2010年01月の記事
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書いてもみよう
先日、“菅野美穂さんがヨガをもっと知りたくてインドに旅する”とういうような主旨の番組で（2009年の再放送）、分厚い日記帳を取り出して日々の出来事を書いているのをみて、「あ、私も書きたい」と思ってしまいました。日記というより、まさしくつぶやき。ひとり言のつぶやき。誰からも反応のない、本当のつぶやき。そしてパソコンに向かってーではなく、ペンで書くのがいいんですね。キーボードで入力すると、頭の中に浮かんだ言葉が瞬時に打ち込まれていくけど、文字を書く時ってある程度頭の中で整理してからになるし、打つほどに早くは書けないので、文章になるまでに時間がかかる。でもその時間がまたいいのかも。それに書く行為って最近とみに減ってきて、字がへたくそになってる気がします。漢字も忘れていくしね。ということで、辞書を横に置いて、なんてことのないつぶやきを、毎日ちょっとずつ書いていくことにしました。ブログとはまた違う、自分の本音に出会えるかも。そうそう、最近サボり気味だったヨガも、菅野美穂さんに刺激されてやり始めようと思ったのですが、「邪魔し隊」の2匹に思いっきり邪魔されて、今朝は遂行できませんでした。うーむ。やっぱりスポーツジムのヨガクラスにいってくるかな～。セラピストpuahoneyのブログです「愛しい日々」
2010.01.29
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パワースポットはここ！
明治神宮にある、加藤清正の井戸が今は「パワースポット」として注目を浴びているそうですね。明治神宮御苑自体がパワースポットとして有名ですが、より高いパワーを授かることができる、ということでかなりの人が訪れているらしいです。私の知り合いも、先日野暮用で近くまで行ったのでパワーをもらいに！！と、井戸まで行ったのはいいけど、たくさんの人でびっくりしたと言ってました。「やっぱりすごいパワーだった？」「うん、すごかったよーーー。すごいパワーが充満してた。人間の欲の。」あーーー＃＃そうだろうね。そうだろうね～。加藤清正もきっと、自分の掘った井戸の周りにこんなに人が集まっているのを見て、おののいていることでしょう。「せっかく掘った井戸の水を汚さんでくれよ・・・・」なんてね。私もお気に入りのパワースポットがいくつもあります。でも全然有名な場所なんかじゃありません。私にとっての一番のパワーみなぎる場所（聖地）は、ここ、我が家です。癒され、そしてパワーが充電でき、心落ち着く場所です。なんてったって、癒しと元気の素が2匹（）もいますしね。昨年は、ほとんど外にでることなく（買い物や旅行は別ですが）、この自宅で療養していましたが、本当にこの場の居心地がよいことが改めてわかりました。家の中でずっと過ごすことが全然苦にならないので、反対にこのまま外に出たくなくなったらどうしようなんてと思う時もありましたっけ。そして、もうひとつすごく気に入ってる場所は、近所の八幡様です。とっても小さくて普段はほとんど人が立ち寄ることもない神社ですが、ここにくるととても気持ちが落ち着きます。お参りをして隣接する公園をひとまわりしながら、色々な木々から元気をもらって帰ってきます。パワースポットって、どこにでもあるような気がするんですよね。本当は。自分が感じるものがあれば、そこがパワースポット。有名じゃなくったっていいし、特に理由がなくったっていい。どこだって自分が行くところ、自分が感じるところをパワースポットにしちゃえばいいんです。へたに人がわさわさ集まっているところよりも、自分のお気に入りの場所で心地よくなるほうがパワーをもらえるような気がします。たくさんの人がいる場所が苦手なので、ただ単にそう感じるだけかも知れませんけど。。。。そういえば八幡様の梅はもう咲いたかな～。明日見に行ってみますセラピストpuahoneyのブログです「愛しい日々」
