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2006年07月の記事
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スーパー銭湯、大丈夫(´･ω･`)？
今日は、スーパー銭湯行ってきました先週末のプールで、日焼けして体中がﾋﾘﾋﾘしていたので、ちょっと不安でしたが、思ったよりも大丈夫でした(o^-')bそんなに、お湯は熱くないみたい銭湯って、熱～って感じで入るイメージあるけど、ここのスーパー銭湯は、そんな熱くないみたい（って、今更？！Σ(ﾟДﾟ)サウナも大丈夫でした(o^-')b日焼けのﾋﾘﾋﾘとサウナの熱さは関係ないみたいです、たぶん、、、お陰で、いつも通り６回入れました＾＾って、油断してたら、露天風呂はダメでした(ﾟﾛﾟﾉ)ﾉ油断してたので、一気に入ったから、思い切り痛かったです。。。orz露天風呂はしばらくだめかも。。。代わりに、水風呂が入れるようになってました日焼けで体が火照ってるのかしら(;^_^とりあえず、露天風呂以外は、入れそうなので、今まで通り、スーパー銭湯、通えそうですよかった、よかった本日の主な献立朝 石焼風ビビンバ、キムチ昼 生食生活（豆乳割り）夜 牛肉おじや本日の体重：77.8kgダイエット３３２目 TOTAL-19.8kg減
2006年07月31日
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石焼風ビビンバ
※この日記は翌日書いてます。やっと梅雨明けしたみたいですね～例年よりも１０日ほど遅いみたいですね昨日は、公園で１日中遊んでました。おいらはなるべく日陰で涼んでました^m^夕方くらいに、おうちに帰り、お腹が空いていたので、早めの夕食でしたホットプレートで作る、石焼風ビビンバこれ、石鍋がなくても手軽に出来、おこげもちゃんと出来てオススメです(o^-')bホットプレートにご飯を入れて、ナムルとかお肉とか材料を入れて焼くだけ最後にたまごを落として、混ぜれば完成で～すヽ(´▽`)ノおいしいよ(*^_^*)って、言ってる場合じゃないんです～昨日の夜も、ビールを飲んでしまい、体重がついに78kg超たぶん、78kg超えたのは、数ヶ月ぶり（´Д｀；）今まで、騙し騙し増減を繰り返してきたけど、ついに、ここまできてしまったΣ(゜Д゜)今日から、ちょっと、まぢ頑張んないとね昨日は、体中が焼けてﾋﾘﾋﾘしていたので、お風呂が大変でした（(；゜Д゜)ぬるめのお風呂にしたけど、それでも痛かったです(>_
2006年07月30日
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プール＆誕生日会
※この日記は翌日書いてます。昨日は、稲毛海浜公園のプールに行って来ました(;^_^ゞﾅﾊﾊ天気は、午後からちょっと曇りもありましたが、概ね、天気は良かったです何度か行ったことあるのですが、今年は初でした（・∀・）子供用の滑り台とか、遊べるところが、増えてましたw(°ｏ°)wｵｵｯ！大きな滑り台の上に大きなバケツがあり、水が貯まると、ザバーッと落ちてくるんです他にも、ハンドルをまわすと、水が噴出したりとかの仕掛けがあちこちにあり、水遊び好きの子供達には、すごい楽しい遊び場でした大人のおいらも結構楽しかった（笑）滑り台は、息子と何度か一緒に滑り、１人でもいけそうだったので、一回、１人で滑らせたら、ひっくり返ったりして、大変なことになってました(ﾟﾛﾟﾉ)ﾉ最後、水死体みたいにプカーって浮いてきました(ﾟ∀ﾟ)~°ｱﾋｬﾋｬというか、溺れてました(ﾉ∀`)せっかく、仲良く一緒に滑ってたのに、もうおいらと滑るのはヤダって嫌われてしまった(´･ω･`)ｼｮﾎﾞｰﾝここのプールの特徴として、海にも出られるんです１２時から３０分休憩があるのですが、その間は海の方で遊びましたお昼ご飯は、おにぎりとカップラーメンカップラーメンは持参して、魔法瓶にお湯を入れてきました。こっちではカップラーメン250円で売ってましたΣ(ﾟДﾟ)ﾀｶｯ結構、天気が良かったので、体中が焼けてﾋﾘﾋﾘしてます（´Д｀；）夜は予定通り、お実家で誕生日会でした。誕生日会は、妹夫婦のダンナさん、うちのかみさん、娘の合同誕生日会でした妹夫婦が娘にプレゼントをくれましたが、先週ちょっと話題にした、プリキュアのパワーアップアイテムの新発売のおもちゃベルトにもブレスレットにもなるやつですそして、なんと息子にも、仮面ライダーのベルトをプレゼントしてくれました。ついでにもらった息子が一番ラッキー？ほんとにありがとうでしたm(_ _)mそして、お実家には、おもちゃだらけになるので、キャラデコのプリキュアのケーキをお願いしましたが、予約が間に合わなかったみたいで、注文出来ませんでした(´･ω･`)ｼｮﾎﾞｰﾝ代わりに、普通のケーキの上に、フェアリーキャラフェ（これもプリキュアのアイテム）を乗せて、オリジナルのプリキュアケーキをプレゼントしてくれましたw(°ｏ°)wｵｵｯキャラデコのプリキュアのケーキよりも立派だったかも^m^料理は、うなぎ、お刺身、サラダうどんなどビールと焼酎、デザートにケーキとアイスダイエットはちょっとお休みしました。。。（´Д｀；）本日の主な献立朝 シーフードおじや昼 おにぎり、カップメン夜 お誕生日会本日の体重：78.0kgダイエット３３０目 TOTAL-19.4kg減オリジナルのプリキュアケーキ上に乗ってるのがフェアリーキャラフェですヽ(´▽`)ノ
2006年07月29日
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おじやをつまみって。。。（´Д｀；）
※この日記は翌日書いてます。翌日なうえに、朝早くお出掛けしたので、書くのが夕方くらいになってしまいました（´Д｀；）只今、プールから戻ってきました。内容は、今日の日記でご報告します昨日は、スーパー銭湯に行ってきました今日は、この後、お実家で、合同誕生日会予定なので、ちょっとでも、体重を落としておきたかったので^m^って、昨日の夜は、その後、飲んじゃったけど。。。orz少しだけね(;^_^ゞ飲むだけなら、まだいいかもだけど、おいら、食べながらじゃないと、飲めないのよね最近、おじやをつまみに、（っていう？！Σ(ﾟДﾟ)飲むことが多いけど、（晩ご飯が、おじやなので、その流れで飲んじゃう（´Д｀；）これ、よくないよね。ご飯でお酒飲んでるようなものだから。。。なので、せめて昨日は野菜炒めで飲みました。おじやは、今日の朝食になりました（(；ﾟДﾟ)では、これから、お実家に行って参りますその模様は、今日の日記にてって、なんだか、この日の日記は、今日の予告日記みたいになってしまいました(ﾉ∀`)ﾀﾊｰ本日の主な献立朝 納豆ごはん、味噌汁、サラダ昼 生食生活（豆乳割り）夜 野菜炒め、焼酎本日の体重：77.0kgダイエット３２９目 TOTAL-20.4kg減今回の日記とは関係ないですが、前回もらったエプロンとかの息子にもらった、アンパンマンバージョンですヽ(´▽`)ノ（前回は、脱いでくれなくて写真が撮れませんでした（笑）
