2019年09月の記事
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おやつにお薦めぷりん
テレビで糖質控えめおやつが紹介されていました和菓子は『いちご大福』でも、今は製造していないので・・・。お薦めおやつは、な・なんと『プリン』でした森下松風庵のプリンは卵ラン農場ムラタ(北海道)さんの健康平飼い有精卵を使用しています♪保存料も使用していません。安心・安全な森下松風庵の『らんらんぷりん』を 是非卵らん農場ムラタ
2019.09.29
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明日は、今年最後の夕やけ市♪
お待ちしています♪
2019.09.27
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自律
本日のカンブリア宮殿ご覧になられました?工藤勇一校長先生の言葉に感動しました。記憶力が良いだけでは、生き抜いていけない。 人のせいにしても生きてはいけない。『世の中を生きていくために何が必要か?』『子どもが後悔しない人生を歩ませる』子ども達が自律できるように。育児は育自。子どもたちとともに、考えていきたいと思います。
2019.09.27
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書の世界
今年も開催されます若山象風先生の『書の世界』若山象風先生の力強い不思議なパワーを感じてください
2019.09.25
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ワクワクしていますか?
『あなたが楽しいこと これだったらワクワクしてしまう ということをやっていくと 才能が出てきます。』『他よりも突き抜ける 力をつける一番のポイントは それをしていて 時間を忘れるかどうかです。』 ・・・本田 健・・・
2019.09.24
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小豆の魔除けの効果
【おはぎに利用する小豆の魔除けの効果 日本では小豆は魔除け・厄災除けや無病息災の力があるとして、お彼岸や小正月に食されて来たものです。この魔除けの効果があることからおはぎに小豆が利用されるようになったと言います。なぜ魔除けの効果がある小豆を利用するようになったかと言うと、お彼岸が春のお彼岸・秋のお彼岸と二度やってくることにも関係しています。お彼岸にお墓参りやお仏壇におはぎをお供えし、先祖供養をするようになったのは、春のお彼岸と秋のお彼岸の中日の春分の日と秋分の日に太陽が真西に沈むことと関係します。お釈迦様の入滅(亡くなられた)時、お釈迦様は西に顔を向けられていたといわれます。その顔の向きの理由はその先に仏の世界、つまり彼岸があるからだと考えるようになります。 日本に仏教が伝来すると、日本ではこの彼岸という西にあるあの世に向かって太陽が沈む春分の日と秋分の日はあの世の彼岸とこの世の此岸が近づく日と考えるようになります。あの世に近づく春分の日と秋分の日を中日に、前後3日ずつの計7日間をお彼岸と言い先祖供養をするようになるのですが、あの世と近づくことから魔除けの力がある小豆を使った食べ物のおはぎを江戸時代頃からお供えするようになったと言います。ちなみに、その他にも様々な説があって、おはぎには砂糖を利用するのは江戸時代には高級品だった砂糖をお供えすることは先祖への感謝の気持ちを込めてということを表現しているとも言われます。(ネットより)】
2019.09.22
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「一生役立つ、家計の５カ条」
●致知出版社の人間力メルマガ 2019.9.21より───────────────────“国民教育の師父”と謳われた森信三先生による不朽の名著『幻の講話』役立ちそうです───────────────「一生役立つ、家計の５カ条」───────────────『経済というものは、丁度水のようなものでありまして、収入が多くなればそれに応じて、支出もまた多くなりがちなものであります。ですから、そうした意味からは、われわれ人間は生きているかぎり、経済に対して手放しでいられるということは、よほど例外的な場合以外には無いと考えてよいでしょう。そこで最後に、家計を引きしめる上で、大切と思われる事柄を２、３申し添えることにいたしましょう。それは、(１)「入るを計って出ずるを制する」ということでありまして、これは経済上永遠不動の鉄則といってよいでしょう。次には、(２)いかに安いからといって、当分不用の品は買わぬということ、(３)同時に、買う以上は、自分の身分より多少良いと思われる品を求めて、大切にして永く愛用すること、(４)なお予定しなかった品物で、ある金額以上の品物については、必ずその場で買わずに、その日は一たん家へ帰って、それでも尚どうしてもあきらめかねる様な場合には、財布と相談の上で、翌日もう一度出かけて行って買う様にすること。この方が、たとえ交通費は使っても、結局は経済的になりましょう。最後に(５)大きなお札をくずすのを、一日でもよいから先に延ばすことです。(一同爆笑）とにかく、以上の五カ条をよく守られたら、たとえご主人の俸給が十分でないとしても、とにかく金に困るということだけは、終生なくてすみましょう……』『森信三 幻の講話』 第３巻「育児と家計」
2019.09.22
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目標
『自分の目標を、低く設定する必要はない。また、自分の望み以下の物で、満足しなければならない理由もない。』 ・・・アンドリュー・カーネギー・・・
2019.09.21
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ハロウィン魔女の指クッキー
今年も作りました♪『魔女の指クッキー』
2019.09.20
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若返りに効果的な薬味は?
