2009年10月の記事
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あずき味
なにやら、あずき味のコーラ？が発売になりました。早速購入。確かにあずきの味がしますが、おしるこのように味が濃くなく、さっぱりしていました。以前、シソ味やら、きゅうり味のもありましたが、色々とあるものです。
2009.10.31
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缶詰：いわし
いわしの缶詰。なかでも、私のお気に入りは燻製風味のオイル漬。ご飯にオイルごとかけて醤油を少々垂らすと、これがまた美味しくてたまりません。燻製風味がオイルにもとけこんでいる為、ご飯のおかわりがしたくなります。1缶でご飯３杯ほど食べてしまいました。また太りそう・・。この銘柄を扱うところが少ないため、見つけ次第、買い込んでいます。
2009.10.30
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牛丼
注文していた牛丼の素が届いたので、今日の夕飯は牛丼。早速、卵と紅生姜と唐辛子を用意、いただきました。やっぱり美味しい。思わず食べすぎるところでしたが炊飯器が空になったので今日はここまで。前に食べ過ぎたので少し控えめに・・。食欲の秋は、まだまだ続くのでした。【ポイント10倍】20パック入り【すき家の牛丼の具】送料無料！★グルメ大賞2008和風料理・惣菜部門大賞受賞★リアル店舗数国内No.1の牛丼チェーン♪【gue5t65】【k4u5643】10P26Oct09
2009.10.29
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しょうが湯
寒くなると飲みたくなるのが「しょうが湯」・・文字通り、生姜と砂糖と葛などが入った飲み物ですが、この辺ではどちらかというと喉の薬のようなイメージがありますが、関西では、冷たいのを「ひやしあめ」、暖かいのを「あめ湯」のように、自動販売機で売っていたりします。その昔、一時期関西に住んでいましたが、よく飲んでいました。とても懐かしいです。生姜の飲料は、ジンジャーエールとかあるので、結構使われているものだと思いました。
2009.10.28
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暖房の季節
１０月も終わりに近づき、そろそろ暖房の季節になりました。そういえば一時期、灯油が高騰したことがありました。１８リットル２千円程度まで上がったのですが、今シーズンは千円程度でしょうか、ずいぶん変化したものです。あまり高価だと、電気やガスの暖房のほうが安くなりそうです。我が家は家屋が古く、しかも木造なので隙間風が多く、中々暖まりません。エコとは程遠いですが、常時換気されているので空気はきれいかもしれません。練炭火鉢でも換気不要？！
2009.10.27
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インフルエンザが来た
とうとう我が家にインフルエンザがやってきた。小学生が感染！定番の薬、リレンザを処方されてきました。粉を吸い込む方式で、専用の器具が付いています。この時期、Ａ型といえば、流行の新型のようです。いまのところ私には感染していないようですが、どうなるかわかりません。なんせ隣で寝ていますので・・・去年も感染者の隣で寝ていましたが、移らなかったので、変に免疫があるのかもしれません。でも新型の免疫？さすがに無さそうですね。
2009.10.26
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今日はカレー
今日の昼食は、私のお気に入りのオリエンタルカレー。普通のタイプもあるのですが、今回は時間の関係でレトルト版にしました。私が食べたのは、激カレーで、唐辛子が一本入っていました。辛い物が好きなのでとてもおいしくいただきました。額に汗が滲んできます。少し痩せるかも・・・子供向けには辛くない普通のタイプにしました。我が家のカレーといえば、チャツネというソースと粉チーズとガラムマサラという香辛料を入れたりして、味を楽しんでいます。隠し味で、和風だし系を入れてみたり・・・料理の世界は奥が深いですが、楽しいですね。
2009.10.25
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今日は焼きそばを作る
今日は、朝から日用品の買出し。ついでに１時間ほど泳ぐ。少しダイエットになったかも。このところ昼に食欲が無かったのですが、今日は運動量が多かったためか、とてもお腹がすきました。家まで保たず、外食へ・・（少し食べ過ぎた）。そのため昼食用の焼きそばは夕食へシフト。昼に食べ過ぎたため、夜はいつもの半分で、３食入りの焼きそばともやし２００ｇ、豚肉２００ｇ、キャベツは１／３ほど。とりあえず炒める。我が家では定番となった「横手やきそばソース」にて仕上げたのですが、具が少なかったため、家人より「しょっぱい」との声が・・・まあ許容範囲か？。塩分取りすぎは血圧によくないので、胡麻麦茶でも飲んでおこう。これって本末転倒かも・・