2006年07月28日
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プリキュアのエプロン
妹夫婦の娘さんが、昨日から実家に泊まったみたいで、子供達は今日も一緒に遊んだみたい^m^３人だと、いつもの倍うるさいです（´Д｀；）（１人増えただけなのに。。。）午前中は、友達も遊びに来たみたいで、娘は、友達のママさんから、誕生日プレゼントをもらったみたい(´▽`)手作りのエプロンとミトンと手提げ袋でしたw(°ｏ°)wｵｵｯ柄はプリキュアついでに、息子にも同じ物を頂きました柄はアンパンマンさすがママ友さん、柄といい、娘にあげたら息子も欲しがるのをよく知ってる！２人とも、すごい気に入ったみたいで、うちのいるときはエプロンとミトンをつけっぱなし。娘は「ドリア作る、ドリア作る」って、うるさかった（´Д｀；）晩ご飯、もう食べたじゃん、明日作りなね。。。息子にもエプロンもらったので、息子も料理するの？って、かみさんに聞いたら、前掛け代わりにちょうどいいって^m^てかさ、お風呂の後も、２人して裸でエプロンつけてるんですけど！Σ(ﾟДﾟ)後姿が、おしりプリプリしてて、笑える（≧∇≦)って、最近、子供達の裸ネタ、多い？！（笑）エプロンくださったママ友さんとこは、男の子が２人なんですが、アンパンマンの生地で浴衣作ったんだって今度、自衛隊のお祭りがあるので、そのときに着てくるみたい＾＾うちの息子も、頂いたエプロンで行こうかしら^m^さすがに裸じゃないよ！自衛隊のお祭りといえば、前回好評？だったＨＧの写真（写真載せたのは３ヶ月前くらいだけどね(^^;)今回もまた何かやってくれるのかな本日の主な献立朝 そば、コロッケ昼 生食生活（豆乳割り）夜 シーフードおじや本日の体重：77.4kgダイエット３２８目 TOTAL-20.0kg減プリキュアのエプロンとかかみさん曰く、プリキュアは生地だけでも高いんだって！
2006年07月27日
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お実家
※この日記は翌日書いてます。昨日は、帰り際にかみさんから、お実家に来てるとの、メールがありました。妹夫婦の娘が遊びに来ていて、うちの子供達と一緒に遊んでるみたい＾＾なので、おいらもそのまま実家の方へ行きました（うちから近いんです）実家に行くと、つい飲んじゃうんだよね～（って、最近うちでも、よく飲んでますがΣ(゜Д゜)昨日もしっかり飲んじゃいましたしかも、食後にパインシャーベットまで今週土曜日、お実家で誕生日会をやることになりました妹夫婦のダンナさんも７月誕生日なので、うちのかみさんと娘の合同誕生日会きっと、食べて飲むだろうから、それまでに出来るだけ落としておかないとなぁって、あと２日しかありませんが。。。妹夫婦のダンナさんも5kgくらい痩せたとか言ってたので、会うのがちょっと楽しみです^m^元々、そんな太ってる方じゃないんですけどね頭はでかい！5kg痩せたとか言って、頭が小さくなってたら笑えるけどって、このブログ、もう見てないよね見てたら、怒られるかも本日の主な献立朝 納豆ごはん、味噌汁、サラダ昼 生食生活（豆乳割り）夜 ゴーヤチャンプル、焼き魚、焼酎、パインシャーベット本日の体重：77.4kgダイエット３２７目 TOTAL-20.0kg減
2006年07月26日
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一週間ぶりの。。。
今日は、スーパー銭湯行ってきましたちょうど、一週間ぶりの(^^;)露天風呂も入りましたよ～最近、雨が多かったので、久しぶりの露天風呂でした(*^_^*)サウナは６回入りましたが、前回から、水風呂に入れなく、今回も足までしか入れませんでした（´Д｀；）やっぱ、気温が低いからかな～水風呂に入れれば、サウナも、もうちょっといけるんですけどね(;^_^ゞ来週くらいに関東は梅雨明けするみたいで、そしたら、水風呂がメインになるかも？！Σ(ﾟДﾟ)でも、今年は冷夏ってうわさも。。。せめて、水風呂が気持ちいいくらいは暑くなってもらいたいかな冷夏だと、お米や野菜なんかも心配だしね（´Д｀；）猛暑すぎても、サウナメインのおいらのダイエットが心配ですが。。。本日の日替り湯は、花香水でした。赤紫色のお湯で、いい香りでした。花香水は、何度か入ったことがあり、頻繁に行ってるとそれほど有り難味を感じないのですが、１週間ぶりくらいのペースで行くと、日替り湯が楽しいですね(o^-')b晩ご飯は、おじやがまだなかったので、おかずと焼酎にしちゃった(ﾉ∀`)ご飯の代わりに焼酎にしたので、カロリー的には、そんな変わらないはず？！と、思いたい。。。本日の主な献立朝 納豆ごはん、味噌汁、サラダ昼 生食生活（豆乳割り）夜 野菜炒め、かじき味噌漬、焼酎本日の体重：77.0kgダイエット３２６目 TOTAL-20.4kg減
2006年07月25日
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またまた
