2013年01月の記事
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夕食は、チキンの照り焼き、卯の花、サラダ、味噌こんにゃく、ブロッコリーのわさび和え。
勤務校で、先日の教室訪問の授業の講評を受けました。校長に、もっと子ども達に問題解決させた方がいいと言われました。夕食は、チキンの照り焼き。卯の花。サラダ。味噌こんにゃく。ブロッコリーのわさび和え。
2013年01月31日
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夕食は、おろしポン酢ハンバーグ、カボチャ・玉ねぎ・人参・ブロッコリーの中華煮、宿題の小松菜とシメジのオイスターソース炒め、サラダ、エノキの味噌汁。
夕食は、おろしポン酢ハンバーグ。カボチャ・玉ねぎ・人参・ブロッコリーの中華煮。ブロッコリーは、チーズフォンデュで使ったブロッコリーの残りの茎ですが・・・小松菜とシメジのオイスターソース炒め。主人がまた新聞のレシピを切り抜いて、作ってほしいとリクエスト。「罪悪感ゼロ」で箸が進む。カロリーが低いからだそう・・・出された宿題は早く済ませないとね。サラダ。エノキの味噌汁。
2013年01月30日
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１歳半検診の前の「おはなしひろば」をしてきました。布芝居が無くて、手遊びと体遊び？と絵本で切り抜けました。
１歳半検診の前に、入間おやこ劇場のおはなしひろばをしてきました。普通は上のサイトをクリックして見てもらえばわかりますが、布芝居を使ってやるのですよね。連絡がうまくいかず、布芝居が届かないまま、手遊びと体遊び？をやって時間つなぎをしていました。手遊びは「１本橋こちょこちょ、つねってたたいて階段登ってコチョコチョコチョ！」子どもの手のひらに、母の手でやる遊びですが、腕を登って、わきの下をくすぐるのです。体遊びは、「おみすりおかた、お宿に帰る。帰らないうちにスーってースーってー、すりこませー」というもの。「おみすりおかた」は、母にやってもらい、私も子ども達にやっていたのものです。子どもを膝にだっこして、前後に揺らし、「スーってー」で、深く後ろに反らせ、「すりこませ」で、横に寝かしてくすぐるのです。手遊びと両方くすぐりでしたね。男の子にモデルになってもらい、手本に一回やったら、大喜びで笑ってくれました。２回目は、一歳児検診に来ている親子も一緒にやってもらいました。ネットで調べたら、歌詞が違いましたね。母も祖母からの耳伝えなのです。わらべうたあそび研究会「子どもと向かい合って座り、両手を握って交互にひっぱりあいます。赤ちゃんの場合は大人の膝に乗せて、ゆっくり前後に揺れたらいいと思います。日本のわらべ歌全集の「愛知のわらべ歌」に載っています。コダーイの本だともみすりおかたもみがなきゃ かしましょうもみゃまだござるうすにさんじょう みにさんじょうすってすって すりこがせ」手遊び・体遊びをやってるうちにSさんが到着。布芝居を持ってきてくれたのかと思ったら、間に合わないので、絵本でやってくださいとのこと。慌てて、健康福祉センターの絵本から、保育士さんに聞きながら１冊絵本を選びました。エリックカールの「くまさん くまさん なにみてるの？」です。初めて読んだのですが、なんとか読めました。マイクも借りたので、助かりましたね。入間おやこ劇場のちらしも健康福祉センターにあるものを使って間に合いました。説明は苦手だけど、まあまあ・・・おやこ劇場といっても、こんな風にやるのではなく、観る方だと言ったけど分かってもらえたかな？おはなしひろばをやると誤解されたりするのですよね。義母は、劇「キュリー×キュリー」に誘って観に来てもらったら、私たちが演じるのかと誤解していたくらいだから。プロの劇団を呼んで観るのです。ともかく無事に終わって良かった。Sさんは、マクロビの料理教室に通ってる方なのですが、長女マッキーの働きだしたカフェスローに行ったことがあると言ってました。スローフードのカフェの老舗として有名なのだそうです。今度一緒に行こうということになり、案内してもらいます。話が合って良かった。
2013年01月30日
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夕食は、つぼ鯛のみりん漬け焼き、豚肉・白菜・玉ねぎ・ピーマンの麻婆ソース炒め、もやし・貝割れ大根・カニカマのポン酢和え、ほうれん草の胡麻和え、厚揚げ焼き。
夕食は、つぼ鯛のみりん漬け焼き。豚肉・白菜・玉ねぎ・ピーマンの麻婆ソース炒め。もやし・貝割れ大根・カニカマのポン酢和え。ほうれん草の胡麻和え。厚揚げ焼き。ミニ大根の味噌汁。
2013年01月29日
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入間おやこ劇場の例会部会で原稿作成。招待状で文学座「セールスマンの死」を見に行く。HP更新。
入間おやこ劇場の例会部会でした。機関紙シェイクに載せる原稿の分担したり、招待状を見たりしていました。原稿は、作品情報と県内鑑賞情報の担当で、うちに帰ったら早速作って送ってしまいました。すぐにやらないと忘れてしまうからね。また、文学座の「セールスマンの死」の招待状が来ていたので、事務所からFAXで申込みました。Mさんも行くかもしれないので、折半かな。池袋のあうるすぽっとだから、近くてうれしい。入間おやこ劇場のHPも更新してるのですが、「ママゴンランドであそぼう！！」のチラシももらってきて更新。地域公演のドキュメンタリー映画「隣る人（となるひと）」も。以前、長女マッキーと観に行ったのですが、二人とも寝てしまった・・・もう一度じっくり見ようかな？
2013年01月29日
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一足早いバレンタインディ？次女が友チョコと本命チョコを、もうあげるそうです。
試験が近いので、もうバレンタインチョコを学校の友達と彼氏にあげるらしい。友チョコのクッキー。ココア味とバニラ味の黒白。動物の型抜きで作っていたけど、外すのに楊枝まで使って大変だったらしい。本命チョコのアーモンドチョコケーキ。ハウス型の箱に入れて。お弁当を一緒に食べるときに渡すんですって。昨日、彼氏がうちに来たのですが、明日はもうバレンタインデーで驚くかな？
2013年01月28日
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夕食は、親子丼、ツナ・胡瓜・玉ねぎ・リンゴ入りポテトサラダ、蕪とワカメの味噌汁。
私とマッキーとカズは、ブルーコーンでハンバーガーを食べてしまったのですが、主人と義母とミンミの為に、夕食を作りました。お腹が空いてないとあまり作る気になれない・・・と言いながらも作りましたが・・・親子丼。ポテトサラダ。ツナ、胡瓜、玉ねぎ、リンゴ入りです。蕪とワカメの味噌汁。
2013年01月28日
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ジョンソンタウンのブルーコーンでハンバーガーを食べました。フレンチブルドッグやワーゲンバスも見ました。
