠)_薬局も寄って、ちゃんと検査したところ、陽性でした〜(*´-`)！陽性になるのが少し遅くてちょっと心配になったけど…ひとまず良かったです。生理予定日の前日に妊娠検査薬を使っても陰性だったけど！！！陽性に転じることもあるんですよ！！！もう少し経たないと心拍も確認できないと思うので産婦人科へ行くのはまだですね…良かったです（涙）！
2023.11.03
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「あっ！命の授業」読了
誰でもはじめは、真っ白なシロウトだけど、苦労に苦労を重ねていくと、「クロウト（玄人）」になる。プロフェッショナルになっていくんです。「あっ！命の授業」ゴルゴ松本 著 廣済堂出版「あっ！命！」でお馴染みの、お笑い芸人のゴルゴ松本さんの本です。テレビでも紹介されていたことがありますが漢字を使った授業をいろんなところでお話されています。少年院で披露されたのが有名ですね。探せばYouTubeにあるんじゃないかしら。ありました。ゴルゴ松本の命の授業ちなみに、ゴルゴ松本さんの講演会にも行ったことがあります。5年前ぐらいでしょうか。面白かったし、あっという間の時間でした。当時とったメモも残っています。書いてあるのは、漢字を元にした授業です。語源が正しいものもあれば「こんな意味からきたのかな」とゴルゴ松本さんが解釈したようなものもあります。でも、正しいとか正しくないで聞く（読む）ものではないかなと思いました。彼が語る言葉は、どれも前向きでまるで「漢字は教訓！」「漢字は君の背中を押しているんだよ」そんなメッセージを感じました。漢字だけに。そして「伝える」という意味では本当にいい手段で、、、。手段っていうと策略みたいに捉えているように聞こえますがそうではないです。例えば、もともと知っている漢字に「こんな意味にも取れるよ」という話を聞くとすでに知っている漢字だけに納得しやすいんです。そして、きっとその漢字を見たらゴルゴ松本さんの話を思い出します。また、様々な漢字の作りに注目することもあるでしょう。そんなとき、自分なりに、前向きな捉え方ができるかもしれません。そうやって、歴史とか背景とか漢字そのものの勉強になるだけではなくもっと深い思いまで目を向けられることが漢字を通した授業で面白いと感じたことでした。冒頭に書いたのは本の中で一番気に入ったお話。この苦労を重ねてクロウトになる、の話のあとの小タイトルは「苦労に神様が宿っています」日本人は、苦労に「御」と「様」をつけるんだぞ、という話です。ね、苦労が素敵なものに思えてきますでしょうゴルゴ松本さんのそもそもの熱意があるからそして「命」という漢字を偶然にも？ネタにしていることから彼のいい話が、誰よりも染みるんです。そういえば、ブログを書きながら講演会を聞いた時のメモ書きを探してきました。ありました。（すごくない？）机のないホールの椅子に座って書いていますので読みにくい部分はすみません。一部ですが。クロウトの話、序盤にされてた笑昔響いてなくても今響くようになったんですねぇ印象に残っているのは「女」の話だなぁ。良ければみなさんも。【中古】あっ！命の授業 /廣済堂出版/ゴルゴ松本（単行本）価格：471円（税込、送料無料) (2023/11/2時点)楽天で購入
2023.11.02
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