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フィットネスクラブ・ファン～森勇気のFitnessclub日記

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森勇気

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FMかほく(78.7MHz) にて番組「元気に行こうぜ!!」のパーソナリティ担当。毎週火曜17:30～放送中 (再放送は翌水曜朝7:00～ & 土曜日19:30～の2回)
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April 27, 2020

フィットネスクラブ休館後【12日目】～風の音と波の音と潮の香りを感じた。。

カテゴリ：フィットネスクラブ休館中

最近けっこうね、自主トレを一生懸命やってるってブログを書いてるでしょ。コツコツやってるとさらに筋トレをマジメにやるようになって、今まで腕立て伏せ1セット30回を数回やってたんだけど、なんか1セット30回じゃ筋力が付いてきたのか足りなくなってさ、1セット50回やるようになったんだよね。

凄いな～、フィットネスクラブ休館になる前とは大違いw　休館前はこんな一生懸命に筋トレなんてやんなかったもんね。自主的にこれだけやれるんだったら、営業開始されてもフィットネスクラブに行く必要がないんじゃないかと思ったりして^^

腹筋クランチも近頃は頑張って毎日やってますよ!　フィットネスクラブ休館なら休館なりになんとかトレーニングをやらなければと思って12日続けてやってたら、いいクセが付いて自分にも厳しくなったかな!　でも早くスタジオレッスンやりて～、エアロビクスがやりたいんだよなぁ。。

それで本日は天気が良かったので折りたたみ自転車を車に積んで持って行って、シーサイドをサイクリングで楽しみました♪

風の音と波の音と潮の香りを感じでさっそうと走りました!!　楽しかった、気持ち良かった、素晴らしい景色でした♪　一応写真撮ってきたよ^^