2010.01.28
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原作が先？映画が先？
映画化された「食堂かたつむり」がもうすぐ公開ですね。観に行くんだ～。今から楽しみにしています。でもまだ原作を読んでいないんですよ。文庫版がでるまで買わずに待っておりました。先日やっと発売されたので買ったので（といっても夫がだけど）、夫が読み終わったら借りて読みます。映画を観る前に、原作を読んでおきたくて何度も「単行本買っちゃおうかな」と思っていたのですが、夫が通勤時に読むため文庫じゃないと重いし、同じのが2冊あってもな～とぎりぎりまで待っていました。どうしても映画を先に観てしまうと、俳優さんたちのイメージが残ってしまうので、小説に出てくるすべてのものは、自分の頭の中で思う存分想像しまくって、想像を膨らませて楽しんでからにしたいんですよね。なので、映画を観に行くタイミングは、原作を読んで少し余韻に浸ってからにしようと思います。自分のイメージと映画とのギャップもまた楽しいんですよね～。セラピストpuahoneyのブログです「愛しい日々」
2010.01.26
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おうちデーで作ったもの
珍しく猫たちが夜中に一度も起こさないでくれたし、私自身トイレに行くこともなかったので（夜中に一回はトイレに起きることが多いのです）久しぶりに朝までずっと寝てられました。それなのに・・・・眠い・・・・～。夫が出張のため、いつもより朝が早かったというのもありますが、（ちゃんとお見送りしましたよ 頭は爆発してたけど）それにしても一日中眠かったー。まぁそういう周期なので仕方ないかもしれません。今日も気温は高めでしたけど、どうにも外に出る気になれず「おうちデー」となりましたが、何もしないというのも時間がもったいない！ということで、これを作ってみました。ごぼうも生姜も、自分で買ってきた日にらでぃっしゅぼーやでも届いたため、ちょっと多めに作り置きしておくことに。。。「あなたと健康」（東城百合子氏：あなたと健康社発行）に載っていた「ごぼう味噌」です。皮ごとおろしたごぼうと、おろし生姜、そして自然醸造味噌をあわせます。ごぼうは酵素が多いので、胃腸の不調にも良いし、鉄分が多いため貧血にも良いし、まさに私にはうってつけの根菜です。ごぼうと味噌を合わせたものなので、ちょっと見た目はいまいちですが・・・・、でも味噌だけよりも味がまろやかになって美味しいですよ。お湯に溶いて飲んでもいいし、私はお味噌汁を薄めに作ってこのごぼう味噌を加えたり、玄米のおにぎりにつけて、軽くあぶって食べたりしてます。ふろふき大根の上にのせて食べても美味しいですよ明日は、今年の手前味噌を仕込む予定です。美味しくできるといいな～。セラピストpuahoneyのブログです「愛しい日々」
2010.01.21
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素敵♪と思う人
素敵だな～と憧れる人は、若い時はもっと多かったような気がするけど、最近は自分も含めてなんだか素敵な人に出会えません。と思っていたら、やっぱりこの方素敵です。御年100歳。はい、まどみちおさんです。このブログでもまどさんの詩や関連の記事を書かせていただいていますが、今朝の「特ダネ」を見ていたら中野アナウンサーのインタビューを受けているお姿を拝見して、「やっぱり素敵♪」と思ったわけです。インタビュー中にちょうどお食事が運ばれてきたときに、まどさんはおっしゃいました。食事をするときは「いただきます！」と声に出して言うんです。誰もいなくても声に出して言わないといけません。神様は見ているんです。そうです。神様はお天道さまはみているんです。そしてまどさんは、空を雲を見るのが大好きだそうで、いつも眺めているそうです。さらに「これはこうだ！」と決めつけないことともおっしゃっていました。詩を読んでもそうだけど、まどさんからはたくさんのことを学ばせていただきます。・ユーモアのセンス・豊かな発想・感謝の気持ち・感動する心私も年をとってもこういうものを忘れずにいたい。そんな風に思わせてくれる本当に素敵な人です。人生の先輩には色々な人がいるけれど、年取ることを嫌なものだと思わせない人は、私の人生の師匠です。セラピストpuahoneyのブログです「愛しい日々」
