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2010年02月の記事
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アーユルヴェーダの瞳エステ☆ネトラバスティ行います♪
アーユルヴェーダの瞳エステ☆ネトラバスティ行います♪毎回大人気のワークショップです。目の疲れを改善したいとか、瞳の輝きをUPさせたいというニーズの高さを実感します。 目の疲れ、充血、ドライアイ、目の下のくま、たるみが気になる人には是非おうちでのセルフケアとして実践してほしいです。 詳細はこちら>>http://www.jivajapan.jp/info/item_255_269.html 時間 2010年3月22日（月祝日）午後2時－4時 場所 ジャパン・アーユルヴェーダ・グールークラ 最寄駅 東急東横線田園調布 http://www.jivajapan.jp/school 受講料 4,000円（当校卒業生・在校生は3,500円） お申し込み・お問い合わせジヴァ・ジャパン044-430-5072 / info@jivajapan.jp
2010.02.28
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アーユルヴェーダで髪と地肌のトラブルを解消するには
アーユルヴェーダで髪と地肌のトラブルを解消するには？髪質、髪のトラブルの原因を理解する偏頭痛頭のほてり目の疲れ耳なりストレス、イライラなどなど髪と頭皮、頭部に関する悩みはいろいろあります。それぞれの症状ごとに、お手入れの方法、おすすめのハーブ、食生活で気をつけたいことをお話します。また、実践としてヘッドマッサージ、呼吸法を行います 日時2月27日（土）13時30分～15時30分場所 ジャパン・アーユルヴェーダ・グールークラ http://www.jivajapan.jp/seminar/item_227_240_267.html 東京都世田谷区玉川田園調布2-7-18 セトル田園調布102号 最寄駅：東急東横線 田園調布、自由が丘 受講料3,500円 当校卒業生・在校生は3,000円 申込み方法 ジヴァ・ジャパン info@jivajapan.jp / TEL 044-430-5072
2010.02.22
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ピッタと茶道
昨日のスペシャリストコースでは、午前中は呼吸法、午後はドーシャの深い理解をまなびました。その中で、熱の要素が多いピッタの人には”茶道”がいいという話がでました。ピッタが過剰になってアンバランスになると、イライラしたり、怒りっぽくなったり、口内炎ができたり、胸焼けがしたりといった症状がでやすいのですが、そんなときに、茶道を行うことで、心をクールダウンし、お茶の渋みがさらに体の熱を下げてくれるので、ぴったりだということでした。実際にピッタ体質で怒りっぽい上司が茶道をやっていることでバランスをとっている気がするといっているなどという体験談もでました。なるほどです。 >>ジヴァ・アーユルヴェーダ・グールクラ http://www.jivajapan.jp/seminar
2010.02.22
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花粉症予防ランチ☆カファ対策
昨日のスペシャリストコースのランチは、春にあふれ出すカファのバランスをとるランチでした。中華風のベジランチで、アイディア満点、おなかは満足でした 黒豆ごはん 野菜餃子 じゃがいもの豆鼓炒め 豆苗ともやしの和え物 芝麻湯円（ごまあん入り白玉団子） ☆メニューのポイント☆ ・寒さと乾燥対策に温性食材と身体を潤す作用のある食材を使用 (しょうが、ごま、松の実、花椒、なたね油） ・春のカファ対策にカファを下げて老廃物の排出を促すデトックス作用を促す食材を使用 (しょうが、セロリ、もやし、とうみょう黒豆、豆鼓、花椒） ジヴァ・アーユルヴェーダ・グールクラ>>http://www.jivajapan.jp/seminar
2010.02.22
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アーユルヴェーダが保険適用に！？
