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September 30, 2022
カテゴリ： 麺食いだろう？
日曜日がハーフマラソンの大会だったので、変則で先週・今週で８４Kmを走る予定だが、もう少し、いや結構残っているので走って来た。今週も今月も終了。
さて、今夜は炊いたご飯がないタイミングなので、麺類にしようというのは昼から決めていた。夕方スーパーへ行き、ちゃんぽんの具材を買い揃える。
豚バラ肉は昨日の残りがあるので、キャベツ・ニンジン・もやしと酒のアテ込みでたこブツを買って来た。これは酒のアテには多すぎたというか、ちゃんぽんの具含みで買って来たので、残った分はちゃんぽんの具になり、在庫のタマネギ・ニンニク・戻しキクラゲを加えて炒める。
もやし一袋は多すぎるかと思ったが、走っている最中に電話が掛かり、明日は急きょ今月九州を襲った台風対応で、宿泊の予定となる。詳しいことは明日以降書くが、とりあえず足が早い食材は残したくなく、野菜大盛りというか、もやし大盛りのちゃんぽんを作る。
俺にも事情があるので、一食分の食塩相当量が５．１gの粉末ちゃんぽんスープを半分だけ使い、実際はほとんど飲まない。
さて、今夜は炊いたご飯がないタイミングなので、麺類にしようというのは昼から決めていた。夕方スーパーへ行き、ちゃんぽんの具材を買い揃える。
豚バラ肉は昨日の残りがあるので、キャベツ・ニンジン・もやしと酒のアテ込みでたこブツを買って来た。これは酒のアテには多すぎたというか、ちゃんぽんの具含みで買って来たので、残った分はちゃんぽんの具になり、在庫のタマネギ・ニンニク・戻しキクラゲを加えて炒める。
もやし一袋は多すぎるかと思ったが、走っている最中に電話が掛かり、明日は急きょ今月九州を襲った台風対応で、宿泊の予定となる。詳しいことは明日以降書くが、とりあえず足が早い食材は残したくなく、野菜大盛りというか、もやし大盛りのちゃんぽんを作る。
俺にも事情があるので、一食分の食塩相当量が５．１gの粉末ちゃんぽんスープを半分だけ使い、実際はほとんど飲まない。
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