2006.10.31
カテゴリ： 心豊かに
今日はまたしてもハードな１日となってしまい、それでもできるだけのことはやるという全員の総意でまとまりました。
それにしてもハードな１日だったとしみじみ。
前に読んだ本ーこれは骨盤のゆがみを直すという本だったのですがーその中にストレスで大顔（！）になるというくだりがあって。
ストレスでいつも奥歯をかみしめてばかりいると、エラの筋肉が発達して顔が大きくなるということで、その矯正法も書いてあります。（とりあえずホッ！）
1日の終わりにストレスを残さない。
1日の終わりに、その日あったことを冷静に検証して、建設的な対処法を考える。あとは実行のみ。
今日みたいな1日の終わりこそ、ストレスを残さずこれからを冷静に考えることが大切なのだなと、鏡の自分の顔を見て痛感します。
それにしてもハードな１日だったとしみじみ。
前に読んだ本ーこれは骨盤のゆがみを直すという本だったのですがーその中にストレスで大顔（！）になるというくだりがあって。
ストレスでいつも奥歯をかみしめてばかりいると、エラの筋肉が発達して顔が大きくなるということで、その矯正法も書いてあります。（とりあえずホッ！）
1日の終わりにストレスを残さない。
1日の終わりに、その日あったことを冷静に検証して、建設的な対処法を考える。あとは実行のみ。
今日みたいな1日の終わりこそ、ストレスを残さずこれからを冷静に考えることが大切なのだなと、鏡の自分の顔を見て痛感します。
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2006.10.31 23:58:39
[心豊かに] カテゴリの最新記事
-
中吉年末("ﾟдﾟ)ｳﾑ 2019.12.28
-
雑念雑感雑記 2019.12.15
-
キーワード「楽」に酔う！ 2008.11.14
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
PR
伽哉
日常のいろいろな出来事を、オリジナルとユーモアたっぷりに捉えた元気になる日記。2019年秋に約１０年ぶりに再開しました(￣◇￣;)ｴｯ 更新は不定期 掲載文書の無断転載及び引用等はお断りします
カレンダー
フリーページ
伽哉のおすすめ本！
伽哉のアミュレット―パワーストーンの効用
パワーストーンとジンクスと
ビッグ・イシュー
宝塚旅気分
宝塚旅気分２
伽哉宝塚日記！
2008エリザベート！
十二国記―驍宗さま
18年ぶり十二国記感想 日記分
阿選について
泰麒について
琅燦について
十二国記雑感―渇愛
聖エルーアさまと驍宗さま
かんそうっス
十二国記―驍宗さま（２）
推しを押すッス 森山くん
TOKYO MER～走る緊急救命室～
TOKYO MER２
推し覚え書
TOKYO MER３
マイファミリー ２０２２年４月
三輪先生と音羽先生
シン推し覚え書き
深層海底のあたり？みたいな
漂ってみようか
溺れる自覚
アイドルという彼岸
あいは うそ
アイドルという彼岸2
2026.10
キーワードサーチ
▼キーワード検索
© Rakuten Group, Inc.
