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posted by fanblog
2014年04月16日

頭を使う人は頭皮が硬い・・・

調べてみると
タイプによって頭の凝る位置が違うようです。

ロジカルに考える人は
頭頂部

決断などをしなくてはいけない人は
前頭部

ストレスを抱えている人は
側頭部

目を酷使すると
後頭部が凝るとのこと。

位置は こちら の通り。

私の場合は後頭部。
本当に凝っています。

いずれにせよ、顔と頭皮は
繋がっているので
凝っているという状況は
顔のタルミに繋がるので
ほぐしていく必要があります。

あまり強くほぐそうとすると
頭痛に繋がる可能性も。
お風呂あがりにでもリラックスして
息をゆっくり吸ってはきながら
マッサージをしていきたいと
思います。

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投稿者： kei ｜22:37 ｜ 自分磨き
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