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とも＠うつ病治療中
2017年11月6日に「うつ病」と診断され、回復までの「つぶやき」や「泣き言」を投稿してみます。 【注意事項】感情の起伏が激しい為、かなり過激的な内容になっています。 読んでくださる前には過激な表現・内容になっていることをご注意頂ますようお願いいたします。また、文章表現が下手な点や、時間の合間合間で日記や感情を記載しているため、話がすっとんだり、不適切・誤解を招くような言葉も利用されていると思います。
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2024年01月12日
テーマ： 日記、うつ病との闘い(2987)
カテゴリ： うつ病治療（自傷行為あり）
朝、目が覚めてからずっと激しい頭痛がしていました。
起き上がることもできず、しばらくは横になっていてました。
なんでしょうね。昨日の夜はそんんあことはなかったのですが、今朝急に頭痛が
して、動けなかったです。
気になる点としては朝おねしょをしていました。やっぱり何か不安だったのでしょうか。
最近、おねしょが増えてきたな。せっかくなくなってきていたのに、最近増えて
いるような気がする。
体調不良なのは間違いないようで結局、通所する時間になっても起き上がれず、
作業所に休み連絡をして、再び横になって眠っていました。
薬を飲んでも当然すぐに治るわけもなく、もがいていましたね。
しばらくしてなんとか落ち着いたら、今度は休んでしまったことを後悔する時間が
やってきました。
忙しいな。頭痛の次は後悔をする時間。
完全に脳が混乱をしている様子でした。アムカをしてとりあえず空回りしている脳を
落ち着けてみました。
午前中は頭痛、午後からは後悔。
一体いつになったら、ゆっくりと休めるのだろうか。
夕方になってやっと落ち着き、お茶を飲みながらパソコンを触って過ごしていました。
パソコンのHDDが大量にあるので、これを初期化する方法がないかと調べていました。
パソコンを廃棄する時に個人情報が入っているHDDだけを抜いて廃棄していたから
IDE,SATA、３．５、２．５インチと様々なHDDがあるからこれをどうしようかなと。
さすがに初期化せずに廃棄するのは怖いからせめて初期化をしておきたい。
なんかいい方法がないかと調査しているときは少し気が楽でした。
気分転換になっているのかもしれませんね。
色々と調べていたら便利なケーブルを見つけた。
UGREEN SATA USB 変換ケーブル SATA IDE 2.5/3.5インチ SATA USB 変換アダプター
これから手持ちのHDDを全て初期化できる。
いいものが見つかった。あとは、予算次第だな。嫁に相談して購入時期の調整を
していく必要があるね。
今年は三女の就職準備があるから、ここでの出費は減らしておきたい。
こういう時にお金がないのはつらいかな。
やっぱり、ちゃんと働きたくなってしまう。今は嫁に養ってもらっているので
自由なお金がない。
唯一使わせてもらっているのはWAONのみ。
タバコ代とジュース代はWAONで購入させてもらっています。
財布にはお札はなく、全てWAONで購入。ローソンかファミマで使っています。
特に３月までは節約していかないと、三女の引越し費用を貯めておかないと。
三女にとっては新しい生活が始まり、全て一人で切り開いていかないといけない。
協力できるところは協力してあげたい。
三女はバイトしながら自分の生活費を捻出してくれているので、引越し費用くらいは
親としては支援してあげたい。
本当に三女には頭が上がらないです。
結局３年間、学費以外の普段の生活費は、三女がバイトで稼いだお金で過ごして
くれていて、支援することができなかった。
まぁ、支援するだけのお金がないのも事実なのですが。
情けない親です。何も支援できていないのので、親としての情けない。
本当にしっかりした三女で助かっています。
嫁・子供達はしっかりと育ってくれて、家計を支えてくれている。
本当に助かっている。
感謝してもしきれないくらい。
自分はというと・・・・情けなくなりますよね。
いつまでも作業所でリハビリを行なっている場合じゃないと思ってしまいます。