2009.10.24
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精米
今日から新米になりました。とりあえず、コシヒカリとミルキークイーンを３：２位の割合で混合してみました。家庭用精米機で７部つきにしてみました。おいしかった・・・・。たちまち炊飯器が空になりましたが、太るので食べ過ぎないように今日はここまで。やっぱり新米はいいですね。
2009.10.23
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アーモンド ラテ チョコバー
今日のおやつを買いに行ったところ、いつものブラックサンダーの横に見慣れないものが置いてありました。「アーモンド ラテ チョコバー」というもので、同じ製造元でした。思わず購入。クッキーが入っていないためか、軽めの味ですが、美味しかったです。家人に食べられてしまい、あっという間に無くなってしまいました。もっと購入してくるのだった。
2009.10.22
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今日のおやつ
今日のおやつは芋ようかん。サツマイモが乗ったもので、甘さが絶妙で美味しくいただきました。濃い目のお茶があると更に美味しくいただけます。甘党にはたまりません。でも太りそう・・・。
2009.10.21
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似た物同士？
子供のおやつを何気なく見ていると・・・なにやら似た物があるようです。でも少し違うような？うまい棒にはヒゲが無い・・・ついでに鈴も無い・・・どうやら、多くを語ることはＮＧらしいです。よくわからない世界かも。
2009.10.20
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夜のおやつ
今日のおやつはブラックサンダー。またもや買い込んでしまいました。一個￥３０－なので気軽に買えます。これって子供のお菓子コーナーに置いてあるので、大人が食べちゃいけないのかも？パソコンいじりながらかじるには最適？うーん、やめられない。また太りそう・・・
2009.10.19
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今日は焼きそばソースのみ？
今日は朝から雑用係。一段落したところでプールへ行き、1時間ほど泳ぐ。さて昼はどうしようかと考え、家で食べることにしました。帰りに食材を購入。毎週焼きそばでは飽きる為、今日はテキトウにコロッケとご飯でシンプルに・・・。ソースはお気に入りの「横手焼きそばソース」をかけました。このソース、塩分控えめで甘味があり、多めに掛けても塩辛くならず、ソース好きにはたまりません。美味しくてついつい食べすぎて胃が重い・・・。そうこうしているうち、楽天市場でブルドックソースの「横手やきそばソース」をまとめ買いした物が到着。しばらくは楽しめそうです。
2009.10.18
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風邪引いた・・
昨日よりどうも調子が悪い。どうやら風邪を引いた模様です。しかも家族全員感染・・・でも幸いインフルエンザでは無さそうです。悪化防止のため、今日はプールに行くのは中止しました。なぜか体調不良だと食べて直そうとして無理やり大食いしてしまう癖があります。うーん、運動不足で太りそう・・・とりあえず、ヘルシアと黒烏龍茶でも飲んでおこう？、食べすぎには効果ないかも・・
2009.10.17
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新米を注文
今日は楽天市場でお米を購入。我が家もようやく新米に切り替わります。いつものようにミルキークイーンとコシヒカリを注文しました。玄米３０ｋｇが２つ、置き場所どうしよう・・・でも新米だからそんなの気にしないことに・・・。美味しい物は食が進むので、ついつい食べ過ぎ、また太りそうです。
2009.10.16
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黄色く実った・・・
なにやら台所に不思議なものがありました。一見バナナのようですが、少々細いです。よくよく見ると、きゅうりでした。しばらく前に買ったようですが、放置されていたようです。いつの間にか黄色く熟していました。よく腐らなかったと思います。でも、食用には向かないようでしたので、花壇に埋めて肥料にしました。ずーっと昔に、きゅうりを植えたことがありましたが、放置したところダイコンみたいに太くなり、タネが硬くて食べられなくなりました。何事も「食べごろ」というのがあるようです。