入間市のジョンソンタウンのブルーコーンに行ってきました。リサイクルショップに行った後、カズが前から行きたかった店に行ったのです。アメリカンハウスを改装した店内はレトロなアメリカン。テーブルが古い大きなトランク。店の中にも犬を連れてこられるので、フレンチブルドッグを連れたお客さんも居ました。犬好きのマッキーは可愛い！と言って、写させてもらってました。ベーコン・チーズ・エッグバーガー。１０００円とちょっと高いけど美味しかった。ポテト付き。店主さんは、ワーゲンバスを改装した移動販売車で回っていたらしいです。長女マッキーも、彼氏と、軽トラックの上に小屋？を建てて全国を回りたいと言ってました。店主さんが、ワーゲンバスやキャンピングカー、トレーラーハウスなどもいいよとパソコンのYoutubeなどで紹介してくれてました。いろいろお話できて楽しかったようです。
2013年01月28日
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リサイクルショップで服や靴を売り、また服や靴を買ってしまった。
長女マッキーと息子カズとリサイクルショップに行きました。次女ミンミの靴や、マッキーの服などを売り、マッキーの服を買いました。勤務先のカフェスローでも着られるナチュラルな感じの色合いの服たちです。また、マッキーが店で履きやすい靴や、カズの服、手袋、ベルトなどを買いました。私も何か買おうかと思ったけど、試着するときつい・・・眠くてベンチで寝てしまった・・・
2013年01月28日
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夕食は、次女・彼氏手作りのオムライス、ブロッコリー・玉ねぎのコンソメスープ、大学いも、チーズケーキ、りんご、ハスカップ・ラベンダーティ。
今夜の夕食は、次女ミンミと彼氏が作ってくれました。オムライス、ブロッコリーと玉ねぎのコンソメスープ、大学いもです。大学いもは、揚げずに焼いたものです。彼氏のお土産のモロゾフのチーズケーキ。デンマークチーズケーキ、レアチーズケーキ。リンゴ。紅茶。これも彼氏が北海道土産くれたもの。ハスカップ・ラベンダーティ。みんな、美味しかったですよ。彼氏も初めてうちに来たのですが、しっかりしているし、感じ良かったです。
2013年01月27日
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次女が運転して自宅の塀に擦ってしまいました。
次女ミンミは、まだ運転免許取り立てで、自宅から出る時に、塀に擦ってしまいました。 凹んだり、塗料が少し？剥げたけど、怪我しなくて良かった。 まあ、またぶつけたりするかもしれないから、修理はまだいいかな。 塀の煉瓦も少し欠けたけど、壊れなくて良かった。 彼氏が遊びに来るというので、車で駅に迎えに行こうとしていたのですが、 自信を無くしてしまい、私が運転して行ったのです。 駅から近くのムーミン谷に2人を送り届け、 私は自宅に戻りました。 2人はムーミン谷を見てから、スーパーまで歩き、 夕食の買い物して、また歩いてうちまで帰ってきたそうです。 スーパーからバスに乗ってくれば楽だけど、途中にある小学校などを教えていたそう。 夕食は、2人でオムライスなど作ってくれるらしい。 楽しみですね。
2013年01月27日
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親子学ワークショップに参加しました。
親子学ワークショップに行ってきました。先日、ちらし講座（Word）で一緒になった方が、この親子学のちらしを作っていたのですが、面白そうと思い、その場で申し込みました。ずっと以前、同じ親業の講座を受けたことがあったのですが、あなたメッセージと私メッセージのことも、その時聞きましたね。「あなたメッセージ（あなたが主語）ではなく、わたしメッセージ（わたしが主語）で言う。子どもの思っていること、言うことを受け入れる。やりたくないと言ったら、今はやりたくないのね、と言う。待って、子どもが自分で考える時間を与える。派遣やアルバイトでも、働けないよりマシと思える。宿題を三人忘れたら、ぶっ飛ばしたくなる先生が居る。何でも言うことを聞く素直さがいいのか？抑えつけると反発する。言いたいことを吐き出させる。体罰は絶対ダメ。言葉で伝えきれないからぶつ。おもちゃの取り合いをする二歳児でも、言葉で言えるようになれば、手は出ない。親、保育者、友達が話せれば、話せるようになる。子どもにレッテルを貼らない。権力主義の悪影響は、反発から引きこもりになってしまう。親の対応を変えれば、子どもを変えられる。外面は良くても、うちでは暴れる。人を見て、判断して対応を変える。パートナーとの関係性とのひずみが、子どもに出る。引きこもりなど。試行錯誤していれば、子どもに通じる。子どもの家賃、携帯、年金を親が払う？いつまで払い続けなければいけないの？家事や用事をやるのは嫌じゃないけど、私は小間使いじゃないと思ってしまう。夫婦2人残された後も、相手が不快な気持ちにならないように思いやる。」ガイドブック「あなたの接し方大丈夫？」も買いました。これから勉強しないとね。３つの領域で対応が異なります。親の価値観を伝える（しつけ）のは、問題なし領域。ケンカやイライラなど問題が起こっているときは聞く耳持たないから、何もない平常心の時に話す。食事時とかですか？と聞いたら、大きな問題でなければそれでもいいけど、大事なことは、話し合うためにだけ時間を別に取ることが必要とのこと。「ここにいらっしゃい」と母に呼ばれて座ったことを思い出す・・・まあ、聞いてくれることはあまりなく、お説教ばかりだったけどね・・・親子が対立した時は、第三の法。双方が納得いくまで話し合う。この時もあなたメッセージでなく、私メッセージ。長女マッキーや次女マッキーが「仕事の上司の言うことが頭ごなしで押しつけがましい」と愚痴を言っていたが、つい私は「どこにでもそういう人はいるまら、そんなに気にしないで受け流すようにように」と言ってしまったのですが、もっと共感して聞いてあげればよかったかも。先生に聞いたら、上司などに言い返すのではなく、私メッセージで「私はこう思うんです」と伝えるようにした方がいいらしい。なかなか言えないというか、難しいとは思うけどね。他の参加者は、幼児や小学生のお母さん、保育園の保育士、子育て支援センター員など、小さい子どもに接する人たちでした。中学の先生も参加する予定だったそうですが、今日は都合が悪く来れなかったようです。うちの子ども達の話は年がかけ離れていたのですが、将来そういうことで悩むのかもと参考？にはなったようです。私も小さいころのことを思い出しながら聞いていました。ロールプレイなどもあって、楽しかったです。また来月も参加する予定なので、それまでにガイドブックを読んでおかないとね。
2013年01月27日
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夕食は、鳥みそ鍋、お刺身、ポテトサラダ、イチゴ。
今夜の夕食は、鶏みそ鍋。石川県の名物だそう。味噌仕立てのだしに、鶏肉や、鶏の肉団子を入れます。大根や人参などの根菜も。エノキ、春菊。豆腐、白菜、ネギ、ひき肉など。義母に持ってきてもらったおてがるもち。薄いので熱湯につけて３秒！私は鍋に使うけど、義母は味噌汁にも使うらしい。 お刺身。 ポテトサラダ。イチゴも練乳を付けて食べました。
2013年01月26日
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入間おやこ劇場の機関紙「シェイク」の「あのね」の欄の原稿を書きました。
