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2015年09月の記事
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いろんなものを試して一体何が効いてるのわからないですね～
☆です～サプリや運動や呼吸やいろんなものを試して腸の調子よくなってきた。しかし・・・今せんべい食べ過ぎてお腹もたれてしまった・・・やれやれ。でもいろいろやれるっていいですね。いろいろ知ってなくちゃできないですもんね。今朝、若い奥さんが子供に話している言葉使いが怖くっていずれそういう言葉を聞いている子供もそういう言葉をつかってしまうんでは？自分も気をつけないとなぁと思いました。
2015.09.17
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帯状疱疹じょじょに良くなってます。
☆です～ヨガの指導に行かせてもらっている所でまさかの帯状疱疹でした～って報告したら「やっぱりね！」ってみなさん言われていました。ヨガの先生ではりきって行ってたのに・・・こんな自分ですいません・・・って感じです。帯状疱疹になって思い知ったのが日々の養生が大事であるという事。たまのヨガではあまり意味がない。やはり日々の心根、行動が今の結果であると。自分のつくり主は自分であると。川崎先生はよく言われます。10月11日の日曜日に川崎先生のチャリティ講演会開催されます。なかなか聞けない先生のお話ぜひ多くのかたに聞いてほしいです。http://www.maroon.dti.ne.jp/horosu//horosu1手のひら健康法で帯状疱疹用に項目があったのでそのラインにお灸をしていこうと考えています。まだまだ痛みは続きよるお薬が手放せません。この痛みがなくなればいいんですが。朝も飲めば？と言われ飲んだら眠気がすごくってやばかったです。それ以来やめました。いろいろ研究していこうと考えてます。
2015.09.15
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ゆっくりゆっくり治っていく感じですねぇ
☆です～秋はいろいろ体に不調を抱える方が増えている様に思います。今日もホロスにもみえてました。股関節が痛いそうでした。コンドロイチンというサプリメントを購入されてました。私の母が膝痛で大変だった時、コンドロイチンを飲むようになりました。そうしたら膝痛が徐々に治まり、いまではなんにも痛みが無い状態になりました。軟骨のすり減りが問題だったのかと思われます。サメから抽出した原料に乳酸菌の発酵力を生かして開発したのが、サメ軟骨由来の発酵コンドロイチンです。私はためしに食べたことが有りますがラムネみたいにぼりぼり食べる感じです。コンドロイチン食べると肌もきれいになるそうです。私の母は、美白など、美容に対してまぁまぁ関心が強く肌がきれいです。ナノケアもしていたり、いろいろ化粧品ためして使ってます。母のおすすめの商品を自分も使ってます～昔は全く美容には無関心だったんですが変われば変わるもんです。いまや、美容に関心超ありますから！腸を整えることが、大事だとホロスで教えてもらいました。自分が便秘であるということに気が付かなかったです。気が付いたら気になってこだわって大変でしたが。それもこれもホロスで改善されました～いろいろ親身になってくれるのでいまでも助かってます。サプリメントの事や川崎先生のお話などいろいろこれからありますのでぜひ参加してみて下さい～http://www.maroon.dti.ne.jp/horosu//horosu1
2015.09.14
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晴れると気分いいですね！痛みも緩和されるかも。
☆です～最近、整膚の先生もここでブログ書くようになってあれ？へんだな？って思われる方もいるかもしれないですね。ですので私は☆っていうしるしにします。あんまりしんどかったのでアルビンGを4袋食べてました。味がおいしいのでどんだけでも食べれるんですよこれ。帯状疱疹がこんなにひどく痛いもんだとは…まだすんなり寝れません。患部はあまり構わないほうがいいそうでして足を刺激して老廃物を溜めないようにしていますがもう手が痛いので足も構いたくないほどです。でもきっとこれも意味が有る事なんでしょうね。ホロスでOリングしてもらって痛みの注射打つかどうかやってもらいましたらやらなくてもいい～って体が反応しましたよ。痛み止めはいるかなぁって思ってましたがそれもあんまり必要ないみたい。しかし・・・夜は寝れないので薬でもほしいくらいでしたがもうちょい様子見てみます～
2015.09.10
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慢性化したぎっくり腰が!!
