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とも＠うつ病治療中
2017年11月6日に「うつ病」と診断され、回復までの「つぶやき」や「泣き言」を投稿してみます。 【注意事項】感情の起伏が激しい為、かなり過激的な内容になっています。 読んでくださる前には過激な表現・内容になっていることをご注意頂ますようお願いいたします。また、文章表現が下手な点や、時間の合間合間で日記や感情を記載しているため、話がすっとんだり、不適切・誤解を招くような言葉も利用されていると思います。
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2025年01月20日
テーマ： 日記、うつ病との闘い(3160)
カテゴリ： うつ病治療
いつも闘病日記を読んでくださり、ありがとうございます。
月曜日の今日は、作業所に通所できました。
ただ、やっぱり朝の葛藤は残ったまま。今回は完全に遅刻です。
どうしても月曜日はしんどいですね。けれど、少しでも慣れさせていかないと
いけないので遅刻してでも通所できるように頑張ってみます。
だって休んだってすることがあるわけじゃないし、きっと後悔をするだろうし。
それなら遅刻してでも通所したほうがいいですね。
今日の作業はチェンソーを使って丸太の縦割り作業でした。
こんな感じです。
普段は丸太の横割りならしたことがあるのですが、縦割りともなると
したことがなくて、ちょっと苦戦気味。
しかも年季が入ったチェンソーでエンジンをかけるのも一苦労。
アイドリングがないのですよね。
ないというよりは壊れているのでしょうね。
アクセルをふかし気味にレバーを引っ張って、リコイルスタータを引っ張ると
エンジンがかかります。
しかも何回かに１回かかるといった偶然を狙わないといけないといった
代物です。
まぁ、作業所内でもチェンソーを使うことはないので、本当に年季が入った
かつ眠っていたチェンソーでした。
体が痛い。
肩こり、筋肉痛、腰痛と満身創痍でした。
作業に集中ができたおかげでうつ症状はおとなしかったです。
集中をしないと危険な作業でしたので、うつ症状も出てくる余裕がなかったので
しょう。
また周りに人がおらず、一人で黙々と作業をしていたので、人の目も気にならず
緊張は機械の操作だけで、余計な緊張はなかったです。
ただ、疲れ具合は半端じゃないですね。
作業は無事に終わり、帰路に着いたわけですが、疲れがどっと出たのか、
コンビニで仮眠していました。
家に帰るだけの気力すら残っておらず、近くのコンビニで仮眠です。
爆睡をしていました。
仮眠が終わって家に帰ってもすぐに布団にいき、仮眠です。
ちょっと疲れがひどかったのでしょうね。
気力すらもうない感じでした。
まぁ、幸い明日はお休みなのでゆっくりと休むことにします。
月曜日の今日は、作業所に通所できました。
ただ、やっぱり朝の葛藤は残ったまま。今回は完全に遅刻です。
どうしても月曜日はしんどいですね。けれど、少しでも慣れさせていかないと
いけないので遅刻してでも通所できるように頑張ってみます。
だって休んだってすることがあるわけじゃないし、きっと後悔をするだろうし。
それなら遅刻してでも通所したほうがいいですね。
今日の作業はチェンソーを使って丸太の縦割り作業でした。
こんな感じです。
普段は丸太の横割りならしたことがあるのですが、縦割りともなると
したことがなくて、ちょっと苦戦気味。
しかも年季が入ったチェンソーでエンジンをかけるのも一苦労。
アイドリングがないのですよね。
ないというよりは壊れているのでしょうね。
アクセルをふかし気味にレバーを引っ張って、リコイルスタータを引っ張ると
エンジンがかかります。
しかも何回かに１回かかるといった偶然を狙わないといけないといった
代物です。
まぁ、作業所内でもチェンソーを使うことはないので、本当に年季が入った
かつ眠っていたチェンソーでした。
体が痛い。
肩こり、筋肉痛、腰痛と満身創痍でした。
作業に集中ができたおかげでうつ症状はおとなしかったです。
集中をしないと危険な作業でしたので、うつ症状も出てくる余裕がなかったので
しょう。
また周りに人がおらず、一人で黙々と作業をしていたので、人の目も気にならず
緊張は機械の操作だけで、余計な緊張はなかったです。
ただ、疲れ具合は半端じゃないですね。
作業は無事に終わり、帰路に着いたわけですが、疲れがどっと出たのか、
コンビニで仮眠していました。
家に帰るだけの気力すら残っておらず、近くのコンビニで仮眠です。
爆睡をしていました。
仮眠が終わって家に帰ってもすぐに布団にいき、仮眠です。
ちょっと疲れがひどかったのでしょうね。
気力すらもうない感じでした。
まぁ、幸い明日はお休みなのでゆっくりと休むことにします。
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