入間おやこ劇場の機関紙「シェイク」の「あのね」の欄の原稿を頼まれたので、書いてみました。今月中が締切なのですが、少し早めに書きあがって送れたかな。 「私が入間おやこ劇場に入ったのは、１８年前。ニュータウンに引越してきてすぐのことです。長女マッキーの幼稚園の同級生ママのNさんに、「地域公演『あまんじゃくとうりこひめ』の看板作りをニュータウンの集会所でやるから見に来ない？」と言われ、遊びに行ったのがきっかけです。最初は引越してきたばかりで、親子共に仲間が欲しいと思って入ったのですが、人形劇や劇を見ているうちに観劇も好きになってきました。また、おやこキャンプやお祭りに参加したりと、自主活動も子ども達と楽しみました。サークル長、ブロック委員、運営委員などやっていくうちに、だんだん馴染んできて、子ども３人が卒業してしまった後も、私1人でも残り、「親だけ会員」になってます。例会部員として招待券を活用し劇の下見に行ったりもしてます。また、サークルは最初エメラルドの国でしたが、２つに分かれた時、エメラルドの国２のサークル長をやりました。そのエメラルドの国２が無くなったときは、ドリームランドに入れてもらいました。おやこの人達はパワフルな人ばかりだねと子どたちが言うほどすごく元気です。おやこ劇場は、自分の居場所という感じで居心地がいいですね。これからも、おやこの活動を楽しんでいきたいと思います。」
2013年01月26日
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息子とデート？アニバーサリーというレストランでランチとデザート。
アニバーサリーというレストランで、息子とランチとデザートを食べました。主人は、高２の今のうちにデートしてもらったこいと言って一緒に行きませんでした。私はもう昼食をうちで済ませていたので、デザートだけ頼みました。アニバーサリーデザートです。花火が付いてきました。写す時にカズがよけたけどね。ストロベリームースケーキ、三種のアイス、フルーツの盛り合わせです。カズはセットのドリンクをジンジャーエールにしていました。泡を見ていたら、ユーミンの歌「海を見ていた午後」の中の一節「ソーダ水の中を貨物船が通る」を思い出してしまいましたね。白身魚（真鯛）のバジルソテー。カボチャや大根、ジャガイモ、ブロッコリーが添えてある。クルミパン。暖炉のある部屋で雰囲気がいいです。話しながら食べていたけど、食べ終わったら、友達が待ってると言うので、すぐに出ました。あっけないデート？でしたね。
2013年01月26日
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夕食は、赤魚の煮つけ、焼きビーフン、オクラ・山芋・わかめの山葵和え、りんご。
夕食は、赤魚の煮つけ。焼きビーフン。オクラと山芋、わかめのわさび和え。りんご。
2013年01月25日
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小５の算数のグラフの比較の授業をしました。棒グラフ・折れ線グラフ・帯グラフ・円グラフ。
今日は、勤務校で校長の教室訪問がありました。いつもはTTのT2（補助）なのですが、教室訪問の時はT2（主導）なのです。小５の算数のグラフの導入で、４種類のグラフの比較をしました。棒グラフ、折れ線グラフ、帯グラフ、円グラフの用途と特徴を考えさせるのですが、社会科の資料集でもグラフを探させたら、４つのグラフの見方、特徴が書いてあるところがあり、ちょうど良かったです。棒グラフや折れ線グラフをExcelで作成したのですが、折れ線グラフは変化を表すものだから、収穫量を表すのに適していないと違和感を感じてくれたようです。同じ割合を表すグラフでも、帯グラフは２つ以上並べると割合の比較ができるということをわからせたくて、ネットで別の年のデータを調べ、並べました。Excelで帯グラフを作るのが大変だったのですが、意味が分かってくれたから作った甲斐があったかな。帯グラフは、棒グラフの変形としてしか作成できないので苦労したのですよね。時間が少しオーバーしてしまったけど、なんとか無事に終わって良かったです。校長の講評は、面談が優先で今日は受けられませんでした。終わった直後に、棒グラフや折れ線グラフは4年の単元では？と言われましたが、帯グラフや円グラフとの比較と、改めて用途や特徴を考えさせたかったからと言いました。問題は誰が考えたの？と聞かれ、私ですと答えました。どう思われたかな？ともかくなんとか終わって気が楽になりました。1学期に1回なので、今年はもう終わりです。でも、こういう機会でもないとT１をやれないから、教材研究が大変でも頑張らないとね。
2013年01月25日
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教室訪問の教材作りで残業。夕食は、炭火若鶏きじ焼丼、じゃこ茄子、彩り野菜と根菜の白和え、わさび野沢菜の鰹節かけ、白菜の柚子ポン酢漬け、もやしの味噌汁。
明日は、勤務校で校長の教室訪問があるので、教材や掲示物を作っていました。小５の算数のグラフの導入で、４種類のグラフの比較をしようと思っています。棒グラフ、折れ線グラフ、帯グラフ、円グラフの用途と特徴を考えさせるのですが、同じ割合を表すグラフでも、帯グラフは２つ以上並べると割合の比較ができるということをわからせたくて、ネットで別の年のデータを調べ、並べました。Excelで帯グラフを作るのが大変で苦労したのですが、なんとか出来てよかった。先日一つはうちで作っていたのに、またやり方を忘れてしまったのですよね。そこまでやる必要はないかなと思いつつ、ついどうせやるならここまでもと欲張ってしまいます。それを分からせられるかどうかが問題なのだけど。明日、うまくいくかどうかわからないけど、やるだけやってみますね。校長の講評は毎回厳しいので怖いけど・・・残業してしまったので、夕食は簡単なメニューをヨシケイに頼んでおいて良かった。平日はヨシケイの食材配達を頼んでいて、仕事のある木・金は簡単なものにしてるのです。炭火若鶏きじ焼丼。じゃこ茄子。彩り野菜と根菜の白和え。ここまでヨシケイのメニューです。わさび野沢菜の鰹節かけ。これは、カズのスノボ旅行のお土産。白菜の柚子ポン酢漬け。モヤシの味噌汁。
2013年01月24日
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夕食は、小籠包、ピザトースト、ビビンバ丼、キャベツ・ニラ・薩摩揚げの煮付け、椎茸ピザ。
夕食は、小籠包。カズが、ピザトーストを作ってくれました。ビビンバ丼。キャベツ・ニラ・薩摩揚げの煮付け。椎茸ピザ。
2013年01月23日
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ノエビアのランチ付き講習会でした。
実家に泊まり、車でノエビアのランチ付き講習会に直行しました。講習会の内容をメモしたので、そのまま載せますね。「マスクでは、インフルエンザウィルスやノロウィルスを通してしまうので、予防や感染防止にはならない。くちばし型の防塵マスクなら大丈夫。口、鼻以外に目、耳からも入ってくる。うがいは、二回セット。まずは、ブクブク口をゆすいで、雑菌を取り除く。すぐにうがいをすると、口の中の雑菌が、喉の奥にいってしまう。タミフルなどのインフルエンザ治療薬は、対症療法。ウィルスは殺せない。風邪薬は対症療法で、免疫を高めないと治らない。風邪薬を飲んでも風邪の期間は変わらず、軽く済む。インフルエンザの予防注射は保存料の水銀を微量入れているものがある。入ってる方が少し安い。水銀は水俣病の原因なので、心配な人はお医者さんに確認する。今年のインフルエンザは、予想が当たり、予防注射が効くらしい。花粉症。今年は、花粉が多く、当たり年？ナイロン生地のジャンバーなどは、払うだけで花粉が落ちる。外出しないのが一番？ルイボスティーがアレルギー対策に効く。ノン・カフェインなので、子ども・老人にもいい。健康寿命を延ばすカギ！メタボの次はロコモ。ロコモ：運動器症候群ロコモティブシンドローム鶴瓶がCMしているロコモ対策薬。