三つのバイオリズムで管理する仕事術とは?




「頭がさえない」

「体調が悪い」



  ↓


周期的に起こることが分かっているのならば・・・

じつは、普通のことです。

なぜならば、人間には、三つのバイオリズムがあるからです。




  ↓


赤ちゃんがママの胎盤から切り離された瞬間から、

バイオリズムは、動き始めます。

三つのバイオリズムは、「知性」「身体」「感情」です。



  ↓


各バイオリズムは、低長期 〜 不安定期 〜 高調期 〜 不安定期 〜 低長期〜・・・
を、人間の心臓が止まるまで繰り返します。





<バイオリズムの周期> 

? 知性 : 33 日
? 身体 : 23 日
? 感情 : 28 日 



<各バイオリズムの周期的な意味>

? ー1% 〜 −100%  低長期
? +1% 〜 +100%  高調期
?  ±       0%  不安定期



<各バイオリズムの意味> 

? 知性 : 思考力・記憶力・分析力・集中力・判断力・構成力 
? 身体 : 体力・忍耐力・持久力・勇氣・パワー
? 感情 : 氣持ち・氣分・ヤル氣・感受性・想像力 





ということは、
仕事の優先順位を振り分けると、
最高のパフォーマンスを発揮できます。





たとえば、「知性」「身体」「感情」が+100%付近のときは、苦手な仕事をスピーディーに。
「知性」「身体」「感情」が -100%付近のときには、得意な仕事でリカバリー。
「知性」「身体」「感情」が ±0%付近になったら、仕事を一時的に休むときです。





仕事が上手くいかない時は、バイオリズムを計算してみましょう。
今日のバイオリズムは、生年月日を打ち込んで【計算】ボタンを押すだけで判明します。
生年月日は、西暦(1990年1月1日など)で打ち込んでくださいね。





「なるほど、現在のリズムは、こうだったのか・・・」





今すぐバイオリズム計算サイトに行く!

↓↓【ke!+san 】サイトはこちら↓↓

https://keisan.casio.jp/has10/SpecExec.cgi?id=system/2006/1231994137






<仕事作業時間>

2023/10/26/0:00〜 2023/10/26/0:25   (0h25m)
2023/10/26/7:09〜 2023/10/26/11:31   (4h22m)
2023/10/26/14:21〜 2023/10/26/15:35  (1h14m)
2023/10/26/15:45〜 2023/10/26/20:05  (4h20m)
2023/10/26/10:45〜 2023/10/26/0:00  (1h45m)

(1日12h05m)

(合計49h50m)








posted by af350 at 22:13| Comment(0) | TrackBack(0) | 仕事効率化

2023年10月25日

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