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2010年03月の記事
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ブライダルエステで最高のおもてなし
今日はブライダルエステを受けにいきました。 以前ブログでも紹介した、北浦和にあるアーユルヴェーダサロンLaxmiさんです。住宅街にある一軒家で、中に入るとそこはアジアンリゾート☆私がサロンをやっていたときセラピストとして活躍されていた一丸さんがオーナーです。うわさには聞いてましたが結婚式は色々決め事も多くばたばたして疲れていたところに、体調に合わせて選んでもらったオイルがすーっとしみこんでいくのを感じました。また、フットバスに花嫁用にと色とりどりのお花をうかべてくれたり、帰りには冷えないようにと靴を温めていてくれるなどほんと心のこもったおもてなしを受けて幸せな気分になれましたAyurspace Laxmihttp://ameblo.jp/laxmi-office/
2010.03.29
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パンチャカルマ（浄化療法）ワークショップ
今年もアーユルヴェーダ医師パルタップ・チョハン氏が来日されます。 臨床医としてクリニックを運営する傍ら、コールセンターを設置し、世界中の人が健康相談できる仕組みをつくられています。現場で活躍するアーユルヴェーダ医師から直接学べる貴重な機会です。■□脈診セミナー□■日時：4月29日(木祝日） 午前10時－午後1時 会場： ジャパン・アーユルヴェーダ・グールークラ http://www.jivajapan.jp/school 費用：7,000円 ■□ アーユルヴェーダでストレスに勝ち抜こう □■ 心をいつも元気にする方法を学びましょう。ドクター・パルタップ・チョハンが提唱するジヴァナンダ・プログラムに触れるチャンスで す。 日時：5月1日(土） 午後1時半時－午後4時半 受講料 7,000円 会場： ジャパン・アーユルヴェーダ・グールークラ http://www.jivajapan.jp/school お申し込み・ご質問 ジヴァ・ジャパン info@jivajapan.jp / TEL 044-430-5072 ■□ パンチャカルマ・ワークショップ □■ アーユルヴェーダ独特のオイルトリートメントを学びます。セラピストやセラピストをめざす方に貴重なワークショップです。日時：5月2日(日） 午前10時－午後5時 受講料 11,000円会場： ジャパン・アーユルヴェーダ・グールークラhttp://www.jivajapan.jp/school お申し込み・ご質問 ジヴァ・ジャパン info@jivajapan.jp / TEL 044-430-5072 ■□「ヘルシー・アーユルベビーをつくろう」セミナー□■日時：5月5日(水祝日） 午後1時半時－午後4時半 7,000円会場：会場： ジャパン・アーユルヴェーダ・グールークラhttp://www.jivajapan.jp/school お申し込み・ご質問 ジヴァ・ジャパン info@jivajapan.jp / TEL 044-430-5072
2010.03.21
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花粉症＆ダイエット対策☆春ごはん
本日のアーユルヴェーダ・スペシャリストコースのランチは・・・春に増えやすいカファを下げるメニュー 山菜混ぜごはん 和風コールスロー 香り野菜のきんぴら 桜豆花 ☆メニューのポイント☆ 渋味、苦味、辛味を増やし、油分控えめ ご飯は見た目にも満足を得られるように具沢山にして、大麦を追加。 苦味、渋味の山菜、春に悪化するカファの眠気と重さを吹き飛ばす香り野菜を組み合わせて。ランチ提供39Cafehttp://ameblo.jp/ayurveda39/今後のアーユルヴェーダセミナーhttp://www.jivajapan.jp/seminar
2010.03.21
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アーユルヴェーダのテキストといえば・・・
先日ホリスティックデトックス協会の講座に参加しました。その中で、アーユルヴェーダの第一人者の一人である上馬場医師がおっしゃっていたのが、 アーユルヴェーダを学ぶ一番のテキストは・・・ 自分の体の声を聞くこと だとおっしゃってました。 とっても納得です。 アーユルヴェーダを体験しながら通信で学ぶホリスティックデトックス協会>>http://holistic.gr.jp/
2010.03.14
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ウドゥワルタナですっきり☆
以前アーユルヴェーダサロンをやっていた時にセラピストとして活躍されていたlaxmiさんが、今は独立されてとても素敵なサロンをやっていらっしゃるのですが、この度やっと体験に行ってきました。 とにかく勉強家で技術を磨かれており、空間や素材にこだわったサロンをされていました3月にも関わらず今週は雪が降ったり、晴れたら日中は急に温かかったりとまさに三寒四温で春が近づいていることを感じますが、この雪解けで植物が芽吹く季節は世の中的にも、体的にも水の要素が増える時期です。もともと水の要素が多いカファ体質の私としては、消化力が緩慢になったり、余分な水分が体にたまってむくみやだるさの原因となっていました。そこで、燃焼効果のあるハーブとオイルのペーストでごしごしマッサージをするウドゥワルタナをお願いしたところ、実に丁寧に施術してもらい帰りには体が一回りちっちゃくなったように感じるほどデトックスしたぁ～という感じがありました。 使って頂いたハーブは、ヴィヴィータキー、タマリンド、チャンダンということで、これまた日本では手に入りにくい貴重なブレンドでありがたかったです今月末にまたお邪魔する予定なので楽しみです♪アー ユルヴェーダサロン AYUR SPACE Laxmi
2010.03.11
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女性のためのアーユルヴェーダ
今回のテーマは・・・この世の中を動かす風のエネルギー”ヴァータ”についてです。ストレスフルな現代ではヴァータが乱れがち。ヴァータ体質・ヴァータ性のトラブルの対処法について実践的な内容をお伝えします。（頭痛、肩こり、腰痛、冷え、便秘、ガスがたまる、食欲不振、乾燥、生理痛、PMSなど）http://www.jivajapan.jp/seminar/item_227_240_267.html日時：3月6日(土)13時30分～15時30分場所：ジヴァ･ジャパン･グールクラ東京都世田谷区玉川田園調布2-7-18 セトル田園調布102号最寄駅：東急東横線 田園調布、自由が丘受講料：3,500円当校卒業生・在校生は3,000円申込み：ジヴァ・ジャパンinfo@jivajapan.jp / TEL 044-430-5072
2010.03.04
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