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2006年03月の記事
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お花見
今朝、のり巻きのお寿司を２切れ食べたのですが、実はこれ、昨日の夜みつけて、「あれ？のり巻きなんか作ったの？」って聞いたら、明日、お花見に持っていくと（昨日の明日で、今日のことっす）ええ？！そんな話聞いてないよΣ(ﾟДﾟ)まあ、おいらはお仕事ですけど（´Д｀；）なんでも、最近毎日、子供達と３人で公園とか行ってお花見しているらしいです。ずるい～(｀ε´)とりあえず、今朝余ったのり巻きを少々頂きました。明日もママ友さん達と、お花見行くらしいです。明日は、お酒も飲むらしいですよ( ﾟдﾟ)いいな～おいら？明日も仕事になりました（ ´Д⊂ヽそういえば、先ほどのはなしですが、息子が腹筋出来るようになりましたよ（・∀・）起きようとしていたので、何気に足を押さえたら、ヒョコっと腹筋しました(ﾟ∀ﾟ)~°ｱﾋｬﾋｬおもしろかったので、もう一度倒したら、またヒョコっと。５回やりましたよ(ﾟ∀ﾟ)~°ｳﾋｬﾋｬさすがに６回目は力尽きたのか、「う～ん、う～ん」って唸ってましたが、上がってこなかったです(ﾟ∀ﾟ)~°ｷｬﾋｬﾋｬてか、こういうことをするから、きらわれるのでしょうか？(-_-)なんて、今日もお風呂一緒に入りましたが、今日は２人きりでも遊んでましたよ（≧∇≦)といっても、１人で遊んでましたが。。。orzま、でも前回のよそよそしさに比べれば、ちょっとは進歩したかも（´ー｀)本日の主な献立朝 納豆ごはん、味噌汁、のり巻き２切れ昼 生食生活（豆乳割り）夜 カキフライおじや本日の体重：75.6kg（かわらず。。。ダイエット２１０日目 TOTAL-21.8kg減
2006年03月31日
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チェイン
今日は寒かったですね（(；ﾟДﾟ)特に帰り（２０時頃）、うちまで１０分くらい歩くんですが、すごい寒かったです昨日で、３日連続、銭湯行ったので、今日は行きませんでしたが、今日行ってたら、帰り湯冷めしてたかもです（´Д｀；）今日は、子供達と一緒にお風呂に入りました。結構、長めに頑張ったんですけど、本日の体重、75.6kg（前日比+0.4kg(´･ω･`)う～ん、銭湯行かないと、戻っちゃうね（ ´Д⊂ヽそういえば、ちょっと前の朝の話なんですが、ＮＨＫの子供の番組で、ケイン・コスギが出ているのですが、娘は「カ行」が上手に言えず、「チェイン」になるんです。いつもチェイン、チェイン言っているので、おいらも話を合わせて「ああ、チェインね」って言ったのですが、娘に、「パパ、チェインじゃないよ！チェインだよ、チェ、イ、ン！」とか、言われましたΣ(ﾟДﾟ)どうも、聞き取れるようですが、言えないみたいなんです(ﾟ∀ﾟ)~°ｱﾋｬﾋｬおもしろかったので、「だからチェインでしょ」とか言って、１０分くらい、繰り返してました。自分では、ちゃんと言えてるつもりなんだろうなぁ（´ー｀)って、おもしろくない？(´･ω･`)実際は、おもしろかったんです！o(｀ε´*o)ﾌﾟﾝﾌﾟﾝ（逆ギレ？Σ(ﾟДﾟ)本日の主な献立朝 納豆ごはん、味噌汁、焼うどん少々昼 生食生活（豆乳割り）夜 豚肉おじや本日の体重：75.6kgダイエット２０９日目 TOTAL-21.8kg減
2006年03月30日
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今日もスーパー銭湯(=ﾟωﾟ)三３三３
またまた、行ってきました、スーパー銭湯今日で３日連続です(=ﾟωﾟ)三３今日は、まず本日の日替わり湯が気になりました＠＠今までに見たことのない、深緑の薄い色してました。（って、深緑の薄い色ってわかりにくい？＾＾；なんだろ～、と思って、まずは本日の日替わり湯に入りました。よもぎ風呂でした（・∀・）ｵｵ！香りはいまいちわかりませんでしたが、なんとなく気持ちよかったですなんとなくってΣ(ﾟДﾟ)さすが、３日連続となると、サウナがきついっす（´Д｀；）今日は３回しか入れませんでした。それでも汗は結構出ましたよ～ヽ(´▽`)ノ体重も順調に減って、本日の体重、75.2kg（前日比-0.4kg）いちお、今までの最高（最低？）が75.4kgだったので新記録です(=ﾟωﾟ)ﾉなんだかんだで、落ちてるね。まあ、スーパー銭湯行きまくりですが。。。回数券、あと３枚になっちゃった(ﾉ∀`)ﾀﾊｰ４月の８日が、なんだか回数券を安く買えるみたいなんですが、持つかなぁ？あと一週間以上あるか、持ちそうにないね（´Д｀；）本日の主な献立朝 納豆ごはん、ミートローフ昼 生食生活（豆乳割り）夜 豚肉おじや、焼きうどん少々本日の体重：75.2kgダイエット２０８日目 TOTAL-22.2kg減
2006年03月29日
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今日もスーパー銭湯(=ﾟωﾟ)三３
今日も行ってきました、スーパー銭湯いつも、湯船に入る前にかけ湯をしているのですが、場所が２つあって、いつもは手前の方でかけ湯をしていたのですが、今日は、手前の方は人がいたので、奥の場所でかけ湯をしたのですが、奥は水でしたΣ(ﾟДﾟ)思いっきり、かけちゃったよ。うひゃー、冷たかったw(°ｏ°)w水なら「水」って書いといてよね、と思ったら、書いてありました(ﾉ∀`)ﾀﾊｰ今日は最初から、サウナを４回入る意気込みでいました(=ﾟωﾟ)三３本日の日替わり湯は、コーヒー風呂でしたが、いい匂いでリラックスできこれも２回入りました(*´д｀*)そんな感じで、本日の体重、75.6kg（前日比-0.6kg）やっと、ダイエットらしくなってきた？（・∀・）なんだか、４月の頭くらいまでに６ポイント（６回分）貯めると抽選会に参加出来るみたいです。ちょっと、行く回数が増えるかもです。えっ、いつも通り？(ﾟ∀ﾟ)~°ｱﾋｬﾋｬ本日の主な献立朝 納豆ごはん、味噌汁昼 生食生活（豆乳割り）夜 野菜おじや、ミートローフ本日の体重：75.6kgダイエット２０７日目 TOTAL-21.8kg減
2006年03月28日
