おかしなオバハンの育自日記

成功の秘訣

『成功の秘訣というものがあるとしたら、それは他人の立場を理解し、　自分の立場と同時に他人の立場からも物事を見ることのできる能力である。』　　　　　　　　　　　　　　　~ヘンリー・フォード~他人の立場を理解するには、同じ経験をしていれば理解は容易である。

「入浴」は介護リスク減になる

メルマガより健康の秘訣をご紹介しましょう【「長時間労働の人が多く、喫煙率も高い日本人が長寿であることは、国際的に謎だといわれているが、一つの要素として、入浴の文化があることが明らかになった」という。「1週間に7回以上、湯舟につかって入浴をする高齢者は週2回以下の人に比べて要介護認定リスクが約3割減少する」というものである。3年間に約1万4千万人を対象に調査をしたという。「リラックス効果が認知機能低下や抑うつの予防につながっている可能性がある」ようだ。皆さん「風呂には入りましょう！」】

この国の将来の為に・・・

『この国の将来の為に、私がどういうものを残せるかで、今は頭がいっぱい。』 　　　　　　 -　王貞治　-私は、何を残せるのだろう・・・・?

成功と我慢と犠牲

『一般的に成功と呼ばれることでも、学問でも、精神的な成長にしても、目標を達成するには、それ相当の我慢や犠牲が必要です。そのために、目先の欲求を諦めなければならなくなるでしょう。　　　　　　　　　　　　　　　肉体的、精神的な快楽をはじめとする、趣味や娯楽など、人生の大切な目的にそぐわないことは、自分の意志で遠ざけなければなりません。』 ・・・ジェームズ・アレン。イギリスの作家、哲学者・・・

窮すれば通ず

『窮すれば通ず』読み（ひらがな）きゅうすれば　つうず。意味先が全く見えなく、とことん行き詰った時には、道が開かれて、次の手段が見えてくるものである、という教え。解説このことわざは、易経の占い結果にある「困（こん）」という状態を説明した言葉で、「困は窮して通ず（こんはきゅうしてつうず）」 より生まれたもののようです。その意味は、「苦しみ悩みが、きわまった時こそ、次の道が開かれてくる。」のようです。 困って悩むと、いろいろなことを考え、調べたり、新たなことを試みたりしているうちに、活路が開かれてくるということと思います。 また、何をしてもだめで、困り果てた時こそ、その人の本当の価値が試されている時である、という意味もあるようです。(ネットより)運を天に任せる心境に達した時、危難をのがれることができることもありますね

人生の楽しみ

『他人の喜ぶような言葉や行いを、　自分の人生の楽しみとする、　という尊い気分になって生きてごらん、　今日から。』 　　　　　　　-　中村天風師　-はい

人間はなんのために生きるのか?

『哲学とは迷ったときに立ち返る原点のような役割を果たしてくれるもの。　哲学とは人生観や価値観、「人間として何が正しいか」「人間はなんのために生きるのか」　という自分なりの答えでいい。 』 　　　　　　　 ・・・稲盛和夫氏・・・人は、死ぬまで哲学を学び続けていくのでしょう・・・

因果応報の法則

『自分の運命も自分次第で変えられる』 　　　　　　　　・・・稲盛和夫氏・・・ここで大事なのは、因果応報の法則のほうが運命よりも若干強いということです。人生を律するこれら二つの力の間にも力学があって、因果律のもつ力のほうが運命のもつ力をわずかに上回っている。そのため私たちは、もって生まれた運命でさえも-因果応報の法則を使うことで-変えていくことができるのです。したがって、善きことを思い、善きことを行うことによって、運命の流れを善き方向に変えることができる。人間は運命に支配される一方で、自らの善思善行によって、運命を変えていける存在でもあるのです。(ネットより)

夏の感謝祭♪

７月１９日～２１日まで、『夏の感謝祭』開催中本日のお買い得は、健康平飼い有精卵使用『らんらんプリン』３個お買い上げごとに、１００円引きご来店お待ちしています

気持ちを切り替えるコツ

『気持ちを切り替えるコツは、やっぱり一度は全力で後ろ向きになることです。中途半端で、振り幅が小さいのが一番ダメ。深く屈んだときのほうが高くジャンプできるのと同じで、しっかり落ち込んだほうが切り替わったときに元気になれます。』『どんな仕事でも、プロの条件は、他者の喜びのために頑張れるかどうかだと思います。自分が格好良く見られたいとか、勝ちたいというのは二の次でいい。』 ・・・棚橋弘至　（プロレスラー）・・・

