2010年04月の記事
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テニス教室その3 3回目
4月後半だというのに寒いねー。今日のテーマはサービス。練習内容ミニラリーボレーボレー球出しフォア・バックゲームサービス練習ここ2回はテーマのある練習でそれなりに教室が成り立っている。今回も男性と女性に分かれての教室となったので、女性がレッスンを受けている間は隣りのコートでゲーム。その後サービスの練習となった。サービスのレッスン内容まずはボールに回転を掛けること。打球スピードは遅くなるけどサービスコートに入り易くなる。てなわけで、回転を掛けるには・・・ラケットを横に振る。って言葉では言い表せないなー。そんでもって、山なりなボールを打つ。まずは上半身だけで打ってみようってな話で、立ち膝でネットを越えるようにボールを打つ。これがなかなかきつかった。でもって立って打ってみよう！みたいな流れ。指摘事項トスの位置をもう少し右前方へ。その方が楽なはず。と。インパクトに向うとき、左肩が早く落ちている。もう少しガマン。最近コンタクトが面倒で眼鏡でテニスをするけれど、相手の球が速いとついていけない。教室でコンタクトするのももったいないしナーって思っているけれど、ゲームに負けるのはなんか嫌だ！
2010.04.23
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シグナムプロ プラズマピュア 123 その3
3/21に51LBSで張ったプラズマピュア123そろそろ1ヶ月経って気付いた点をば。シグナムプロのガットはテンション維持性能が良いとあちこちで言われている。確かにその通りなのかもしれない。テンションメーターが無いので、数値的根拠はまったく無く主観による評価になってしまうので、その点をお気を付けて。ポリと呼ばれているガットを何種類も試した事が無いので、あくまで今まで使用したシグナムプロ･プラズマピュア、テクファイバー･レッドコード、イソスピード･ベースインでの比較。テンション維持性能については、レッドコードの様に一気に打感が変わるような変化はなく、少しずつでも確実に落ちてきている･･･気がする。少しずつの変化なので気付かずに普通に打ててしまうところがまた良いところなのかもしれない。でも段々と感覚の違うミス（コートに納まると思った打球がオーバーになったり）が多くなるので、きっと何かしらダメになっているのだろう。でもこの現象、イソスピードのベースラインも似た様な感覚で、さらにイソスピードの方がテンションの維持率が良い気がする。そう考えるとコストパフォーマンスはイソスピードの方が良いな。先日後輩のM君にこのプラズマピュアを張ったX-BLADEを打ってもらった。そしたら打感が悪い･･･。とのこと。もっと緩く張った方が好みだとさ。そんなに悪いのかなー？打感については、今まで通りで何の不満を感じないオイラ･･･。今でも回転もそれなりに掛かるし･･･。でも飛びについては、あんまり飛ばなくなってきたかな？さて、次回はシグナムプロのプラズマヘキストリーム1.25を張る。ヤフオクで使いかけロールを買ってしまったから、しばらくはガットに困らないかな。
2010.04.19
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スプリットステップ
先週のテニスでスプリットステップをしていない!!!って言われたので、意識してステップするように心掛けた。ぢつは、サー○のスクールでもスプリットステップは教わったがその重要性や意味が全然分からず、ボールに反応できて追いつければ不要な技術と思っていた。で、実際にやってみたけど「目からウロコ」であった。「なんか反応速い？」「準備（テイクバック）も早く出来てる？」ってな感じで、その効果を充分に認識したわけだ。最近、自分よりもレベルが上の人とテニスする機会が多くなって、当然相手の球も速いわけだ。そんなときに威力を発揮する技術だったんだなー。もっともステップするタイミングが難しく、タイミングがズレるとスプリットステップをしていないときと同じ反応速度であまり意味の無い動作になってしまう。まーこの辺は経験しかないのだろうな。今はサービスの時にしか意識できていないけど、ラリー中やボレーでもステップを踏めるよう習慣付けたい。
2010.04.17
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ISOSPEED Baseline1.25
先日張ったISOSPEED Baselineの印象をば。張り日：4/11ラケット：RDiS100MPストリングス：ISOSPEED Baseline1.25テンション：52lbs2本張り日曜日に張って、月曜日はテニスできず。んでもって、本日初打ちとなった。うーん柔らかい？方なのかな？飛びも普通なのかな？食いつき感も普通なのかな？回転は良く掛かっている方だと思う。たった30分の試打では？？？な感想しか書けんわな。でも、レッドコードやプラズマピュアで感じることが出来なかったボールの潰し感が少しある。今日思ったのだけど、この潰し感ってガットが伸びていてボールを掴んでいる時間が長いからこのように感じるのかも。誰かにハイスピードビデオカメラでインパクトの瞬間を撮ってもらいたい。
2010.04.13