昨日は、娘の誕生日でしたが、今日は、かみさんの誕生日なのです３０うん歳の(^^;)誕生日会の予定はありませんでしたが、とりあえず、早くおうちに帰ることにしましたプレゼントは、先日買った、新しい携帯です結構、周りのママ友さんが新しい携帯を持っているらしくよく携帯の話題とか出るらしいんです。今まで、数年前の既に売ってないような携帯を持っていたかみさんは話題に乗れなかったらしいのですが、これで乗れるんじゃない？って聞いたら、どうやらそうでもないらしいんです(´･ω･`)？ａｕとかだと、「それ、どこの携帯？」「ａｕよ」「へ～、そんなの出てるんだ～」「見せて、見せて」って話が繋がるらしいのですが、うちが使ってるのはＷＩＬＬＣＯＭ「それ、どこの携帯？」「ピッチ」「ふ～ん」で話が終ってしまって、誰も食い付いてこないって（´Д｀；）ＷＩＬＬＣＯＭ、興味なし？しゃあないかな、他の携帯に比べたら加入数少なそうだもんねそれでも、数年前に比べて、最近頑張ってますよ！ＷＩＬＬＣＯＭって、話がそれてしまいましたが、ママ友さんが、かみさんに、手作りチーズケーキ、くれたんだってw(°ｏ°)wﾅﾝﾄ！夜、みんなで、おいしく頂きましたヽ(´▽`)ノ（ダイエットは明日から頑張ります。。。本日の主な献立朝 ケーキ（昨日の残りの）昼 生食生活（豆乳割り）夜 鱈おじや、焼酎間食 チーズケーキ本日の体重：77.8kgダイエット３２５目 TOTAL-19.6kg減頂いた、チーズケーキです。おいらが帰るまで、丸のまま無事でしたｗ
2006年07月24日
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ハッピーバースディ
※この日記は翌日書いてます。昨日は娘の誕生日でしたヽ(´▽`)ノ昨日で、娘は４歳になりましたプレゼントは、数週間前に、リサイクルショップで買った自転車ですピンクに塗ってあげてよかったかも^m^うれしそうに乗っています誕生日なので、「今日はどこに行きたい？」って聞いてみましたが、「キリンさんのところ～」って即答でした（´Д｀；）トイザラスかよ！Σ(゜Д゜)ま、今日は誕生日だし、ちょうど雨が降ってたので、素直に言うことを聞いてあげることに（だけど、もう何も買わないよトイザラスに行って、ちょっとビックリ日曜日の朝は、プリキュアを見ているのですが、この日のプリキュアは、新しい必殺技が登場して、その必殺技用のベルトとブレスレットが出てきたのですが、あ～あ、またこういうの、商品化するんだろなぁと思ってたら、その直後のＣＭが、もうそのベルトとブレスレットのおもちゃのＣＭ( ゜д゜)ﾎﾟｶｰﾝで、トイザラスに行ったので、まさか、まだ売ってないだろ～って思って、探してみたら、もう売ってる(ﾟﾛﾟﾉ)ﾉﾊﾔｯ！すごくない？！その日の朝、アニメでやったのと同じ物が、その日にもう、おもちゃ屋で売ってるんですよ！タイアップもここまできてるのか～と、ちょっとビックリでしたw(°ｏ°)wで、お昼はマックに行きましたが、夜、誕生日会予定なので、マックチキンのみにしました。（子供達のハッピーセットのポテトとコーラをちょっともらいましたが^m^そして、夜は、ビール＆焼酎を飲む気満々でしたが、料理の他に、ケーキやアイスがあったので、ビール１本だけで、それ以上、飲めませんでした。（ある意味、助かった？子供達にも、お祝いのときだけ、飲ましてもらえる子供ビールで乾杯しました２人とも子供ビール、すごい気に入ってるみたい満足そうで、ビールゲップまでしてましたΣ(゜Д゜)かみさんに「そんなゲップ、１００年早いわっ！」って、言われてました(゜Д゜#)って、オチが下品になってしまい、ｽﾐﾏｾﾝm(_ _)m本日の主な献立朝 パン、目玉焼き、味噌汁昼 マック夜 フライドチキン、ほうれん草ソテー、ビール、ケーキ、アイス本日の体重：77.6kgダイエット３２４目 TOTAL-19.8kg減ケーキは手作りケーキを初めて作ったみたい＾＾毎年作ったら、だんだんうまくなるかな～って言ってましたｗ
2006年07月23日
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モスキート
※この日記は翌日書いてます。昨日は、久しぶりに朝食は、ＨＢのパンでした前日にタイマー予約して作ったみたいですが、朝、焼きたてのパンの香りで目覚めるのって、いいね(o^-')b昨日は、午前中、公園に行き、昼食で一回おうちに帰り、午後また別の公園に行きました公園三昧！Σ(ﾟДﾟ)それにしても、蚊が多かったです（´д｀）結局、足と腕に計８箇所くらい刺されました(ﾟﾛﾟﾉ)ﾉ 大ダメージです（´Д｀；）子供達も結構刺されたみたいで、娘も「カニに刺された～」って言ってましたΣ(ﾟДﾟ)何回教えても、なぜか「カニに刺された」。。。午後は耐え切れず、最後１時間くらいは、近くのヨーカドーに退避してヨーカドーで遊びました（´Д｀；）これから、蚊もどんどん増えるのかしら(´･ω･`)？それか、雨上がりだったから、大量に発生してたのかしら（´□｀）＝３今度から、公園行くときは、虫除け持っていかないとね(;^_^ゞ本日の主な献立朝 パン、目玉焼き、味噌汁昼 冷やしうどん、山芋、おくら夜 ご飯、生姜焼き、野菜炒め本日の体重：77.2kgダイエット３２３目 TOTAL-20.2kg減朝食のときに出た、目玉焼きパパの顔なんだって！Σ(ﾟДﾟ)娘作のように見えますが、ママ作だって^m^ﾌﾟﾌﾟ
2006年07月22日
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DJ OZUMA
※この日記は翌日書いてます。昨日もね、微妙な時間になってしまい、行こうと思えば行けたのですが、スーパー銭湯は行かずに、そのまま、おうちに帰ってしまいました（´□｀）＝３ビールも飲みたかったんだけど、最近飲んでばっかりだからね（´Д｀；）一本だけで、さらにダイエットビール飲んでみようと。。。ダイエットビールって飲んだことなくてねいろいろ出てそうなので、お風呂入ってる間に、かみさんに買ってきてもらいましたこういうとき、となりがコンビニだといいね(o^-')bなんかでも、間違って買ってきたみたい（´Д｀；）ダイエットビールはなかったみたいで、カロリーの低そうなの選んできたみたいなのですが、アルコール度数が0.5%でしたΣ(ﾟДﾟ)商品名みても、炭酸飲料ってなってるし(ﾟﾛﾟﾉ)ﾉ なんだろ、このビール？車運転する人用のビールかしら？でも、0.5%でもアルコールが入ってたらだめよね(´･ω･`)？炭酸飲料として飲むと、それなりにビールっぽく飲めましたカロリー低いし（350mlで49kcal）ダイエットにはいいかも？子供達は今日も裸族でしたしかも、スッポンポンで、ハンカチもって腰振ってるんですが！なにそれ？って聞いたら、DJ OZUMAの新曲のＣＭを見たみたい^m^（プロモはこちら）Windows Media Player(300k)（サイトはこちら）二人して並んで、スッポンポンでやるもんだから、さすがにこれはうけた！（≧∇≦)ノ＿彡☆ﾊﾞﾝﾊﾞﾝもう一回やってみて～って、「うぉ～、お！お！、うぉ～、お！お！」って歌ったら「パパ、そんな歌じゃないよ」(-_-)って、娘につっこまれました。。。ごめんね、パパオンチで。。。orz本日の主な献立朝 納豆ごはん、味噌汁、サラダ昼 生食生活（豆乳割り）夜 牛肉おじや、ビール本日の体重：77.2kgダイエット３２２目 TOTAL-20.2kg減今日飲んだビール（炭酸飲料？）はこちらですヽ(´▽`)ノ
