2025年05月の記事
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久し振りに電車でイオンへ・・
今日は朝から晴れていい天気、昼間はエアコンを入れた。最近は、朝目が覚めてもすぐに起きあがれない、しばらくベッドに座って立ちあがる💦朝ご飯は、昨日ヘルパーさんは作ってくれた白菜の酢の物と根菜の煮物、ご飯は冷凍しているのでチンして。ご飯は2人で２００～３００グラムくらいで十分なので冷凍のご飯がなかなかなくならない。午前中はいつものようにリビングのソファーに横になって、テレビを眺めながら(-_-)zzz。昼前に、燃やせるごみの赤のゴミ袋がない、というので久しぶりに電車でイオンへ。買い物の前に銀行のＡＴＭへ。買い物は、いつものようについでに、が多くなりジュースやスイーツ、などを買ったらエコバック１個では足りなかった💦昼ご飯はカレー、いつものトップバリュのＰＢ商品ではなく、専門店のカレーで美味しかったけど，少し辛かった。安いＰＢ商品で十分間に合う。昼からヘルパーさんが来る日で、金曜日は奥さんの風呂の手伝いをやってくれる。足が弱っているので危険、ということで風呂に入るのを手伝ってもらっている。ヘルパーさんの予定など介護保険の利用は、毎月ケアマネージャーさんが計画を立ててくれている。奥さんの通院や買い物などの付き添いなどは点数が高い。ハローユートピアは通所のデイケアと訪問のリハビリ、週１のヘルパーさんだけなのでまだ点数に余裕があると思う。ヘルパーさんいいつものように料理を作ってもらい、明日のおかずになる。夕食は生協の宅配の弁当を２人で、これに業務スーパーのポテサラなどをつけたら１個の弁当を２人で食べてちょうどいいくらいになる。明日は土曜日でヘルパーさんは休み。透析は中１日なので問題はないと思う。久し振りに電車でイオンへ。ついでに買ったカステラの切れ端、１９８円、これはいつもあるわけではないけど、美味しさは普通のカステラと変わらない。
2025年05月30日
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今日は訪問看護の日でした・・・
今日は朝から晴れていい天気だけど、外に出る元気はない💦７時過ぎの朝ごはんは、昨日ヘルパーさんに作ってもらった煮物ときゅりの酢の物、ご飯は業務スーパーのタケノコおこわを冷凍していたのをチンして(^^♪最近は、ドジャースの大谷選手の試合を録画しているけど、ほとんどリアルタイムで観ている。今日もホームランを打って今季２０本目、すごい！だけど、昔の高校野球では大谷選手のような打ち方をしたら怒られていると思う。午前中に奥さんの訪問看護で看護師さんが来てくれた。毎週水曜日の午前中に来てくれて体温、血圧、体重などの測定と体調の確認、手足を洗って爪切りなどをやってくれる。訪問看護は体調が悪くなったら夜中でも対応してくれるようになっているので、ちょっと安心できる。昼からはヘルパーさんが来てくれて、風呂やトイレ、細かいところの掃除のあと、煮物と白菜の酢の物、さつまいもを蒸かしてくれた。ハローユートピアは要介護１，奥さんは要介護２に認定されているので、家事などはほとんどやってもらっているけど洗濯は奥さんがやっている。介護保険の仕組みは簡単そうで、意外と難しい。透析がない日は、ほぼ１日中、リビングのソファーで横になり、テレビを観ながら(-_-)zzzのことが多い。今、米の高騰が問題になっているけど、うちは高齢者が２人でコメの消費量が少ないので特に不便は感じていない。明日の透析は中１日なので問題はないと思うけど、透析中に肩が痛くなるのはきつい。久し振りに作ったラーメン、全部食べきれず残ってしまった💦生協の宅配の弁当。以前は２個だったけど食べきれないので今は１個にしている。
2025年05月28日
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久し振りのブログの更新です
以前の大腿骨の骨折で踏ん張りがきかず、足腰が弱って虚弱体質が進み、な～んにもできない、というかやる気がない、という状態が続いています。で、今年は運転免許証の更新の年なので、どうしようか、と迷っていました。忘れていたのですが、宅地建物取引士証の更新も今年で、更新のための講習の受講の案内がきて、ＷＥＢでも受講できる、ということだったのでネットで受講してみるか、で申し込み。会場と同じように、パソコンで約5時間の受講をして、簡単なテストで合格したら講習が終了、ということで、ネットでの講習は細切れでも受講できるので楽だった。受講後のテストで合格になると、新しい取引士証が送られてくる。まあ、受講料と一緒に取引士の申請のための印紙代なども支払うので、受講をしたら更新ができるようになっているようだ。というわけで、運転免許証も更新することにした。高齢者講習には認知機能検査があるけれど、これは講習の日の年月日、時間と、１６枚が１組で４パターンある６４枚の絵を記憶していたらいいので、簡単なこと。近くの自動車学校に電話で予約を入れた。毎日のご飯は、生協の宅配の弁当と、ヘルパーさんが作ってくれる煮物などがほとんど。外食は外に出る元気がないし、面倒になる。少しづつ元気になっているような気がするので、まあいっか、だ(^^♪明日は、奥さんの訪問看護の日で看護師さんが来てくれる日。ヘルパーさんは風呂やトイレの掃除などと、料理を作ってくれる。洗濯はヘルパーさんに頼めるけど、奥さんがやっている。今日はいい天気で半そでで十分なくらい。ヘルパーさんが作ってくれた酢の物。煮物。宅建の講習のテキスト。ネットでの講習ではほとんど見ることはなかった。
2025年05月27日
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