2022/07/17
カテゴリ： 好きなこと
ゆたん歩゜は温泉施設。ランが終わったら車移動なしですぐに汗を流せるのだ。しかも400円と安い！
ラパンピングの目的がランニングとは、自分もずいぶん思い切ったことを考えたものだ。
やまやろうのこれまでの活動からしたら、キャンプとか登山でしょ。変わったことをしてみたくなったのだ。
スワイチ。すなわち諏訪湖一周（16km）。
写真のような標柱が立っており、途中経過が把握できる。
4kmごとにチェックポイントがある（一ツ浜公園、釜口水門、ガラスの里、石彫公園）。
ゆたん歩゜は、石彫公園から反時計周りして約3kmの地点。
14:30と遅い出発。 シェイクハンズ にソルティライチを詰めた。
諏訪湖には流入河川が多い。流出河川は天竜川だけとか。
前半の8kmまでは、キロ6分を切るペースで走っていたが、後半はどんどんペースが落ちていった。
釜口水門－ガラスの里間の走路は、日差しを避ける街路樹がない。走った時間も時間で、暑くて堪らないのだ。
あまりにきつくて何度か歩くはめになった。給水したいが水道が見つからない。
ようやく見つけた水道！がぶがぶ飲んで顔を洗ってボトルに追加する。
ペースが上がらない。石彫公園付近は観光客が行き交う場所だが、ヘロヘロな姿を見せてしまった。
何とか走り切った、スワイチ。本来自転車でやるものだろうねw
高浜健康温泉センター ゆたん歩゜
駐車場の日陰で、自販機で買ったレモン水を飲んで休憩（ぐったり）。
脱衣場と鍵付きロッカーがセットになっているのは便利だ。
湯船は大人が5、6人も入れば一杯になってしまうサイズ。が露天風呂もある。リンスインシャンプーとボディーソープあり。
スワイチの結果
16.20km／1:44:13／6:26/km
ラパンピングの目的がランニングとは、自分もずいぶん思い切ったことを考えたものだ。
やまやろうのこれまでの活動からしたら、キャンプとか登山でしょ。変わったことをしてみたくなったのだ。
スワイチ。すなわち諏訪湖一周（16km）。
写真のような標柱が立っており、途中経過が把握できる。
4kmごとにチェックポイントがある（一ツ浜公園、釜口水門、ガラスの里、石彫公園）。
ゆたん歩゜は、石彫公園から反時計周りして約3kmの地点。
14:30と遅い出発。 シェイクハンズ にソルティライチを詰めた。
諏訪湖には流入河川が多い。流出河川は天竜川だけとか。
前半の8kmまでは、キロ6分を切るペースで走っていたが、後半はどんどんペースが落ちていった。
釜口水門－ガラスの里間の走路は、日差しを避ける街路樹がない。走った時間も時間で、暑くて堪らないのだ。
あまりにきつくて何度か歩くはめになった。給水したいが水道が見つからない。
ようやく見つけた水道！がぶがぶ飲んで顔を洗ってボトルに追加する。
ペースが上がらない。石彫公園付近は観光客が行き交う場所だが、ヘロヘロな姿を見せてしまった。
何とか走り切った、スワイチ。本来自転車でやるものだろうねw
高浜健康温泉センター ゆたん歩゜
駐車場の日陰で、自販機で買ったレモン水を飲んで休憩（ぐったり）。
脱衣場と鍵付きロッカーがセットになっているのは便利だ。
湯船は大人が5、6人も入れば一杯になってしまうサイズ。が露天風呂もある。リンスインシャンプーとボディーソープあり。
スワイチの結果
16.20km／1:44:13／6:26/km
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Last updated
2022/07/18 03:52:44 PM
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やまやろう
山ブロガー／2005年8月からほぼ毎日更新中（7000日超、8000記事超）／趣味：登山全般・車中泊・キャンプ・焚火・写真撮影／魚津の老舗の山岳会に所属
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