2013年10月の記事
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もう１０月も終わり・・
今日は透析の日、いつものように８時前に家を出て１０分ほどで病院に到着。透析は無事４時間で終了。ただいつも針を刺すところが赤くはれていたのでちょっとずらして針を刺し、赤くなったところの塗り薬が出た。痛くはないが少し痒いので注意しなければいけない。うちに帰っての昼食は、牛肉とキャベツ、厚揚げを薄味にした煮物、蟹ときゅうりのサラダ、アジの開き、ほうれん草の味噌汁、ご飯。蟹のサラダが余ったので薄くきったパンにはさんで食べたら美味しかったがお腹が一杯になってしまった。食後はいつものソファーで居眠り。夕食は、昼の残りの牛肉とキャベツ、厚揚げの煮物をゆめご飯にのせた「牛丼風」体調は良くはないが極端に悪くもない、という状況で落ち着いている。ドライウエートを落としたのがよかったのか、食事にゆめシリーズを食べるようになったからなのか、偶然なのかわからないが今の状況が続けばいいのだが・・・今日で１０月も終わり、昼間も暑いということはなくなった。まだ寝るときは毛布で間に合うがそろそろ布団が必要になるだろう。
2013年10月31日
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透析
今日は透析の日、土曜日なので渋滞はない。透析は予定通り４時間で終了。除水量は２,５キロ、前回よりドライウェートが２００ｇ軽くなっているのでこんなものだろう。透析をする患者さんは高齢者が多いので、ハローユートピアは若い方になる。介護施設の人に送迎してもらったり、タクシーで通院する人が多いなか、自分の運転で通院できているのでまだ大丈夫なのだろう。透析はいつものように開始からの２時間ほどは音楽を聴きながら居眠りでなんとなく過ぎる。あとの１時間くらいは聞きたい歌や音楽を選んで聞く。最後の１時間は長い、特に最後の３０分ほどは「早く終われ」と考えながら音楽を聴きながらテレビを見たりしているのだがいつも長い時間に感じる。透析が終了したら止血をして体重を量ってすべて終了になる。うちに帰っての昼食は、つわと厚揚げ、しいたけ、牛肉の煮物、ほうれん草のおひたし、卵焼き、えのきと豆腐の味噌汁、ご飯。食後にケーキを１切れ。ハローユートピアのご飯は１食分を１８０～２００ｇにして冷凍している、ゆめご飯は１８０ｇだ。食後はいつものようにリビングのソファーでテレビを見ながらグズグズ。夕食は蕎麦、チラシ寿司。今日からプロ野球の日本シリーズがはじまった。楽天を応援しているのだが残念ながら負けてしまった。最近はプロ野球のテレビ中継は見ない、応援の音や声が大きな雑音に聞こえてしまうので野球を見ることに集中できないからだ。大リーグの中継はそのような雑音がないので時々見ている。台風の影響はほとんどなく、今日の天気は曇り時々晴れ。一気に秋になったようでもうエアコンは全く必要ない。寝るときは毛布が必要になった。
2013年10月26日
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昼は外食・・・
今日は朝から普通に動ける、体調はわるくないようだ。 朝食は蛋白等を調整した「げんたラーメン」、ゆめご飯。午前中はいつものソファーでテレビを見ながらグズグズ。体調が悪くないようなので「昼は外食だ！」と久しぶりにバスで街で出た。株主優待券が２０００円分残っている「梅の花」で小梅ランチの湯豆腐を湯葉鍋に変更したメニューを注文。メーンの湯葉鍋は湯葉、水菜、白菜、ネギ、生麩。湯葉の量が半端じゃない。湯葉だけでお腹が一杯になってしまった。湯豆腐だと１人前１４００円だが、湯葉鍋に変更したので１人前２４００円とちょっと豪華な食事になったが充分に満足できた。ついでに予定通りいつもの電器店に行き、パソコンを買い配達は冷蔵庫と一緒に配達してもらうようにした。パソコンはモデルチェンジ前の型だが中身はほとんど変わらないらしい。冷蔵庫もパソコンも予定よりだいぶ安く変えたので、あとレンジとブルーレイも買えそう。買い物をして帰る奥さんより先に帰ったのだが、３時間ほどの外出で疲れ果ててしまった。夕食はゆめご飯とゆめシリーズのぜんまい煮、普通のカニシューマイ。台風の影響か、風が少しあるが雨はたいしたことはない。明日は土曜日の透析、また４時間動けない。
2013年10月25日
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朝から雨・・
夜中の２時過ぎに体が痒くなって目がさめた。秋になって乾燥しているからだろう、痒み止めを塗ってまた寝ることができた。朝の具合は悪くない。今日は透析の日、久しぶりの雨のせいか朝の渋滞がいつもより激しい。透析は予定通り４時間で終了、除水量は２,２キロでまあこんなものかという感じ。普通に何もしなくても１日に１キロ前後は体重が増える。今月の血液の検査結果は悪くない。高かったカリウムの数値は正常値に戻り、リンの数値は高いが正常値の近くまで下がっている。貧血は相変わらずでもう正常な数値には戻ることはないと思う。うちに帰っての昼食はチキンのステーキ、焼きなす、茶碗蒸し、ご飯。食後にロールケーキと普通に食欲はある。昼食後はいつものソファーでテレビを見ながら居眠り。体調がよければ、明日はいつもの電器店にいってみようと思っている。