2006年07月21日
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裸族？！Σ(ﾟДﾟ)
今日は、微妙な時間でしたが、ちょっと遅くなったので、スーパー銭湯は行かずに、そのまま、おうちに帰りました。子供達はお昼寝したみたいで、全く寝る気配がなくもうお風呂にも入ったみたいなのに、おいらが、お風呂に入るとき、２人ともまた入ってきましたΣ(ﾟДﾟ)（今はもう寝てるけどね^m^）てか、２人ともスッポンポンで遊んでて、そのままお風呂に入ってくるんですけど、これってどうなの？！裸族ですか、あなた達は。。。orz今週は、天気も雨や曇りがちで、ビールを飲まずに助かってますが、これが明けると、暑くなりそうですね暑くなると、お風呂はきついし、ビールは飲みたくなるしで、ダイエットには過酷な夏が待っていそうです。不安だ～（´Д｀；）あっ、クワガタ君続報ですが、ホームセンターで、クワガタ用の木を買いましたよ～ヽ(´▽`)ノスラリンさんに教えてもらった、ゼリーをセットする穴付きのやつ縦長の木だったんですけど、てっぺんにセットするタイプだったので、クワガタ君、ちゃんとゼリー見つけるのだろうか？と、ちょっと心配してましたが、今朝、ちゃんとゼリーのところに登ってました＾＾なんで、わかるんだろねw(°ｏ°)wでも、考えてみたら、自然の中では、森の中から蜜見つけるんだから、このくらい楽勝なのかしら(^_^;)ホームセンターに「落ち葉」とかも売ってたのですが、見た目、公園とかに落ちてる葉っぱと同じ感じなのですが、何か違うのでしょうか？(-_-)とりあえず、公園の落ち葉を拾って、入れておきました(;^_^ゞ本日の主な献立朝 納豆ごはん、味噌汁、サラダ昼 生食生活（豆乳割り）夜 きのこおじや、ハンバーグ本日の体重：77.0kgダイエット３２１目 TOTAL-20.4kg減
2006年07月20日
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大丈夫か？うちの息子。。。
※この日記は翌日書いてます。ってことは、昨日の夜飲んだ？！Σ(゜Д゜)いえいえ、ビールは飲みませんでしたよ。。。。。。。。。焼酎、飲んじゃった(>_
2006年07月19日
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毎度、お馴染みの
今日は、久しぶりに行ってきましたスーパー銭湯またまた、マイシャンプーを持参してそして、今日はさらに、先日の長野旅行のホテルで手に入れた、折りたたみのクシ（持って帰ってきてよかったか微妙でしたが。。。(-_-)も持参しました。今までは、手グシ、自然乾燥でしたが、これで、銭湯帰りでも、まともな髪型に。。。（´Д｀；）ﾔｯﾄｶﾖ今日は、久しぶりということで、サウナも汗が出まくり６回も入りましたよ！Σ(ﾟДﾟ)ただ、水風呂は入れませんでした（´д｀）久しぶりだったからか、今日はそれほど暑くなかったからかたぶん、両方？結構、雨が降ってたので、露天風呂は行きませんでした本日の日替り湯は、よもぎでした。緑色のキレイな色のお風呂で、たぶん数回入ったことあるかもですが、覚えてないくらいレアでした。最近、銭湯ネタだと、レア、レア言ってる気がするけど、ほんとに、レアなのよ（´Д｀；）（忘れっぽいだけだったりして？！Σ(ﾟДﾟ)本日の主な献立朝 ご飯、焼そば昼 生食生活（豆乳割り）夜 豚肉おじや本日の体重：77.0kgダイエット３１９目 TOTAL-20.4kg減
2006年07月18日
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それいけ！アンパンマン いのちの星のドーリィ
そうだ！うれしいんだ！生～きる喜びたとえ、胸の傷が痛んでも～♪突然、すいません今日は、アンパンマンの映画「いのちの星のドーリィ」を観に行きました２本立てで、１本目は、ドキンちゃんの妹、コキンちゃんのお話でした。ウソ泣きが得意で、したたかな、ドキンちゃんさえも振り回される、女の子でした。でも、最後には本気の涙が。。。２本目は、粗末にされて捨てられたお人形（ドーリィ）に生命が宿り、最初は、みんなと孤立してしまい、生きるということに悩み、アンパンマンのやさしさに触れ、生きる意味を見つめなおしていくという、大人でも涙するような内容でしたテーマは「生命」みたいですが、結構、深い内容でした。「粗末にされて捨てられたお人形に生命が宿る」って設定はずるいよねもう、これだけで泣ける子供に置き換えると、虐待ってことだけど、そこまで考えるのは、深読みしすぎ？！その後、アカチャンホンポに行って、子供達の水筒を買いました。いっつも、いっつも、お茶、お茶言う子供達にかみさんがキレて１人ずつ専用の水筒を買って与えたみたい子供達も満足そうで、娘は肩から水筒を掛けて、まあ、さまになってましたが、息子はまだ、重そうで、ふらふらしてました。でも、顔はうれしそうでニコニコしてましたΣ(ﾟДﾟ)そのギャップがちょっとおかしかった^m^お昼は、近くにあった、おたる寿司へ行きました。食べ過ぎに気をつけながら、１０枚以下に抑えました（たぶん。。。って、多い？！今朝の宣言通り、ビールは飲みませんでしたが、おたる寿司、行ったので、ちょっと微妙(´･ω･`)？本日の主な献立朝 うな丼昼 おたる寿司夜 生食生活（豆乳割り）本日の体重：77.6kgダイエット３１８目 TOTAL-19.8kg減
2006年07月17日
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千葉県 香澄公園