2009.10.15
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車の話、いろんな物が漏れ出した・・
我が家の軽自動車（Ｈ５８Ａ）のオイル漏れが激しくなってきました。既に漏れ止めも効かないほどです。どうやらヘッドカバー（といってもカム一体）の下から漏れているようです。これは本格的に直さねば。どうせやるならタイミングベルトとテンショナとウオ－ターポンプも一緒に交換か・・少々面倒だ。部品そろえてから時間のあるときにしよう。ついでにターボの付け根あたりから排気漏れ少々、これは「ガンガム」を塗って抑え込み・・・。冷却水も少々・・漏れ止めいれたらサーモスタットがやられて開きっぱなしになった。仕方なくサーモスタットとクーラントを交換して漏れてたホースバンド付け根を補修。長く使うと金属も歪んでくるようで、当たり面の隙間が増大するところもあり、当たり面の面研もやらねばならないようです。しかし、走行６万ｋｍほどで、エンジンから先にやられるとは・・・
2009.10.14
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うなぎボーン
パソコンの友、おやつ。今日のおやつは、うなぎの骨を揚げた「うなぎボーン」。結構これがうまいので気に入っています。楽天市場で見つけたものは生臭さも少なく、塩味とコンソメ味が特に美味しかったです。【うなぎ】の川水カリカリうなぎの骨せんべい（コンソメ味）【うなぎボーン】家人も食べたので、あっという間になくなってしまいました。美味しかった・・・揚げ物は手に油がつくので、拭きながらマウス操作・・・。最近のマウスは光学式なので、ボール式みたいにゴミや油で滑って動きが悪くならないので、食べながら操作にはありがたいです。（定期的に掃除しないと、衛生的でなくなります）
2009.10.13
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今日は体育の日
今日は体育の日。（保健体育の日ではないようです？？）朝からプールへ行き、とりあえず泳ぐ・・・。体育の日は健康増進とかで無料開放していました。そのためか少々混んでいましたが、昼間過ぎまで泳ぎました。少しはメタボ対策になったかも。今日は家で昼食。チャーハンのリクエストがあり、ご飯３合、挽肉３００ｇ、たまねぎ２個、シメジ１株、ガーリック少々、中華スープの素、料理酒少々、オリーブ油と胡麻油を少々。とりあえず炒める・・・結構美味しかったですが、油っこく、高カロリー・・・どうやら泳いでいても体重が変わらないのはこの辺に問題がありそうです。でも空腹には勝てない・・
2009.10.12
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今日は焼きそばの日？
今日は、我が家の定番化している焼きそばの日。そば６玉ともやし０．５Ｋ、キャベツ半玉、なぜかピーマン少々、肉５００ｇ、鉄板ではなく、中華なべで炒める・・・結構、手がつかれてきます。野菜から水分が出るため、２倍希釈のソースはそのまま使用。さらに炒めて、とりあえず完成。うーん、美味しかった・・・。またもや食べすぎ。美味しかったのでソースを買い込んでしまいました。
2009.10.11
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すき焼き食べ放題・・
今日は午前中から泳ぎに行きました。昼まで泳ぎ、さて何を食べようか？・・・某レストラン街へ行ったところ、楽天イーグルスの何とかセール（なんだか忘れた）で割り引き中とのこと。すき焼き食べ放題へＧＯ！。食い意地の張った私はいつものように食べすぎてしまいました。体が重い・・・既に晩御飯の時間も過ぎましたが、とても食べられそうにありません。家族全員このありさまで、「食べ放題」と聞くと詰め込もうとする習性があるようです。ダイエットは明日から・・・
2009.10.10
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お菓子
今日は、なぜかお腹が空いて間食ばかり・・・ご飯を食べて少し経つとお腹が空いてきます。しかたがないのでせんべいをバリバリ食べながらパソコンへ向かっています。揚げせんべいなので油でマウスもテカッています。（ＢＡＬＤ－ＨＥＡＤも？）同時にヘルシアスパークリングも飲んでいますが、食欲が増すようです。からだの本能が冬の冬眠に向けて栄養を蓄えているのかもしれません。食欲の秋、また太りそう・・・
2009.10.09
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台風通過