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ガット張替え ISOSPEED Baseline
今日は筋肉痛。。。木、金、土とテニス。そして土曜日はテニスの後にフットサルをしたため。さすがに筋肉が悲鳴をあげた。さて、RDiS100MPに張ってあるレッドコードが伸びちゃった感じがして、引っ掛かり感も何も感じなくなっていたので、ハサミを入れて、新たに仕入れたISOSPEED Baseline1.25を張った。ネットで調べてもあんまりこのガットの情報は出てこない。1.25ってことは16Lゲージに相当するのかな？実測1.3mm。某オークションで1張り700円だったので買ってみた。でも後からtennis wherehouseで調べてみたらロール(200ｍ)が約40$で売っているではあ～りませんか。チト早まったな（汗まーいいや。でもって、早速張ってみた。プラズマピュアやレッドコードよりも柔らかくて、クロスは張りやすい。おまけに結構伸びる。そう言えば、今まで張った中では一番伸びる。isospeed>レッドコード>プラズマピュアの順で伸びるかな。52LBSで2本張り。ラケット変形量上＋1中＋0.5下±0色は黒。ラケットは渋くなった。
2010.04.11
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集中力
新たにサークルに入った。土曜日AM9:00～13:00までの練習。さすがに4時間の練習は集中力が続かない。2時間までが限界か。。。それ以降は暑さもあってか、テニスをしている自覚がなくなる。最後の方は打ち方もメチャクチャ。みんなすごいなーと思う。一点指摘事項。スピリットステップだっけ？スプリットステップだっけ？相手が打ったときに「チョン」って飛ぶステップをしていない。とのこと。意識してみよう。
2010.04.10
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テニス教室その3 2回目
2回目にして生徒全員集合！ということで、男性4人、女性4人、計8人のレッスンだった。男性の新たな人、結構上手い。ボールも速いし、スピン系な打球を打ってくる。オイラの練習相手に認定･･･と勝手に思っている。さて、今日の練習内容は･･･人数が多かった為男性、女性別々に。まずは球出しのフォア・バック球出しボレースマッシュサービスでもって、女性がレッスン中はゲームその後、男性はレシーブの練習指摘事項レシーブ･･･準備が遅く手だけで打っている。打とうというよりも、体を捻ってラケットを当てる感じで。ローボレーのような感覚で。ボールに負けない為に打点が前であることが重要とのこと。ラケットの後ろから打点を見れるように。。。頭を残す。そのためには打球の行方を追わないこと。でも相手のサーブを強打したくなる衝動に駆られるだなー。
2010.04.09
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シグナムプロ プラズマピュア 123 その2
張り日：3/21ラケット：X-BLADE ZERO 3.2MPストリングス：シグナムプロ/プラズマピュア123テンション：51lbs2本張り3/21に張ってから、3/25まで使用しなかった。3/25は2時間の練習の内最後の15分ほど。やっぱり、最初の印象は良く飛ぶなー。って感じ。3/29なかなか柔らかくて良いんじゃない？って思ってた。3/30ニューボールに近い空気の入ったボールで打ったら、硬い・飛ばない。まー硬さはさほど気にならないけど、飛びが…。今までのホールド感てただ単にボールの空気が無かっただけ？？？フルスイングしてようやく、ベースライン付近への返球ができる感じだ。なんかボールを運ぶようなスイングよりも引っ叩くような感じが合っている気がした。3/31なんか柔らかくね？って感じ。飛びもまぁまぁ。結局のところスイートスポットで捕らえていれば、硬さは感じない訳だ。4/4RDiS100MPのレッドコードの食いつき感が極端に減って制御不能の為、試合に使用。3/31に感じた柔らかさはおそらくテンションが緩んできたのでは？と思う。4/8に会社のサークルで使用。まー柔らかさの感覚は同じかな。AKプロ17と比較してみると、打った瞬間のガットの伸びというのが無い気がする。この辺はレッドコードもそうだったので、おそらくポリストリングスに共通するところなのかも。レッドコードと比較して、テンションは同じように緩んでいるとは思うんだけど、打感（食いつき感）とかの感覚の変化が極端でないからそのまま使用しても大丈夫な気がする。そう言えば･･･自分の感覚と違ったところがあった。オーバーと思った打球が意外とコートに納まっていた。これは打ち方の問題なのか、ラケットの所為なのか、ガットの所為なのか･･･。
2010.04.08
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テクニファイバープロレッドコード その3
いきなり食いつき感が無くなって、制御不能に陥った感のあるレッドコード。これを感じたのは4/3の会社のサークルに参加したときの終盤。4時間練習したわけだが、終盤なんか食いつき感が無いなーと思っていた。4時間の練習で腕が疲れて振れていないのかなー？と思ってたけど、次の日の試合でも同じような感覚。なんか伸びちゃった？って感じ。過去ブログを見ると4/3までで9日間で12時間の練習に使用している。いくらなんでも早や過ぎないかなー？そんなに打ち込むタイプでもないし、張り方に問題があったのかなー？もうしばらく使用してみて、気に入らなければ次に行こう。