要介護の原因脳卒中認知症、高齢による衰弱、転倒による骨折から寝たきり1.バランス能力の低下2.筋力の低下3.骨や関節の病気閉眼片足立ちテストみんなで立ち上がり、腰に手をあて、目をつぶり片足で立ち、計ったのですが、なんと１分１０秒で最後まで残ってました。二十代の平均です！五十代の平均は３０秒。開眼片脚立ち転倒防止のため、つかまる場所のあるところでやる。机に両手や指をついてもいい。スクワット椅子に腰かけるように、お尻をゆっくり下ろす。ランジウォーキング深く腰を落として踏み込む変形性膝関節症、五十肩などは、ヒアルロン酸の不足から。軟骨液にヒアルロン酸が多く含まれている。肌老化の原因加齢新陳代謝の低下、女性ホルモンの乱れシワ、たるみ、きめ、毛穴光老化、紫外線シワ、たるみ、しみ糖化しみ、くすみ乾燥小じわ、大じわ、肌荒れアメリカのトラックの運転手左ハンドルで左から紫外線を浴び続けていると、左半分だけシワ、しみ、たるみが増えてしまう。UVケア 防ぐしかない。UV_A、Bがあるが、内側まで防ぐのはA。美容サプリオリコン使ったことがあるサプリビタミンC、コラーゲン、コエンザイムQ10注目フラバンジェノール白金プラセンタ肌の悩みスキンケアサプリ乾燥ヒアルロン酸 潤芳醇N_アセチルグルコサミン ヒアルロン酸の構成物質ナノ化して吸収が早いプロテオグリカンヒアルロン酸の産生をサポート二週間後で23％水分量UP美肌。粉吹きが改善膝、肘、肩の関節の軟骨強化と痛みの改善。お風呂上がりに乾燥しづらくなった。痛みがなくなった。糖化糖とたんぱく質が反応して老化物質を作る加齢で黄色くくすんでいく。糖化は、肌や骨、糖尿病になる。インナーブラン。フラバンジェノール、抗酸化物質。メラニン生成防止。美白。しみ、そばかす、黄ぐすみ解消。ご飯が黄色くなるのも糖化。ハーブ、桜の花エキスが黄ぐすみ防止。血糖値、血圧が上がりにくい。肌に透明感。しみが薄くなった。明るくなった。むくみが軽くなった。加齢プラセンタマリンプラセンタ 鮭卵巣膜から抽出。アンチエイジングの特許。シワが薄くなった。胎盤。栄養素、クレオパトラ、マリーアントワネットは胎盤を食べていた。動物は出産後、胎盤を食べている。日本でも地方によっては、食べたところもある。ヒト、牛、ブタの胎盤ヒト、エイズ牛、狂牛病ブタ、ブタインフルエンザ鮭の筋子の膜から抽出。アミノ酸、コラーゲン、ヒアルロン酸、コンドロイチン硫酸、エラスチン冷え症、むくみ、血液循環、更年期障害肩こり解消シワが目立たなくなった。迷ったらプラセンタ光老化にはサプリは効かないが、他はスキンケアとサプリを併用。」私は五十肩で痛いので、ヒアルロン酸とコイデロンチンを買いました。楽しみのランチです。クコの実入り蕪のスープ。牡蠣とキノコのパイ包み。スナップエンドウ、山ウド、青菜のヨーグルトサラダ。２１雑穀入り玄米ご飯。デザートのフルーツ。メロン・イチゴ。
2013年01月23日
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福島土産の羅漢果を母にあげたら、近所の人も実物を見られたと喜んでくれたらしい。
夏に福島会津の子めらの森に行った帰り、塔のへつりという観光地に寄って、お土産に羅漢果という実を買ってきました。殻を割って、水やお湯に付けておくと、甘くてカロリーの低いシロップができると言われたのですが、面倒くさがりの私は放置してしまい、実家の母に野菜などを送るとき一緒に送ってしまいました。それを母は近所の人に話したら、ネットで調べてくれたらしいです。まだ効能や害などよくわかっていないらしいですが・・・ 砕いて種を出した羅漢果。その近所の方は羅漢果の砂糖を買ってるそうで、実物を見せてくれたお礼にと砂糖を分けてくれたそうです。貴重なので高いらしいですが。
2013年01月22日
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実家に子ども達の写真を持っていきました。母は話し続けて発熱。長女の働くカフェスローに行けなかった・・・
入間おやこ劇場で布芝居の色塗りをした後、実家へそのまま車で向かいました。近所に開店したスーパータイラヤに駐車し、買い物したものでランチ。年賀状にしようかと思っていた子どもたちの写真を拡大したものも持っていったら喜んでくれました。また、次女ミンミの成人式の写真も見せ、２枚あげました。私や妹のこどものころの話や、母の小さいころの話など、母がずっと話しっぱなし。何回も聞いた話もあったけど、そうとは言えず聞いてました。聞くことが親孝行かな？妹が子どもの頃に描いた私と妹のイラストです。これが私で、妹です。母はずっと大切に持っているのですよね。ちょうど母がリンパガンで入院・手術したころだったので、ますます思い出深いのかもしれません。私が高２、妹が中２の頃です。泊まることにしたので、母は夜中まで話し続けていました。次の日は、長女マッキーが就職したカフェスローに両親と私で車で行こうということになり、盛り上がっていましたが、話し疲れたのか、翌朝熱が出てしまい取りやめに・・・当初の予定だったノエビアのランチ付き講習会に行くことにしました。まあ、マッキーはスノボ旅行に行ってしまったので、またマッキーが居るときにカフェスローに行きたいと思います。
2013年01月22日
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五味太郎の絵本「かくしたのだあれ」の布芝居を作っています。
入間おやこ劇場では、絵本を元に布芝居を作っています。著作権の許可を取り、読む前は紹介しています。 今日は、五味太郎の絵本「かくしたのだあれ」を作りました。 絵本と同じ色を作るのが難しいですね。 2月10日のドラマフェスタに向けて、ラストスパート？私は、オールライツに参加しようと思ったら、 Yさんが、布芝居工房に参加すると言うので、一緒に参加しました。 私はこれが初めての参加です。以前、見たことはありましたが。Yさんがバナナ・アーモンドタルトを作ってきてくれました。 美味しかったですよ。午後は実家へ行くので、昼食代わり？ 狸のページを塗りました。なかなかうまく濡れないけど、やっているうちに夢中になってしまいました。 また、来週も参加しようと思います。
2013年01月22日
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教材作り、整骨院。夕食は、銀ダラと焼き豆腐の煮付け、フライドポテトの明太子ソースかけ、
息子のカズを駅まで送った帰りに、勤務校に寄って、小5の算数の教科書を借りてきた。 ２５日に校長・教頭などの教室訪問があるのです。 グラフの導入のところなので、プリントを作成しました。 Excelで、表・グラフを作り、グラフの種類や特徴など 穴埋めなどで書き込めるようにしました。 棒グラフ、折れ線グラフ、帯グラフ、円グラフを比較するのです。 Excelでは、帯グラフが上手く描けずに苦労しました。 午後は、整骨院で五十肩の治療。なかなか治りませんね。 夕食は、フライドポテトの明太子ソース、葱かけ。 わさび野沢菜漬け。長女マッキーが作ったナムル。もやし、大根、ほうれん草。小松菜のお浸し。銀ダラと焼き豆腐の煮付け。焼き麩、シメジ、人参、小松菜の味噌汁。
2013年01月21日
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リビングの片づけしました。モスバーガーでおやつ。夕食は、ビーフストロガノフ、生牡蠣、白子、豆腐ステーキ・貝割れ添え、スモークサーモンサラダ。