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きらわれてる？(´･ω･`)
今日は、久しぶりに行ってきました、スーパー銭湯ヽ(´▽`)ノただ、今日は思ったほど汗が出ませんでした。なぜ？間が空いたから、身についちゃったとかw(°ｏ°)wﾋｰそういえば、最近おうちのお風呂で子供達と一緒に入ってましたが、どうも、息子がパパになついていないみたいなんですよね（´Д｀；）娘と３人一緒に入ってるときには、まだ楽しそうに遊んでいるのですが、娘が先に上がって、パパと２人きりになると、急におとなしくなって、なんだか、よそよそしくなるんですよ(´･ω･`)今日も、お風呂に入るとき、ぐずったらしいのですが、今日は、パパがいないからママと入るよって言ったら、スクっと立ち上がって、自分から積極的にお風呂に向かったらしいんですよΣ(ﾟДﾟ)これは、やばいですよなんとか、パパにもなついてくれるように、ちょっと作戦を練らないと(=ﾟωﾟ)三３本日の主な献立朝 納豆ごはん、味噌汁、マカロニサラダ昼 生食生活（豆乳割り）夜 お刺身、ご飯、えびマヨネーズ炒め本日の体重：76.2kg（前日比-0.6kgダイエット２０６日目 TOTAL-21.2kg減
2006年03月27日
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滑り台
今日はメールで更新してみました。うまくいかなかったら、すぐ消しますね(゜∀゜)~°午前中は、なんだか家族みんなで、うとうとしてました。その間も、レンタルしてきたプリキュアが流れっぱばし（´Д｀；）ＤＶＤに４話入っているのですが、昨日から何度も何度も同じ話を繰り返し。いい加減、飽きないのかしら(´．ω．`)お昼ご飯を食べてから、動き始めましたが、今日も、そこそこ天気が良かったので、お散歩しながら公園へ今日行った公園は、桜が６分咲きくらいで、少し色を着けてました。１歳半の息子が、もう自分で滑り台の階段を上れるようになりました（・∀・）勝手に上って、勝手に滑ったのですが、すごい勢いよく滑って、２ｍくらい吹っ飛びました(゜∀゜)~°ｱﾋｬﾋｬ着地後、息子も放心状態で、少しの間固まってました。。。その後、滑り台からちょっと離れて遊んでました。ちょっと、トラウマになったかもΣ(゜Д゜)今日の食事は、外食もなく、平和に過ぎた気がします(´ー｀)ちょっと、夜ご飯のハヤシライスを少々食べてしまいましたが。。。なんとか、増量は間逃れました(´▽`)本日の主な献立朝 チャーハン、ミートボール昼 わかさぎフライのマリネ、ご飯、ポテトスープ、マカロニサラダ夜 生食生活（豆乳割り）、ハヤシライス少々本日の体重：76.6kg（前日比、-0.2kgダイエット２０５日目 TOTAL-20.8kg減
2006年03月26日
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桜の木
今日は天気が良かったので、午前中は子供達と公園に行きました（´ー｀)桜の木なんかもありましたが、娘が、「パパ～、ほら桜、もう芽が出てるよ～」って（うんうん出てるね、もう、そういうことも言えるようになったのね）なんて思いながら聞いてましたが、続けざまに娘が、「もうすぐね、手と足も出るよ！」ってええ！Σ(ﾟДﾟ)手と足は出ませんから！（´д｀）目じゃなくて芽ですから！いや～、ビックリしたw(°ｏ°)wその後、午後から近所の駅ビルで、プリキュアのショーをやるということで、見に行きました。もう最近、娘はプリキュアに、はまりまくりで、うちでも、レンタルしてきたプリキュアが朝から晩まで流れっぱなしちなみに、今、日曜朝テレビでやってるのが、スプラッシュスターで、レンタルでうちで見てるのが、マックスハートです。って、おいらもちょっとわかってきちゃった(ﾟ∀ﾟ)~°んで、今日まで知らなかったのですが、スプラッシュスターの２人とマックスハートの２人は、見た目同じっぽいんですが、全くの別人なんだって！おいらより、もっと見てるかみさんに言わせれば、見た目も違うらしいです(-_-)あと、マックスハートには女の子がもう１人いるよぉ(´▽`)って、こんな情報、どうでもいいか(´･ω･`)その後、ちょっと遅めのお昼ご飯にしましたが、行ってきましたよ～、おたる寿司（って、明るく言ってる場合じゃない？行ってしまいました、おたる寿司|||(-_-;)lllﾄﾞﾖｰﾝでも、先週のかっぱ寿司よりは、控えめにしましたよ今回は、たぶん、１０枚くらいネタおいしいですね、おたる寿司え？これが１００円寿司？ってくらいネタ良かったです（・∀・）あと、ドリンクバーがありました。回転寿司でドリンクバーって初めてかもそれにしても、２週続けて、回転寿司になるとは。。。（´Д｀；）本日の主な献立朝 焼きうどん昼 回転寿司夜 生食生活（豆乳割り）本日の体重：76.8kg（前日比+0.4kg｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡ダイエット２０４日目 TOTAL-20.6kg減
2006年03月25日
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春のせい？
この日記は翌日書いてます。昨日は、おうちに帰って、ごはんを食べて、お風呂に入ったらなんだか眠たくなってしまって、そのまま寝てしまいました(_ _)Zzz何時くらいだったかな？２２時くらい（はやっΣ(ﾟДﾟ)まだちょっと寒いですが、もう春なんですかねぇ桜が咲いてるところもあるようなので、もう春なんでしょうねおいらも、眠気で春を実感するより、桜で春を実感したいっす(´･ω･`)実は、うちの前の歩道が桜並木なんですよ(´▽`)咲いたら、写真撮りますねって、遅咲きの桜なんで、４月下旬か、５月頃になっちゃいますが(ﾉ∀`)ﾀﾊｰさて、週末は増量になりやすいですが、今週末は、とくに予定もないので、サクっとクリアして、来週のスーパー銭湯に備える予定です（´ー｀)ここらで、ほんと頑張んないと、なんだか、最近全然減ってないし。。。（というか、むしろ増えてるし( ´д)ﾋｿ(´д｀)ﾋｿ(д｀ )本日の主な献立朝 納豆ごはん、味噌汁昼 生食生活（豆乳割り）夜 豚肉おじや、焼うどん少々本日の体重：76.4kgダイエット２０３日目 TOTAL-21.0kg減
