2009年11月の記事
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株主優待
今朝は少し早い時間に目が覚めた、「まだＣＡＰＤに時間には少し早いなあ・・」なんて思って寝ぼけていたら、また少し眠ったようで、起きたのはＣＡＰＤの時間を過ぎてから。朝食はいつものようにパン、キャベツのサラダ、生ハム、コンソメスープ。「今日の昼は回転寿司に行く」といったら「今日は友人とランチの約束をしている」ときた。月に何回行くのだろう？「ランチ｣の時の食事は大体１，０００円以内のランチか日替わりだが、食事より「おしゃべり」を楽しんでいるようだ。というわけで昼を何とかしなければいけない。銀行にも行かなければ行けないので、「安くておいしい」市役所の食堂でトルコライスでも食べるか、とうちを出た。１時過ぎだったのだが食堂はいっぱいで一番奥の席になった。注文したのは「龍馬伝統カレー」。坂本龍馬が食べた簿は定かではないが、福山雅治は食べたらしい。味はいいのだがビーフステーキ、ベーコン、ゆで卵、ポテト、人参、インゲンと何でもありのカレー、という感じで、トルコライスのほうがまだましだと思った。価格の５００円は市役所の食堂では高いほうだ。市役所も銀行も人が多い。考えてみたら今日は３０日で月末だ、どこの銀行のＡＴＭにも行列ができていた。並ぶのがいやなのでＡＴＭはあきらめて、郵便局で年賀葉書を買って帰った。勤めをやめて年賀状を出すのも、もらうのも少なくなった。アドバンスクリエイトという会社の株主優待が届いた、郵便局の選べるギフト「花コース」で２，０００円相当。品数は少ないが食品から日用品まである、まあ無難なところで食品を選択する予定だ。夕食はご飯、目玉焼き、カリフラワー、キュウリ、株主優待の鹿児島の漬物。鹿児島の漬物は大根を漬けたもので沢庵に近い感じで思ったよりおいしい。送られてきた６本はとても食べ切れないので４本は実家にもって行く予定。今日も曇りで、気温は低くないようで寒さは感じない。明日、天気が良ければグラバー園にでもいってみよう。「龍馬伝統カレー」漬物とお茶はセルフサービス落ち葉がいっぱい
2009年11月30日
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ジャパンカップ
今日は予報どおり朝から曇りで雨が降りそうな暗い天気。今朝の目覚めは普通、朝のＣＡＰＤも異常はない。朝食はパン、レタス、生ハム、トマトのスープ、飲み物はつめたい紅茶。パンは５枚切りの食パンを１枚、軽く焼いて２枚に切り、野菜やハムをはさんで食べることが多い。午前中に競馬のジャパンカップの予想。１０００円分の馬券しか買わないと決めているのでグズグズと考えたけど、結局は「最強の牝馬」ウオッカを中心に１０点、昨日のいい加減馬券分と合わせて２０００円の投資。昼食はチャンポン、うちで作るのは野菜がたっぷりでおいしい。長崎ではラーメン屋さんが少ない、麺といえばチャンポンや皿うどんが定番らしい。たまには替え玉ができる「長浜ラーメン」を食べたいと思うことがある。麺は細めんのストレートでスープは当然トンコツ、具はネギと「肉」というシンプルなもので、好みで紅しょうがやゴマを加える。博多育ちのハローユートピアはラーメンはトンコツが当たり前と思っている。ジャパンカップは５－１０－６の３連単の馬券が的中、１１６００円の配当で９６００円のプラス。１着５番のウオッカと２着１０番のオウケンブルースリは「ハナ」差という接戦、馬券は１０－５－６も買っていたのでどっちが勝っても馬券は的中していた。調子の乗ると負けてしまうので今年の競馬は年末の「有馬記念」までお休み。今日の勝ちで今年の競馬はトータルでプラスになった。夕食は豚肉、豆腐、白菜の簡単な水炊き、水炊きの残りで雑炊、これが最高においしい。今日は結局近くのスーパーに頼まれたキャベツとタマネギを買いに出ただけ。明日は久しぶりに回転寿司だ！
2009年11月29日
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平和公園