2010.01.19
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こんにちWa~～
Wa~くん今日も元気です。お天気がいいのでベランダでの日光浴をすませ、お昼寝する前のお手入れも張り切ってやってます。こんな恰好で「あ、どうも。こんにちWa~くんです」（多分Wa~くんがブログみたらこんなおやじギャグ嫌だ！といわれると思います＾＾；）お手入れが終わったら、さっそくクーピー寝ちゃいました。いいなー。平和で。そしてこちらのお嬢様も、洗面器の中からごあいさつ。「昨日怖くて痛い目にあいました。」昨日はキキのワクチンの日でした。いつもの元気はどこへやらで、恐怖のあまりぶるぶる震えて、夫にすがりつくような目で訴えてました。体重は4.2kg。うちでは「キキはやせてるから」なんて言ってたけど、どうやらWa~くんに見慣れているせいか、世間とはかなり標準離れした感覚だったようです。これ以上太らせないように！と先生から釘をさされちゃいました元気でいてもらうには、やっぱり猫だって食は大事ですもんね～。もっと厳しくいきましょう！！でも本当に猫のダイエットって難しいわ～。本人（？）に太っているという自覚もなく、やせたいとかやせようという意志がないからね～。セラピストpuahoneyのブログです「愛しい日々」
2010.01.18
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お焚き上げと炊き上げ
1月15日（小正月・女正月）は、毎年近くの八幡様でも「どんと焼き」が行われます。今年もお正月飾りを持ってお焚き上げにいってきました。天気が良かったせいか、思ったよりも人が多くてびっくり。どんと焼きの火で身体を少し温めてから、手水舎で手と口を清め、参拝してきました。八幡様の公園を通って帰ろうとしたら、なにやら可愛いものが・・・・。膨らみ始めたピンク色の梅のつぼみです。（ピンボケです＾＾；）小さい春を見つけたようでうれしくなりました。来週はぐっと気温が上がるようなので、今年はいつもよりも早く花が咲くかしら？今からとっても楽しみです。ちょうど私の後ろを歩いていたカップルの男性が、「おっ、梅の実じゃん」と言ってましたが、まだ実なるには早いですよ、お兄さん。午後は昨日作った重ね煮とおからを炊きました。下仁田ネギ（これも昨日干したやつ）と切干大根も入れ具がたくさんになり、これだけでおかずはOKという感じです。甘みは切干大根の戻し汁だけなので、とっても優しいお味です。すんごい大量に作ったので、小分けにして冷凍しました。温めてこのまま食べるもよし。餃子のあんにするもよし。おからバーグにしても美味しいし、春巻きの皮で包んで揚げ焼きにしてもです。これにイモ類をプラスしてコロッケにしてもいいですね～♪色々なメニューに変身させられるので、いつも作る時はたくさん作っておきます。今日は小正月で小豆粥を食べるところが多いようですが、我が家は残念ながら別メニューです。 夫は帰りが遅そうだから、やっぱりお粥さんにすれば良かったかな～。セラピストpuahoneyのブログです「愛しい日々」
2010.01.15
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太陽の恵みと野菜のうまみ
