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2009年05月の記事
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生活に活かすアーユルヴェーダセミナー
生活に活かすアーユルヴェーダセミナーアーユルヴェーダには健康で幸せな一生を送るための智恵が満載。アーユルヴェーダは限られた人のためのものではなく、すべての人のものです。ジヴァ・ジャパンはアーユルヴェーダのすぐれた知恵をみなさんの生活に取り入れていただくために、「アーユルヴェーダを生活に活かそう」公開講座を行っています。http://www.jivajapan.jp/seminar/item_227.html6月6日（土）10:00～12:00費用：3,500円梅雨の食養生実践：チャパティーを作る6月27日（土）10:00～12:00費用：3,500円女性のためのアーユルヴェーダピッタ体質・ピッタ性のトラブルの対処法（アトピー、ニキビ、胸焼け、ほてり、頭痛など）7月4日 午前10時～12時女性のためのアーユルベーダカファ体質とカファトラブル対策メタボ対策、花粉症、アトピー、むくみ、落ち込みなど7月25日 午前10時～12時トラブル別ヘアケア(1)フケ、抜け毛、白髪、枝毛、偏頭痛8月1日 午前10時～12時トラブル別ヘアケア(2)ほてり、若白髪、目の充血、目の疲れ、夕方からの頭痛に8月22日 午前10時～12時ベジ・フル・スキンケア：野菜やフルーツを使ったトラブル別ケア(1)夏を乗り切る美肌ケア日焼け、ほてり、ニキビ、オイリースキンなど9月5日 午前10時～12時ベジ・フル・スキンケア：野菜やフルーツを使ったトラブル別ケア(2)老化肌対策、乾燥、シミ、シワ、くすみなど9月26日 午前10時～12時セフルオイルマッサージ自分の体をいたわりましょうhttp://www.jivajapan.jp/seminar/item_227.html☆☆ お得情報 ☆☆当講座を受講された方は当日の午後にボディーマッサージ（アビヤンガ）を超格安の5,000円で受けていただくことができます。バスタオルとフェースタオルをご持参ください。要予約です。☆☆お問い合わせ☆☆ジャパン・アーユルヴェーダ・グールークラhttp://www.jivajapan.jp/場所 東京都世田谷区玉川田園調布2-7-18 セトル田園調布102号最寄駅：東急東横線 田園調布、自由が丘受講料 3,500円当校卒業生・在校生は3,000円お申し込み・ご質問はジヴァ・ジャパンでお受けします。 info@jivajapan.jp / TEL 044-430-5072
2009.05.30
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健康に生きる権利
ジャナキ・ナタラジャン氏講演「アーユルヴェーダ：健康に生きる権利」=======================================================================こちらからウェブに入れます http://www.jivajapan.jp/seminar/item_231.html#moreアメリカで教鞭をとる一方、インドでバパグラム・エデュケーショナル・センター理事を務めるジャナキ・ナタラジャンさんがジヴァ・ジャパンのスクールで講演をしていただけることになりました。バパグラム・エデュケーショナル・センターは貧困層の子供達に教育の機会を与えるセンターです。ジヴァ・ジャパン・アーユルヴェーダ・グールクラでは「アーユルヴェーダ：健康に生きる権利」というテーマでお話していただきます。日時：2009年6月16日（火）午後7時－8時30分場所：ジヴァ・ジャパン・アーユルヴェーダ・グールクラ（東京都世田谷区玉川田園調布2-7-18セトル田園調布102号）地図はこちらです。http://www.jivajapan.jp/school参加料金：2,500円在校生・卒業生 2,000円ジャナキ・ナタラジャンさん略歴米国： Faculty, Social Justice in Intercultural Relations,SIT Graduate Institute Sr. Lecturer in Education, Keen State College Director, SPARK Teacher Education Institute Education Praxis Inc.理事インド：Bapagrama Educational Center理事インドで生まれ育ち、米国で学生生活を送りその後アフリカ（タンザニア、セネガル）中国（北京）でそれぞれ約10年間、米国で20年間教鞭をとる1941年5月28日、彼女は南インドのバンガローレでリベラルな両親の長女として生まれました。