今日は普通に目が覚めた。透析をするようになって健康、食事など普通にできることが一番だとつくづく感じている。今日は朝からいい天気で気温もあがっている。朝食はパンを少し温めハンバーグ、レタス、トマトをはさんで。形は違うが「ハンバーガー」だ、となぜかキムチのスープ。９時前に「美容室に乗せていって」ときた、昔から通っている店で少し交通の便が悪い。時々はいうことを聞いていたほうがいいので「たまには運転手もいいか」と往復３０分ほどのところだが車で送っていった。ところがなかなか帰らない、１時前になって「今終わったので近くの商業施設でまで出てきて」と電話だ、要するにそこで昼を食べるということらしい。というわけで電車で出かけ、昼食はランチバイキング。最近はちょっと食べ過ぎると苦しくなるので、握り寿司、サラダ、チキン、アスパラのハム巻き、豚の角煮その他を少しずつ。飲み物はウーロン茶、コーヒー、デザートは小さなケーキとコーヒーゼリー。品数を多く食べたので結構お腹一杯になってしまった。奥さんは大型商業施設へ買い物に行くというので、帰りは一人で久しぶりに平和公園に寄ってみた。虚弱体質のハローユートピアには入り口の階段が山のように思えたのだが、一気に上り切った。観光客は思ったより少なかったが天気が良くて気持ちはいい。少し休憩してうちに帰ったのは３時前。明日の競馬ジャパンカップの前売り馬券をいい加減に１０点１０００円分を買い、明日少し買い足す予定。アート引越しセンターの株主優待で注文していた鹿児島の漬物が到着した。おいしそうな沢庵が６種類各１本ずつだが、これが３５００円だったらお金を出しては買わないだろうと思う。夕食はご飯に漬物だけという貧しい？食事。本当はまだお腹が空いていないので食べたくなかったのだが、薬を飲まなくてはいけないし、夜中にお腹が空いたらいやなので何とかご飯だけ食べた。明日の天気はまたよくない予報、天気がいい日と悪い日が交互になっている。自然は気まぐれなもんだ。明日はうちでゆっくり競馬でも楽しみながらぐずぐずだ。平和公園の入り口、この階段は今のハローユートピアにはきつい平和公園のいちょうもみじ平和記念像
2009年11月28日
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普通にランチに・・・
今朝は変な夢を見てしまい寝不足気味。夢の内容は、うちに帰るのに電車に乗ったら行き先が変更になり、バスに乗ったらバスが故障、ヒッチハイクをしたら違うところで降ろされてしまい、走って帰ることにしたけど疲れて歩き、うちにはたどりつかず疲れはてて動けなくなったら周りが急に南極になり、寒くなったところで目が覚めた。目が覚めたとき、布団がベッドの下に落ちていて毛布が下半身にかかっている状態だった。寒いはずである。少しボーっとしていたが今日はＣＡＰＤがないのでそのまま朝食。食べたくなかったのでコンソメスープとパンを一口だけ。午前中はいつものソファーで２時間くらい眠ってしまった、目が覚めたときにはすっきりで一安心。昼は「何かおいしいもの」を食べに出たのだが結局はホテルの日替わりランチになってしまった。ｽｰﾌﾟ、ﾎﾟｰｸｼﾁｭｰ、野菜サラダ、ライス、コーヒーで女性にはデザートサービスされる。ポークシチューは意外とおいしく、ライスを少し残してシチューの皿に移し、きれいに食べきった。今日の天気は曇りのち小雨、気温は思ったより低くならなかったようだ。グラバー園か風頭公園にでも行ってみようと思っただけで行かずにバスで帰ることにした。バス停２つ分手前でバスを降り、歩いてうちに帰った。夕食はチーズがないピザ、乳製品にはリンが多いので避けている。と冷たい紅茶、デザートにイチゴ。大庄という全国に居酒屋を展開している会社の株主優待が届いた。カタログから選択することができるのでランチタイムにも使用できる優待券２５００円分を選択し、葉書を郵送した。今日のランチのスープポークシチュー、サラダ、ライスコーヒーで８４０円
2009年11月27日