2013年10月24日
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相変わらずの不調・・・
今日の天気は曇りのち雨。今日も具合は良くない。部屋の外に出たのは朝のゴミ出しと新聞を取りに下りただけ。朝食は蕎麦。午前中はいつものソファーでグズグズ。昼食はゆめご飯とゆめシリーズのカレー。昼から、「アベノミクス」で値上がりした株の一部を売却。この１年で相当な含み益があったので冷蔵庫とパソコンを買い替える予定。株をはじめてからの合計は損失のほうが多いのだが得したような気分になる。あとはいつものソファーでテレビを見ながら居眠り、夕食前に風呂に入った。風呂から出たら疲れが出てしばらくは動けない。夕食はゆめご飯と昆布煮、普通のうどんを半分。夜はいつものように血圧が上がるので具合が良くない。本当は早く寝たいのだが、４時間程度で目がさめるので１１時過ぎまで我慢している。胸に水がたまり、心臓に負担をかけているのいうことでこの１ヶ月でドライウエートを１キロ落とした。この１年では８キロ落としたことになる。余計な水を取り除いているので「ダイエット」とは違うが気分的にはきつい。まあ１年前に入院したときの苦しさを考えれば仕方ないか。ただ体はきつくて動かないが、頭は正常に考えることができるので、余計なことを考えてしまう。本当に苦しいときはただ「痛い、苦しい」だけで何もできなくなる。まだ考える余裕があるのでよしとしよう。もう虚弱体質を取り越して本当の病人になってしまったようだ。「慢性腎不全」と「慢性心不全」だが本当に困ったもんだ。
2013年10月23日
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外に出れない・・
最近は体調が良くないのと動くのが面倒になり、透析で病院に行く以外はうちにこもっていることがほとんどだ。風呂に入ると疲れるし、夜遅い時間になると血圧があがるようで、じっとしていてもだるくなってくる。困ったもんだ。やっと秋らしくなってきて、エアコンをかけずに過ごせるようになった。ハローユートピアは真夏でも寝るときは長袖を着て寝る。一昨日まではパジャマだけでよかったのだが、昨日から毛布をかけている。ここ数日、１食はたんぱく質や塩分等を調節してある腎不全患者用のご飯とおかずを食べるようにしている。これはおいしいとはいえないがまずくもない。本当は入院してじっくりと様子を見るのがいいと思うのだが入院は嫌なので当分うちで様子を見てみようと思う。本当は３食ともそうすればいいのだが、まあ気持ちの問題でとりあえず１食でいっか、というところだ。今日の朝食はカボチャのスープ。昼食は皿うどん。夕食は夢ご飯とゆめシリーズの昆布煮。また台風が近づいているようだが今日の天気は晴れ。外に出る元気はない。
2013年10月20日
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釣りに・・
今日の目覚めは普通、夜中に目が覚めることはなかったが朝の目覚めは５時前とちょっと早かった。朝食は野菜のスープ。午前中はいつものようにリビングのソファーでグズグズ。昼食はおにぎり、アジの開き、ほうれん草のおひたし、厚揚げののもの。豆腐の味噌汁。昼から、体調と天気がいいので今年最後のアジ釣りに出た、気温は３０度を超えているが夏のような暑さは感じない。１０月なのでもうアジは釣れないと思ったが釣れなくてもまあいっか、という感じ。いつものようにえさと氷を買い、釣り場に行くと日曜日といい天気のせいか釣り人がいつもより多い。釣れているのは雑魚ばかりのようだが一応竿を出してみたが思っていた通りアジは１匹も釣れない。２０分ほどであきらめた。久しぶりの釣りで気持ちは良かったが、クーラーの中身は氷だけという結果になった。夕食は巻き寿司と豆腐のすまし汁、巻き寿司は海鮮巻きと普通の太巻き。台風２３号は九州から外れたが、２４号はまともにきそうな予報。明日から３日間長崎では「おくんち」という祭りがあるのでいい天気が続いてほしいが、火曜日以降は台風の影響がありそうな感じ。今日の釣り場からの景色
2013年10月06日
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普通に・・
今日は朝から晴れ。朝夕の気温は２０度くらいまで下がるが、日中には３０度近くまで上がる。夏のような蒸し暑さはなく、外に出ても汗が出るような感じではない。朝食はポテトのスープ。午前中はいつものソファーで居眠り。昼食はうどん。昼からコンビニにおはぎとカップのケーキ？を買いに出た。最近コンビニのおはぎを良く食べる、甘さ控えめで食べやすく安くてうまい、だ。夕食は肉まんを２個とおかゆ。食後にコンビニのコーヒーゼリー入りのカップのケーキ。このカップに入ったケーキはボリュームがありお腹一杯になった。夜は久しぶりに風呂に入った、長い時間かけると息苦しくなるのでサッと済ませる。シャワーよりも気持ちがよくサッパリする。透析がない日の体調が悪くないときは大体このような過ごし方になる、食べるものが違うくらいでほぼ入院しているときと変わらない。虚弱体質には困ったもんだ。
2013年10月04日
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