今日は、昼食に明太子スパゲティを食べてから、次女ミンミとリビングの片づけをしました。子ども達の物がリビングに所狭し？と置かれているので、それを分類して、子ども達の部屋に運んだり、不要なものを仕分けしてゴミに出したりしました。長女マッキーや息子カズは居なかったけど、どうせ居てもやらないかな？掃除機も、端はブラシで念入りに掃除。ダイニングの椅子には、ミンミが１００均で買ってきてくれた脚カバーを付けました。リビングがすっきりすると気持ちいい！その後主人とミンミの成人式の写真を取りに行ったり、モスバーガーでお茶したり、買い物したりしました。モスではりんごパイやサツマイモのホットプリンを食べたけど、iphoneを忘れ、撮れませんでした・・・夕食は、ビーフストロガノフ。生牡蠣。柚子ポンで食べます。柚子のしぼり汁も入れました。白子。豆腐ステーキ、貝割れ添え。スモークサーモンサラダ。
2013年01月20日
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夕食は、鶏鍋ならぬ鶏肉団子スープ、鶏皮の焼き鳥、湯豆腐、リンゴ。
夕食は、鶏鍋ならぬ鶏スープ。鍋のつもりでしたが、鶏の胸肉の肉団子を作り、まとめて煮てしまいました。鶏皮の焼き鳥。レンジで温めたら、脂が抜けて良かった。湯豆腐。リンゴ。
2013年01月19日
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Wordのちらし講座に行ってから、イオンの四六時中でランチと買い物、義母の補聴器調整。
午前中は、Wordのちらし作り講座。先週の続きですが、分からないところを教えてもらいました。画像が飛んでしまうのは、関連付けられてるからだそう。HOMEで真ん中の改行タブをクリックし錨マークを出して、それをページの一番左上に移動すればいいらしい。他にもインデントのことを聞こうとして、タンデントと言ってしまいました。講師の先生はわかってくれたけどね。三角関数のタンジェントからの連想だったのかも？午後は、義母と主人と3人で、藤沢のイオンの中の四六時中というレストランでランチ。私は、神戸牛の肉うどんと炊き込みわっぱ飯花籠。牡蠣竜田おろし、サーモン刺身、冬瓜の煮物、ブドウゼリーも付いてました。肉うどんが美味しかったなあ。義母は、ざるそばとマグロ丼のセット。麺つゆが冷たくて寒くなったと言うので、温かいうどんをあげました。主人は、黒酢から揚げ丼セット。天井が高いので、あまり暖房は効かないかな。その後、イオンのスーパーで買い物しましたが、義母がいつまで経ってもレジに来ない・・・探して待ちくたびれてしまってたら、レジを済ませずにベンチで休んでいたらしい。イオンは来慣れてなくて、広いから疲れてしまったらしいけど・・・そして、眼鏡市場で義母の補聴器の調整をしてもらってる間、私と主人も眼鏡をクリーニングしてもらいました。
2013年01月19日
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小中連絡会。授業の教材作り。メガ鯵の干物、おろし大根、肉野菜炒めのトロトロ卵のせ、里芋の煮物、オニオンスライス、もやしの味噌汁。
勤務校では、小中連絡会があり、カズが教わってたM先生とも会ってお話しできました。教室訪問の小5算数の授業で使う教材作りもしました。カラー拡大コピー機はインクが無いので使えず、教科書のグラフなどをスキャナーで取り込み、A3に拡大してカラー印刷。小さいけど、仕方ないかな・・・また、夕食は、メガ鯵の干物？ 脂がのってて美味しかったです。大根おろしも添えて。肉野菜炒めのトロトロ卵のせ。里芋の煮もの。オニオンスライス。もやしの味噌汁。撮るの忘れました・・・
2013年01月18日
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DVDで映画「ジュリエットからの手紙」と「ウォール・ストリート」を観ました。
息子カズが今日までレンタルしていたDVDを観ないで返すと言うので、もったいないから私が３本中２本観ました。映画「ジュリエットからの手紙」と「ウォール・ストリート」です。もう一本は、「食べて、祈って、恋をして」だったのですが、全部は観きれないから、ネットで映画評を観たら、「自分にはもっと価値があると勘違いしてる女？の自分探しの旅」みたいなことが書いてあり、 あまり良くなかったのでやめました。「ジュリエットからの手紙」は良かったですね。カズは「レ・ミゼラブル」でコゼット役をやっていたアマンダ・セイフライドが好きになり、彼女が出てるというので借りてきたらしいけど。そういえば、先日も「マンマ・ミーア」を観ていたなあ。「ジュリエットからの手紙」での彼女が一番輝いてましたね。あらすじ・解説不朽の名作「ロミオとジュリエット」。イタリア、ヴェローナの「ジュリエットの家」には、今も世界から恋の悩みを相談する"ジュリエット・レター"が届くとか。ロンドンに住むクレアの下に1通の手紙が届く。それは、50年前、クレアが書いたジュリエットへの手紙への「ジュリエットの秘書」なる人物からの返事だった。「ジュリエットの秘書」とは誰か。そして、50年前の初恋を再生させたその手紙には何が書かれていたのか。長い年月を越えて結ばれた真実の恋に涙。『英国王のスピーチ』同様、ネットとメール全盛の現代に、言葉の力を再認識させられる。出演は、『マンマ・ミーア』のアマンダ・セイフライド、ヴァネッサ・レッドグレーヴほか。恋愛映画の王道かもしれないけど、切なくていいですね。「ウォール・ストリート」も、割と良かった。それほど期待はしてなかったのだけど、意外と面白い。あらすじ・解説オリバー・ストーン監督＆マイケル・ダグラス主演による名作「ウォール街」の23年ぶりの続編。前作の最後に逮捕され収監されたウォール街のカリスマ投資家ゴードン・ゲッコー（ダグラス）が長い刑期を終えてニューヨークに帰ってきた。疎遠になっていた娘ウィニーとの関係修復にとりかかるゲッコーだったが、ウィニーは強欲な犯罪者の父親を毛嫌いしていた。そんな中、ゲッコーはウィニーの婚約者でウォール街で一旗揚げようとしている野心家の青年ジェイコブと出会う。共演はシャイア・ラブーフ、キャリー・マリガン、ジョシュ・ブローリン。「ウォール街」を観てないから、よくわからないけど、それなりに楽しめました。ウィニーとジェイコブのカップルもいいなあ。強欲な父ゲッコーを忌み嫌ってるのに、同業者のジェイコブと付き合ってるウィニーは、やはり父親を憎み切れていないのではと思ってしまう。今日は、カズが友達を連れてきてチーズフォンデュパーティ。うるさかったり、台所を汚されたりもしたけど、DVDを見せてもらったから良しとしようかな？
2013年01月17日
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息子が友達とチーズフォンデュパーティ。夕食はロースカツ、レタスとキュウリの千切り、ツナ・かぼちゃ・人参・玉ねぎ・グリンピースのコンソメ煮、白菜の味噌汁。
息子カズが友達を男女4人連れてきて、チーズフォンデュパーティをしていた。材料は買ってきて、台所で下ごしらえ。牛乳とチーズを鍋で溶かして、吹きこぼしたのには参ったなあ。こびりついてしまい、後始末が大変でした・・・昨夜車のカバーをかけようとして車のドアに挟んだ左手の人差し指が痛かったけど、頑張ってこびりつきをこすって取ったのです。食べるのは２階のカズの部屋でやっていたからいいけど、夜にギターを弾くのはやめてほしい・・・まあ、楽しそうな笑い声が響いていたから良かったかな。 私と主人の夕食は、ロースカツ。サニーレタスとキュウリの千切りも添えて。長女マッキーや次女ミンミも帰ってきてから食べていました。ツナ・かぼちゃ・人参・玉ねぎ・グリンピースのコンソメ煮。白菜の味噌汁。