当時は、インド独立後ガンディー運動の影響のもとで多くの人々が平等な社会をめざしているまっただ中でした。お母さんは1949年に不可蝕賤民の子ども達のための学校をはじめました。このバックグラウンドは彼女の生き方に大きく影響します。1968年からハーバード大学では教育学、社会学を学びつつ（77年社会学、教育学博士）、当時のベトナム戦争反対の運動にも、カラーの学生（アフリカ、アジア系）のリーダーとして活動しました。その後、二人の黒人の子ども達を養子として育てながらアフリカ、中国、米国で大学の先生を続けてきました。現在は、米国で教職を続けながら、インドで母の遺志をつぎ、貧困層の子どもの学校の運営に携わっています。人権、平和、ジェンダー、多文化共生、弱者のエンパワーメントなど、彼女の教えている分野は多岐にわたります。授業も教壇の上から教えるというのではなく、問題提起をし、共に考えるというやり方です。当然意見の違いで学生と激しくやりあうこともあり、学生を泣かせてしまったあとは深く反省し、再びとことん話し合うということもあります。３ドルの安い時計を見つけても「この値段で売っても利益をあげているひとがいるのよね」と一言、ごみあさりをして生活している人には "Do you need something to eat?" と声をかけます。今の社会の矛盾には厳しく、弱者に注ぐ目は常に温かな人です。--------------------------------------------------------------------ご参加・お問合せはジヴァ・ジャパンでお受けします。TEL: 044-430-5072 ・ FAX: 044-431-2879 ・ Email: info@jivajapan.jphttp://www.jivajapan.jp/
2009.05.21
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育児にかかわる～ママも子も幸せになる育児～
3月にお産したお母さんの呼びかけで、ベビーマッサージセミナーを行いました(^O^)いつも勤務先の病院では、生まれたての赤ちゃんばかりみているので、2ヶ月で随分大きくなるんだなぁ～とあらためて感心しました。表情も大分豊かになってきて、キャッキャッと声を出して笑ったり、泣くときの音量も大きくてびっくり!?何をしても可愛くみえてしまいます。とはいえ、24時間一緒にいるママ達は大変です。夜もなかなか眠れず、日中は赤ちゃんと家で二人きり・・・今日のお母さん達も同じ時期に一緒の病院でお産した仲間でしたが、久々にあって大変さを共有でき、共感してもらえただけでもすっきりしたようでした。ベビーマッサージは、赤ちゃんの皮膚を強くし、免疫力を高めることはもちろん、赤ちゃんとの大事なコミュニケーションツールでもあり、オイルの癒しパワーはママにも恩恵をもたらします。ベビーマッサージのサークルを是非広めていきたいと思いました。ベビーマッサージ用に最適のオイル。生後１１日目からＯＫ！マッサージでアトピーと無縁のすべすべお肌に。赤ちゃんの股関節脱臼対策にもお勧めです。赤ちゃんもママもしあわせ・ベビーマッサージDVD赤ちゃんもママもしあわせ・ベビーマッサージ（本）【目次】（「BOOK」データベースより）１ ベビーマッサージを始める前に（親と子の絆を育むベビーマッサージオイルマッサージの特性 ほか）２ 実践！基本のベビーマッサージ（はじまりのサイン マッサージが終わったら ほか）３ 赤ちゃんと楽しむふれあい遊び（０～３カ月の赤ちゃん―マネッコ期 ３カ月頃の赤ちゃん―手足バタバタ期 ほか）４ 困った症状に効くセルフケア（赤ちゃんの症状別セルフケア／妊娠中と産後の体調を整えるヒント ほか）５ 助産師さんの赤ちゃん講座（子育て親育ち／ベビーマッサージＱ＆Ａ）【著者情報】（「BOOK」データベースより）大坪三保子（オオツボミホコ）助産師・看護師。１９６４年生まれ。久留米大学看護専門学校、熊本大学医療技術専門短期大学助産学科卒業。子育て支援グループ・ａｍｉｇｏ顧問。母と子のベビーマッサージ研究会会員、国際ボンディング協会会員、日本ラクテーション・コンサルタント協会正会員（国際認定母乳コンサルタント）。熊本市内病院、黄（ふぁん）助産院、松ヶ丘助産院勤務を経て、現在、子育て支援グループ・ａｍｉｇｏ（世田谷区）、ニールズヤード青山店、自宅、赤川クリニック（杉並区）などで、マタニティヨガ、ベビーマッサージクラス、母乳育児相談を開催。各地域での育児支援活動の講座、保育園、保健センターなどで、ベビーマッサージの講師も務める（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
2009.05.10