アーユルヴェーダに保険が適用される！？鳩山首相が１月の施政方針演説で表明した「統合医療」が実現に向けて動き出しているそうです。理想を言えば、西洋医学と東洋医学が患者の状態にあわせてうまく処方されることですが、現実は非常に難しいのを肌で感じます。イギリスやオーストラリアのように様々なセラピーが共存しあえる国と日本のように遅々としてすすまない国の違いはなんなのでしょう。。。日本には古くから”手当て”療法や針灸といった治療方法がある一方、現代においては西洋医学に圧倒的に信頼がおかれています。東洋医学を広めるにはやっぱり教育ですかね・・・ただ、アーユルヴェーダの場合、病気の治療＝医療としてのアーユルヴェーダと、健康の質を高める＝日々の健康法としてのアーユルヴェーダがあるので、そこをひとくくりにしてしまわないようにする必要があると思います。 というのも後者は、素朴で、お金がかからず日々実践できるものが多いのに対し、前者は病気に関する医学的な知識が必要となるので、前者ばかりに注目がいくことで一部の有資格者のみがアーユルヴェーダを提供できるとなってしまったら、恩恵が受けられる人が限定されかねないので心配です。>>http://gendai.net/news.php?m=view&g=syakai&c=020&no=44710
2010.02.19
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リラクセーション施設・スパ・治療院で働く人のコミュニティ『ひとさぽ』
リラクセーション施設・スパ・治療院で働く方を対象とした情報コミュニティなるものが2月1日にオープンしたそうです。『ひとさぽ』 http://hitosapo.com/ 「疲れたお客様（人）をサポートする人たちのコミュニティ」から 『ひとさぽ』だそうです 個人サロンを経営する人が多いアーユルヴェーダサロンにとっても、役に立ちそうな講座がラインアップされています。 ≪ひとさぽ講座≫ 「ゴッドハンドへのインタビュー」 「人気のあのお店をご紹介」 「JALアカデミーに学ぶ接客の極意」 「治療家によるチェーン展開」 ≪毎日更新の４コママンガ≫ 施術や接客スキル、クレーム対応など楽しく学べる「なるほど」がいっぱい ≪みんなの相談室≫ 仕事中のふとした疑問や、悩みを皆に相談してみよう ≪コミュニティ≫ 業界で働く人が集まります 無料の会員登録で、全てのコンテンツが利用できるそうです。 『ひとさぽ』 http://hitosapo.com/
2010.02.16
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幡井勉先生（91歳）ご逝去
日本におけるアーユルヴェーダを作り上げたとも言える幡井勉先生（91歳）がご逝去されたそうです。心からご冥福を申し上げます。 昨年までアーユルヴェーダの講座をご一緒させていただく貴重な機会を持たせていただき、とても光栄に思います。90歳になられても人が心身ともに健康で生きるための方法をはっきりとしたお声でご講義されるお姿は、それを拝見しているだけで感動でした。これからのアーユルヴェーダを伝える世代としての責任をあらためて実感します。先生にお会いし、アーユルヴェーダに出会えたことにあらためて感謝します。
2010.02.12
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アーユルヴェーダのつぼ・マルマのことがよくわかる本
アーユルヴェーダのマッサージをやる人なら、”マルマ”という言葉を聞いたことがあるとおもいます。このマルマそもそもは「断末魔」 を意味するそうです。末魔とは梵語の“マルマ”の音訳で、急所を指し、急所を断たれること＝「断末魔」なのだそうです。言い 換えると、悪しき生活習慣や身体の異常が、マルマの異常として蓄積され、マルマ・ヨーガの刺激が、同じマルマを「生をもたらす救所」へと活性化し、病が癒 され健康になるという考えだそうです。このマルマの位置や症状別に効果的なマルマを活性化する方法を実にわかりやすく解説した本がありま す。手書きの味のある図もついて、コンパクトサイズにまとめられていますが、内容はさすがインドで直々に秘伝 を習ってきた著者だからこそのオリジナルになっています。日々のヨーガやマッサージをより効果的に実践するためにおすすめの一冊です
2010.02.09
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スリランカ・アーユルヴェーダ～アユ・ピヤサ～
女性誌「２５ａｎｓ」の美容担当を経て独立された美容ジャーナリスト加藤智一さんが、Twitter上でアユ・ピヤサ（スリランカ・アーユルヴェーダ）のつぶやきをされています。つぶやきを見る>>http://twitpic.com/photos/tomoichi 写真をみる>>http://twitter.com/tomoichi
2010.02.08
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ハチドリのひとしずく
