ねこねここねこ

本日、多忙でございます。

久々に ０時前に眠りましたので、気分はまずまず。

さて、家事も終わりましたので、お昼を食べたら、本を読もうかと…。
猫の本ですが、面白かったら　ご紹介しますね。
先に書名を書いて、つまらなかったとなりますと　申し訳ないので。


ダイエットに励まれておいでの方が多いようですが…

身体を飢餓状態にしないこと！


空腹を感じてから食べますと、身体は、次に　食べ物が入ってくるのは
いつだろう…と、入ってきたものを　貯めこもうとしてしまいます。
同じカロリーを摂るのでしたら、何回かに分けてがよいわけです♪
…朝から、冷凍ピザを食した わたくし（恥）。
昨夜、夜食なしで寝たら、ひもじかったのです。

太れない悩みというのもあるのですけれど…ねぇ。

さて、むうむの立ち去り写真で、私も退場致します。
明日は、楽しみにしている 町内のお祭りなのでありました。
音楽が流れてきて、もう準備が始まっております。