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看護師
今日は病院での透析、週に一度だけなので師長さんと久しぶりに会った。外来で通院していたときの担当が師長さんだったのだが、この師長さんは顔は怖いが信頼できるやさしい師長さんだ。法律では「看護師」というらしいが、病院では誰もが普通に「婦長さん」といっている。看護婦ということが女性を軽視している、ということで男女とも「看護師さん」だというが病院ではほとんどの人が「看護婦さん」といっている。確かに男性の看護師が多くなっているが・・・・どうなんだろう？病院の受付の職員は必ず「看護師」というが、ハローユートピアはつい「看護婦さん」といってしまう。先月入院したときに、透析室から異動してきた病棟のナースが、「透析のときに針を刺す位置は少しずつずらしたほうがいい」、と教えてくれた。それまでは同じところに針を刺されるので痛み止めのシールは毎回同じところに貼っていた。ハローユートピアの血管は少し曲がっているので、刺しやすいところに刺していたので同じ位置になっていた・・・らしい。１ヶ所はひじの関節部だったので透析の４時間は腕を伸ばしたままだった。退院後は間接部をずらした、痛み止めのシールを貼る位置を聞くようにしている、これで腕を曲げることができるのでずいぶん楽になった。透析は予定通り４時間で終了。今日は晴れていい天気、気温も平年よりだいぶ高いようだ。明日は「豪華なうまいもの」を食べに行こうと思っている。
2009年11月26日
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暖かいいい天気
今朝目が覚めたのは朝のＣＡＰＤの時間を過ぎていた。夜中にベッドから落ちて目が覚め、しばらく眠れなかったからだろう。いったいどんな形で寝ているのか、ビデオで撮って見てみたい。朝食はパンとトマトのスープ、と簡単に済ませる。午前中はなんとなくだるかったのでいつものソファーで居眠り。昼食は近くの弁当屋の３００円の日替わり弁当、大根の甘酢漬け、豆腐とヒラスの味噌汁。最近スーパーでは２００円台の安い弁当を販売しているが、この弁当屋の今日のおかずはさんまの塩焼き、卵焼き、切り干し大根の煮物、高野豆腐、千切りキャベツ、漬物、で弁当を買った時に暖かいご飯を入れてくれる。手作りなので味はいい。今日は、晴れて暖かいいい天気になった。気分もよくなったしどうしようかな？と考えていたら「出るなら銀行にいってきて」ときた。とりあえず一番早く来たバスに乗ってから行き先を決めようとうちを出たのだが、結局は街に出て、いつもの電気店により、３つの銀行に行って電車の終点まで歩き電車で帰った。地元の銀行のＡＴＭで出金するときに１，０００円札が１０枚ほしいときは１０と千円を押すと千円札が１０枚、１５と千円にすると千円札が１５枚出るのだが、福岡銀行などは１０と千円を押しても１万円札が出てくる。何で違うんだろう？と思ってしまう。今日はどの銀行も人が多く、ＡＴＭには行列ができていた。気が利いた銀行は振込みができないＡＴＭがあるので回転が早いもだが、全部振込みができるＡＴＭになっているところは待ち時間が長くなる。振込みの件数が多かったら窓口でしたほうが時間がかからないんじゃないか？と思うのだが・・・。夕食は目玉焼き、茹でたキャベツ、豆腐と春菊の味噌汁、ご飯。茹でた野菜は意外と甘くておいしい。明日は病院での透析、長い４時間が待っている。
2009年11月25日
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エコポイント