※この日記は翌日書いてます。最近、また翌日の朝、書いてばかりですが何故かというと、夜ビールを飲んで、そのまま寝てしまうからです（´Д｀；）ってことは、昨日も？！Σ(ﾟДﾟ)昨日も暑かったので、少しでも涼しいところ、ってことで、香澄公園ってところに行ってきました場所は、千葉県新習志野の辺りです。（詳細はこちら）ここの公園、ジャブジャブ池というのがあり、水遊びが出来るのです(´▽`)考えることは、みんな同じらしく、結構人がいました。中には、水着を持ってきていて、泳いでる子供とかもΣ(ﾟДﾟ)水は結構汚かったので、潜ったりして大丈夫かしら？(´･ω･`)他にも、アスレチックや、キャンプ場なんかもあり、キャンプをしてる方々も、結構いました。お昼は、ここでお弁当を食べました以前、アイコさんとこに日記に、夏のお弁当どうしてる？ってのがありましたが、この日のお弁当は、大量の枝豆を冷凍にして、保冷剤の代わりにしてましたヽ(´▽`)ノって、女子高生のお弁当に、大量の枝豆はありえないね(-_-)午後は、アスレチックで遊びました。それにしても、子供のアスレチック好きって、なんだろね？(-_-)もう、アスレチックを見つけると、やらなければいけないみたいな感じで、とりつかれたように遊ぶんですけどΣ(ﾟДﾟ)夜は、冒頭でも書きましたが、またまたビール飲んでしまいました(ﾉ∀`)ﾀﾊｰしかも、飲み比べ、やっちゃった安いビールシリーズで^m^１１０円はジョッキ生だけで、他は１３５円でした。それにしても、どのメーカーもすごいね頑張ってるよね。どれもおいしいですなので、普段飲むのは、一番安いジョッキ生でいいや（笑）って、飲みすぎだよね今日は、飲みません！(=ﾟωﾟ)ﾉ（言っちゃったよ。。。本日の主な献立朝 ご飯、味噌汁、焼き魚昼 おにぎり、アスパラウィンナー炒め、枝豆夜 ニンニク芽肉炒め、いわしのフライ、サラダ、ビール本日の体重：77.8kgダイエット３１７目 TOTAL-19.6kg減こんなに飲み比べたよ！って、自慢してる場合？（´Д｀；）
2006年07月16日
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暑いですね～(+o+)
※この日記は翌日書いてます。毎日暑いですね～(+o+)昨日の午前中は、子供達のスイミングスクールでした子供達もバテバテでしたが、プールに入って、ちょっとは涼めたみたいスイミングに行って、逆に元気になっちゃった（´Д｀；）午後は、コストコに行きました。ダウニーが割引だったので、それ目当てに行きました。結局、買ったのは、ダウニーと息子のおしり拭きとキズ海苔のみでした。ただ、有効期限が切れていて、会費が予定外の出費でしたΣ(ﾟДﾟ)その後、ｍｒ．ＭＡＸにはしごしました。ここも、大型？のディスカウントショッピングモールです。ｍｒ．ＭＡＸは久しぶりでしたが、ショッピングセンターとか、お店によって品揃えが違うので、久しぶりに行くところは、見てるだけで、ちょっと、ウキウキしますねここのショッピングモール内にアカチャンホンポがあったはずなのですが、なくなってました（´Д｀；）アカチャンホンポも、目当てで行ったので、ちょっとガッカリそして、この日、ついにかみさんの携帯が壊れてしまったので、（暑さで？！その後、近所のヤマダ電気に行きました。ポイントが貯まってて、ポイントで交換できました（・∀・）ﾗｯｷｰこの日は、とにかく暑い中、いろいろ回った日でした（´Д｀；）晩ご飯は、うなぎの予定でしたが、ビール飲みたいってことで、お刺身買ってもらいました(*^_^*)最近飲んでるビールは、サントリー、ジョッキ生これ、コンビニでも１１０円なんですよΣ(ﾟДﾟ)ﾔｽｯ最近また、おいしくて安いビールが（正確にはビールでも発泡酒でもないみたいですが。。。）いろいろ出てますね飲み比べてみるかな～って、ダイエットは？本日の主な献立朝 シュウマイおじや昼 そば、おにぎり、サラダ夜 お刺身、サラダ、野菜炒め、ビール本日の体重：77.4kgダイエット３１６目 TOTAL-20.0kg減
2006年07月15日
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こんなものまで？！
※この日記は翌日書いてます。昨日も帰りが遅くなり、スーパー銭湯、行けませんでした今週は旅行に行ったのもあるのですが、スーパー銭湯１回も行きませんでしたΣ(ﾟДﾟ)１週間、一回も行かなかったのは初めてかもw(°ｏ°)wﾅﾝﾄというか、今まで、最低でも週１ペースで行ってた自分にビックリ（(；ﾟДﾟ)てことで、おうちに帰りましたが、昨日のクワガタ君の虫かごに土が入ってました（・∀・）ママ友さんに、クワガタ用の土をもらったんだってクワガタ用のゼリーも買ってきたみたい＾＾なんと、１００円ショップで売ってたんだってw(°ｏ°)wﾏｼﾞ?ちょうど、昨日のコメントで、100均って、こんなものまで？！って話をしていましたが、クワガタのゼリーまで売ってるとは。。。さすがに、ここまでは予想外でした息子が普通のゼリーと間違えて、食べたい、食べたいと駄々をこねてました（´Д｀；）娘が「これは食べられないの、ごめんね～」ってなだめてましたつい最近までは、一緒に駄々をこねてたのに、ちょっと成長したんじゃない^m^ﾌﾌ本日の主な献立朝 納豆ごはん昼 生食生活（豆乳割り）夜 シュウマイおじや、ポテトサラダ本日の体重：77.4kgダイエット３１５目 TOTAL-20.0kg減
2006年07月14日
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クワガタ君
※この日記は翌日書いてます。昨日はスーパー銭湯、行くつもりでしたが、暑さのせいか、旅行疲れのせいか、おうちに直行してしまいました(´□｀)=3たぶん、暑さのせい。。。おうちに帰ると、テーブルにカキ氷の機械が出てたので、（シャカシャカやるやつ）みんな暑かったんだろうね（´д｀）それにしても、カキ氷っていいねただの氷なのに、おいしい！シロップとか１００均で売ってるしね(o^-')b最近、子供達はアイス、アイスうるさいけど、これ、食べさせておけばいいわ^m^で、先日の旅行ネタの続きですが、泊ったホテルの裏、結構木が茂っているのですが、２日目に、ホテルのボーイさんが、裏にいたよって、クワガタ虫をくれたんです。子供達のために、とっておいてくれたみたいなんですいい人だ！ずっと、騒いでたから、嫌がられてると思ってた（笑）男の子がいたので、その子がもらったんだけど、３日目にも、またいたらしく、今度はうちの娘がもらいましたw(°ｏ°)w結構、いるもんなんだね、クワガタって（・∀・）とりあえず、ビニール袋に入れてたんだけど、いつのまにか、脱走していなくなってました（(；゜Д゜)どこいったんだろね～、とか言ってたんだけど、おうちに帰って、カバン整理してたら、中から出てきました車の中とか暑かったので、弱ってるかと思ったけど、やたらと元気でしたいまは、虫かごで飼ってますが、なに食べるかわからず（スイカとか？んなもんないしｗ）バナナやら、きゅうりやら、トマトなんかをとりあえず入れてみましたが、バナナの上に乗っかってた^m^バナナ食べるのかな(-_-)?今って、クワガタ用のゼリーとかあるみたいね朝 納豆ごはん、味噌汁、サラダ昼 生食生活（豆乳割り）夜 牛肉おじや本日の体重：77.4kg（ちょっと、増えた？！Σ(゜Д゜)ダイエット３１４目 TOTAL-20.0kg減一回脱走したけど、また捕まってしまったクワガタ君です