その人の心が見える

『１枚の写真で　その人の心が見える』『写真は、「真」心を込めて「写」すもの』　　　　　・・・カメラマン　上村幸将・・・　ウエムラ　スタジオhttp://www.uemura-st.com/index2_flame.htmlウエムラ　スタジオ

１枚の写真

『１枚の写真で　その子の１０年後が見える。』　　　　　　・・・ジャニー喜多川・・・わが子の１０年後が見えますか？

てんしのいもうと

家族への感謝の気持ちをつづる第10回「いつもありがとう作文コンクール」（朝日学生新聞社主催。）最優秀賞には、「天使になった妹」への思いを書いた新潟県柏崎市の小学１年生、松橋一太（まつはし・いった）くんが選ばれ、表彰式が11月26日に行われました。【最優秀賞全文】てんしのいもうと新潟県　１年　松橋一太『　ぼくには、てんしのいもうとがいます。　よなか、ぼくは、おとうさんとびょういんのまちあいしつにすわっていました。となりにいるおとうさんは、すこしこわいかおをしています。いつも人でいっぱいのびょういんは、よなかになるとこんなにしずかなんだなあとおもいました。　すこしたってから、めのまえのドアがあいて、くるまいすにのったおかあさんとかんごしさんがでてきました。　ぼくがくるまいすをおすと、おかあさんはかなしそうに、はをくいしばったかおをして、ぼくのてをぎゅっとにぎりました。　いえにつくころ、おそらはすこしあかるくなっていました。　ぼくは一人っこなので、いもうとがうまれてくることがとてもたのしみでした。おかあさんのおなかにいもうとがきたときいてから、まいにち、ぬいぐるみでおむつがえのれんしゅうをしたり、いもうとのなまえをかんがえたりしてすごしました。　ごはんをたべたり、おしゃべりしたりわらったり、こうえんであそんだり、テレビをみたり、いままで三人でしていたことを、これからは四人でするんだなあとおもっていました。　でも、はるやすみのおわり、トイレでぐったりしながらないているおかあさんをみて、これからも三人なのかもしれないとおもいました。さみしくて、かなしかったけど、それをいったらおとうさんとおかあさんがこまるとおもっていえませんでした。　ぽかぽかのあたたかいひ、ぼくたちは、ぜんこうじさんへいきました。いもうととバイバイするためです。はじめて四人でおでかけをしました。　ぼくは、いもうとがてんごくであそべるように、おりがみでおもちゃをつくりました。　「また、おかあさんのおなかにきてね。こんどはうまれてきて、いっしょにいろんなことしようね。」と、てがみをかきました。　ぼくは、てをあわせながら、ぼくのあたりまえのまいにちは、ありがとうのまいにちなんだとおもいました。　おとうさんとおかあさんがいることも、わらうことも、たべることやはなすことも、ぜんぶありがとうなんだとおもいました。　それをおしえてくれたのは、いもうとです。　ぼくのいもうと、ありがとう。　おとうさん、おかあさん、ありがとう。　いきていること、ありがとう。　ぼくには、てんしのいもうとがいます。　だいじなだいじないもうとがいます。』涙なしには読めません・・・。あらためて、家族に感謝

自らの強み

『不得手なことの改善に　あまり時間を　使ってはならない。　自らの強みに　集中すべきである。　無能を並みの水準にするには、　一流を超一流にするよりも、　はるかに多くの　エネルギーと努力を必要とする。』　　　　・・・ピーター・ドラッカー・・・あなたの強みは？

炭焼きコーヒーゼリー

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一身にして二生を経るが如く

先日の勉強会での言葉。福澤諭吉の「一身にして二生を経るが如く」。彼のいう「二生」とは、江戸時代の封建社会と明治時代の欧米化した近代社会のことだと思う。人は一生のあいだになかなか「二生」を経験できない。でも、人生１００年といわれる現代。退職後、７０歳・８０歳・９０歳・・・と、二度目の人生を考えていかなければならないかも・・・。また、二度目の人生も充実したものにしたいですね