2013年01月17日
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夕食はぶり大根、ほうれんそうのお浸し、ジャーマンポテト、油揚げとモヤシの味噌汁。
今日は朝風呂に入ってから、美容院でTゾーンカラー。染めると髪を濡らしたくないのでお風呂に入れなのですよね。帰って花の写真を撮った後は、溜まったドラマの録画を観てました。新ドラマも見たけど、なかなか面白いのが無い…韓国ドラマの方が面白いなあ・・・夕食は、ブリ大根。ほうれん草のお浸し。ジャーマンポテト。油揚げとモヤシの味噌汁。相変わらず、子ども達は夕飯を食べず、主人と義母と3人で食べてます・・・淋しいですね・・・
2013年01月16日
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「残雪の白さに映える孔雀菊」。万両、秋明菊、ペチュニア・ほお紅、オキザリス、山茶花、ビオラ、葉牡丹、ストック、パンジー、冬咲きカレンジュラ、スィートアリッサム。
またまたまたまた、うちの花です。孔雀アスター。まだ雪が残ってますが、負けずに咲いてます。「残雪の白さに映える孔雀菊」俳句も久しぶりに詠んでみました・・・万両の赤い実。手前は、秋明菊の白い種。ペチュニア・ほお紅。オキザリス。山茶花。ビオラ。葉牡丹。ストック。パンジー。冬咲きカレンジュラ（冬知らず）。ビオラ。スィートアリッサム。
2013年01月16日
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ストック、パンジー、ビオラ、スィートアリッサム、カレンジュラ、ヤブラン、松葉菊。
また、うちの花です。ストック、パンジー、ビオラ、スィートアリッサム、カレンジュラ（冬知らず）の寄せ植え。ビオラ。パンジー。ヤブランの黒い実。木の籠にウサギの置物を入れました。顔だけ出してます。アイビーのトレリスにハートのハンギング。中は松葉菊です。フリル咲きパンジー。パンジー。ストック。ビオラ。
2013年01月16日
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パンジー、フリル咲きビオラ、山茶花、バビアナ・ルブロキネア、ペチュニア・ピカソ、リナリア、ネモフィラ、エリカ、ガーデンシクラメン。
またまたまた、うちの花。パンジー。フリル咲きビオラ。山茶花。バビアナ・ルブロキネア。球根だから、寒さにも強いかと思ってたら、名前を確認するついでに名札の裏を見たら、寒さに弱いから軒下に置いた方がいいとのこと。慌てて、ベランダの下の軒下に移動しました。今頃遅いかな？でも、葉はまだ大丈夫です。ペチュニア・ピカソ。軒下の寄せ植え。リナリア、パンジー、ネモフィラ、エリカ、ガーデンシクラメン。ガーデンシクラメン。左はネモフィラの葉。
2013年01月16日
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パンジー、ネモフィラ、リナリア、エリカ、プリムラ・ポリアンサ、プリムラ・マラコイデス、ガーデンシクラメン、なでしこ。
またまた、うちの花。パンジー。右はネモフィラの葉。リナリア。エリカ。パンジー。プリムラ・ポリアンサ。プリムラ・マラコイデス。ガーデンシクラメン。なでしこ。
2013年01月16日
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なでしこ、リナリア、ハッピーベリー、ガーデンシクラメン、プリムラ（ポリアンサ、マラコイデス）、ボンザマーガレット、紫花菜、イソギク、ムスカリ。
久しぶりに、うちの花の写真を撮りました。なでしこ。玄関の軒下に置いてます。リナリア。ハッピーベリー。左から、ガーデンシクラメン、プリムラ・ポリアンサ、プリムラ・マラコイデス。ボンザマーガレット。花やつぼみは冬枯れです・・・でも葉は元気。紫花菜。こぼれ種から毎年出てきてます。イソギク。ハナミズキに鳥かごを下げ、その中にムスカリを入れてます。
2013年01月16日
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久しぶりに詩を書いてみました。「遠くのあなたへ」
音楽ソフトを買ったので、作詞作曲するために久しぶりに詩を書いてみました。長すぎるし、曲を付けるには難しいから、曲を考えたとき、また書き直そうと思ってますが。原案も一応載せておこうかな？ 「遠くのあなたへ」 「死にたい」というメールを最後に連絡を絶ったあなた。「死なないで」と送ったメールには返事がなく、エラー通知だけが帰ってきた。生きているのかさえ分からない。ガンで余命いくばくもないと言っていたから、何も死に急ぐことはないのに。「こんな苦しみを味わうくらいなら死んだ方がマシだ」と言っていた。「私のためにも生きて」と言ったけど、それでますます苦しめたかも。どちらにしても亡くなってるかな。会ったことさえないあなたなのに数年経った今も忘れられない。自殺を止められなかった罪悪感？以前はメールが途絶えても、思い出したようにメールがあったから、またメールが来るのでは？とメルアドを変えずに待っていたけど、さすがにもう来ないのだろう。本当に死んでしまったのか、それとも私にメールしたくないだけなのか、いずれにしても私にとっては死んだも同然の人なのに。それでもあなたの名前を呼んでしまう。なんだい？と答えてくれるような気がして。何かあると、助けてと呼びかけている。まるで私の神様のように。もし死んでしまったのなら、せめて私の守護霊になって私を守ってくださいね。
2013年01月15日
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夕食は、豚の生姜焼き、蒸しキャベツ・人参・玉ねぎ、スパゲティサラダ、ミニ大根の味噌汁。
夕食は、豚の生姜焼き。蒸し野菜。キャベツ・人参・玉ねぎです。スパゲティサラダ。ミニ大根の味噌汁。勤務校で採れたものですが、小さいうちに収穫。葉と実を入れました。輪切りにしたけど、直径２ｃｍくらい？葉もまだあまり苦味がなく、食べやすかったです。
2013年01月15日
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入間おやこ劇場のサークルの新年会でした。
今日は、次女ミンミの成人式の送り迎えをした後、レンタルした振袖を宅急便で送り、入間おやこ劇場のサークルの新年会に行きました。毎年、円照寺の弁天様のお祭りに合わせて、ちかくのAさん宅でやってるのです。いつもはお祭りに行って、屋台から買ってきて食べるのですが、今年は雪のせいか、人出も少なく、祭りに行かずに、手作りで持ち寄った人が多かった。私はついコンビニで、つぶ貝とアイスを買っていってしまいました。アイスはチョコとミントチョコ。ミントは人気無かったな・・・でも、Aさん宅のNちゃんが好きだと言うので、残りは置いて帰りました。お酒もAさんがいろいろ用意してくれました。果実酒（みかん酒、桃の涙）や、発泡酒など。この発泡酒は、発酵途中なので、少しずつ気を抜かさないと溢れてしまう。前サークル長のOさんが、差し入れにとおつまみ海苔をくれたのですが、それと一緒に入っていた絵葉書です。洒落てますよね。Kさんが巣鴨のとげぬき地蔵で買ってきたというまねきねこのチョコです。猫の顔は包装紙に描いてあるのですね。一品持ち寄りのごちそう。Aさんが、関西のどん兵衛をお土産にくれました。箱買いしたそうですが、関西版は、箱に「西」と書いてあるらしい。カップにも（W）と書いてあります。関東向けは（E）だそう。気が付かなかったなあ・・・みんなといろんな話をしたり、飲んだり食べたりと楽しかった。おやこ劇場の仲間はいいよね。