今朝はまた一段と寒かったー。この寒さもあと4日ほどで、来週は春のように暖かくなるそうですね。暖かいのはうれしいけど、この変動が体調を崩すもとにもなるので、気を引き締めていかねば・・・。今日は外に出たかったのだけどちょっと無理ぽだったので、代わりにお野菜たちに陽射しをたくさん浴びてもらいました。ザルがなくても大丈夫♪新聞を敷いたうえに適当に並べて、手軽に作れます。干し野菜はちょうど今の時期の、乾燥した晴天の続く日が一番美味しくできるんですよね。夏は陽射しは強いけど湿度が高いから、あまり干し野菜には向いてないようです（できないのではなく、時間がかかる）今日なんかは干し野菜を作るのに絶好な日でしたね。干し野菜の一部は、重ね煮にしました。お鍋に数種類の野菜（海藻や豆なども）を層状に重ねて蒸し煮するのが重ね煮です。☆野菜は皮をむかない☆アクをとらない☆食べられるところは全部いただく☆細胞を壊さないように丁寧に切る☆野菜の持つ性質に合わせた順序で鍋の中に重ねる☆うまみを引き出すための塩を振る☆じっくり弱火で☆野菜のパワーを引き出す水を入れずに作るので、保存がききます（冷蔵庫で1週間）作り置きして様々な料理に活用できるので、便利だし美味しいしアレンジも多彩になるのが、この重ね煮のいいところですね。重ねて煮るだけだから簡単だし。何よりもお野菜の旨みが引き出されて、抜群の美味しさなんです。今日は基本の重ね煮（シイタケ、たまねぎ、人参）にひじきを加えたものを作りました。シイタケと玉ねぎは昨日干したもので、人参は今日干したものです。出来上がりはこんな感じ～今夜はレンコン豆腐バーグなのですが、この重ね煮もタネとして入れました。残りの重ね煮は、明日おからと一緒に炊いて「卯の花」にする予定です。これがまた美味しいんだな～。重ね煮の詳しい作り方は、ネットで検索すると出てくるし、レシピ本も色々でているので探してみてくださいね。セラピストpuahoneyのブログです「愛しい日々」
2010.01.14
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戯れ
昨日と打って変って良いお天気ですね。でも風がちべたい～朝ごみを出しに行くにも重装備でした。猫たちがうろうろがさごそと、ごはんくれーとうるさいので、ちょっとの間「またたび」でごまかすことに。仲良く一緒に。 またたび堪能～。カメラで写す私に気が付き「パパラッチはお断りだよ！」ご機嫌なふたり（？） ちゅっ「きれいにしてあげるね」「どーもです」「ほら、お耳も。女の子はきれいでいなくちゃ」「もういいよぉ」「だめだめ背中も」ちょっと雲行き怪しいです。。。「でやっ。がぶっ」「なにすんだよ～」「しつこい男は嫌いよ！！」「退散・・・。（Wa~くんしょんぼりです）」仲良しかと思いきや、そのあと必ず喧嘩になるので見ていて面白いですまぁ喧嘩するほど仲がいいってことですかね。セラピストpuahoneyのブログです「愛しい日々」
2010.01.13
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成人の日の思い出
昨日は成人の日でしたね。毎年のように、成人式で騒ぎを起こす新成人たちのニュースをやっていますが、いつもそれを見ながら、「エネルギーが余っていていいな～」などと思ってしまいます。「その有り余るエネルギーをわけてくれぃ！」と。そして目を見張るのが、振袖を着た女性たちのヘアスタイルです。すごーく自由な髪形ですね～。大きなお花をどどーんとつけていたり（事務所を解雇された某女優さん花嫁姿の影響？）、夜のお勤め版のようなアップスタイルだったり。でもみんな可愛いです。古典的な日本髪を結っている人はさすがに見かけなかったけど、全国で一人か二人位はいたのかな。いればいいのにな。日本人だもの。きっと似合うと思うんですけどね。すたれてしまうのもさみしいものだし。そういえば、私は成人式には出席しなかったんだ、とテレビをみながら毎年思い出しこう言います。「成人式は出なかったから、あの時代もこんな風に大騒ぎした人がいたのかわからないな～」そうすると夫も毎年こう答えます。「俺も～。でなかったから知らない」本当は出ようと思っていたんだけど、美容院ですごく時間がかかりすぎて、写真館でも時間がかかりすぎて、終わった後はもう式に間に合わなかったんです。