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とも＠うつ病治療中
2017年11月6日に「うつ病」と診断され、回復までの「つぶやき」や「泣き言」を投稿してみます。 【注意事項】感情の起伏が激しい為、かなり過激的な内容になっています。 読んでくださる前には過激な表現・内容になっていることをご注意頂ますようお願いいたします。また、文章表現が下手な点や、時間の合間合間で日記や感情を記載しているため、話がすっとんだり、不適切・誤解を招くような言葉も利用されていると思います。
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January 28, 2019
テーマ： ＊心の病気と仕事の両立＊(6810)
カテゴリ： うつ病治療
週末、ひたすら神社巡りをしたおかげか、今日は出社できた。
難しい。
午前中は、ハムスターの状況が気になって仕方なく、午後からは
処理フローが浮かばず。
急に治るとはおもっていないけれど、なかなかね。。。
気分転換にアンパンを食べてみて、すこしは落ち着く。
けれど、糖分は気になってしまう。
うーん、矛盾だらけ。
今日は肩こりがひどい。ちょっと肩がいたい。
出向先の人との会話もあまりなかったなー。
話しかけるのに、勇気がいるんだよね。
その、勇気がまだでてこないな。
というか、話をするのが、ちょっとだけ苦手になってるな。
まぁ、１か月の休業を取ったから、その反動かな。
少しずつ、回復させていくしかないね。
隣の席の人との会話もできず、何か話しかけなきゃと思うと
余計に話しかけづらくなってしまう。
これって焦り？
とりあえず、曲を聴きながら、ブログを書いてます。
今日はトランペットで有名な曲を流しながら、ブログを書いてます。
ちょっとだけ緊張気味。
手がだるい。
頭も回らない。
疲れた。
難しい。
午前中は、ハムスターの状況が気になって仕方なく、午後からは
処理フローが浮かばず。
急に治るとはおもっていないけれど、なかなかね。。。
気分転換にアンパンを食べてみて、すこしは落ち着く。
けれど、糖分は気になってしまう。
うーん、矛盾だらけ。
今日は肩こりがひどい。ちょっと肩がいたい。
出向先の人との会話もあまりなかったなー。
話しかけるのに、勇気がいるんだよね。
その、勇気がまだでてこないな。
というか、話をするのが、ちょっとだけ苦手になってるな。
まぁ、１か月の休業を取ったから、その反動かな。
少しずつ、回復させていくしかないね。
隣の席の人との会話もできず、何か話しかけなきゃと思うと
余計に話しかけづらくなってしまう。
これって焦り？
とりあえず、曲を聴きながら、ブログを書いてます。
今日はトランペットで有名な曲を流しながら、ブログを書いてます。
ちょっとだけ緊張気味。
手がだるい。
頭も回らない。
疲れた。
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