伊丹市の自宅キッチン♡料理教室ハートフル

08takako

兵庫県伊丹市の自宅キッチンで料理を教えています。　　料理教室を開講して来年で15年。人生ってあっという間ですね～時の流れって本当に早いです^_^; これから老後を楽しむ私のために(笑)、またブログを読んで下さる皆様の健康のために♡ 少しでもお役に立てますように・・・

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夏のイタリアンレッスン終了

テーマ：健康管理・増進、病気予防、抗加齢（若返り）、長寿、豊かさ探求(9024)

カテゴリ：料理教室

最終日は４名様で

コロナも流行ってますし～
皆さん揃うかなぁ～
と思っていましたが心配無用でしたね

今まで作った中で一番美味しいトマトソース

レモンの風味が爽やかで美味しいスパゲッティ～

夏のイタリアンを堪能頂けて良かったです

今日は特に暑かったですね💧

来られた時はお疲れの
ご様子だった方もおられましたが

美味しいイタリアンで復活されて良かったです～

暑い、暑い中をお越し頂きまして
本当にありがとうございました

今年は昨年より猛暑日が続きそうですね

この歳になると無理は禁物

私も来年は還暦を迎えます(笑)

ずっと立ちっぱなしの仕事
こんな足でよく頑張ってきたなぁ
と自分でも思う‥

いつまでできるかなぁ

料理教室は他にも色々あるけど
栄養や健康のことまで教えてくれる教室は中々ない、と。

そう言って来て下さる人もおられて嬉しいです

年齢を重ねていくにつれて
体に様々な不調が出てきますよね！

私もそうでした

色々と経験して勉強も重ねてきたので
自分の不調は自分で治せたし、
主人の遺伝性高血圧も改善させました。

これからも自分を大切にしながら
生きて行こう～