2006年03月24日
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長髪？
昨日はちょっと風邪気味でしたが、お陰さまで、だいぶよくなった感じです。軽めですんだみたいでよかったです（・∀・）コメントありがとうでした＾＾ここのところ（３ヶ月くらい？）、髪切ってなく伸びっ放しです（´Д｀；）最近よく、ＣＤデビューとかで、ＫＡＴ-ＴＵＮを見ますが、みんな長髪なんですよね（１人除く）よくみると、他のタレントさんや若い男の子とかも、長髪多いですよねいま、長髪ブーム？そういえば、ＫＡＴ-ＴＵＮってメンバーの頭文字らしいですね。実は、おいらのｎａｍａｍｏｎｉも、ｎ（中村）ａ（明石）ｍ（森田）ａ（青木）ｍ（町田）ｏ（太田）ｎ（内藤）ｉ（井上）の８人メンバーです(=ﾟωﾟ)ﾉって、ウソです(-_-)なんで、こんなくだらないこと言ってんだろ。まだ風邪で頭が朦朧と。。。で、ちょっと話がそれてしまいましたが、「おいらも、このまま伸ばしてみようかなぁ」って、ボソっとかみさんに言ってみたんですよ。そしたら「好きにすれば」って言われましたよ。ｱﾋｬﾋｬ、どうでもいいって感じ(ﾟ∀ﾟ)~°てことで、今日は銭湯も休みだし、髪切りに行って来ました。あ～、さっぱりした。結構、短めに切ったので、シャンプーが楽になりました(´▽`)すぐに乾くしねやっぱ、おいらは短い方がいいや（・∀・）本日の主な献立朝 納豆ごはん、味噌汁昼 生食生活（豆乳割り）夜 かじきおじや本日の体重：76.4kg（銭湯行かないと減らなくなってる？（´Д｀；）ダイエット２０２日目 TOTAL-21.0kg減
2006年03月23日
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今日は１セットで
今日もスーパー銭湯行ったですが、ちょっと風邪気味のため、あまり長くは入れませんでした（´Д｀；）でも、なんだか明日から２日間、点検で休みみたいなんです(´･ω･`)なので、月曜の２セットは出来ませんでしたが、１セットで気持ち長めに入ってきました。あれ？本日の日替わり湯、なんだったかな？入ったけど思い出せないΣ(ﾟДﾟ)風邪のせいで、ボーっとしてる？風邪のせいじゃなかったりして(ﾟ∀ﾟ)~°ｱﾋｬﾋｬついに、おいらもうつっちゃいましたね、風邪（´Д｀；）まだ、のどがちょっと痛く、鼻水が出るくらいなんで、全然、大丈夫なんですけど、これ以上ひどくならないといいなぁというか、風邪薬飲んだせいか、眠くなってきました(／_-)今日はこれで寝ますおやすみ。。。(_ _)Zzz本日の主な献立朝 納豆ごはん、味噌汁、生野菜昼 生食生活（豆乳割り）夜 カキフライおじや本日の体重：76.2kgダイエット２０１日目 TOTAL-21.2kg減
2006年03月22日
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ピンクのワッペン
今日は、娘のスイミングスクールに付き添いました。いつもは、平日行っているのですが、月毎の回数制みたいで、今月は風邪で、いけない日があったので、休日の今日も行きました。なんだか今日はワッペンの日だったみたいです。ワッペンの日とは、毎月一回あるらしいのですが、各レッスン毎にクリアすれば、ワッペンがもらえて、次のレッスンに進めるって感じみたいです。今月の娘のクリア条件は、「５ｍ顔をつけたままで泳げるか」って課題だったみたいです。その間一回でも顔を上げるとダメみたいです。それをクリアすればピンクのワッペンがもらえるらしいのですが、うえから見てた感じでは出来てるんです。ちゃんと５ｍ、顔を上げずに泳いでる（・∀・）おいら、たまにしか付き添いしないので、ほんと、娘の上達ぶりには驚かされますしか～し、ですね、ワッペンもらえなかったんです（´Д｀；）なんでも、５ｍは泳げてたんですけど、バタ足がまっすぐじゃなかったらしいです。う～ん、厳しい（ ´Д⊂ヽ娘も大泣き｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡「ピンクのワッペンは～」ってもう慰めるしかありませんでした「頑張ったよ、ちゃんと見てたから」「一生懸命やってたね、もうちょっとだから、今度はきっともらえるよ」っておいらも、ちょっと半泣きでした（ ´Д⊂ヽこういう厳しさを乗り越えて、強くなるんだぞ(ﾉД`)その後、買い物に行きましたが、近くに古着屋さんがオープンしたということで見に行くことに。ジーパン買いましたよ～（≧∇≦)ノちょっと、ぎりぎり微妙でしたが。ウェストはいいんですけど、太ももの辺りがちょっときついです（´Д｀；）でも、いけそうなので買っちゃいました。７００円だったしヽ(´▽`)ノうちに帰って、履いてみましたが、いい感じです（・∀・）足が長く見えますよヽ(´▽`)ノﾜｰｲかみさんに言ったら、「みえるだけでしょ」ってま、まぁね（´Д｀；）夜は、焼酎を飲んでしまいました。例のごとく芋焼酎でも、少しですよだってね、王ジャパン、優勝っすよ途中まで生で見てたのですが、ちょうど１点差のところで、娘のスイミングと重なって、すごい気になってたんですけど、帰って、ニュースをみたら勝ってるじゃないですか（・∀・）てことで、ちょっと飲んじゃいました(ﾉ∀`)ﾀﾊｰその結果、本日の体重、76.8kg前日比+0.6kg増キープの予定でしたが、想定の範囲内？う～ん、ちょっと想定外(´･ω･`)というか、今日、長文になってしまいましたm(_ _)mｽﾐﾏｾﾝ本日の主な献立朝 チャーハン、納豆、味噌汁、生野菜昼 生食生活（豆乳割り）夜 お刺身盛り合わせ、野菜炒め、焼酎本日の体重：76.8kgダイエット２００日目 TOTAL-20.6kg減
2006年03月21日
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増量後のスーパー銭湯