でもそんなに残念とは思わなかったな。それよりも、美容院の人の腕が悪いのかなんなのか、ひどい髪形でした。そしてメイクも。まるでおてもやんで、もう泣きそうでしたよ。本当は写真を撮る前にメイクを直したかったのだけど、時間がなくそのままおてもやん顔で写したため、写真は出来上がった後誰にもみせずに「封印」しました。そのくらいショックだったんです。 今もあまり見たくないな～。せっかくの記念なのに残念です。成人式には出なかったので、その代わりに父の勤め先に母と二人で行きました。父はあの頃、毎晩帰りが遅かったため、多分私は父の帰宅前には着物を脱いでしまったと思うので、あの時に晴れ姿を見せておいてよかったな～と思っています。父もすごく喜んでくれて、休憩時間を取って社内のカフェでお茶をしている間、ずっとにこにこと笑顔だったのがいまだに忘れられません。もちろんメイクは、最初からばっちり全部自分で直しましたよあの顔で電車に乗ったら、きっとチンドン屋さんの新人デビューかと思われたに違いありませんから。（でもチンドン屋さんは小さいころから大好きでした今はあまり見かけないのでさみしいですね）あ、そうか。辛いことや悲しいことがあったり、さみしくなったらあの写真を見ればいいんだわ。絶対に笑えるもん 若さあふれるパワーを感じますからね。でも貸出しはしませんよ。 するとしたら高いですよ～。めったに見ることができない、貴重なおてもやんですから（爆）セラピストpuahoneyのブログです「愛しい日々」
2010.01.12
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お祝い何にしようかなぁ～
来月2月の半ばに、祖母のお誕生日があります。99歳の白寿です。毎年祖母にはお花をネットで注文して届けてもらっていますが、今年は母や叔母達が「お祝いどうしようか～？」と言っているのを聞いて、「みんなで集まろう！」と提案しました。みんなと言っても身内だけですけど。。。おそらく祖母は、孫たちがわいわい集まってくれるだけでもうれしいんじゃないかな～。ごちそうを用意しても歯がないので食べられるものは決まってますし、足が悪いので外に出たがらないため、会場は祖母の家にして、祖母の大好きなお花をたくさん飾り、みんなの笑顔と笑い声がご馳走の楽しいパーティーになったらいいなと思っています。還暦のお祝いには赤いちゃんちゃんこといいますが、白寿は白いちゃんちゃんこ（祝着）があるそうですね。でも祖母は嫌がるだろうな～。きっと、「あの世にいくみたいで嫌！」っていうに違いありません。何せ若い時から着道楽で、出かけるといえばたまに病院に行くくらいなのに、母たちが買ってくる服にいまだに文句をつけているようです。「あれも嫌これも嫌っていって、こっちが嫌になっちゃう」と先日もこぼしていました。白寿の白にちなんで、白い花を100本プレゼントなんていう案もあるようですが、こちらも嫌がるだろうな～。お花は大好きだけど、華やかな色合いが好きだから。きっと真っ白だらけのお花をあげたら、「それはおじいさんにあげて（仏壇）」とか言われそうだし＾＾；わがままお嬢様で育ち、おばあちゃんになってもずっとわがままな祖母ですが、それでも私にとってはとっても大切な存在です。お花もいいけど、今年はせっかくなので何か別のお祝いも考えたいな。春先まで使えるショールを編んでみようかな。それとも滑らないように工夫した靴下かルームシューズを作ろうかしら。家の中で使っている杖は地味なので、素敵なステッキをプレゼントするのもいいかな。喜んでもらえるものをと考えるとなかなか難しいけど、こうしてあれこれ考えている間って楽しいですね。さて、あと約１ヶ月しかないので、手作りとなると今から急いで準備しなくちゃ～。あーー何にするか迷っちゃうぅ♪セラピストpuahoneyのブログです「愛しい日々」
2010.01.08
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今年もいっぱい遊びます♪