今日の天気は曇りのち雨で寒い、昨日の晴天がうそのようだ。今朝は普通に目が覚めた、朝のＣＡＰＤは排液はきれいで、量も８５０ほどで問題ない。朝食はパン、生ハム、キャベツとキュウリのサラダ、コンソメスープ。午前中に持ち株のチェック、また下がっている。今年の最安値をつけた県の特産品をもらえる優待株を１株購入、配当も安定しているようだし、優待もいいようなので少々下がってもしばらくは保有するつもりだ。昼食はインスタントラーメンにキャベツ、タマゴを入れて簡単に。おくさんが友達と長電話をして昼過ぎまでしゃべっていたのだ、こんなに長い時間何をしゃべっているんだろう？と思うのだが・・・・女性は長電話が好きなんだなあ、と改めて感心した。エコポイントと交換した商品券が届いた。忘れた頃にやっと届いた、という感じだ。しかも届いたのは１００００円分エコポイントなのに、９０００円分の商品券と５００円のクオカードで計９５００円で残りの５００円は送料だという。封筒１枚を送るのに送料５００円はちょっと高すぎる。今日届いた商品券はエアコン１台分、あと２台分のエコポイントも商品券と交換するように請求しているのだが、来年になるんじゃないかと思っている。消えた年金もいつから受給できるのか全くかわからないし、国、役人の常識は一般の国民とは違うように思える。プレナス（弁当のほっともっと）の株主優待、２５００円分の優待券が届いた。２単位なので５０００円分になる、ここは配当もいいので株価に関係なく当分は保有するつもり。夕食の前に風呂に入る、お腹にチューブを持っているので入浴用のパックでチューブを保護し、お湯に「スパクリーン」という浴湯清浄剤を入れる。慣れればなんでもないことだが結構面倒だ。夕食はパンを少し温め、キャベツのサラダ、焼肉をはさんで、飲み物は冷たい紅茶。ハローユートピアのうちでの食事時間は朝７時３０分頃、昼１２時前、夕食が５時半頃と大体同じ時間、夕食は少し早いかなあ、と思うのだがお腹がいっぱいだと、夜のＣＡＰＤで透析液を入れたときにきついので少し早めに食べるようになった。明日の天気も予報ではあまりよくない。明日の昼は市役所の食堂で「龍馬が食べたカレー？」を食べに行ってみようと思っている。坂本龍馬が本当に食べたかはわからないが、大河ドラマの龍馬役、福山雅治が食べに来たのは本当らしい。
2009年11月24日
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ラグビーの早慶戦
今日は久しぶりに全身の痒みで目が覚めた、時計を見たらまだ４時過ぎ。孫の手で背中をかいたり部屋の入り口の角に背中をこすり付けたりしたがおさまらず、タオルを冷たい水で濡らして全身を拭いたら我慢ができるくらいにおさまった。いつもはエアコンを「ミスト」にしてタイマーをセットして寝るのだが、昨日はそれを忘れて寝たので空気が乾燥して痒くなったのだろうと思う。しかし、そのあとは完全に目が覚めて、眠れないまま朝のＣＡＰＤの時間になってしまった。昼食はパン、生ハムとキャベツのサラダ、トマトのスープ。睡眠不足のせいか午前中はいつものソファーで居眠り。昼食はスーパーの鮮魚売り場で買った握り寿司、タコ、サーモン、あなご、イカ、生エビ、ヒラスの６貫入り１パック、具沢山の味噌汁、漬物。握りはネタが新鮮なので結構いける。今日は朝からいい天気なのだが外に出る元気はない、昼から「お茶を買ってきて」ときた。うちでぐずぐずしているよりいいか、とお茶を買いに出たのはいいが、高いものと安いものの差があってどのお茶を買っていいのかわからない。「１００グラムでいい」といわれていたので適当に「おいしいお茶をください」といってすすめられるお茶を買って帰った。麦茶と抹茶の違いくらいはわかるが、お茶はみな同じと思っていた、困ったもんだ。なんとなくテレビを見ていたらラグビーの早慶戦の中継をやっていた、勝ったほうが関東大学ラグビー・対抗戦の優勝らしい。ハローユートピアが卒業した高校は当時ラグビーが強く、全国大会で優勝したこともあるもあるので身近なスポーツだった。ルールもわかるので見ていて面白い、で結局最後まで見てしまった。結果は２０－２０で引き分け、早稲田が押し気味だったけど慶応のデディフエンスも堅く見ごたえがあった。夕食はキョーザ、厚揚げの煮物、漬物、ご飯。今日の天気はよかったのだが気温は１５度くらいまでしか上がらず、外に出るときにセーターを出してもらった。明日の予報は気温は高くなるが天気はよくない予報。最近は体調もよかったのだが睡眠不足はきつい、とりあえずぐっすり眠れるよう加湿器を用意しておこう。
