以前の記事で「 あなたの若さは脳が決める 」とご紹介しましたが、 香り は、脳に直接働きかけてくれます。
それは、 香り が、まず脳の大脳辺縁系（だいのうへんえんけい）という、記憶や感情と結びつく、原始的な脳に直接伝わるから。そして、そこから、自律神経やホルモン、免疫の調節などをつかさどる視床下部（ししょうかぶ）というところにたどりつきます。
肌の生まれ変わりを高め、美しくしたり、幸せな気持ち・優しい気持ちにしてくれる のも、ホルモンが関係しているわけですから、超重要！な器官です。
・・・実は、かつてアロマに興味があって、アロマテラピー検定1級（日本アロマ環境協会）を取得しました。
アロマテラピーは、 香り や精油の力をかりて、心と体を穏やかに回復させたり、美や健康に働きかけようという自然療法なんです。
（精油は、植物のお花や葉っぱ、果皮や根っこなどから抽出した天然の素材のこと。）
なんだか、またアロマテラピーを深めたくなってきた今日このごろです。
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