雲丹醤油

こちらの『雲丹醤油』美味しいかも北広島アウトレット　ロコファームビレッジには、まだあるかも

ＭＹ　ＭＡＯＩ

MY MAOI に、掲載されましたhttps://mymaoi.com/maoinomono/403/ＭＹ　ＭＡＯＩ

「立つ鳥跡を濁さず」

本日の『職場の教養』より「立つ鳥跡を濁さず」【「立つ鳥跡を濁さず」の鳥は「水鳥」「立つ鳥跡を濁さず」の鳥は「水鳥」のことを指しています。水鳥は池や湖に飛来し、一定期間を過ごすと次の場所へ羽ばたく習性がありますが、水鳥が去った後、草花やエサなどが散乱した形跡もなく、水辺の様子が何とも美しいかったそうです。意味と由来は「後始末をする鳥の行動」「立つ鳥跡を濁さず」の意味は、水鳥が水辺を綺麗なままにして飛び立ったことから「ある期間を過ごした場所、また立ち寄った場所は、綺麗に残したまま去ろう」です。水鳥の秩序溢れる行動こそが、ことわざの由来そのものとなっています。人生の中で「立つ鳥跡を濁さず」を実践するべきステージはいくつかあります。中でも人生の大きな部分ともなる「仕事」「退職」において去る時にするべきことを考えてみましょう。「仕事」における転勤と転職会社に勤めていると別の部署へ配置転換があったり、他支店に転勤ということもあるでしょう。その時は、使っていた机の整理、上司や後輩への挨拶、取引先への連絡と後任の紹介など、たくさんの業務を綺麗に片づける必要があります。やり残している仕事はないか、未提出の書類はないかなど、身辺整理をできるだけ早めに行い、周囲に迷惑をかけないように心がけることが大切です。また、転職の場合は引き継ぎ業務や借りているパソコンや制服などの返却などを忘れないようにしましょう。新しい職場に移動した後に、やっかいなトラブルで呼び出しがかからないよう気を付けて下さい。（ネットより）】

日々新たな創造

『日々新たな創造をしていくような人生でなければ、　人間としての進歩もないし、魅力ある人にはなれないだろう』　　　　　　　　　　　　・・・稲盛和夫・・・

チャリティーサマーパーティー🎉

桃大福

本日の土曜大福は、『桃大福』さわやかな桃餡で夏を感じてください

クレジットカードの番号が盗まれてしまったとき・・・

カードの番号が盗まれました・・・。カード会社から連絡がきたからよかったけれど、カードで支払った明細書は、取っておくこと。 請求明細書と照合すること。 買った覚えのない支払は、止めて貰うこと。気をつけてくださいね。【自分のカード番号が流出した時の対処法：まずは落ち着くことが非常に重要：カードの番号が盗まれたときまず、『私のクレジットカード情報が流出してしまった…』という時、一番最初にやるべきことは落ち着くこと。これだけです。焦ってカード会社に電話をする必要性もありませんし、パニックになって警察に駆け込む必要性もなし。詐欺グループの中にはクレジットカードの暗証番号を聞き出そうと、警察や銀行員のフリをしてあなたに電話をかけてくる場合もあるので、そういった際にも冷静に対処できるようにまずは兎にも角にも落ち着くことが重要であるといえます。(ネットより)】https://news.cardmics.com/entry/cardinfo-roei-taisho/カードの番号が盗まれたとき

三方よし

『三方よし』どんな仕事にも当てはまりますね【近江商人の経営哲学のひとつとして「三方よし」が広く知られている。「商売において売り手と買い手が満足するのは当然のこと、社会に貢献できてこそよい商売といえる」という考え方。】http://sanpoyoshi.net/what/三方よし

永遠に生きるかのように学べ。

昨日の朝、学ばせていただいた言葉。実践は難しいが、心がけたい言葉です。【かつて、小平奈緒選手が「好きなことば」を聞かれ，ガンジーの次の至言を挙げておられました。 Live as if you were to die tomorrow. Learn as if you were to live forever. 明日死ぬかのように生きよ。 永遠に生きるかのように学べ。そして，もはや人と自分比べるんじゃなく，自己記録更新だけを考えてやっているので，こころは楽で，落ち着いていると。(ネツトより)】

7月のケーキ

7月のケーキは、『はちみつレモンケーキ』さわやかな夏の味

お風呂に入りましょう♪

昨日のメルマガよりあなたは、湯舟派? シャワー派?『「週7日入浴」は介護リスク減になる.毎年、介護を必要とされる人が増え続けているのが今の日本である。そんな中、千葉大などの研究グループがおもしろい調査結果を発表した。「長時間労働の人が多く、喫煙率も高い日本人が長寿であることは、国際的に謎だといわれているが、一つの要素として、入浴の文化があることが明らかになった」という。「1週間に7回以上、湯舟につかって入浴をする高齢者は週2回以下の人に比べて要介護認定リスクが約3割減少する」というものである。3年間に約1万4千万人を対象に調査をしたという。「リラックス効果が認知機能低下や抑うつの予防につながっている可能性がある」ようだ。皆さん「風呂には入りましょう！」』私も、シャワーより湯舟派です