今から 40年前交通事故で両足を痛めてしまい 十年前くらいから 年齢的な事もあり頻繁に ぎっくり腰を起こしやすくなった。 疲れてくると 『ぎくっ」となり ２～3日腰が伸びにくい状態が 続きます。 そんな時に 中国医学の本に「慢性的な腰痛はお腹 五臓六腑を整えなさい」と書いてありましたので それから毎日自分の指でお腹を引っ張ります。 仰向けに寝そべって両膝を立て、お腹の皮膚をつまんで 皮膚を満遍なく5分～7分引っ張ります。 毎日続けて行くうちに６ヵ月くらいたった頃から 腰の痛みを感じなくなり、 依頼この十年間一度も ぎっくり腰が起こらなくなりました。 今では ある程度お腹も整ってきているので 毎日２分～３分位お腹を（整膚＝せいふ）引っ張っています。
2015.09.08
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サプリメントで体のストレス解消～
痛みがずーーーっと続くのって大変ですね。しかも夜！寝るときに一番痛いんですよ。今日ヨガの川崎先生がアルビンGのむといいよとアドバイスいただきました。やっぱり何か体に足りないものがあるから体調が崩れていくんですね。おなかの調子も良くないので陀羅尼助という整腸剤飲んでます。これもホロスで取り扱っています。必要なものがみんなホロスにあってありがたいなぁと思います。夜飲む痛みどめ・・・全然効かないんですよね。どうしようかなぁって感じです。とにかく、アルビン飲んで体の免疫力高めたいと思います。
2015.09.07
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帯状疱疹でした～まさかの病気。
疲れ、ストレス溜まってたのですね～私。なっちゃいましたよ帯状疱疹。整膚とかして癒していますが・・・痛みがずーーーーっと続くので寝れないです。もう回復に向かっているので皮膚科の先生に薬はできるだけ避けていきたいんですがと言ったらそのことに怒らないでそうですか～と言う感じでではなににしようか？ということで寝るときに痛いのでその時にのむ痛み止めをもらいました。久しぶりの薬にすこしびびってましたがあまり緊張してのむといけないなと思って自然にのみました。あんまりきつくない薬みたいで軽い痛みがありましたが以前より痛まなかった。左手はすぐに右の痛いところをさすったり整膚したり・・・癒そうとしています。手がもうすぐ動くんですよね。後遺症が残らないように整膚やヨガなどで乗り切って行こうと思っています。サプリメントもアルビンGですが飲んでいます。やはりこういう弱った時に飲むといいですね～楽になったように感じます。ゆったりとした呼吸と、怒りの感情をなるべく出さないようにしてリラックスして生活したいなとおもいました。昨日のNPO法人ホロス健康センターのヨガも心と体にしみるヨガで凄くじんわりしました。ぜひみなさんもホロスのヨガを受けてみて下さいね。http://www.maroon.dti.ne.jp/horosu//horosu1
2015.09.03
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サプリメントの勉強会人気です！
9月20日に開催されるサプリメントの勉強会、参加者多くなって見えてます。身体が弱ると何か不安がありますよね。何か自分に足りないのかなぁって。アルビンGという便利な総合栄養補助サプリは良いですよ。右腕が痛くなって水泡が出てはや3週間目になろうとしていました。まさかこれって帯状疱疹？って思っていたらそうかもしれないってヨガの教室で思いました。多くの方が体験されているんですよ帯状疱疹を。隣の方にどんなふうになるのかと聞いたらいまの私の状態にそっくりじゃないですか。そしたら朝の朝刊に帯状疱疹のこと載ってると知人がメールくれた。そしてホロスにきたら職場の人がその新聞持ってきてくれていた！なんと親切な職場！とうとう・・・皮膚科へレッツゴーらしいです私。ニンニク食べて免疫上げようとおもったら高くて・・・残り物少しだけではもう効き目なかった。皮膚はもうかさぶたになってて治りかけてる状態。さて、どういわれることやら。皮膚科のおっそろしく混むのにはびびっちゃうんです。世の中皮膚を病んでいる人多すぎです。まぁ。しかしヨガの先生になりたいと思ってるのにこうなってしまって。いい経験つんだなぁと思いますが。あとは痛みが無くなればOKなんですがね。また病院にいってからの結果書きますね～ドキドキ。
2015.09.01
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