2009年11月23日
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連休の中華街
今日は予報通り朝から雨、新聞を取りに下へ降りるとき、エレベーターのボタンが暗くてよく見えなかった。朝食は雑炊。昨日の水炊きの残りを暖めご飯を入れて卵でとじる、ダシが出て「うまい」！だ。昼食はチャーハン。昼から雨が小降りになったので、いつもの電器店に粗品をもらいに行く。年に数回、特売のときに招待状を持っていくと粗品をくれる、今日はハンディモップだった。帰りに中華街を通ったら雨なのに結構子ども連れの人が多い、考えてみたら今日は３連休の２日目なので親子連れの観光客が多いのだろう。道路も少し渋滞だあったが、大型商業施設の駐車場の入る車が１車線をふさいでいたり、○クドナルドのドライブスルーに入る車が１車線ふさいでいたりで長崎ならでは？の渋滞だった。長崎県内では諫早湾干拓、新幹線、石木ダム、県庁舎の移転、長崎駅の移転など大型の公共事業が実施、計画されているようだが、市内の道路事情や駐車場問題を解決するほうが先だろうが、と思うのだが・・・・バス停、歩道上などの駐車が普通に行われ、街中では歩行者より車が優先ではないか、と思えるほど違法駐車が多い。法定速度以内で走っているバイクはまずいないし・・安心して歩ける街にしてほしいと思う。競馬の「マイルチャンピオンＳ」は３連複４－１３－１５が的中、配当金は２０７３０円で差し引き１７０００円くらいのプラス。ランチでもいいと思っていたのだがちょっと豪華な食事ができそうだ。夕食は焼きそば、野菜炒めと思うくらい野菜たっぷりで薄めのソース味。ハローユートピアは麺類が好きでラーメン、皿うどん、チャンポン、焼きそば、ビーフン、そば、うどん、ソーメンなどどれも好きだが、あえて一番といえばビーフンかなあ、という感じ。明日は晴れで気温も高くなる、という予報。晴れたら道の駅か野母崎にでも行ってみようか、と思っている。今日の中華街
2009年11月22日
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競馬
今日も朝から曇りで相変わらず寒い。朝のＣＡＰＤの時間は６時、起きる前にエアコンを入れ、少し部屋が暖まってからＣＡＰＤを開始。金曜日はお腹に透析液を入れていないので排液の量はいつもより多い。朝食はパン、ゆで卵、キャベツとパプリカのサラダ、トマトのスープ、飲み物は冷たいコーヒー。午前中に「アート引越しセンター」の株主優待の３５００円相当の「うまい物便」のカタログから鹿児島の漬物を選択し注文。とコシヒカリ２キロがもらえる「カスミ」の優待券を返送した。昼食はスパゲティ、奥さんの好みでキノコがたくさん入っている。昼から晴れてきたのでうちから３０分歩いて引き返せば１時間歩いたことになる、と計算し散歩に出た。虚弱体質のハローユートピアには１時間の散歩でも結構きつい。電停が５つ目のところで３０分、帰りは「今日の夕食は水炊きだ」と勝手に決めて白菜や豆腐を買いにスーパーに寄って休憩、で５０分くらいかかった。３時頃、スポーツ新聞の競馬のところを見ていたら、テレビで競馬中継がはじまった。久しぶりで馬券を買ってみるか、と京都、東京、福島のメーンレース、３レース分の馬券を少し買ってみた。東京の１１レースの枠連７－８が的中し６３０円の払い戻し。トータルではマイナスだが久しぶりの的中は気持ちがいい。調子に乗って明日のＧ１「マイルチャンピオンＳ」の前売りを買った。４番、１５番を中心に３０点３０００円分、的中したらうまいものでも食べに行こう。馬券は買ってレースが終わるまでが楽しみな時、あたりますように・・・・。夕食は水炊き、というより豚シャブ。豆腐、白菜、まいたけをポン酢で、簡単だが意外とおいしい、とご飯を少し。明日の最高気温の予報は１１度で雨も降るらしい、連休だしうちでゆっくりだ。
2009年11月21日
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株主優待