『胃腸をふけさせない薬味として「大根おろし」が第５位にランクインしました。大根おろしを意識して食べている北海道の健康長寿の方は胃腸が老けていないようです。胃腸のためには大根だけではなく、大根おろしではないと意味がないとのこと。なぜかと言うと、大根を大根おろしにすることで、辛味成分イソチオシアネートを多く摂取できます。大根の細胞が破壊されて生まれる成分です。このイソチオシアネートが唾液や胃液の分泌地を促し、消化を促進。さらに強い殺菌作用からがんの予防効果も期待できるようです。ポイントは辛味成分。時間が経つと減ってしまうので、おろしたてがおすすめです。(ネットより)』【林修の今でしょ講座】薬味ランキング最強のTOP５！若返りに効果的なNo.1薬味は？https://coffeemachi.com/tv-hayashiosamu-condiment-best5/
2019.09.17
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生かされて生きる
「自力で坐っている段階ではだめで、天地の中にとけ込んでいく、万物とひとつになっていく。 そうすると小さな命ではなく大いなる命が動き出す。 まかせればいいんです」 ・・・正眼寺住職・山川宗玄師・・・
2019.09.16
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9月16日は、敬老の日
美味しいおかしを持って、おじいちゃんおばあちゃんに会いに行きましょう
2019.09.15
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本日は、十五夜♪
本日は、仲秋の名月。お饅頭をお供えして、美しいお月さまに感謝の気持ちを伝えましょう【今年の中秋の名月は、本日9月13日です。夏から秋へと季節が移りゆくなか、暦上における秋の最初のイベントが中秋の名月になります。日本では、昔から満月を愛でる風習がありますが、中秋の名月は一年のうちで最も美しい月として鑑賞されてきました。また、農業や漁業などとも密接に結びついてきたのが月であり、秋の満月は収穫への感謝をささげる側面もありました。9月13日には、秋風を感じながら夜空を眺めてみませんか。(ネツトより)】
2019.09.13
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親になるということ
『親になるということは、自分の子どもに責任を持つことだと思う。つまり、子供の成長に参加し教育に関わり、正しい食事をさせ、健康な身体に育てるということで、そのためには親が範とならねばならない。』 ・・・アーノルド・シュワルツェネッガー・・・範になるのは、難しい・・・だから子育ては、『育自』
2019.09.13
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他人の幸福の中
『他人の不幸の上に自分の幸福を築いてはならない。他人の幸福の中にこそ、自分の幸福もあるのだ。』 ・・・トルストイ・・・
2019.09.11
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使命を自覚した時、才能の芽は急速に伸びる
『使命を自覚した時、才能の芽は急速に伸びる』 ・・・浜口直太・・・【「使命を自覚した時、才能の芽は急速に伸びる」は、尊敬する世界的なリーダーの言葉で、私が高校生の時に、初めて聞いて心に刻まれたものです。 よく「私は能力がないから、ダメだ」などと言って、自身のことを悲観し、将来を諦めている人に出会います。もったいないことです。なぜなら、人間である以上、皆すごい可能性を秘めているからです。つまり、人間は、自身では計り知れないとてつもない能力を持っているのです。 諦めてしまったら、その時点で人間としての凄い能力を引き出せる可能性がゼロになってしまいます。また、「他人はすごい可能性があるかも知れないけど、私はそもそも何も取り柄もないから、無理です」と言う人もいるでしょう。でも、同じ人間ですから、実はそんなに差はありません。 差が出てくるポイントは、自身の使命を自覚できるかどうかです。自身の使命とは、「この世に生まれて、本来やるべきことが何であるかを決められること」です。何のために、この世に生まれてきたのかを自問自答してみてください。そして、その観点から、今やっていることが、自身の使命に合致しているかどうか確認してみて下さい。 自分の使命が何であるかを悟ることができたら、人間はすごい努力ができるようになり、強くもなれます。その使命の道にまっしぐらに突き進むことができ、成果もどんどん出ます。 もし、今やっていることが、使命に合致しているかどうかわからない場合、とにかく今いる場所で目の前にあることを一生懸命やってみて下さい。一生懸命やればやるほど、今やっていることが、使命の道なのか見えてきます。また、今やるべきことを一生懸命やってみれば、もしそのことが本来の自身の使命と合致していない場合、自然と使命の道に誘導されていきます。(ネツトより)】