2010.04.06
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初試合！B級男子ダブルス
初めて試合に出場した。まー公式戦というわけではなく、市内のサークル？が主催する試合に参加した。行ってみると見たことのある人がちらほら。例えば･･･サー○のコーチ（教わった事ないけど）、テニス教室のコーチ、会社の上司とか･･･。全部で3試合。2試合はリーグ戦で、最後はトーナメント。初戦4-6で負け。相手は高校生？なのかな。緊張もあり、ストロークもボレーもギクシャク。2戦目2-6で負け。相手は50代くらいのおじさん。特にボールのスピードが速いというわけではなくて、どっちかというと自分達の自滅が多かった。3戦目1-6で負け。相手は会社の上司だった。これもバックアウトばっかりで、自滅だった。反省点サーブ。1ゲームにダブルフォルトは1個に抑えたい。3回くらいダブルフォルトしたゲームもあった。レシーブ。まずは返す事を重点に。ボールが遅かったりすると、強打したくなる。実際強打してネットだったり、バックアウトだったり。ボレー。全くダメ。ダブルスでボレーがこんなに重要とは思わなかった。上手い人たち見てると、ボレーボレーの練習をしているかのようなゲーム。でも結構楽しかったので、また出てみようと思う。昼間のテニスは帽子が必要ってことを知った。眩しい＆とっても日に焼けた。
2010.04.04
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テニス教室その3 1回目
さて、市が主催するテニス教室への参加も3期目となった。コーチも前回と同じ方。今日の日記はあんまり書くこと無いなー。やったことは、ボレーとサーブ。このコーチが初めて来たときと同じ内容。最初の回だから同じことをしたのかな？にしても、ストロークの練習がまったく無かった。球出しすら。なんだかテニスをしたという気にはなれなかった。◆指摘事項ボレーは斜め前へ体重移動移動して打つ！使用ラケットX-Blade ZERO MP
2010.04.02
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テクニファイバープロレッドコード その2
飛ばない・振動が酷い・威力が無いと結果をガットが上手く張れていないことが原因と決めつけて、再度張り直した。そして、なるべくテンションが一定になるように2本張り。以上は3/25の日記に書いた通りだ。さて、再度張り直したRDiS100MPを持って教室に向った。張り日：3/25ラケット：RDiS100MPストリングス：テクニファイバープロレッドコード120テンション：51lbs2本張り3/26テニス教室で使用。ガット面を指で抑えると比較的柔らかだが、打ってみると硬い印象。振動はオフヒットしなければ無いに等しい。って当たり前か。ここで、初めての経験が…。それは音。オフヒットした時、ピキンって凄く金属的な音がする。ビツクリして、またガットが切れた???って思ってしまった。飛びについては、よく飛ぶ。けど、感覚がイマイチ。飛ばしたいときと飛ばしたくないときの調整が難しい。まー慣れの問題か？最後にラリーで乱打のとき、ボールが食いついている感覚が出てきた。なぜこのタイミングで?!4/1のテニスで意を決して2時間使用してみた。先週のように、うまく打てなかったらどうしよう？と思っていたからだ。まーちゃんと当てないと飛んでいかないのは分かった。ボレーもしっかりと押出さないと直線的な軌道にはならない。けど当てただけでもそれなりに返っていく。さて、先週感じた食いつき感。これは今回も感じることができた！打った瞬間「ガッ」て「掴む」というより「引っ掛かる」感じ。なかなか打ち応えが良い。それでいて、振動もそれほどあるわけでは無い。飛びについても、自分の感覚より少し飛びすぎる感があるけど、コントロールできる範囲かな？ちょっと心配なのは…打ち出した球のスピード。必死に打ってもあんまり速い球が打ち出されていないんじゃないか?プラズマピュア、レッドコードと2種類目のストリングスだけど、レッドコードをメインにしても良いんじゃないか？と思わせるストリングスである。
2010.04.01
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全12件 (12件中 1-12件目)
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- ★フィットネスクラブ通ってる人♪
- ・・・もう・・・このテーマ―さえ・…
- (2026-04-05 16:42:43)
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- スキーのコト、雪のコト、はなしまし…
- バックルの締め方ってどうしてる？
- (2026-04-24 15:50:05)
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- マラソンに挑戦
- 【野辺山後1週間振りのラン🏃】
- (2026-05-25 23:03:00)
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