今日も朝から曇り。朝のＣＡＰＤがないので起きたのは７時過ぎ、新聞を取りに部屋を出たら寒い。朝食は食べたくなかったので春雨のスープ、昼食はご飯の上に千切りキャベツを山盛りとツナ缶を乗せ「ツナ丼？」これが意外とおいしかった。となぜかたこ焼き。昼から、何もすることがないので大型商業施設の○ツモトキヨシにハミガキを買いに出た。近くのスーパーでもいいのだが「大型商業施設に行くのならマカロンを買ってきて」と頼まれたからだ。ケーキ屋にあるらしいのだが「マカロンとはなんだ？」である。ケーキ屋で「マカロン」を買ってびっくり！小さいくせに１個１５０円もする、種類がいろいろあったのでとりあえず１０００円でお釣りがくるよう６種類を１個ずつ買った。買い物をすませてぶらぶらしてみたらクリスマスツリーが飾ってある、もう来月はクリスマス。正月もすぐだ、仕事をやめてからは一日は長いのだが一年はものすごく短く感じる。マカロンはまだ食べていないが、奥さんはもう２個食べてしまった。小さなマカロン２個で牛丼が１杯食べられる、と思うのだが・・・・といったらおこられた。カスミという会社の株主優待が届いた。関東地方にスーパーを展開している会社の割引券。返送するとコシヒカリ２キロと交換できる、ここの株価は安いし配当もあるのでお徳だ。夕食はなぜか雑煮。白菜、しいたけ、エビ、エリンギ、里芋にもち２個。九州のもちは丸い、初めて東京の四角いもちを見たときは「何だこれ！」と思った。納豆も食べたことがなかったし、うどん、ラーメンも別の食べ物のような感じがしたもんだが、今はどこにいても全国の食べ物を食べられるので特別に違和感はない。明日から３連休だがハローユートピアは毎日が日曜日のようなものだから、あまり関係がない。天気が良かったら野母崎にでもいってみようかと思っている。小さなクリスマスツリー
2009年11月20日
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今日も寒い
今日は病院での透析。朝のＣＡＰＤはお腹の透析液を抜くだけなので２０分ほどで終わる。朝食は今日も食べたくないので食べずに病院へ、外に出るのは部屋から駐車場までの１分ほどと、病院の駐車場から病院の入り口までの１分ほどだが寒いので冬の格好でうちを出た。透析はいつものように４時間で無事終了だがこの４時間は長い。透析室のベッドにはテレビがあるのだが、昼間は通販やコマーシャルが多いので退屈になる。でいつもデジタルオーディオプレーヤーを２個持っていく、透析室はラジオが雑音しか聞こえないので、音楽が聴けるだけの片手で操作できる簡単なやつのほうが便利だ。入れている歌や音楽はいろいろ、クラシックから童謡、行進曲、歌謡曲、ジャズ、ポップスなど、演歌もある。大体５００曲くらい持っていくのだが実際に聞くのは８０曲前後だ。今日は主にちょっと古い歌謡曲、クラシックを聞いていた。しかし最近のアルファベットの曲名の歌はほとんどわからない。今日も一人なので、昼は病院のレストランで「チャンポン」５３０円を食べて帰る。このレストランはコーヒーやサンドイッチはまあおいしいのだが、ランチ類はごく普通。で長崎ではあたりハズレが少ないチャンポンを注文した。うちに帰ったのは２時前、すぐにエアコンを入れ部屋を温める、今年は古くなったエアコンを３台とも買い替えた。空気清浄や保湿、自動でフィルターの清掃をする、などの装置があるので加湿器を使わなくていいようだ。今日は曇りで風が冷たく、寒いので外に出る元気はない。夕食はタマゴとハム、レタスのサンドイッチと熱い紅茶。今日から明日の夜までＣＡＰＤがないのでゆっくりできる。
2009年11月19日
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寒くて目がさめた