”ハチドリのひとしずく”のストーリーを知っていますか？南米のアンデス地方に伝わる話を明治学院大学国際学部教授で、環境＝文化NGOナマケモノ倶楽部主宰の辻信一さんが訳した短い話です。森が燃えていました森の生きものたちは われ先にと 逃げて いきましたでもクリキンディという名のハチドリだけは いったりきたり口ばしで水のしずくを一滴ずつ運んでは火の上に落としていきます動物たちがそれを見て「そんなことをして いったい何になるんだ」といって笑いますクリキンディはこう答えました「私は、私にできることをしているだけ」出典・「ハチドリのひとしずく」 光文社刊 ハチドリのひとしずくこの話の結末は読者にゆだねられているそうです。しかし、この話に共感し、自分にできる何かをと考え始めた人たちが、ハチドリとなりそのひとしずくを落としながら、ストーリーはアクションとなって静かにブームとなっているようです。ハチドリ計画>>http://www.hachidori.jp/home.html地球の冷やし方http://www.hachidori.jp/hiyashi.htmlわたしは、日々１０ポトリくらいを目指してがんばります！ 【フェアトレード】森林農法・無農薬コーヒー「ハチドリのひとしずく」
2010.02.06
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アーユルヴェーダ×花粉症
アーユルヴェーダの知識をつかった花粉症対策セミナーを行いました。アーユルヴェーダでは花粉症はカファの悪化した状態と考えます。なので、花粉症だけでなく、肥満、むくみ、喘息、アトピー、気分の落ち込みなどなどカファトラブル全般に対して日々実行できるホームレメディなどを紹介しました。包容力というとカファのいい面になりますが、過剰になるとなんでも溜め込むというネガティブさがでてきます。なのでカファ悪化しているときにはとにかく溜め込んでいるものを出すこと！が大切です。溜め込んでいるものはいろいろありますが、特に花粉症のときの鼻水、せき、目のかゆみ、むくみ、頭の重さなどが出ているときは頭部に粘液が過剰になっていると考えますので、トリカトゥという辛味のスパイスMIXで乾かします。今回のセミナーでは、このトリカトゥを実際に作って味見してもらいました。また、セルフケアとしてガルシャナ（ドライマッサージ）消化力UPの呼吸法・カパラバティ呼吸法頭部の浄化療法でもあるナスヤの簡易バージョンなどを実践しました。皆さん体がポカポカ温まり、鼻がとおった感じがすると効果を感じているようでした今後のセミナー>>http://www.jivajapan.jp/seminar
2010.02.06
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アーユルヴェーダブーム？
ジヴァ・ジャパンのアーユルヴェーダ☆スペシャリストコース2010年1月期が先月からスタートしました。が、その後今月までにどうしても参加したいという方が続々現れ、席数が定員に達していることもあり泣く泣くお断りしている状況ですアーユルヴェーダで健康になりたい方向けのセミナーは定期的に開催してますので、ご興味のある方は是非足をお運びください今後のセミナー>>http://www.jivajapan.jp/seminar
2010.02.06
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TBS × アーユルヴェーダ
TBCが世界のスパシリーズと題してバスパウダーを販売しているようです。>>http://www.tbc.co.jp/company/release/iomeby/premium.htmlそのシリーズの中にインドアーユルヴェーダSPA癒しの黄金オイル湯というのがあります。説明（引用）・・・・・・・・・・・・オーガニックセサミオイル※（保湿成分）配合の黄金に輝く湯と、うっとり安らぐハーブの芳香。古くからインドに伝わるアーユルヴェーダのように、心も体もゆったりほどける静寂バスタイム。・シトラスウッドの香り・・・・・・・・・・・・・・・・・・気になるｗどなたか感想を教えてください。
2010.02.02
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TBS × アーユルヴェーダ
TBCが世界のスパシリーズと題してバスパウダーを販売しているようです。>>http://www.tbc.co.jp/company/release/iomeby/premium.htmlそのシリーズの中にインドアーユルヴェーダSPA癒しの黄金オイル湯というのがあります。説明（引用）・・・・・・・・・・・・オーガニックセサミオイル※（保湿成分）配合の黄金に輝く湯と、うっとり安らぐハーブの芳香。古くからインドに伝わるアーユルヴェーダのように、心も体もゆったりほどける静寂バスタイム。・シトラスウッドの香り・・・・・・・・・・・・・・・・・・気になるｗどなたか感想を教えてください。
2010.02.02
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