今日は行ってきました、スーパー銭湯もう、増量の後のサウナが汗がいっぱい出て気持ちよくくせになってます（・∀・）いいんだか、わるいんだか。。。そういえば、明日休日なんですよね休日は基本的に銭湯行かないので、明日は行けないですなので今日、めいいっぱい入ってきました。ちょっと、頑張りましたよ(=ﾟωﾟ)ﾉスーパーダイエットバス→本日の日替わり湯→サウナ６分３本→露天風呂これを２セットなんだか、トレーニングみたいになってますが（´Д｀；）もう２セット目は、結構きつく、移動する度に冷ためのシャワーを浴びて１回１回汗を流してました。それがまた、気持ちがいいんですけどね（´ー｀)結果、本日の体重、76.2kg（前日比-1.6kg減わ～いヽ(´▽`)ノあ、本日の日替わり湯は、久しぶりにコーヒー風呂でしたよ(ﾟ∀ﾟ)さて、明日の休日は無事乗り切れるかなぁ予定では、明日はキープで、明後日また、スーパー銭湯で75kg台って感じでいければＯＫかな本日の主な献立朝 納豆ごはん、味噌汁、生野菜昼 生食生活（豆乳割り）夜 やきそばパン本日の体重：76.2kgダイエット１９９日目 TOTAL-21.2kg減
2006年03月20日
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ウィンドウショッピング
今日は、かみさんのウエストバッグが、もうボロボロになったということで、買いに行きました。どこに行くにも子連れなので、両手の空くウエストバッグは便利で、かなり使い込んでるみたいです（・∀・）実は、昨日も近場のショッピングセンターとかで探したのですが、お目当てのバッグがなかったらしく、今日、都会のほうまで行くことになりました都会と言っても、千葉の船橋ですが(ﾟ∀ﾟ)~°ｱﾋｬﾋｬ（うちにとっては都会なんです！というかやっぱ、うちのほう田舎だね（´Д｀；）ということで、船橋のＬｏｆｔに行きました。お目当てのバッグがあったみたいです（・∀・）さすが、都会！ただ、子供達は、つまらないみたいで、ぐずぐず言いっぱなしほんと子供がいると、ウィンドウショッピングもろくに出来なくなります（´Д｀；）バッグは無事買えたみたいですので、その後東武デパートのおもちゃ売り場に行きました。ここに、子供の遊び場があるのですが、なんだか前と比べてかなり縮小されてました。まあ、おもちゃで少し遊ばせて、ご機嫌が戻ったところで、お昼ご飯に。船橋にラーメン横丁という、有名ラーメン店が４、５店舗並んでいるところがあるのですが、どのお店も子連れで入れる雰囲気ではなかったので、見学だけして出ることに。一旦、車に戻り、かっぱ寿司に行くことになりました。かっぱ寿司、やばいねどんどん流れてくるから、ついつい食べ過ぎちゃいます（´Д｀；）１５皿くらい食べちゃった。とてもダイエット中とは思えないっす( ﾟдﾟ)ﾎﾟｶｰﾝ本日の主な献立朝 チャーハン、味噌汁、生野菜昼 回転寿司夜 生食生活（豆乳割り）本日の体重：77.8kg１週間減 ：+0.6kg（ﾋｰ、増えてるw(°ｏ°)wダイエット１９８日目 TOTAL-19.6kg減
2006年03月19日
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いちご狩り
今日は、ママ友さんに、近くにいちご狩りがあると教えてもらったので、いちご狩りに行ってきましたヽ(´▽`)ノほんと近いんです、車で２０分くらいいつも、買い物に行くくらいの距離です。結構本格的でしょこんな近くにあったなんて。。。今まで、いちご狩りといえば、朝早くに出発して館山の方まで行ってましたので、ちょっとびっくり！いちごもおいしかったですよ（´ー｀)かみさんは、ミルクなしでも十分甘いからミルクいらないって言ってましたおいらは、ミルクつけてましたがというか、いらないみたいなので、もらっちったΣ(ﾟДﾟ)数えてませんが、いちご３０個くらい食べた？もう、いちごでお腹いっぱいになりました(*´д｀*)いちご狩りの後は、そこのセンター内で、野菜の直売とかやってたので、野菜や平飼いのたまごとかを買いました。焼いものいい匂いがして、そのままお昼は焼いもになりました（´д｀）一本１００円でした。ちょっと小さめでしたが、それでも安い！あとアイスの直売もあり、ジェラードを食べました（・∀・）なんかね、行楽地にワープした不思議な感じでした。というか、うちのところ田舎？（´Д｀；）たしかに、都会ではないですが、ここまで田舎だったとは思いませんでした(ﾉ∀`)ﾀﾊｰいちごの特売もやっていたので、買ってきました。Ｂ級品の寄せ集めですが、山盛り入って５００円でした(´▽`)近いから、今シーズン、もう一回くらい行こうかなヽ(´ー｀)ノ本日の主な献立朝 納豆ごはん、味噌汁、生野菜昼 焼いも、いちご、ジェラード夜 生食生活（豆乳割り）本日の体重：77.6kg（ほとんど、かわらず。。。orzダイエット１９７日目 TOTAL-19.8kg減
2006年03月18日
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飲み会でした
この日記は翌日書いてます。昨日は、飲み会で帰りが遅くなってしまいました（´д｀）先週中止になった飲み会が昨日ありました。といっても、先週も飲みに行ってるけど(ﾟ∀ﾟ)~°まあ、今回は本格飲み会ということで本格飲み会の割には、メンバーは３人ですが今回は、場所は新宿でした。お寿司屋さんに入りました。築地すし好たしか、この店、六本木でも行ったことあるかもそういえば、築地では行ったことないかな～わざわざ新宿、六本木まで行って、入るお店が、築地すし好いや、深い意味はないんですけど。。。そういえば、向かう途中で、ダイニング若という、若花田のちゃんこ屋さんがありましたよこれも、深い意味ありません(-_-)とりあえず、お寿司１人前と、あなごの１本寿司、イクラ鮭ハラス巻きトロマグロの塩焼き、あん肝、かんぱちのお刺身なんかを食べました。結構食べてるね、もっと食べたかもあ、あさり汁とかも飲みました。そういえば、昔のはなしですが、六本木のお寿司屋さんで、黒人の店員さんがいたのですが、日本語が片言で、「あさり汁」を頼んだら、「アサヒビール」がきたことがありましたちょっと、うけましたて、はなしがそれました(-_-)お酒は、また芋焼酎にしましたよもう最近料理はなんでも、お酒は芋焼酎飲んでますあと帰りに、ラーメンを食べて帰りました。。。体重は今朝計りましたが、77.8kgw(°ｏ°)wﾄﾞﾋｬｰその前の日も計れてなく、増量ぽかったので、今回どれだけ増量したかわかりませんが、それでも増えすぎ（´Д｀；）２日で+1.8kg増です（ ´Д⊂ヽ最近、週末増えて、平日戻すの繰り返し本日の主な献立朝 やきそばパン昼 生食生活（豆乳割り）夜 飲み会本日の体重：77.8kgダイエット１９６日目 TOTAL-19.6kg減
