「ダイエットしているのに全然痩せない！」
「資産を増やそうと投資しているのに暴落に巻き込まれて逆に資産減った！」
「収入増やそうと仕事頑張っているのに成果が出ない！」
こういう風に努力しているのに結果が伴わないと嫌になっちゃいますね〜
「出口の見えないトンネル」は誰しも不安になり、途中で投げ出したくなるものです。
私自身、成長を感じられないとすぐ止めたくなるタイプです（根性無し！笑）
でも視点を変えて、
「体重は変わらないけど、ちょっとだけ見た目が細くなった」
「暴落で総資産は減ったけど、インカムゲイン収入は去年より増えている」
「成果はまだ出ていないけど、確実に人脈は拡がった」
等、努力を続けているのであれば成長を感じられるポイントもあるかと思います。
一旦そっちに目を向けるというのも継続する為にはありかと。
やはり成長を感じられると楽しくなり、努力が継続しやすくなると思います。
去年の11月から始めた私のダイエットもちょっとだけ成長がみられてまして、腹筋がうっすらと見えてきたような。。。（自画自賛！笑）
現時点で体脂肪率17％程度です。
とは言え、まだまだ甘いので引き続き頑張ります！！
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タグ： ダイエット