2013年01月14日
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次女の成人式です。初雪の中、送り迎え・・・
今日は次女ミンミの成人式。朝から着付けするホテルに送り迎え。雨が雪に変わり、初雪の成人式です。 紫のリボンは、キティちゃん結びだそう。写真撮影の時は、ギャザーを寄せていたけど、成人式では着崩れるから、やらないそうです。 帯を結び直したので、時間がかかったそう。電話が来てから迎えに行ったのに、結構待たされたのです。でも、凝った結び方をしてくれたようなので、華やかですね。髪は、昨日美容院に行って、カラーとパーマをしたのだけど、前髪も自分で切っていました。後ろは編みこんでもらって、アップに。藤娘のような髪飾り。成人式の市民会館まで送り、帰ろうとしたら、ショールを忘れたことに気づき、戻って届けました。送迎のみで駐車禁止だったのだけど、理由を話して一時停車させてもらい、届けたついでに写真も撮ってしまった。ショールないと寒いしね。袖の柄もわかるように広げてくれました。成人式では、中３の時に書いた自分の手紙をくれるらしい。また、中学の恩師からのビデオレターも放映される。次女は、2部の１１時から式典ですが、1部の式典の歓声がロビーまで聞こえてきてました。中学の時の合唱の歌声も。地元の中学ごとに集まって、同窓会みたいになるんだろうなあ。６時から地元の若竹で同窓会があるそう。それまで一旦うちに帰ってきて、振袖を脱いでから出かけます。私は3時から、入間おやこ劇場のNブロックの新年会なのだけど会えるかな？ミンミを迎えに行った方がいいのだろうけど、何時になるかわからなあ。メールしたら、友達のお母さんが一緒に送ってくれるとのこと。良かった。雪だからね・・・長女マッキーの時は、他の家族はみんなスキー・スノボ旅行に出かけてしまい、友達のお母さんに送り迎えしてもらいました。可愛そうなことをしたけど、雪とか降ってなかったので、友達とプリクラ撮ったりと楽しんで、写メを送ってくれたりしました。右から二番目の金髪がマッキーです。今回は雪でそんな余裕もないかな？でも、友達のお母さんから仲良し4人の写真を送ってもらいました。右端がミンミです。
2013年01月14日
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音楽ソフト「スコアメーカーFX4Sｔｄ」と「Singer Song Writer10Lite」を買いました。
先日注文した音楽ソフト「スコアメーカーFX5Std」が届きました。以前の勤務校で借りて、前使ってたパソコンに「スコアメーカーFX4Sｔｄ」をインストールして使ってたのだけど、新しいパソコンにデータだけしか移行できなかったから、ソフトを買ったのです。前のパソコンを残しておけばと主人に言ったのだけど、パソコンを処分したいから、ソフトを買ってくれると言う。3万近くするから迷ったけど、もしまた音楽専科とかになったら使うかもしれないし、それじゃなくても、移調した楽譜が欲しいときなど、便利だからね。楽譜をスキャナーで取り込んで、移調などできるし、演奏してくれるのがいいのですよね。作曲・編曲などは、主に「Singer Song Writer」で五線譜に入力してやってたのです。もし良かったら、「別離」（回覧板さん作詞 friendly作曲）をクリックしてみてください。他にも右側の載ってるフリーページに何曲も載せてるので良かったら聞いてみてくださいね。なんて「Singer Song Writer」のCDも行方不明になってしまい、それも買ったらと言われ、楽天市場で「Singer Song Writer 10Lite」を頼みました。もったいないけど、バージョンアップになるからいいかな。スコアメーカーとのデータの互換性が無いのが不便ですよね。同じソフトなら、バージョンが違っても使えるけど、スコアメーカーは４と５では少し違うそうです。インポートしないといけないらしいけど、マニュアルのやり方ではうまくできずに、一つ一つ呼び出して変換しました。試行錯誤でやるしかないなあ・・・ソフトばかり買っても、活用しなければもったいないから、また作曲や編曲しようかな。作詞は苦手なんだけど挑戦するか・・・暇なのに、まとまったことができないのはドラマの録画ばかり見てるから？卓球もできないのだから、もっと有効に時間を使わないとね。
2013年01月13日
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一足遅い鏡開きでお汁粉。おやつはミスドのドーナツ。夕食は、ポトフ、タンとシイタケの炒め物、明太子・チーズ・餅・白菜のお好み焼き。
一足遅い鏡開きでお汁粉にしました。これで、鏡餅と小豆は一緒に食べきりましたね。おやつは、次女ミンミが買ってきたミスタードーナツのドーナツ。明日の成人式に備えて、カラーとパーマをしてきたミンミ。茶髪でパーマだから、主人がチキンラーメンと言う・・・女の子にひどいですよね・・・８個買ってきたけど、一つずつ主人とが私がもらい、義母とカズで１つ。残りはみんなミンミのお腹の中・・・夕食はポトフ。今日が新年会と勘違いして、外食してもらおうかと思って、買い物してなかったから、ウィンナーと家にあったジャガイモ、キャベツ、玉ねぎで急きょポトフにしました。タンとシイタケの炒め物。葱を載せました。明太子・チーズ・餅入りお好み焼き。キャベツが無くなったから勤務校でもらってきた広がった緑の白菜で代用。
2013年01月13日
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長女が、いろんなイベントをやるスローカフェに勤め始めました。
長女マッキーが、旅行から帰ってきてからいろんなイベントをやるスローカフェで働き始めました。１０日から研修があり、もう勤務してるそう。バイトではなく、正社員になれるそうで、今は試用期間です。まだ大学に在学中で、3月に卒業予定だしね。「しあわせCafeのレシピ～カフェスローものがたり」という本も出してるそうです。「その『安心』は、オーガニックだから？その『おいしい』は、フェアトレードだから？世界を変える小さなカフェの秘密。」スローライフのコミュニティカフェの草分け的存在らしいです。今までの経験も生かし、食と農への感心・興味も満たされるから、マッキーに向いてますよね。旅行に行く前に履歴書・志望動機を送って面接を受け、旅行中に採用通知をもらい、旅行後に働き始めるというタイミングの良さ。若干名募集という機会にも恵まれてましたね。ずっと働き続けられるといいのだけど。頑張ってほしいです。卒業旅行でもあったマレーシア・香港旅行の代金もこの収入で返してくれるそうだしね。
2013年01月12日
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ランチは伝丸のラーメン。おやつは不二家のケーキ。夕食は葱と鱈のバスク風スープ、ナマコのもみじおろし和え、白菜の柚子漬け、蒸しカリフラワー、パイナップル。