2006年03月17日
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コストコのクッキーミックス
今日の夜は、なぜかむしょうにカレーが食べたくなり帰りにカレーライスを食べてしまったΣ(ﾟДﾟ)そして、夜は大雨になると聞いていたので、スーパー銭湯はやめてさっさと、おうちへ帰りました。なら、おうちでご飯食べろよ～、って感じですが(´･ω･`)早くおうちに帰ったので、先週末コストコで買ったクッキーミックスで娘とクッキーを作ってみましたヽ(´▽`)ノコレ作り方が英語です（´Д｀；）早速、ニンテンドーＤＳのえいご漬けの成果が！（ｴｯなになに？クッキーミックス５カップに対して、水が１／３カップ？オーブンの温度は３７５度で約６分～８分？こんな感じのことが書かれてました。間違ってる可能性あり（笑）だって、オーブンの温度３７５度って高すぎよね？うちのオーブンは２５０度までみたいなので、とりあえず２５０度でやってみました１カップが２００ｃｃらしいので、とりあえずクッキーミックス１カップ分作ってみましたクッキーミックス１カップだと、水は１／３カップのさらに１／５ってことよね？２００ｃｃ／１５＝１３ｃｃ？合ってるかわかりませんが、とりあえず、ちょっとみたいなので、水の量は計らずに、適当にちょっと入れてみました。もともと、英語の訳が合ってるかわからないし(ﾟ∀ﾟ)~°ｱﾋｬﾋｬということで、クッキーミックス１カップ分に水をちょっと入れ、娘と一緒にコネコネしてみました（´ー｀)ちょっと、生地がゆるい気もしましたが、そのままスプーンで、ぼとぼとオーブンの鉄板？に落として、焼いてみましたヽ(´ー｀)ノこんな感じに焼きあがりましたよ～見栄えは悪いですが、それなりにクッキーになりました。お味のほうも、おいら的には結構いけます（・∀・）自分で作ったからかもですが。。。娘も自分で作ったからか、結構食べてましたが、いつも、食べ物を漁っている食いしん坊の息子がくいついてきませんでした。一口食べて返されました（´д｀）トコトコトコってもらいにくるのですが、クッキーを渡そうとするとニヤって笑うだけで、受け取らずに向こうに行っちゃうんです（´Д｀；）ちょっとぼそぼそしてるからかな～さくさくしてないんですよねぇ今度は、もうちょっと水の量を減らしてみよかなそれにしても、簡単ですよ！クッキーミックスに水をちょっと入れて焼くだけなんか、いろんな物を入れて焼いてもいけそうな感じですクッキーミックス２００ｃｃで２４枚焼けました２．２６ｋｇあるので、全然減ってない感じですΣ(ﾟДﾟ)また、おいしいのが出来たら、ご報告しますヽ(´▽`)ノ今日はカレーにクッキーで増量したかな、と思って体重計りましたが、体重計の電池が切れてました(ﾉ∀`)ﾀﾊｰなので、体重計れず。。。たぶん、増量してると思われます（ ´Д⊂ヽ本日の主な献立朝 納豆ごはん、味噌汁、生野菜昼 生食生活（豆乳割り）夜 カレーライス間食 クッキー本日の体重：--.-kgダイエット１９５日目 TOTAL--.-kg減
2006年03月16日
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今日は、1人うち風呂
今日は、スーパー銭湯行きませんでした(´･ω･`)いつもより、ちょっと遅くなってしまったので。行こうと思えば行けたですけど、月火と行ったのでいいかな、って感じでした。娘が風邪で、ご飯をあまり食べてないということでしたので、プリンを買って帰りました。プリンといっても、となりのコンビニのプッチンプリンですが（ちなみに、おいら用も買いました(ﾟ∀ﾟ)~°帰って、一緒に食べましたよ。ちなみに、おいらは、プラスおじやもしっかり食べました（´Д｀；）今日のおじやは豚肉の春おじやだったらしいです。豚肉の他に春きゃべつ、たまねぎ、菜の花とかが入ってたらしいです。そういえば、いつもより、ちょっと甘く感じました息子もまだ本調子ではないので、お風呂は１人で入りました。うちのお風呂に１人で入ったのは、久しぶりかもびっくりするくらい静かで、ちょっと寝そうになりました(_ _)Zzzあ、朝は昨日買ったミスドを予定通り食べましたよ。そんな感じで、本日の体重は、76.0kg前日比+0.4kg（ ´Д⊂ヽスーパー銭湯行かないと、増量(´･ω･`)？それか、ミスドかプリンかなああっ！そういえば、昼頃、ちょっと口寂しかったので、あじのミリン干しみたいなカリカリしたおかし食べました。カロリー低いだろうと思って、このおかしにしたですが、食べ終わったあと、何気に袋を見ると、350kcalくらいあって、びっくりしたΣ(ﾟДﾟ)というプチ事件がありました。本日の主な献立朝 ミスド、牛乳昼 生食生活（豆乳割り）夜 豚肉おじや間食 プリン本日の体重：76.0kgダイエット１９４日目 TOTAL-21.4kg減
2006年03月15日
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今日もスーパー銭湯ヽ(´▽`)ノ
またまた、今日も行ってきました、スーパー銭湯ヽ(´▽`)ノ今日もサウナで、汗がいっぱい出ましたどんだけ溜まっているのでしょうか（´Д｀；）急に増量した分は、水分が多いってのは、その通りですよ、きっと（・∀・）ここ２日のサウナで、かなりの汗が出ましたから( ﾟдﾟ)今日も寒かったですね（(；ﾟДﾟ)夕方くらい、ちょっと雪が降ってましたよ。ちなみに東京です今日はコート着ていって、よかったです。まあ、寒いほうが露天風呂は気持ちがいいんですけどね(*´д｀*)本日の日替わり湯は、緑茶風呂でしたいつもの、緑茶風呂より色が薄かったような。。。出がらしΣ(ﾟДﾟ)ということで、本日の体重、75.6kgでした。だいぶ、増量前に戻ってきたかなヽ(´ー｀)ノあ、ホワイトデーに、娘にミスドを買って帰りましたよ。娘だけだと、かわいそうなので、ちゃんと家族分買ってきましたその、かわいそうの中には、当然おいらも含まれてるわけですが(ﾟ∀ﾟ)~°今日はもう寝てたので、明日朝、一緒に食べる予定です（´ー｀)というか、今度は娘に風邪が染ってしまったようです（´Д｀；）本日の主な献立朝 納豆ごはん、味噌汁昼 生食生活（豆乳割り）夜 鱈おじや本日の体重：75.6kgダイエット１９３日目 TOTAL-21.8kg減