2006年07月13日
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長野 蓼科、白樺湖
日曜から火曜まで、２泊３日で長野に旅行に行ってきました～子供達のお友達と３家族で、１家族子供が２人ずつ、計６人それは、もう大騒ぎでした（笑）ちょうど、同じ年代の子供が２人ずついるのですが、１人目のときから仲が良く、ほとんど同時くらいに３家族とも、２人目が出来たので、ちょっとビックリだったみたいw(°ｏ°)w天気予報では、連日雨な感じでしたが、１日目に少し雨が降ったくらいで、あとは結構お天気も良かったです１日目は、天気も微妙でしたので、ホテルの温水プールに行きました。波のプールもあり、ちょっと外に出れるプール（というか、お湯で泡が出るので、ジャグジー？）もあり、なかなか楽しめました１日目は、ほとんど、このプールで遊びました。疲れました、ハイ(´□｀)=3泊るところは、お友達のパパさんの保養所で、結構古そうな感じでしたが、新しいホテルとくっついていて、お風呂や設備なんかは、そのホテルのが使えるので、なかなかよかったですお風呂は、露天風呂もあり、気持ちがよかったので、夜と朝と２回ずつ入りました＾＾子供付きでゆっくりは入れませんでしたが（´Д｀；）食事も、晩御飯はついてませんでしたが、朝食はこのホテルの朝食がついていましたということで、１日目の晩御飯はお蕎麦屋さんに行きました。夜、飲み会予定ということで、軽くざるそばにしましたそして、子供達が寝静まった後、大人達だけで飲み会^m^みんな楽しみにしてたみたいで、いろんな種類のビールやら缶チューハイを持って来てましたうちは、普段飲んでる焼酎を持って行きました(´▽`)２日目は、白樺湖ファミリーランドに行きました。ここは、子供向けの施設が豊富で、アスレチックあり、動物あり、遊園地ありで、この日は快晴平日ということで、人も少なく、子供達はサイコーに楽しそうでしたただ、広い！広すぎ！それぞれの施設や、レストランをそれぞれ近くの駐車場まで、車で移動しましたが、休日とか駐車場が空いてなければ、何度も、車で移動出来ないかも？トランポリンが、ほんとは１０分でしたが、ガラガラのため、やりたい放題子供達が疲れて、もういいよってまで、やらしてくれました（・∀・）ﾗｯｷｰお友達のパパさんも一緒にやってて、「大人はダメよ！」ってスタッフに怒られてました(゜Д゜#)目を盗んで、何度もやるもんだから、かなり目をつけられてた^m^ﾌﾟﾌﾟこの日も疲れました、ハイ(´□｀)=3夜は、通り道にあった、ログハウス風のお店のステーキ屋さんに行きました高かったけど、おいしかった！この日の夜も飲み予定でしたが、大人も子供達と一緒に寝てしまいました(ノ∀`)ﾀﾊｰ３日目も、ほぼ快晴でした八ヶ岳ロープウェイで頂上付近まで行きましたが、気温がなんと１６℃くらい！その後、蓼科湖へ行き、サイクリングとボート、ゴーカートなどに乗りましたサイクリングやボートも、ほんとは３０分でしたが、ガラガラのため、１時間くらい乗っても、全然ＯＫでした。というか、この日も疲れました、ハイ(´□｀)=3その後、八ヶ岳アウトレットに行きました。ここは、おされで、いろんなブランドのお店があり、カップルとかで来てもいいかも(*^_^*)レゴのお店もあり、子供達をここで遊ばせて、パパさん達が面倒を見て、ママさん達が洋服とか買い物してました（´Д｀；）うちのママさんも、エドウィンのジーパンと、どっかのワンピース買ったみたいΣ(゜Д゜)この日のお昼は、ここのアウトレットのところで、ラーメンを食べました夜は、２日目に飲む予定だったビールを、おうちに着いてから、おうちで、飲みましたΣ(゜Д゜)結構、食べたり、飲んだりしたのですが、体重はそれほど変わらずw(°ｏ°)wｵｵｯ余程、ハードだったと思われます(-_-)３日分、まとめて書いてしまったため長文になってしまいました。。。すみませんm(_ _)m分けたほうがよかったかな(^^;)ゞ本日の主な献立（これは今日の献立です）朝 サラダ昼 生食生活（豆乳割り）夜 鶏肉おじや本日の体重：77.2kgダイエット３１３目 TOTAL-20.2kg減２日目の白樺湖ファミリーランドで飲んだ地ビールです
2006年07月12日
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休日出勤（´□｀）＝３
今日は休日出勤でした（´□｀）＝３しかもユーザー先で、お客さんも用事で出掛けてしまい、おいら一人ぼっち。。。( ﾟдﾟ)ﾎﾟｶｰﾝ黙々と作業してましたお陰で、はかどりましたが（・∀・）突然ですが、明日から、長野に旅行に行ってきます(=ﾟωﾟ)ﾉ子供達のお友達と３家族でお友達のパパさんの会社の保養所みたいですが、晩ご飯がないらしいんですよねうちのかみさんが、「女手３人もいるから、なんとかなるよね！」ってメールしたらしいんですが、ママさん達から返ってきたメールは、「う、うん。そうね。。。」や、「わたしは半人前よ～」だって(;^_^ゞあれ？みんな作る気ない？みたいなΣ(ﾟДﾟ)てことで、外食になりそうです(ﾟ∀ﾟ)~°というか、前回のキャンプのときもそうですが、おいら、食事の心配ばかりしてる？！Σ(ﾟДﾟ)ということで、３日ほど日記お休みしますm(_ _)m明日は、４時起きです(ﾟﾛﾟﾉ)ﾉ ｳﾋｬｰしかも、雨っぽいね（´Д｀；）月、火と会社休みとったんだけど、今日作業したユーザー先から、電話がありそう（´Д｀；）あ～、もうちょっと考えて、日程決めればよかった～旅行先まで、電話きそうな気がする（´д｀）本日の主な献立朝 納豆ごはん、味噌汁、サラダ昼 幕の内弁当夜 生食生活（豆乳割り）本日の体重：76.8kgダイエット３０９目 TOTAL-20.6kg減
2006年07月08日
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七夕なので。。。？