今朝は寒くて目が覚めた。ハローユートピアは寝相が悪いらしいが自分ではわからない、今朝は寒くて目が覚めたのだが、布団がベッドの下に落ちて毛布だけになっていた。といっても最低気温は８度で最高気温は１２度くらいだ。朝食は食べたくないので熱い紅茶だけ。早い時間に目が覚めたので午前中はいつものソファーでテレビを見ながら居眠り。奥さんは友達と「ランチ」で昼前からでかけた、月に１度というが近所の人、学生時代の同級生、サークルの仲間などいろいろあるらしくよく出かけている。というわけで昼を何とかしなければいけない。考えるのが面倒なので市役所に医療費補助の申請にいったついでに食堂で日替わり。肉じゃが、白和え、焼き魚、味噌汁、ご飯で４５０円。ここのシェフはテレビで取り上げられるくらいだからおいしい。久しぶりに市役所からめがね橋～中華街と歩いたら、遠足にいったような感覚で疲れ果ててしまった。バスセンターに着いたときはもうマラソンを走ったように疲れて気分はヨロヨロだったが「元気ですよ」というふりをしてやっとバスに乗った。夕食は卵焼き、レンコンとしいたけ、人参の煮物、ご飯。明日は病院での透析、今日は部屋を温めているので、寒くて夜中に目が覚めることはないだろう。今日の日替わりめがね橋
2009年11月18日
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日替わり定食
今日の天気は曇りのち雨で少々寒い。昼間もエアコンを暖房にセット、「ミスト」という機能があるので加湿器は使っていない。朝食は食べたくなかったので、コンソメスープだけ。昼は鮮魚の割烹の日替わり、さんまの刺身、わかめの酢の物、チキンステーキ、かまぼこ、千切りキャベツ、なすのフライ、こんにゃく、里芋、ジャガイモ、鶏の煮物、茶碗蒸し、味噌汁、ご飯に漬物、で６８０円。とても全部は食べきれないのでチキンステーキ、かまぼこ、茄子のフライは持ち帰り。店に頼めばもち帰り用のパックをくれるのだが、うちの奥さんはいつも専用の容器を持っているのでこんなときは便利だ。最近は車に乗ることが少なくなったので運転は慎重になる。久しぶりに持ち株をチェックしたら相当下がっている、１０パーセントまでいかないがそれに近いくらいの下げ。ガッカリだが株主優待が目的なので放置する。配当も馬鹿にならない、保有している株はほとんどが１単位なのだが９月期だけでも２万円以上の配当になる。銀行の金利とは比べ物にならないくらいいいと思う。夕食はパンに昼の持ち帰り分とキャベツははさんで、飲み物は熱い紅茶。今日の外出は食事と近くの１００円ショップへガムテープを買いに行っただけ。寒いのが苦手なハローユートピアは怠けものになっている、困ったもんだ。
2009年11月17日
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インフルエンザワクチンの接種
今日はインフルエンザワクチンの接種のため朝から病院へ。長崎では今日から基礎持病がある人への新型ワクチンが接種される、というわけで季節性のワクチンと新型ワクチンを同時に接種した。左腕に新型、右腕に季節性、注射が苦手なハローユートピアはちょっと不安だったけど無事終了。いつもは透析の日に接種するのだが、２０人分が１単位になっているので今日になったらしい。そういえば国会で、舛添さんが「ワクチン１人分を１単位にして安全性を重視せよ」というのに対し長妻さんは「効率よいワクチンの生産を重視で２０人分を１単位に」といっていた。料金は新型が３６００円、季節性は一部市が負担してくれるので１８００円で計５４００円とちょっと痛い。なぜか「新型インフルエンザ予防接種済証」をくれた、これには住所、氏名、生年月日、接種日などのほか、ワクチンのメーカーやロットＮＯが記載されている。今日は朝から曇りで少し寒いかなあ、という天気。気温も平均気温のくらいまで下がった。ずっと体調がよかったり悪かったりの繰り返しで安定しなかったのだがここ１週間ほど落ち着いている。１０月に、３日ほど入院して腹膜機能検査を含めた検査をしたが特に悪くはなっていないらしい。食欲もそれなりに出てきたし、まあ普通の生活ができていることで「よし」としよう。
2009年11月16日
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