2006年03月14日
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さすが、スーパー銭湯（・∀・）
今日は行けました、スーパー銭湯ヽ(´ー｀)ノやはり、増量の後のサウナは、汗がすごいでました。今日は、４回入りましたが、ずっと汗が出っ放しでした。汗が出るのが気持ちよく、くせになりそうです。このために、増量するのもあり？（いや、それじゃダイエットにならないから（´Д｀；）今日はちょっと寒かったです。露天風呂が気持ちよかったです（´ー｀)というか、もう春かと思って、コート着ませんでした。帰り道、えらい寒かったです（(；ﾟДﾟ)本日の日替わり湯は、ラベンダーでした。紫色のお風呂で、いい香りでした。ちょっと芳香剤っぽい香りでしたがΣ(ﾟДﾟ)ラベンダーは今月からで、たぶん初めてかなあと、今月から「よもぎ」も増えてました。これも、ちょっと入ってみたいかもということで、本日の体重、76.0kg前日比-1.2kgでした～ヽ(´▽`)ノ本日の主な献立朝 納豆ごはん昼 生食生活（豆乳割り）夜 ウインナーおじや本日の体重：76.0kgダイエット１９２日目 TOTAL-21.4kg減
2006年03月13日
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トクコソ(´･ω･`)？
今日はプリキュアをＴＶでやった日で、それを見た娘がプリキュアのグッズがほしい、ほしいと大騒ぎ（´Д｀；）誕生日に買ってあげるから、それまで待ちなさい、と言ったらとりあえず、お店に行って見るだけ見たいと。トクコソ行きたい、トクコソ行きたいとΣ(ﾟДﾟ)たぶん、コストコのことだと思ったけど、「コストコにはプリキュアはなかったんじゃない？」と言ったら「キリンのところ、キリンのところ」ってキリンってわかりません(´･ω･`)？あのあたりで、他によく行くところといえば、カルフールかトイザラス。。。ああっ！キリンってトイザラスかΣ(ﾟДﾟ)（トイザラスってキリンのマークなんですよね、よく見てるわ( ﾟдﾟ)って、前置きが長くなりましたが、ということで、今日はコストコ→トイザラスに行くことに今日は臨時ということで、軽くしかもコストコらしいものは買いませんでしたが、いちお、ご報告しますヽ(´▽`)ノﾀｶﾗ本料理清酒1.8L 695円ｷｭｰﾋﾟｰﾉﾝｵｲﾙﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞ青じそ1L 485円焼そば3食ｘ２ 293円ｺｽﾄｺﾄﾞｯｸﾞﾛｰﾙ６本 180円蒟蒻ﾗｰﾒﾝ6ﾊﾟｯｸ 598円ｸｯｷｰﾐｯｸｽ2.26kg 747円以上です（全て税抜き）あえて、コストコらしいといえば、クッキーミックスでしょうかこれは最初、かみさんにいらないと言われたけど、おいらがパッケージに惹かれ、「おいらが作るから～」と言って無理矢理買いました。（って、子供か、おいら(ﾉ∀`)ﾀﾊｰというか、作り方わかりません（´Д｀；）ご存知の方いらっしゃったら、教えて下さいm(_ _)mあと、蒟蒻ラーメンダイエッターらしいでしょスープ含むで一人前47kcalですヽ(´▽`)ノﾜｰｲというか、今日昼はコストコで、ホットドッグ、ピザ、クラムチャウダーを食べ（おいらは、ホットドッグメイン）夜は先週、実家でもらった芋焼酎を飲みましたちょっと、のみ癖ついてるかも( ﾟдﾟ)ﾎﾟｶｰﾝそんな感じで、またまた増量の週末でした（ ´Д⊂ヽまた明日から、がんばります(=ﾟωﾟ)ﾉ本日の主な献立朝 納豆ごはん昼 ホットドッグ、ジュース夜 お刺身、チーズ、焼酎本日の体重：77.2kg１週間減 ：±0.0kg（結局、先週の増量から、かわらず。。。orzダイエット１９１日目 TOTAL-20.2kg減
2006年03月12日
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そろそろ春？(Θ.Θ)
この日記は翌日書いてます。昨日は、夕方頃からお昼寝をして、そのまま寝てしまいました(ﾉ∀`)ﾀﾊｰ前日の飲み会で、それほどお腹は空いてなかった気がしたのですが、朝、やきそばパンを２つも食べてしまいました。。。パンにやきそばだからねぇ、結構カロリーあるよ、これ（´Д｀；）昼は、子供の残りのおもちを食べました。残りといっても、一口づつ食べてあるだけΣ(ﾟДﾟ)それが、３つ。お行儀悪すぎ！ちゃんと１個づつ食べなさい(ﾟДﾟ#)パパが太っちゃうでしょ！昼食後は、子供センターへ行きました。息子はまだ本調子じゃないみたいなので、おいらと娘だけで行きました。子供センターとは、市が運営している施設で、前は幼稚園だったのかなって感じの建物です。部屋でも体育館でも運動場でも自由に遊べて、おもちゃもいっぱい置いてあります。お片づけとか、みんなで遊ぶためのルールとかもしっかりしていて、しつけにもなります。しかも無料（←ココ重要これは利用しない手はないですよね（・∀・）でも、ちょっと遠いんです。車で３０分くらいもっと近くにも造ってくれないかな～夕方頃、おうちに帰りましたが、遊び疲れたのか、娘はそのまま、寝てしまいました。おいらも、添い寝で、そのまま寝てしまいました。そういえば、帰りの車でも、ちょっとうとうとしてたかもそろそろ、春が近づいてきたのかな(_ _)Zzz本日の主な献立朝 やきそばパン昼 おもち夜 なし本日の体重：76.8kg（今朝計りました、かわらず。。。ダイエット１９０日目 TOTAL-20.6kg減
2006年03月11日
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飲み会中止(´･ω･`)？
