13 時起床.
昨晩はよく眠れたのだが体が怠い. ふらふらする.
何とか起き上がって買い物に行く.
野菜と肉などを買う.
帰宅して少し休む.
夕方に食事.
レバニラ炒めとご飯.
気力を出したかった.
早めに布団に入る.
今夜も眠剤を飲んで寝る.
2024年06月30日
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