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レジュビネーション～若返り～
毎年恒例、Dr.Partapを迎えてのアーユルベーダ合宿が開催されました。今年のテーマは、若返りテーマどおりすっかりデトックスされてきました(^o^)家族には、こんなにも変わるものかねぇ～と感心されるほどエネルギーに満ちた感じです。アーユルベーダでは、人間は、身体(ボディ)・心(マインド)・ソウルからなると考えます。なので、若返りたいと思ったら、身体(ボディ)・心(マインド)・ソウルそれぞれが若返る必要があります。特に身体(ボディ)の若返りは、ヘルス(健康)と関係し、心(マインド)の若返りは、ハッピー(幸福感)と関係し、ソウルの若返りは、ブリス(恩寵)と関係します。ヘルシーボディを手に入れるには、アーマを減らして＋オジャスを増やすことハッピーマインドを手に入れるには、五感の使い方をコントロールして、大の字で複式呼吸し、心をリラックスさせることブリスッドソウル（blissed soul）を手に入れるには、日々自分をソウルと結びつけ充電させる睡眠の質をよくすること上に書いた内容を誰でも簡単に実行できるように、開発されたのが、ジバナンダ・プログラム！まずは4週間試してみてね☆時間がない人面倒くさがりの人でもできるシンプルなのに、パワフルな若返り法です(^_-)～☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆すぐにいかせるアーユルヴェーダセミナー自分でできることから、心身の健康を取り戻したい方におススメです。みなさまのご参加お待ちしてます！※ジヴァ･ジャパン卒業生の方は3,000円になります。お申し込みはこちらジヴァ･ジャパン>>info@jivajapan.jp / TEL 044-430-5072http://www.jivajapan.jp/ 5月23日（土）10:00～12:00費用：3,500円ギーの作り方、効用、活用法実践でギーをつくりお持ち帰りいただきます。ネトラバスティ実践6月6日（土）10:00～12:00費用：3,500円梅雨の食養生実践：チャパティーを作る6月27日（土）10:00～12:00費用：3,500円女性のためのアーユルヴェーダピッタ体質・ピッタ性のトラブルの対処法（アトピー、ニキビ、胸焼け、ほてり、頭痛など）お申し込みはこちらジヴァ･ジャパン>>info@jivajapan.jp / TEL 044-430-5072http://www.jivajapan.jp/
2009.05.03
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体と心が喜ぶ食事
人間のカラダは60～80%は水分で、あとは蛋白質と微量元素ですが、言うまでもなくこれらは口から食べているものが消化・吸収・代謝して組織になっています。ということは、食べているものの質と量＋それらを消化・吸収・代謝する力のバランスが、カラダの健康につながっています。よく、ジャンクフードが好き！という人がいますが、ジャンク=ゴミつまり、ゴミを食べるのが好き！という人はカラダは腐って当然ということになります。アーユルベーダでは、何かを口に入れるときはまずこれはカラダが喜ぶ食べ物？それとも、舌を一時楽しませてカラダには害になるもの？と知性を使って問いかけるように言います。今日みたさんが口にしたものはなんでしたか？☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆すぐにいかせるアーユルヴェーダセミナー自分でできることから、心身の健康を取り戻したい方におススメです。みなさまのご参加お待ちしてます！※ジヴァ･ジャパン卒業生の方は3,000円になります。お申し込みはこちらジヴァ･ジャパン>>info@jivajapan.jp / TEL 044-430-5072http://www.jivajapan.jp/ 5月23日（土）10:00～12:00費用：3,500円ギーの作り方、効用、活用法実践でギーをつくりお持ち帰りいただきます。ネトラバスティ実践6月6日（土）10:00～12:00費用：3,500円梅雨の食養生実践：チャパティーを作る6月27日（土）10:00～12:00費用：3,500円女性のためのアーユルヴェーダピッタ体質・ピッタ性のトラブルの対処法（アトピー、ニキビ、胸焼け、ほてり、頭痛など）お申し込みはこちらジヴァ･ジャパン>>info@jivajapan.jp / TEL 044-430-5072http://www.jivajapan.jp/
2009.05.02
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