只今、帰りましたヽ(´▽`)ノ結構、メートル上がっちゃってます（←死語？ｗ実は、昨日お伝えしていた飲み会は中止になったのですが、そのメンバーの１人の先輩と、２人で飲みました。帰る方向が同じなので、帰り際に連絡をしてみたら（今は違う会社なので）行けるということだったので、待ち合わせをして２人で飲みに行きました。いや、なにが問題って、もう飲み会中止と思ったので、晩ご飯に天丼食べちゃったよ（´Д｀；）結局、待ち合わせをして、飲み始めたのは２１時半くらいから場所は、錦糸町のももたろう、という居酒屋でした。錦糸町は、いろいろと思い出の詰まった場所でもあります（´ー｀)この先輩と飲みに行くときも、このももたろうが多いです。たぶん、チェーン店ですが、そこそこ料理がおいしいです。それに、おいらが今、はまっている芋焼酎が何種類かありました（・∀・）そのことを先輩にはなしたら、先輩 「焼酎ってブームだからねぇ」おいら「え？いま焼酎ってブームなんですか」先輩 「そうね、２、３年くらい前から？」って、完璧乗り遅れじゃん。。。orzとりあえず、グラスで４種類くらい飲み比べましたよ（てことは、芋焼酎だけで４杯飲んでるよΣ(ﾟДﾟ)全部味が違いましたよスッキリしてるのや、くせがあるのやおいらは、くせのあるほうが好みみたいです焼き芋、とかいうのもありましたよ先輩は、くせのある芋焼酎は、縄の味がするとか言ってましたが（´Д｀；）んで、結局料理もそこそこ食べ（＋天丼体重は、前日比+1.2kg増量Σ(ﾟДﾟ)このまま、週末を迎える最悪のパターンに（ ´Д⊂ヽしかも、飲み会自体は中止だったので、来週あるかも（(；ﾟДﾟ)本日の主な献立朝 納豆ごはん、野菜ジュース昼 生食生活（豆乳割り）夜 天丼、居酒屋本日の体重：76.8kgダイエット１８９日目 TOTAL-20.6kg減
2006年03月10日
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今日もおうちでお風呂
昨日は愚痴ってしまい、スミマセンでしたm(_ _)m冷静になって、読み返してみると、なんともお恥ずかしい（´Д｀；）結局、今日、その上司の方とおはなしをして、やはり彼の勘違いってことになりました。彼本人からは、なんのリアクションもありませんが、、、今更勘違いでしたとは、出てきにくいでしょうけどいつもなら、嫌味のひとつでも言いたくなるのですが、ブログに書いたり、励まして頂いた方々がいてくれたりで、おいらも大人の対応が出来ましたよ（・∀・）ありがとね☆今後は、また誤解があるといけないので、この上司の方に、必ず窓口になってもらうことにしました。（本音は、彼とは、もうはなしたくないからだけど(ﾟ∀ﾟ)~°てことで、とりあえず解決です。はあ、スッキリくだらない愚痴にお付き合い下さり、ありがとうでしたm(_ _)m今日も、子供達をお風呂に入れるために、なるべく早めに帰宅しましたが、かみさんの風邪が息子に染ってしまい、お風呂に入れず（´Д｀；）娘とだけ一緒に入りました明日は飲み会になりました。「軽飲みどうですか」とお誘いがありましたがはたして軽飲みで済むだろうか(´･ω･`)？本日の主な献立朝 納豆ごはん昼 生食生活（豆乳割り）夜 牛肉おじや本日の体重：75.6kg（かわらず。。。ダイエット１８８日目 TOTAL-21.8kg減
2006年03月09日
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しばらくスーパー銭湯は、お休みです（´д｀）
今日の朝は、昨日買ってきたミスドを食べました。前回買ってきたとき、娘が「いちごは～」と言ってましたが、いちご系はひとつも買ってませんでしたので、今回はいちご系メインで買ってきました（ピンク色のが数種類あったのでレーズンカスタードパイは、売り切れでありませんでしたないと思うと余計食べたいぞ(=ﾟωﾟ)三３今日は珍しく、仕事でちょっといやなことがありましたよ（´Д｀；）こっちは、ちゃんとしっかりやってるのに、むこうの誤解で、一方的に怒られ、嫌味たらたら。説明しようにも、この件は上司に預けましたから、とか言って、はなしも聞いてくれず。なんなんだ、っっとに(｀Д´)明日その上司とはなすので、誤解が解けたときに彼がどう出るか、楽しみであったりもしますが。。。（ФωФ)久しぶりっすよ、ここまで一方的なお方は。相手はお客さんなので、あまり強くも言えないんですけどねあと、むこうの誤解でない可能性が１０％くらい(ﾟ∀ﾟ)~°ｱﾋｬﾋｬただ、話し合ってくれないので、誤解かどうかもわからんですよ、ほんと( ﾟдﾟ)ﾎﾟｶｰﾝドキドキっすね。明日また結果をご報告しますう～ん、愚痴ってしまいました。ｽﾐﾏｾﾝ(´･ω･`)晩ご飯は、またコンビニで買って、コロッケを食べながら帰ってましたが（お行儀わるっ( ﾟдﾟ)かみさんから、おじや作ったよ、との連絡がありとりあえず、コロッケ以外のサンドイッチとかは持ち帰ることにして（サンドイッチも食べながら帰るつもりだった（(；ﾟДﾟ)おじやを食べることに（コロッケ食べちゃったけどねお陰さまで、かみさんの風邪もだいぶよくなったみたいです（´ー｀)ただ、さすがにお風呂は入れないので、子供達はおいらが入れることにスーパー銭湯は、しばらくの間、お休みかな（´д｀）本日の主な献立朝 ミスド、牛乳昼 生食生活（豆乳割り）夜 コロッケ、牛肉おじや本日の体重：75.6kg（うへ～、増えてる、ミスドかコロッケかな（´Д｀；）ダイエット１８７日目 TOTAL-21.8kg減
2006年03月08日
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久々のランチ
今日は、午前中からお出掛けでしたので、昼を外食にして、生食は夜やりました。お昼は、マックがありましたが、なんだか最近マックばかりな気がして、夜、居酒屋らしきところのランチにしました。う～む、前は同僚達とよくこういうお店で昼食を食べてましたが、会社にいるときは、生食をやっているので、外食するときは、必然的に１人なんですよね。そうすると、ついマックとかになってしまい、こういうお店で食べたのは、かな～り、久しぶりな気がします。日替わり定食にしました。肉野菜味噌炒め、チーズささみフライ、ごはん、味噌汁だったかな。食後は、ベローチェを見つけてしまい、ふらふら～っと、例のコーヒーゼリーを食べてしまいました。いや～、余計なものを知ってしまった（´ー｀)帰りに、スーパー銭湯行くつもりでしたが、かみさんが風邪のため、子供達がお風呂に入ってなく、おいらが入れることに帰ったときには、すでに娘は寝てしまっていました（´Д｀；）娘は、昨日プールに行ったらしいので、とりあえずいいか、ということになり、下の息子だけ入れることに息子を入れた後も、おいらだけ粘りなんとか、増量前の体重に戻りましたよヽ(´▽`)ノ娘は今日もママのお手伝いで、とてもいい子にしてたみたいでしたので、ミスド、買って帰りましたよ（´ー｀)えっ、自分が食べたいだけ？失敬な！や、もちろん、おいら用も買いましたけどね(ﾟ∀ﾟ)~°ｱﾋｬﾋｬレーズンカスタードパイは売り切れてました（ ´Д⊂ヽ娘が寝ちゃってるので、ミスドは明日にしますヽ(´ー｀)ノあ、そういえば、先ほど、テーブルにおもむろに置いてあった、チーズあられを食べてしまいました(´･ω･`)マックスバリューで１００円で売ってるやつらしいですが、やけにおいしかったです。ボリボリ食べてたら、「全部食べないでね！子供達それ好きなんだから！」って、かみさんに釘を刺されました(ﾉ∀`)ﾀﾊｰちょっとは元気になったのかな本日の主な献立朝 納豆ごはん昼 日替わり定食、コーヒーゼリー夜 生食生活（豆乳割り）間食 チーズあられ本日の体重：75.4kgダイエット１８６日目 TOTAL-22.0kg減