ただ、社会に出れるかというとそれをするだけの力がない。
勇気がない。また失敗したらそれこそ、二度と立ち直れなくなりそうで。
だから、今は作業所でほんの少しだけれどお金を稼いできている。
とはいっても、交通費・医療費だけしか稼げていないけれど。
うーん、今日も体調が悪いようです。ネガティブ思考しか出てこない。
起き上がることもできず、しばらくは横になっていてました。
なんでしょうね。昨日の夜はそんんあことはなかったのですが、今朝急に頭痛が
して、動けなかったです。
気になる点としては朝おねしょをしていました。やっぱり何か不安だったのでしょうか。
最近、おねしょが増えてきたな。せっかくなくなってきていたのに、最近増えて
いるような気がする。
体調不良なのは間違いないようで結局、通所する時間になっても起き上がれず、
作業所に休み連絡をして、再び横になって眠っていました。
薬を飲んでも当然すぐに治るわけもなく、もがいていましたね。
しばらくしてなんとか落ち着いたら、今度は休んでしまったことを後悔する時間が
やってきました。
忙しいな。頭痛の次は後悔をする時間。
完全に脳が混乱をしている様子でした。アムカをしてとりあえず空回りしている脳を
落ち着けてみました。
午前中は頭痛、午後からは後悔。
一体いつになったら、ゆっくりと休めるのだろうか。
夕方になってやっと落ち着き、お茶を飲みながらパソコンを触って過ごしていました。
パソコンのHDDが大量にあるので、これを初期化する方法がないかと調べていました。
パソコンを廃棄する時に個人情報が入っているHDDだけを抜いて廃棄していたから
IDE,SATA、３．５、２．５インチと様々なHDDがあるからこれをどうしようかなと。
さすがに初期化せずに廃棄するのは怖いからせめて初期化をしておきたい。
なんかいい方法がないかと調査しているときは少し気が楽でした。
気分転換になっているのかもしれませんね。
色々と調べていたら便利なケーブルを見つけた。
UGREEN SATA USB 変換ケーブル SATA IDE 2.5/3.5インチ SATA USB 変換アダプター
これから手持ちのHDDを全て初期化できる。
いいものが見つかった。あとは、予算次第だな。嫁に相談して購入時期の調整を
していく必要があるね。
今年は三女の就職準備があるから、ここでの出費は減らしておきたい。
こういう時にお金がないのはつらいかな。
やっぱり、ちゃんと働きたくなってしまう。今は嫁に養ってもらっているので
自由なお金がない。
唯一使わせてもらっているのはWAONのみ。
タバコ代とジュース代はWAONで購入させてもらっています。
財布にはお札はなく、全てWAONで購入。ローソンかファミマで使っています。
特に３月までは節約していかないと、三女の引越し費用を貯めておかないと。
三女にとっては新しい生活が始まり、全て一人で切り開いていかないといけない。
協力できるところは協力してあげたい。
三女はバイトしながら自分の生活費を捻出してくれているので、引越し費用くらいは
親としては支援してあげたい。
本当に三女には頭が上がらないです。
結局３年間、学費以外の普段の生活費は、三女がバイトで稼いだお金で過ごして
くれていて、支援することができなかった。
まぁ、支援するだけのお金がないのも事実なのですが。
情けない親です。何も支援できていないのので、親としての情けない。
本当にしっかりした三女で助かっています。
嫁・子供達はしっかりと育ってくれて、家計を支えてくれている。
本当に助かっている。
感謝してもしきれないくらい。
自分はというと・・・・情けなくなりますよね。
いつまでも作業所でリハビリを行なっている場合じゃないと思ってしまいます。
ただ、社会に出れるかというとそれをするだけの力がない。
勇気がない。また失敗したらそれこそ、二度と立ち直れなくなりそうで。
だから、今は作業所でほんの少しだけれどお金を稼いできている。
とはいっても、交通費・医療費だけしか稼げていないけれど。
うーん、今日も体調が悪いようです。ネガティブ思考しか出てこない。
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