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森勇気
フィットネスクラブ(エイムムーンフォート)での体験日記を随時更新してます。エアロビクスを中心としたスタジオプログラムや、筋トレや有酸素運動などについて日々書き綴っています♪
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シンガーソングライター森勇気のラジオ番組放送中!!
FMかほく(78.7MHz) にて番組「元気に行こうぜ!!」のパーソナリティ担当。毎週火曜17:30～放送中 (再放送は翌水曜朝7:00～ & 土曜日19:30～の2回)
PCやスマホでも日本全国にてリアルタイムに聞くことができます。
FMかほく:インターネット全国同時放送はこちら 」で聞けます♪
▼関連サイトリンク
★ 森勇気オフィシャルサイト
★ 森勇気ツィッター
★ フィットネスジャパン
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(1) May 13, 2020
カテゴリ： フィットネスクラブ休館中
昨日アマゾンで注文してあったランニングウェア5点セットか4点セットだったかわかんないけど届きまして、今日の朝はそれを着てさっそくランニングをしてきましたよ。とは言っても走ったり歩いたりだけどね。早朝トレーニングでいきなりそんな走れないって^^
やっぱ朝は気持ちがいいですね、公園の人も少ないしね。でも居るよ、人は。自分と同じく早朝トレでウォーキングやったり走ったりしてる人は少ないけど居ますよ。また明日の早朝も行きますよ、ジョギング&ウォーキングの交互になるけどね。さすがに朝からそれも早朝からは思いっきり走れないよ^^;
フィットネスクラブへ行かなくなってもうすぐ一か月だけど、体力は落ちたかどうかというと・・・やっぱなんか落ちたような感じはするね。毎日トレーニングを休みなく続けてるオレでさえそうなんだけど、これ自主トレやってきてない人は相当体力が落ちてるんじゃないの。
あと自主筋トレもずっとやってきたけど、なんだか胸の筋肉の張りとか以前よりもなくなってきてる気がする。う～ん、気がするだけだったらいいんだけどね! 自重トレだけだから鍛えられてない筋肉の箇所がかなりあるはずなんだよね。だからフィットネスクラブへ行ってた時のようにイイ体はもしかしたら保ててないかもしれないなぁ。まぁ気のせいにしておこう。ずっと自主筋トレも自重トレだけど続けてきたからね!
それで明日で39県の緊急事態宣言が解除されそうだというニュースを見たけど、これ解除されても世の中そんな急激に絶対変わらないと思うよ。もう「コロナ前の世界」と「コロナ後の世界」でまったく違う世界になると思う。
だって緊急事態宣言が出る前の3月とかでも、なんでもかんでも自粛でほとんどの行事やイベントがなくなってたんだからね。ただ単に「緊急事態宣言」が解除されるだけで、3月のそういう状況に戻るだけだよね。
引き続き3密は避けなきゃいけないし、ライプハウスやスポーツジムや夜の飲食店など人の密集するところは人が集まらないと思うよ。ロックのライブイベントがすぐ開催できるかと言うと絶対無理だと思うからね。緊急事態宣言解除でも「自粛警察」は必ず出てくると思うしさ。
だから「コロナ後の世界」っていうのが形成されて行き、「コロナ前の世界」にあったビジネスモデルは崩壊していくのではないかと思う。緊急事態宣言解除でマスクをはずす人が大勢出るかというと・・・出ないよね。解除でもう「コロナ前の世界」だ～って喜ぶ人は居ないと思うよ。
というわけで引き続き頑張って自主トレは続けていきます。それで明日オレがパーソナリティのラジオ放送なので恒例の宣伝をしますね♪
★シンガーソングライター森勇気 パーソナリティ番組「元気に行こうぜ!!」
FMかほく(78.7MHz)
毎週木曜11:30～放送中 (再放送は木曜15:30～ & 日曜日10:30～の2回)
→ パソコンでは「 http://radio.kahoku.net:8000 」でリアルタイムに聞けます♪
今回も元気にハイテンションで行きまっせ!! 今回は第一回目のアーティスト特集として「佐野元春特集」になります。トークと曲をかけていきますのでお楽しみに♪
それで最期に今日撮影してきた、海の写真をアップしておきますわ。本当はサーファーを撮ったんだけどほとんど見えないね^^ 今日は海にサイクリング行ってきました、最高に気持ち良くて綺麗で素晴らしかったです!! まさに"青春"だねw 楽しいよ。オレと青春したい人は随時募集はしてるけどさ♪ ま、社会情勢が厳しくてもどんな時でも明るく前向きに人生楽しみましょう(^o^)/ ではラジオで会おう!!
やっぱ朝は気持ちがいいですね、公園の人も少ないしね。でも居るよ、人は。自分と同じく早朝トレでウォーキングやったり走ったりしてる人は少ないけど居ますよ。また明日の早朝も行きますよ、ジョギング&ウォーキングの交互になるけどね。さすがに朝からそれも早朝からは思いっきり走れないよ^^;
フィットネスクラブへ行かなくなってもうすぐ一か月だけど、体力は落ちたかどうかというと・・・やっぱなんか落ちたような感じはするね。毎日トレーニングを休みなく続けてるオレでさえそうなんだけど、これ自主トレやってきてない人は相当体力が落ちてるんじゃないの。
あと自主筋トレもずっとやってきたけど、なんだか胸の筋肉の張りとか以前よりもなくなってきてる気がする。う～ん、気がするだけだったらいいんだけどね! 自重トレだけだから鍛えられてない筋肉の箇所がかなりあるはずなんだよね。だからフィットネスクラブへ行ってた時のようにイイ体はもしかしたら保ててないかもしれないなぁ。まぁ気のせいにしておこう。ずっと自主筋トレも自重トレだけど続けてきたからね!
それで明日で39県の緊急事態宣言が解除されそうだというニュースを見たけど、これ解除されても世の中そんな急激に絶対変わらないと思うよ。もう「コロナ前の世界」と「コロナ後の世界」でまったく違う世界になると思う。
だって緊急事態宣言が出る前の3月とかでも、なんでもかんでも自粛でほとんどの行事やイベントがなくなってたんだからね。ただ単に「緊急事態宣言」が解除されるだけで、3月のそういう状況に戻るだけだよね。
引き続き3密は避けなきゃいけないし、ライプハウスやスポーツジムや夜の飲食店など人の密集するところは人が集まらないと思うよ。ロックのライブイベントがすぐ開催できるかと言うと絶対無理だと思うからね。緊急事態宣言解除でも「自粛警察」は必ず出てくると思うしさ。
だから「コロナ後の世界」っていうのが形成されて行き、「コロナ前の世界」にあったビジネスモデルは崩壊していくのではないかと思う。緊急事態宣言解除でマスクをはずす人が大勢出るかというと・・・出ないよね。解除でもう「コロナ前の世界」だ～って喜ぶ人は居ないと思うよ。
というわけで引き続き頑張って自主トレは続けていきます。それで明日オレがパーソナリティのラジオ放送なので恒例の宣伝をしますね♪
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Last updated
May 13, 2020 09:56:18 PM
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