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2017年11月30日
サバイバル・金魚
我が家のペットは
お祭りから連れて帰った、金魚。
しばらく
かき氷のカップに入れられたのちも、
転居を繰り返し、
今は、ピッチャーで1匹、
気ままに暮らしています。
でも、飼い主がズボラなせいで
水を替える前の汲み置きを
忘れがち。
すぐに使えるカルキ抜きの薬も、
このボリュームでは一粒でも多すぎる。
そんな時、便利なものが、ありました！
それは、こちら。
サバイバルグッズとして（？）
是非、お見知り置きを！
お祭りから連れて帰った、金魚。
しばらく
かき氷のカップに入れられたのちも、
転居を繰り返し、
今は、ピッチャーで1匹、
気ままに暮らしています。
でも、飼い主がズボラなせいで
水を替える前の汲み置きを
忘れがち。
すぐに使えるカルキ抜きの薬も、
このボリュームでは一粒でも多すぎる。
そんな時、便利なものが、ありました！
それは、こちら。
サバイバルグッズとして（？）
是非、お見知り置きを！
2017年11月28日
思わぬ役割
寒くなると、
おでんや煮物の献立が多くなります。
我が家はみんなこんにゃく好き。
大き目のパックがあれば
ついついそちらを買って来るのですが、
今回のパックは持ちやすかったせいか、
重さがちょうどよかったせいか、
気付くと思わぬ事に使われていて・・・
それは、
トレーニング用のメディシンボールがわり！
こんにゃくにとっては
数奇な運命ですね。
おでんや煮物の献立が多くなります。
我が家はみんなこんにゃく好き。
大き目のパックがあれば
ついついそちらを買って来るのですが、
今回のパックは持ちやすかったせいか、
重さがちょうどよかったせいか、
気付くと思わぬ事に使われていて・・・
それは、
トレーニング用のメディシンボールがわり！
こんにゃくにとっては
数奇な運命ですね。
2017年11月27日
一山超えて
最近動いてばかりだったので、
頂いたお茶で
ほっとひと息。
緑茶です。
屋外でコーヒーを入れるひと時、
優雅に紅茶を楽しむひと時、
茶館で大事な話と共に中国茶を嗜むひと時…
小説にこんな場面はたくさん出てきますが、
緑茶はどうでしょう？
小道具にするには
身近すぎるかもしれませんね。
でも、大好き。
頂いたお茶で
ほっとひと息。
緑茶です。
屋外でコーヒーを入れるひと時、
優雅に紅茶を楽しむひと時、
茶館で大事な話と共に中国茶を嗜むひと時…
小説にこんな場面はたくさん出てきますが、
緑茶はどうでしょう？
小道具にするには
身近すぎるかもしれませんね。
でも、大好き。
2017年11月26日
そろそろ気になる…
今年はいろんなチャレンジの年。
あぁ、その分掃除がお留守気味です。
シャウチャの観点からは
いかがなものか…?
せめて、掃除道具だけでもみに行こう！
新素材の優れものもたくさんありますが、
昔ながらのタワシも、捨てがたい。
って、思ってよく見ると…！
今時のホームセンターって
スゴイ…！
こんなに素材と種類があるとは…
実は選びきれず、仕切り直しとなって
しばらく経つのです。
以前は
タワシといえば、シュロだったけれど、
子供はシュロが何か、知らないそうです。
では、今年はシュロのタワシで
ゴシゴシ、行きましょうかね？
あぁ、その分掃除がお留守気味です。
シャウチャの観点からは
いかがなものか…?
せめて、掃除道具だけでもみに行こう！
新素材の優れものもたくさんありますが、
昔ながらのタワシも、捨てがたい。
って、思ってよく見ると…！
今時のホームセンターって
スゴイ…！
こんなに素材と種類があるとは…
実は選びきれず、仕切り直しとなって
しばらく経つのです。
以前は
タワシといえば、シュロだったけれど、
子供はシュロが何か、知らないそうです。
では、今年はシュロのタワシで
ゴシゴシ、行きましょうかね？
2017年11月24日
先生ごめんなさい?
