2012年08月31日
仕事中に食べるお菓子
午前中と
午後に
お菓子を食べます。
せっせと仕事をしていると
エネルギー切れになります。
で、簡単につまめるお菓子。
愛用しているのは
ガルボミニ 。
小さくて
目立たず口に入れられます。
甘すぎないし。
本当は
栄養バーみたいなものを
食べたいのですが
（チョコレートばかり食べて
糖化したらいやですし！！）
例えばアサヒの １本満足バー
結構仕事中に
バーをモグモグ食べるのは
勇気がいります。
小さくならないのかな。
せめて１本を３つに小分けして
入れてくれないかな。
少しづつエネルギーを補給したいという
かんじなのです。
他にもいいお菓子がないか
調べ中です。
仕事中に食べたいお菓子のまとめ
・ こっそり食べやすい一口サイズ
・ しっかりエネルギーがチャージされる
・ 甘すぎない（血糖値に影響をさほど及ぼさない）
・ 集中力が高められるような成分が入っている
・ 美味しくて高くない
ついでにいろいろ書いてしまいました。
スポーツと同じように、
仕事中に高いパフォーマンスを保つことができるような
栄養補給剤シリーズがあるといいなあと思いました
（滋養強壮剤じゃなくて）。
今日の動画は
随分前 にもご紹介した
Aimee Mullins さん。
感動を受けると思います。
↓励みにしています。クリックしていただければ嬉しいです。
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午後に
お菓子を食べます。
せっせと仕事をしていると
エネルギー切れになります。
で、簡単につまめるお菓子。
愛用しているのは
ガルボミニ 。
小さくて
目立たず口に入れられます。
甘すぎないし。
本当は
栄養バーみたいなものを
食べたいのですが
（チョコレートばかり食べて
糖化したらいやですし！！）
例えばアサヒの １本満足バー
結構仕事中に
バーをモグモグ食べるのは
勇気がいります。
小さくならないのかな。
せめて１本を３つに小分けして
入れてくれないかな。
少しづつエネルギーを補給したいという
かんじなのです。
他にもいいお菓子がないか
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仕事中に食べたいお菓子のまとめ
・ こっそり食べやすい一口サイズ
・ しっかりエネルギーがチャージされる
・ 甘すぎない（血糖値に影響をさほど及ぼさない）
・ 集中力が高められるような成分が入っている
・ 美味しくて高くない
ついでにいろいろ書いてしまいました。
スポーツと同じように、
仕事中に高いパフォーマンスを保つことができるような
栄養補給剤シリーズがあるといいなあと思いました
（滋養強壮剤じゃなくて）。
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