※この日記は翌日書いてます。昨日は七夕だったんですね～銀行行って、気付きました（笑）三井住友の銀行員さん達が浴衣着てたんですよw(°ｏ°)wﾋﾞｯｸﾘ最近は銀行もいろいろ趣向を凝らしますねで、七夕ってことで、夜、飲んじゃいました（ｽﾐﾏｾﾝ、関係ない？(´･ω･`)この日は、子供達のスイミングの日だったみたいで、２人とも、すごい楽しそうにやってたってとりあえず、新しいところに移って、失敗ではなかったみたい＾＾で、娘がプールの更衣室の扉で、おでこを打って、大騒ぎだったみたい(ﾟﾛﾟﾉ)ﾉでっかい、たんこぶを作ってきましたスイミングのバスで通っているのですが、帰りのバスでもみんなに励まされて、なんとか落ち着いたみたいです（´□｀）＝３車もあるのですが、子供達にバスを体験させたいと、バス通いにしたらしいのですが、こんなところにも思わぬ効果が車で帰ってたら、いつまでも泣いていたかもその後、病院へ行ったみたいですが、大丈夫だったみたいおでこに湿布を貼ってもらってました^m^娘も「ドリア食べて寝たら治るね！」とか、言ってましたが、←ﾄﾞﾘｱ好き結局、ドリア食べずに寝ちゃったみたい^m^って、話を聞きながら、飲んじゃいました(ﾉ∀`)ﾀﾊｰ今日の朝は、たんこぶもだいぶひいてました今日は、休日だけど、お仕事なんですよ～（´Д｀；）では、行ってきます(=ﾟωﾟ)ﾉ本日の主な献立朝 納豆ごはん、味噌汁、サラダ昼 生食生活（豆乳割り）夜 鶏肉おじや、焼酎本日の体重：76.8kgダイエット３０８目 TOTAL-20.6kg減
2006年07月07日
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常連の仲間入り？
今日は、行ってきました今週２回目のスーパー銭湯今日はなんと、シャンプーを持参しましたw(°ｏ°)wこれで、またひとつ、常連の仲間入り？(ﾉ∀`)ﾀﾊｰいつも使ってるお気に入りの石鹸シャンプーを小さな入れ物に入れて、持っていこうと思いましたが、手頃な入れ物がなく、とりあえず、旅行用の小さいシャンプーがあったので、それを持って行きました（中身がなくなったら、いつも使ってるシャンプーを入れるつもりです^m^それでも、備え付けのシャンプーより、全然よかったです備え付けのシャンプーを使って、抜け毛が増えた気がするのは気のせいかしら？(´･ω･`)本日の日替り湯は、ブルーのお風呂のアロエ湯でした結構レアで、まだ２回目かな？いい香りで、気持ちが良かったです(*´ェ｀*)今日は、かみさんのお友達が遊びに来たみたいで、おいなりさんが残っていたので、晩ご飯は、これを食べました。あっ！夕方頃、メロンソワ飲みましたしかもＭサイズﾃﾞｼﾀΣ(ﾟДﾟ)本日の主な献立朝 ごはん、味噌汁、煮物、サラダ昼 生食生活（豆乳割り）夜 おいなりさん、野菜炒め、サラダ間食 メロンソワＭ本日の体重：76.4kgダイエット３０７目 TOTAL-21.0kg減
2006年07月06日
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息子の自転車
※この日記は翌日書いてます。先週末、娘の自転車がきっかけで、おとなりさんと自転車のはなしをしましたが、なんと、実家にあった子供用の小さい自転車をうちの息子のために持ってきてくれましたw(°ｏ°)wｵｵｯ！息子は、娘の自転車が気になってたようで、乗りたがってたのですが、娘は貸してくれるはずもなくちょっと寂しい思いをしてましたが、おとなりさんにもらって、大喜びだったってなんか、もう自分がもらったってわかるみたいで、触ろうとすると、ダメだって追いやられるんだって（´Д｀；）それと、思ったより乗れるみたい娘の乗ってるところを見てたからなのか、そこそこ乗れてたってΣ(゜Д゜)なんかもう、息子は自分よりも大きい、娘や娘の友達とよく遊んでいるので、気持ちだけは、いっちょまえ^m^ほんとは、三輪車も乗せたかったんだけど、もう、気持ちは自転車みたい本日の主な献立朝 ごはん、味噌汁、煮物、サラダ昼 生食生活（豆乳割り）夜 牛肉おじや本日の体重：77.2kg（やっぱ、サウナで減った分は、ちょっと戻っちゃったかな（´Д｀；）ダイエット３０６目 TOTAL-20.2kg減
2006年07月05日
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駆け込み寺
今日は、朝、胃もたれしていて、ごはんが食べれませんでした（´Д｀；）味噌汁だけは、とりあえず飲みました。（細木ジュースも飲みました＾＾）最近、飲み過ぎ、食べ過ぎなんだよね、きっとΣ(ﾟДﾟ)ｶﾞｰﾝということで、今日は食事を一切間食せず（てか、それが普通？ｗ）スーパー銭湯、行ってきましたもう今日は、サウナに入る前から、普通にお風呂に浸かってるだけで汗、出まくりw(°ｏ°)wｵｵｯ！こんなことは、初めて暑いせいもあるかもですが、汗、たまってたんでしょうねで、サウナは４回入りましたが、３回目でたまらず、水風呂へもう、水風呂も普通に入れるようになりました^m^そして、気付きましたよ！Σ(ﾟДﾟ)最後に、水風呂に入って出ると、体が涼しげ～お風呂上りの水分補給も少なくてすみ、ガリガリ君も食べる必要がないことに(o^-')bお陰で、本日の体重、76.8kg昨日の体重が、78.4kgでしたので、一気に-1.6kg落ちたことに！(ﾟﾛﾟﾉ)ﾉ ﾋｮｰわ～い、新記録～（・∀・）って、昨日、一気に増えた分が落ちただけなんですけどね(-_-)本日の主な献立朝 味噌汁昼 生食生活（豆乳割り）夜 鶏肉おじや、サラダ本日の体重：76.8kgダイエット３０５目 TOTAL-20.6kg減
2006年07月04日
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バドワイザーカーニバル 新橋店