家事をしながら音楽を聴いていたら
ヨガの練習をしたくなって。
ダンス用の曲に合わせてやってしまいました。
ほどほどのストレッチ感、
ほどほどのリラックス感。
けれど、意外に大きな満足感…！
フローの心地よさと共通するものがあるのでしょうか？
曲のテンポに
コントロールされた呼吸ですが…
ヨガは自分の呼吸に合わせてやるものだと
教えてくれた先生、
いつか、意見を聞いてみたいものです。
全然関係ないですが、
巨大シイタケ。
切ったら、ヒゲみたい！
ホームページを作成するならZ.comの高速レンタルサーバー
ヨガの練習をしたくなって。
ダンス用の曲に合わせてやってしまいました。
ほどほどのストレッチ感、
ほどほどのリラックス感。
けれど、意外に大きな満足感…！
フローの心地よさと共通するものがあるのでしょうか？
曲のテンポに
コントロールされた呼吸ですが…
ヨガは自分の呼吸に合わせてやるものだと
教えてくれた先生、
いつか、意見を聞いてみたいものです。
全然関係ないですが、
巨大シイタケ。
切ったら、ヒゲみたい！
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2017年11月23日
赤ちゃんが静かな時
赤ちゃん、月齢にもよりますが、
おもちゃもなく、かまってあげなくても
静かでご機嫌な時、
ありますよね。
今まで、あれは周りのことを吸収しているからだとばかり思っていましたが
最近、思うのです。
内観している時もあるのでは？と。
（個人的な意見ですが）
赤ちゃんは自分の体のバランスを知らず、
動きもまだ連動していません。
どんどんチャレンジして失敗しながらいろんな動きを知り、自分のものにして行きますよね。そんな時間なのかもしれませんね。
その動きは体をどう使うか？をずっとフィードバックしているとしたら…！
スポーツも上手く、なれるかも！
瞑想のとき思い浮かべるとすれば…の
景色です。トラタカ風に使えそうな漁り火。
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おもちゃもなく、かまってあげなくても
静かでご機嫌な時、
ありますよね。
今まで、あれは周りのことを吸収しているからだとばかり思っていましたが
最近、思うのです。
内観している時もあるのでは？と。
（個人的な意見ですが）
赤ちゃんは自分の体のバランスを知らず、
動きもまだ連動していません。
どんどんチャレンジして失敗しながらいろんな動きを知り、自分のものにして行きますよね。そんな時間なのかもしれませんね。
その動きは体をどう使うか？をずっとフィードバックしているとしたら…！
スポーツも上手く、なれるかも！
瞑想のとき思い浮かべるとすれば…の
景色です。トラタカ風に使えそうな漁り火。
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2017年11月20日
あやかりたい！
サッカーの試合は
野球と違って
一発逆転はありませんが、
広い意味では、J2のプレーオフ進出チームもそうなのかな？
もちろん、どのチームも
最大の努力で勝利を狙ってくるわけで、
簡単な試合も、幸運だけで勝てる試合もないでしょうが…
人事を尽くして天命を待つ、とは
こんな感じなのでしょうか。
あやかりたいですね…！
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野球と違って
一発逆転はありませんが、
広い意味では、J2のプレーオフ進出チームもそうなのかな？
もちろん、どのチームも
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簡単な試合も、幸運だけで勝てる試合もないでしょうが…
人事を尽くして天命を待つ、とは
こんな感じなのでしょうか。
あやかりたいですね…！
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2017年11月19日
実は、寒がり
2017年11月18日
実感。デフォルトモードネットワーク
いつもなら
仕事帰りに
ジムに寄る日。
今日は疲れていて、そんな気にならなくて…
思い当たるのは、
デフォルトモードネットワーク（DMN）。
脳の中で無意識に行う思考です。
エネルギーとして脳が消費するブドウ糖の
なんと半分以上が、このDMNによるものと言われています。そして、DMNは、脳に良い作用という説も悪い作用という説もありますが、どうやらその乱れはあまりよろしくない様です。
最近やると決めたチャレンジ、
またしても今の私には背伸び気味のこと。
やりがいはありますが、
心細さも半端無いです。
最近、心にいつも引っかかっているなぁとは思っていました。
どうやら原因はこれのようです。
頭の整理には、ライフキネティック、
ありのままを受け入れ、心を整えて行くのはヨガ。
どちらもよい対処となりそうです。
落ち着くまではこちらでリラックス
テトラポット型のマッサージャー
仕事帰りに
ジムに寄る日。
今日は疲れていて、そんな気にならなくて…
思い当たるのは、
デフォルトモードネットワーク（DMN）。
脳の中で無意識に行う思考です。
エネルギーとして脳が消費するブドウ糖の
なんと半分以上が、このDMNによるものと言われています。そして、DMNは、脳に良い作用という説も悪い作用という説もありますが、どうやらその乱れはあまりよろしくない様です。
最近やると決めたチャレンジ、
またしても今の私には背伸び気味のこと。
やりがいはありますが、
心細さも半端無いです。
最近、心にいつも引っかかっているなぁとは思っていました。
どうやら原因はこれのようです。
頭の整理には、ライフキネティック、
ありのままを受け入れ、心を整えて行くのはヨガ。
どちらもよい対処となりそうです。
落ち着くまではこちらでリラックス
テトラポット型のマッサージャー
2017年11月17日
くるくるだったり、ピカピカだったり。
くるくるだったり、ピカピカだったり。
その名は、アンドン。
見かけたのは、旅先のお菓子屋さん！
緑と赤のランプが、見えますか？
アンドンは、
製造現場でのトラブル、メンテナンスの必要性などを管理者に知らせるための物。
遠くから気付くことができ、すぐ対応できる！
日本から世界に広まり、
andon、で通じることも多いそうです。
製品も、生産システムも、
良いもの、良いことは広まっていくのですね。
ヨガも、ライフキネティックも、
良いもの、良いことと思い、深めてきました。
いつか、深めるとともに、広めるささやかな力になれれば・・・！
andon、面白い紹介ですね。
その名は、アンドン。
見かけたのは、旅先のお菓子屋さん！
緑と赤のランプが、見えますか？
アンドンは、
製造現場でのトラブル、メンテナンスの必要性などを管理者に知らせるための物。
遠くから気付くことができ、すぐ対応できる！
日本から世界に広まり、
andon、で通じることも多いそうです。
製品も、生産システムも、
良いもの、良いことは広まっていくのですね。
ヨガも、ライフキネティックも、
良いもの、良いことと思い、深めてきました。
いつか、深めるとともに、広めるささやかな力になれれば・・・！
andon、面白い紹介ですね。