伝丸というラーメン屋でランチしました。主人は濃厚ネギ味噌ラーメン大盛り。私は、味噌バターコーンラーメン。そして、二人で紫蘇餃子。ラーメンは両方クーポンで割引になってました。大盛りも無料サービス。さすがに私は大盛りにはしませんでしたが、餃子も小さいので食べきれましたね。また、主人は病院で薬をもらってきた帰りに不二家でケーキを買ってきました。私にダイエットしろと言うくせに、こんなのものを買ってきて誘惑する・・・つい食べてしまう私ですが・・・主人はイチゴショート、私はチョコケーキを食べました。コーヒーも一緒に。フレンチプレスというコーヒーメーカーで主人が入れてくれます。フィルターも使わずにエコですよね。紅茶を入れる容器と似てます。夕食は、また主人のリクエスト。朝日新聞の記事に載ってた「たっぷりネギとタラのバスク風スープ」スペインの家庭料理だそうです。パプリカパウダーも買って入れたけど、次に使うのはいつかな・・・ナマコのもみじおろし和え。ポン酢で食べました。歯ごたえがあっていいですよね。白菜の柚子漬け。蒸しカリフラワー。マヨネーズで食べます。パイナップル。私の好物なんです。
2013年01月12日
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チラシ作り講座（Word)に行ってきました。これからの旅行の予定。
まちサポのチラシ作り講座に行ってきました。次女ミンミの振袖を成人式の着付けをするホテルに預けてきたので、少し遅れてしまいましたが・・・チラシは、持参のパソコンのWordで作成するのです。大体わかってることばかりだったので、テキストを見ながら、説明の前に作ったりしてしまいましたが、発想が柔軟で目からウロコのこともありました。たとえば、日程の月日を数字だけ大きくするとか、画像と文字を重ねてしまって背景にするとかです。私はつい面白味のないチラシやポスターを作ってしまうのですが、そういう頭の固さが問題なのですね。また、細かいことは知らなかったので、勉強になりました。テキストボックスの枠の線の消し方は、Wordのバージョンによって違います。いろいろできるようになると、かえってだんだん面倒になってきますね。以前使ってたパソコンと、勤務校のパソコン、そして今のパソコンとみんな違うから・・・行使の方が言ってたことをメモしました。「図形、ワードアートなど、選択しないと書式が出てこない。「選択しないと始まらない。」行間が空き過ぎる時は、ホームの段落の右下の小さな矢印をクリック。行間の固定値、フォントのポイントプラス１くらいにする。ルーラー定規は、右上の小さな図をクリックするて出てくる。」１０時から１２時までの予定が少しオーバーしても終わらなかったので、来週もまたやってくれることになりました。Word以外も教えてほしいなあ。ExcelやPower point、ホームページなど。パソコンも切りがないですよね。スコアメーカーFX６ｓｔのソフトも、買ったことだし、また作曲や編曲もしようかな。カラオケで歌ったり、コラボしたりもしたいし、やりたいことはいっぱいあります。また、小説や詩、俳句も作りたいけどね。肩が痛いから、卓球は当分出来そうにないしなあ。スキーもこれでは出来るかどうか・・・義母が長崎に行きたいと言うので、6月に主人と3人で行くことにしました。長崎、天草、雲仙、別府などかな？私も義母も別々に以前行ったことはあるのですが、いいところだから、もう一度行きたいですよね。4月には、主人と箱根に行きます。北海道に寝台特急北斗でスキーしに行きたいし、青森の奥入瀬渓谷や、白神山地に行ったり、五能線にも乗りたいと主人は言う。私は、郡上八幡や高山、木曽路にも行ってみたいなあ。主人は自然散策、私は観光がしたいのですよね。あまり歩かないといいのだけど・・・今からそんなこと言ってたらしょうがないか。8月には念願のフランスのモンサンミッシェルに行く予定。昨年は行きそびれたから、今年こそ行きたいですね。夏休みは高いけど、そこしか行けないから仕方がない。教員は長期休暇しか海外には行かせてもらえないのです・・・私は週2日勤務だから、日程的には行けるのですが・・・私も主人と行ってる間に旅行好きになってきましたね。
2013年01月12日
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算数の「チャンピオンにチャレンジテスト」をパソコンで作成。夕食は、豚肉と玉ねぎのハニーペッパーソース、玉こんにゃく、サラダ、かぼちゃ・オクラ・シイタケの煮もの。
勤務校では、算数のTTをしています。また、３・４年の算数の「チャンピオンにチャレンジテスト」を担任の先生方と話し合いながら作成してます。同じ単元でも、１０問バージョンと２０問バージョンを作ったり、いろんな内容を組み合わせたりと試行錯誤してます。手作業の切り貼りではなく、パソコンでスキャナーで取り込んだ画像を貼り合わせたり、答えもテキストブックではめ込んだりしています。話し合って、いろいろ作り直す時も便利だしね。 今日の夕食は、豚肉と玉ねぎのハニーペッパーソース。玉コンニャク。サラダ。かぼちゃ・オクラ・シイタケの煮もの。
2013年01月11日
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次女が北海道のパウダースノーでスキーしてきました。
次女ミンミが北海道へスキー旅行に行って、昨夜帰ってきました。主人が憧れてるパウダースノーで一足お先に滑ってきたらしい。ミンミ達は、飛行機で行ったけど、主人は夜行寝台北斗で行きたいと言う。私も北斗には乗りたいけど、スキーはいいかな・・・ミンミは、姉のマッキーのスノボのウエアを借りていきました。雪が幻想的ですよね。彼氏です・・・指導員の資格も持ってるほど、うまいらしい。すごく楽しかったと言ってました。良かったね。
2013年01月10日
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ドラマ「ダブルフェイス」は凄いが虚しい・・夕食は、からすがれいの生姜醤油煮、アボガド・チーズの生ハム巻、湯豆腐、蒸し野菜、イチゴ、豚汁、富良野の白熊クッキー。
ドラマ「ダブルフェイス」は先日見たけど、息子カズが見たいと言うので、もう一度見ていたら、次女ミンミも帰ってきて一緒に見ました。映画並みにオールロケで演技もすごい。西島の黒タンクトップがセクシー？でも、最後が虚しい・・・哀しいですね。やりきれない想いになってしまう。まあ、SPドラマ「ラッキーセブン」は、うまく行き過ぎという感じだけど、やはりハッピーエンドの方が救われますね・・・ 夕食は、からすがれいの生姜醤油煮。柚子のせ。アボガド・チーズの生ハム巻き。今日初出勤の長女マッキーが作ってたのを真似してみました。湯豆腐。蒸し野菜。イチゴ。豚汁。次女ミンミが北海道にスキーに行ったお土産。富良野の白くまクッキー。
2013年01月10日
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寄せ植えを鉢ごと買いました。ガーデンシクラメン、リナリア、パンジー、エリカ、ネモフィラ。
寄せ植えを鉢ごと買いました。ガーデンシクラメン。リナリア。パンジー。エリカ。ネモフィラ。これは、以前自分で植えつけた寄せ植え。パンジー、ビオラ、ストック、スィートアリッサム、冬咲きカレンジュラ（冬知らず）。両方、霜には弱いかな。今朝は霜が降りなかったから良かったけど、これからは、ますます霜が降りるから駄目になってしまうかな・・・
2013年01月09日
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夕食は、海鮮塩麻婆豆腐、刺身、ほうれんそうのシラスのせ、アボガド、ワンタンスープ、スティックサラダ
夕食は、海鮮塩麻婆豆腐。烏賊、エビ、ひき肉、玉ねぎ、ピーマンが入ってます。お刺身。ほうれん草のシラスのせ。ワンタンスープに入れるはず？だった大根おろしものせました。アボガド。ワンタンスープ。スティックサラダ。
2013年01月09日
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