※この日記は翌日書いてます。最近、こればっかり！Σ(゜Д゜)昨日は、前の会社の先輩から連絡があり、予定外の飲み会になりました（´Д｀；）週末２日連続で飲んでしまったので、断ろうか悩みましたが、悩んだ末、結局行くことにしました。誘惑に弱いおいら（´д｀）普段なら断るところ、決め手となったのは、このお店！バドワイザーカーニバル（新橋店）（サイトはこちら）なんと、店員さんが全員バドガール（≧∇≦)ｷｬｯﾎｰビアガーデンのつもりで行きましたが、新橋店はガード下でビアホールって感じでしたバドガがテーブルで搾ってくれる生グレープフルーツサワーとかもあり、ビールをとりあえず頼んだ後に、頼んでみようと思ってましたが、先に、別のテーブルで頼んだところがあり、やってもらってましたが、妙な盛り上がりで、おいらついていけません（(；゜Д゜)ｶﾞｸｶﾞｸ頼まなくて、よかった～よ(´□｀)=3例えるなら、ＴＶとかでたまにやってる、「実録！新宿歌舞伎町ホスト伝説」、みたいな番組で、ドンペリとか入れたときの盛り上がり、みたいな感じでした(゜∀゜)~°こういうの、先月ステーキ屋で、ハッピバースデーを歌ってもらい懲りてますので（´Д｀；）他にも、バドガが客のおでこで割ってくれる、ゆでたまごとかありました( ゜д゜)ﾎﾟｶｰﾝ割った後、おでこにバンソーコ貼ってもらってました(*´ェ｀*)生バンドの演奏なんかもあり、大勢でわいわい楽しむのに、かなり向いてるお店だな～、と思いましたうちらは３人でしたが。。。orz元が、北の家族の系列みたいなので、料理は居酒屋並にありました。唐揚げ、大根サラダ、ピザなんかを食べました。そして、一大事が！３日連続、飲んでしまったため、体重がついに78kg台に！Σ(゜Д゜ﾉ)ﾉｳﾋｬｰ３日連続、飲んだのもお正月以来じゃないかしら(´・ω・`)今日から、頑張んないと、まぢやばいです本日の主な献立朝 肉詰めピーマン、ごはん、味噌汁昼 生食生活（豆乳割り）夜 飲み会本日の体重：78.4kgダイエット３０４目 TOTAL-19.0kg減
2006年07月03日
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自転車
※この日記は翌日書いてます。昨日は、娘の自転車を買いました今年の誕生日に買ってあげるつもりで、誕生日は７月下旬なのですが、リサイクルショップで、ちょうどいいのがあったのででも、結構古く、塗装とかもところどころ剥げていて、サビもあるので、何度も何度も、娘に確認しました。ほんとは、プリキュアかアンパンマンの自転車がいいって言ってたからあとで、やっぱり嫌だって言われても困るからね（´Д｀；）「この自転車なら、今日買ってあげるよ～、プリキュアかアンパンマンなら誕生日ね」ってリサイクルショップなので、買いそびれるとなくなっちゃうからね大人の事情ってやつかな？^m^娘も、目の前に自転車を見せられては、もう我慢出来なかったみたい「これでいい！」って、既に買う前から乗り回してました。てことで、ちょっと早めですが、誕生日プレゼント、買っちゃいました（≧∇≦)写真で見ると、そうでもないかもですが、結構ボロいです＾＾；４０００円で、まけてもらって３７００円でした(´▽`)色を塗ったら、多少はキレイになるかな～、と思って、何色がいい？って聞いたら、「ピンクか赤がいいっ！」ってあ～、たぶん、ピンクがプリキュアで、赤がアンパンマンかしら。。。てことで、ピンクに塗ることに～ヽ(´▽`)ノホームセンターへ行って、ピンクのスプレーとサビを削るヤスリを買って、いざ、プリキュア号に挑戦(=゜ω゜)ノということで、とりあえず、分解してみましたが、これが予想以上に大変でした(´□｀)=3錆びててネジが固いのと、後ろタイヤをはずすのが、なかなか複雑でした。あと、子供達が邪魔をするので（´д｀）途中、おとなりの小学生の娘さんが、見に来て、子供達と一緒に遊んでくれました。分解は大変でしたが、塗るのは簡単でしたスプレーで、シューってやるだけ（・∀・）しかも、すぐ乾きました（念のため、１時間くらい放置）問題は、組立て（笑）また、おとなりの娘さんが来てくれて、（子供達と待ち合わせしてたみたい^m^）今度はパパさんまでΣ(゜Д゜)おとなりのパパさんが、一緒に組立て手伝ってくれました(- -(_ _ﾍﾟｺﾍﾟｺこれ、ほんと一人だったら、組立て出来なかったかもw(°ｏ°)w一仕事終えた充実感で、夜、またまた飲んじゃいました今日は許して～本日の主な献立朝 チャーハン、味噌汁昼 そうめん、ミニ春巻き夜 肉詰めピーマン、野菜炒め、焼酎本日の体重：77.8kgダイエット３０３目 TOTAL-19.6kg減プリキュア号、完成～ヽ(´▽`)ノ娘も大喜びでしたよ＾＾
2006年07月02日
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スイミングスクール
※この日記は翌日書いてます。昨日は、娘のスイミングスクールに付き添いました実は、昨日から、違うスイミングスクールに移りました。前から、息子にも、そろそろやらせたいと思っていたのですが、（もう、娘が息子くらいのときは、とっくにスイミング始めてたし、娘は、他にも、すこやか教室や、ＹＡＭＡＨＡとか行ってますが、息子にはな～んにも、やらせてないんです（´Д｀；）かわいそうな息子。。。（ ´Д⊂ヽ息子の年だと、まだ親が一緒に入らないといけないので、娘が１人で待てるわけもなくずっ～と、いい方法がないか、考えてたんですよね～土日だけなら、おいらが付き添えるんですけど、平日はね(´･ω･`)そんなとき、息子と娘が同じ時間にやってるスイミングスクールがあったので、そちらに移りました。ここだと、息子とママがやってる間、娘も同じプール内で、出来るみたいで、バッチリみたいですただ、内容が全然違うらしく、今までのところは、本格的で水泳を教える感じだったのですが、こちらは、プールで楽しく遊ぶ感じなんです。で、先週１回、体験に行ったみたいなのですが、娘も気に入ったみたいで、まだ、本格的にやらなくてもいいかなってことで、昨日からこちらに移り、子供達二人で、スイミングをやることになりました。（実は、今までのところは厳しくて、娘もちょっと重荷になってた感じもあったみたい）息子も大喜びで、プール中は「ギャッホー、ギャッホー」と奇声をあげてましたΣ(ﾟДﾟ)かみさんも疲れたみたいで、お昼は帰り道で、中華屋さんに寄りラーメンを食べてしまいました午後は、公園に行き、蒸し暑さにおいらバテバテ帰りに、ダイエットコーラを買おうと、ヨーカドーに行きましたが、おいしそうなビールがキャンペーンをやってて、つい買っちゃった～夜、飲んでしまい、あえなく増量とあいなりました本日の主な献立朝 納豆ごはん、味噌汁昼 とんこつラーメン、ミニチャーハンセット夜 ゴーヤチャンプル、焼そば、ビール本日の体重：77.0kgダイエット３０２目 TOTAL-20.4kg減ヨーカドーで買ったビール最近、ちょっと贅沢志向のビールが流行ってるのかしら？グラスももらいました～ヽ(´▽`)ノ
2006年07月01日
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