猫たちは、新しい年になろうと寒かろうと、毎日の日課「遊び」は欠かせません。空いている時間を利用してブログを書こうと思うのに、ちょうどその時間と猫たちが遊びたがる時間が同じだったりして、なかなか思うようにパソコンの前に座ることができません。。。Wa~くんは天気の良い日はやたらとベランダにでたがります。「ここをこうして開けてっと・・・・むむぅ、あかにゃい・・・」「いい子にしてますからお外にだしてください」午前中散々だしてやったのにまだ足りないようです。今また催促してきて、私の足にかみついてきてます。痛いって～さて、キキ嬢はというと、こんな遊びがお気に入り。「あたちのほうが強いでちゅよ。ぐびぃーーーー」綱引きならぬ、紐引きです。紐の両側にふわふわの毛がくっついていて、キキのお気に入りなんです。それにしてもすごい顔ですね。 力もかなり強くてどんなに引っ張っても加えたまま離そうとしないんです。ぱっと離してやると、得意げにずるずる引きずって部屋中歩きまわってます。戦利品なんでしょうか。こんな感じで、今年もまた猫2匹の元気な姿を皆さんにご紹介できればいいな～と思っています。人間ともどもよろしくお願いいたします♪セラピストpuahoneyのブログです「愛しい日々」
2010.01.07
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手作りの年に
2010年 あけましておめでとうございます！いささか出遅れ気味ですが、今年もマイペースながらもブログの更新を続けてまいりますので、どうぞよろしくお願いいたします今年の元旦は夫婦二人して寝坊から始まりました。年末に体調を崩してましたし、元旦は冷え込むと聞いていたので、大事をとって初詣は2日目にしました。1日は二人と二匹で一日家でゴロゴロのんびり。2日目は、午後になってから夫実家にあいさつに。3日目は、私の実家へ。（夫は留守番）そして4日目の昨日は、まだ夫が休みだったので、一緒にスポーツクラブに行き初泳ぎ。今年はお正月休みが少ないし、外食はほとんどせず手作り料理だったせいか、いつもの年よりも胃腸の調子がいいような気がします。さて、今年の抱負ですが（というほどのものではないけど＾＾；）、「面倒くさがらずに手をかけた生活を送ろう」です。特に、食生活は大事にしていきたいなと思います。2010年の手作りはこんなのから始まりました昨年からずっと干していたシソの葉を、“ゆかり”にしました。手作り梅干しのシソの葉が溜まりにたまっていて、どうしようかなぁ～と思っていたのですが、ゆかりにすればいいんだ！と思いつき（何故今まで思いつかなかったのか不思議）、フードプロセッサーで細かくしてみました。ゆかりというよりも、粉末ですが・・・・（苦笑）でも梅塩の代わりにもなるので、色々便利なんですよ。そして、「糠みそ」ならぬ「酒粕味噌漬」です。母から酒粕を貰ったのですが、粕汁にしたり（夫は嫌がるので私だけ昼食で）、甘酒の元として使ったりそのほか色々に使ってもまだ余っていて。。。。そうだ！！手前味噌と合わせて野菜を付け込もう♪ と思いつき・・・・やってみたのがこれです。何が漬けてあるかというと。大根の皮・・・・。大きい容器は冷蔵庫の中で場所を取るので、ちっちゃいちっちゃいタッパで作っています。なのでこうした皮とか茎とか根っことか、あるいは半端ものの野菜等専用の味噌漬にしようと思っています。酒粕が入っているので、糠味噌みたいに発酵がよいらしく、蓋を開けた瞬間は糠味噌のにおいそのものでした。先ほど試食をしてみたのですが、とーーーーっても美味しいこれは使えます。また今夜もお野菜の切れ端を入れておいて、明日の昼食に楽しむことにします。こんな感じでスタートした2010年。今年はおうち仕事を充実させ、そしてぼちぼちセラピスト活動も復活させたいなと思っていますセラピストpuahoneyのブログです「愛しい日々」
2010.01.05
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