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とも＠うつ病治療中
2017年11月6日に「うつ病」と診断され、回復までの「つぶやき」や「泣き言」を投稿してみます。 【注意事項】感情の起伏が激しい為、かなり過激的な内容になっています。 読んでくださる前には過激な表現・内容になっていることをご注意頂ますようお願いいたします。また、文章表現が下手な点や、時間の合間合間で日記や感情を記載しているため、話がすっとんだり、不適切・誤解を招くような言葉も利用されていると思います。
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2024年07月08日
テーマ： 日記、うつ病との闘い(3160)
カテゴリ： うつ病治療
いつも闘病日記を読んでくださり、ありがとうございます。
慣れるが先か、ダウンするが先か。
いや、できれば慣れる方が先がいいな。
自分でプレッシャーをかけてしまっているからやっかいです。
朝起き上がるのもちょっとつらくなってきました。
眠気からというわけではなくて、出勤しないといけないという気分からです。
気楽に「出勤しよ」ではなくて、使命感で「出勤しないといけない」という
プレッシャーで今日は何とか出勤できた。
事務処理を除けばやっていることは利用者の頃と何も変わらないです。
必要以上に緊張しているから朝から体が動かせれないのでしょうね。
慣れるが先か、ダウンするが先か。
いや、できれば慣れる方が先がいいな。
自分でプレッシャーをかけてしまっているからやっかいです。
朝起き上がるのもちょっとつらくなってきました。
眠気からというわけではなくて、出勤しないといけないという気分からです。
気楽に「出勤しよ」ではなくて、使命感で「出勤しないといけない」という
プレッシャーで今日は何とか出勤できた。
事務処理を除けばやっていることは利用者の頃と何も変わらないです。
必要以上に緊張しているから朝から体が動かせれないのでしょうね。
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