2015年11月12日
テーマ： ワイン大好き！(30756)
カテゴリ： 健康
10月5日 整形外科に行ってみたら、右足首の甲とくるぶしの間の部分が剥離骨折しているとの診断。以降、包帯とテーピングで固定。
10月29日 固定を解除し、リハビリを開始。
リハビリ開始後2週間が経過しました。
リハビリといっても、整形外科でやることといえば、低周波を当てるのとマッサージとを一日おきに繰り返すだけ。
それでもここに来て、ぐんぐんと回復してきているのが自分でもわかります。
日常生活を送るにはほぼ不便はなくなりましたし、傍目から見ても、骨折治療中とはわからないと思います。
ただ、前回も書いたように、右足をかばって歩く習慣がついてしまったせいか、怪我する前のように右足でグッと踏ん張ることができないんですよね。思い切りダッシュしたりとか、右足でつま先立ちしたりするのはまだ少し怖い感じがします。通常、固定していた期間の倍ぐらいの期間をリハビリに充てなければならないとのこと。焦ってここまでの苦労を棒に振ることがないよう、「急がば回れ」でいきたいと思います。
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2015年11月15日 21時11分35秒 コメントを書く
[健康] カテゴリの最新記事
-
私が普段服用している薬と副作用の疑念 2024年07月29日
-
レトルト玄米ごはん 2024年07月18日
-
快眠の条件とは？ 2024年07月09日
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
PR
Comments
Category
カテゴリ未分類
(7)お知らせ・リンク集
(21)ワイン新着情報
(458)ワインコラム
(342)ワインコラム２（話飲徒然草拾遺集）
(74)ワインコラム3（RWGコラム拾遺集）
(28)都内近郊散策
(225)こんな店に行った
(301)B級グルメ・カフェ
(244)健康
(198)エッセイ
(69)ひとりごと・備忘録
(523)カミサン推薦ネタ
(28)語学・資格・学び直し
(82)山歩き・ハイキング
(122)アクアリウム・ガーデニング
(337)育児・教育
(88)PCネット時計カメラ
(122)音楽・オーディオ
(69)リフォーム引越し
(49)こんなワイン買った
(128)ボルドー
(95)ブルゴーニュ・ジュブレシャンベルタン
(90)ブルゴーニュ・モレサンドニ
(40)ブルゴーニュ・シャンボールミュジニー
(45)ブルゴーニュ・ヴォーヌロマネ・ヴジョ
(56)ブルゴーニュ・NSG
(58)ブルゴーニュ・その他コートドニュイ
(63)ブルゴーニュ・コルトン・ポマール・ヴォルネイ
(30)ブルゴーニュ・ボーヌ周辺
(56)ブル・ピュリニー・シャサーニュ・ムルソー
(21)ブルゴーニュ・その他コートドボーヌ
(26)ブルゴーニュ・裾モノイッキ飲み！
(217)ブルゴーニュ･その他地域
(34)ボジョレー再発見プロジェクト
(32)シャンパーニュ
(194)ロワール・アルザス・ローヌ
(53)その他フランス
(15)イタリア
(76)スペイン・ポルトガル
(36)ニュージーランド・オーストラリア
(49)USA
(40)安泡道場（シャンパーニュ以外）
(37)その他地域・甘口など
(37)日本ワイン
(56)ワイン会・有料試飲
(173) ジャン・ポール・エ…
New!
hirozeauxさん
これで売れろってい…
New!
ささだあきらさん
エマニュエル・ルジ…
New!
mache2007さん
ベルトー・ジェルベ…
yonemuさん
メルシャン椀子ワイ…
busuka-sanさん
月一会 実南
ミユウミリウさん
DE10-1118 工9393レ… musigny0209さん
ワイン&ジョギング … Char＠diaryさん
道草日記 旅・釣… 道草.さん
鴨がワインしょって… うまいーちさん
New!
hirozeauxさんこれで売れろってい…
New!
ささだあきらさんエマニュエル・ルジ…
New!
mache2007さんベルトー・ジェルベ…
yonemuさんメルシャン椀子ワイ…
busuka-sanさん月一会 実南
ミユウミリウさんDE10-1118 工9393レ… musigny0209さん
ワイン&ジョギング … Char＠diaryさん
道草日記 旅・釣… 道草.さん
鴨がワインしょって… うまいーちさん
Keyword Search
▼キーワード検索
Calendar
© Rakuten Group, Inc.