2019.09.07
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お寺で聴くジャズ2019
今年も『お寺で聴くジャズ2019』が開催されます森下松風庵でもチケットを販売しています♪お楽しみに
2019.09.07
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指導者は、答えを言わない
『指導者は、答えを言ってはいけない』 いまは教えたがる人間が無数にいる。そういった人間に手取り足取り指導されると、選手は「考える力」をなくしかねない。大切なのは、質問を投げかけ、選手の頭のなかで思考をめぐらせるように仕向けること。 ・・・野村克也・・・子育てもそうかもしれない・・・
2019.09.04
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ストレス
【ストレスがあるからこそ仕事は面白い】『仕事にはストレスがつきものです。面倒な作業、取引先の接待、意見の調整。日常的に起きるいろいろな問題が不快感をもたらし、ストレスとなります。 しかし、ストレスの本来の意味は「刺激」です。適度な刺激は、うまくコントロールすれば、目標達成に向けたエンジンになるのです。 ある程度ストレスや緊張感があるからこそ、正確性や計画性をもって進めていけます。 ストレスを、仕事にやりがいや意味づけを与えるツールと考え、うまくつきあっていきましょう。 成功する人は、一時的なものにすぎないと考えます。 一方で、失敗する人は、 「問題が永遠に続く」「問題はすべての面に影響する」「問題は自分の人格問題」 などと考え、「出口なし」の状態に陥る傾向があります。 どんな困難も永遠には続きません。起きた問題も、あなたの人格に関係することではありません。 ストレスを大きくするのは、ほかならぬ自分です。それに気づき、大きなストレスを超えた先にいるあなたは、いまよりも確実に成長しているはずです。』・・・アンソニー・ロビンス・・・iPhoneから送信
2019.09.04
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腱鞘炎
腱鞘炎になってしまった(*ﾟ∀ﾟ*)加齢も関係するらしい…（´-`）.｡oO【腱鞘炎とは、腱鞘けんしょうに何らかの理由で痛みや通過障害を起こすことをいいます。腱は骨と筋肉とをつなげる、線維性の結合組織です。腱は腕から指まで束状に何本も通っており、腱のはたらきによって指の曲げ伸ばしや手首の動きが可能になります。そして複数の腱をおさめる腱鞘があることで、効率的に手の指や手首を動かすことができます。腱鞘炎は、職業柄パソコンを使うことやものを書くことの多い方（物書きや事務作業員など）がなりやすいといわれています。発症しやすい部位は手首や指であり、それぞれドケルバン病やバネ指などと呼ばれます。腱鞘炎は、日常生活動作に密接に関連した病気です。腱鞘炎の発症を予防するには、同じような動作を繰り返すにしても適宜、休息をとることが重要です。また、腱鞘炎を発症した場合、局所の安静をはかることが大切です。症状により、治療に手術が選択されることもあります。腱鞘炎を悪化させないためにも、疑わしい症状がある時には早期受診、早期治療介入が重要です。原因腱鞘炎は、腱鞘の質の変化や手指の使いすぎによって発症します。(ネットより)】iPhoneから送信
2019.09.03
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【要求する基準が低いとそれに見合う結果しか出ない】
【要求する基準が低いとそれに見合う結果しか出ない】『定期テストで、80点をめざすと、結果は75点ほどになります。 100点をめざしたら、95点になる可能性が生まれます。 仕事も同じで、要求する基準を低くしていたら、いつまでたっても大きな成果は得られません。 「営業成績で1位を取る」など、基準を厳しくすることではじめて行動につながり、見合う結果が出せるようになります。 現状を変えなかったら、どんな自分になるかを想像してみると良いでしょう。 基準を達成するために、「限界」という言葉を自分から追い出しましょう。 そして、達成したときのイメージをリアルに描いてみましょう。 また、基準に向かうための戦術を考えることも大切です。目標から逆算して、今すべきことを考えるのです。 そのときに大切なのは、お手本となる人を見つけて、行動や信念を学ぶことです。 参考となる本に学んでも構いません。1人で悶々と考える必要はありません。 目標と具体的なイメージを持つことが成功へ何よりも大切なことなのです。』 ・・・アンソニー・ロビンズ・・・
2019.09.02
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9月のケーキ♪
今日から9月今月は、『ぶどうのケーキ』
2019.09.01
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