なにやら近くを台風の目が通過したようです。不思議なもので、通過の３時間前くらいから風雨が弱くなり、通過後５時間位してから吹き返しの風が強くなってきました。最近は気象情報もネットですぐにわかるので、台風観測にとても便利です。その昔、気象通報をラジオで聞きながら天気図を書いたりしたこともありますが、その頃から見ると細かなデータが得られるので天気の予想も楽になったものだと感じます。（ネコの顔洗いのほうが正確？）
2009.10.08
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車の話・・（ＡＴＦ）
カーショップやスタンドでよく言われるオートマのオイル（ＡＴＦ）交換・・・調子が悪くなってから変えても直ることはあまり無いと言われています。走行５万キロ以上無交換だったものは壊れるまでそのままにしないとオイルを変えた途端に沈殿していた汚れ（スラッジ）が浮き上がり、バルブボディ内部（細いオイル通路で、変速制御用）やストレーナを詰まらせ、もっと調子が悪くなるとか、色々言われています。私は自分で交換していますが、間隔はかなりテキトウ。１万キロの時もあれば、無理して油温をあげてしまった時とか色が鮮やかな赤色からくすんできたと思った時とか・・・下抜きのため一度に全部入れ替わらず、２Ｌほど抜いては入れて、少々動かし、再び２Ｌ抜いて入れておしまい。いまのところ、元の調子は維持しているようです。
2009.10.07
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高血圧対策・・
このところ、血圧測定をサボっていましたが、久しぶりに測定。１３８－８４？まだ少々下が高いようです。もう少しダイエットしなければ・・・。朝からシューマイなど食べてしまい、胃が重いです。平日は忙しく、ほとんど運動していないので体によくないです。最近思うのは、アウトドアで小学生の子供達についていくのが大変だということ。もう少し鍛えなければ・・・
2009.10.06
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仙台まころん
昔から仙台近辺で作られている「仙台まころん」を購入。普通のまころんとの違いはよく分かりませんが、これは落花生が入っており、コクのある味が気に入っています。これは、いわゆるマカロンとは異なるものですが、和菓子の分類に入るとは知りませんでした。夜ふかしの友？に・・でも太りそう。
2009.10.05
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今日も、泳ぐ－食べる
今日は朝から雑用がいっぱい。ようやく終わってとりあえず泳ぎにいきました。いつものように１時間ほど泳ぎ、その後近所のファミレスへ・・・お腹が空いたときはメニューのどれもが美味しく見えるので食べすぎに注意しなければなりません。でも・・・思わず食べすぎ・・体重は減らないようです。
2009.10.04
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今日も焼きそば
なにやら、家人より焼きそばを作れ、との指令が出ました。どうやら先日の横手焼きそばが美味しかったらしい。今日は市販の３食入りの焼きそばを２個使い、キャベツ半玉、もやし０．５ｋ、豚肉３００ｇほど、とりあえず炒める・・・・・ソースだけは横手焼きそば用を使用。結構食べ応えあり。おいしかったです。今日も食べすぎ・・・・（今日は風邪気味のため、泳ぐのはやめました。運動不足）
2009.10.03
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レトロゲーム
最近、Wii版の昔のゲームにはまっています。懐かしいスーパードンキーコングなど。ゲーム機が進化し始めたころでしょうか・・・その昔、喫茶店などに置いてあったテーブルタイプのインベーダーやジャンピューターなどの時代が懐かしいです。あのテーブルにＰＣモニタとキーボードを入れると便利そうです。究極の省スペースＰＣ？
2009.10.02
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なぜか忙しかった１日
１０月になり、冬服へ衣替え。少々寒く感じるようになりました。室温は２１度、同じ温度でも春先には「暖かくなった」と感じたのに・・・体のほうが夏モードになっていたようです。期が変わる時期は、忙しくなる会社もありますが、まさにその通りでした。疲れ気味です。おまけに空腹で、思わず大食いしてしまいました。食後のデザートは「ブラックサンダー」というお菓子。結構気に入っているチョコレート菓子です。ヤバイ、また太りそう。食欲の秋・・・
2009.10.01
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