2006年03月07日
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久々の？スーパー銭湯
今日は帰りが遅くなりましたが、先週末の増量があったので、行ってきました、スーパー銭湯（無理矢理Σ(ﾟДﾟ)ちょっと今更ながら気づいたのですが、どうも増量した後のサウナは、汗がいっぱい出るみたいです。体にたまってたものが出ていくようで、気持ちいいです（´ー｀)それにしても、ここの銭湯、たまに若い女性が、掃除やサウナのタオルを代えにきたりするのですが、これはあり？おいらはなるべく隠してますが（なるべくΣ(ﾟДﾟ)なかには、そうではない方もいや別に、おいらはいいんですけどね(ﾟ∀ﾟ)~°今日は、かみさんが風邪で寝込んでしまい、晩飯は、コンビニでした。ちょっと、食べ過ぎた感はありましたが、その後、体重を計ったら、76.0kgでしたヽ(´▽`)ノﾜｰｲこれで、明日また銭湯行ければ、増量前に戻るかな～かみさんが寝込んでしまったので、娘がいろいろお手伝いをしてくれたそうです。えらいぞ！（・∀・）また、今度ミスドでも買って帰るかな（´ー｀)あまあま？（´д｀）というか、おいらが食べたいだけだったりΣ(ﾟДﾟ)本日の主な献立朝 納豆ごはん昼 生食生活（豆乳割り）夜 サンドイッチ、肉まん、コロッケ本日の体重：76.0kgダイエット１８５日目 TOTAL-21.4kg減
2006年03月06日
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おしりフリフリ
今日は昨日行った、スイミングスクールとセットでやっている体操教室の発表会がありました。娘の初舞台ですヽ(´▽`)ノ昨日、一応、うちの親にもお伺いを立てたら、見にくるということで、ばあばも見に来ました。おいらも練習風景は見たことなかったので、楽しみです。どうやら、手にぼんぼんを持って、曲に合わせて踊るみたいです。曲は、おかあさんといっしょの「おしりふりふり」でした。♪おしりフリフリ、おしりフリフリずっとフリフリしていたら、とっても疲れてきちゃったよだからフリフリ、だからフリフリ♪というところの、「だからフリフリなのかっ？！」ってつっこみたくなるフレーズが好きΣ(ﾟДﾟ)上手におしりふりふりしてましたよ(*´ェ｀*)午後は、ばあばのところのＰＣにソフトがうまく入らないということで、見がてら、昼食を頂くことに。ＰＣ、見ましたが、ＷＩＮＤＯＷＳ９８のノートＰＣにＷＩＮＤＯＳ ＸＰ用のソフトを入れようとしたました。。。orzこれは、おいらでもインストール出来ませんわ（´Д｀；）結局お役に立てず、昼食だけご馳走になることについでに、芋焼酎、80kcalアイスまで頂いちゃいました(ﾉ∀`)ﾀﾊｰ結果、本日の体重 77.2kg。。。orz一進一退の攻防が続いております(｀Д´)本日の主な献立朝 牛肉おじや昼 ラーメン、おでん夜 生食生活（豆乳割り）間食 焼酎、80kcalアイス本日の体重：77.2kgダイエット１８４日目 TOTAL-20.2kg減
2006年03月05日
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今日の昼食は。。。
昨日買ってきた、ミスドを早速今日の朝食べました。おいらは、エンゼルショコラ（フレンチクルーラーのチョコ色で、中にクリームの入ってるの）とゴールデンチョコレート（黄色い砂糖がまぶしてあるの）を食べました。子供達に先に選ばせたのですが、フレンチクルーラーやオールドファッションが残ると思っていたので、予想外でした。その後、午前中は、娘のスイミングスクールの付き添いに行ってきましたおいらが行くのは、１ヶ月ぶりくらいかなもう５ｍくらいは泳げるようになってて、潜水とかも出来るようになってました（・∀・）順調に上達しているみたいです（´ー｀)下の息子にもやらせたいんですけど（もう、娘が下の子くらいのときは始めてたので）最初のうちは、一緒に大人も入る必要があり、娘もいるから、ちょっと大変みたいで、二の足を踏んでます(´･ω･`)娘は他にも、スイミングスクールとセットの体操教室をやったりすこやか教室をやったりしてますが、下の息子は、まだな～んにも、やってませんΣ(ﾟДﾟ)同じように、やらせてあげたいんですけどねぇ気持ちだけは。。。（´Д｀；）その後、お昼はヨーカドーに行って、外食しました。ヨーカドーに行くと、いつもマックになるので、それじゃいけないだろ、と思い今日はケンタにしました。(ﾟ∀ﾟ)~°ｱﾋｬﾋｬ、かわんないねというか、ケンタ、高い。。。orzでも、ここのコールスローとポテト、おいしいです（´ー｀)本日の主な献立朝 ミスド昼 ケンタ夜 生食生活（豆乳割り）本日の体重：76.8kgダイエット１８３日目 TOTAL-20.6kg減
2006年03月04日
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ひな祭り
今日は、ひな祭りということで、娘にドーナツをせがまれ、ミスドを買って帰りました（・∀・）２０時過ぎに帰ったのですが、もうすでに寝てましたお腹が空いたということで、ひな祭りパーティは１８時頃やったそうです。そんなの、間に合いませんわ（´Д｀；）料理は、ちらし寿司、刺身、やきそば、でした。刺身は、いつもは子供達は食べないので、少ししか買わなかったらしいのですが、なぜか、今日に限って、娘がたくさん食べたそうで、イカしか残ってませんでした(´･ω･`)おいらだけ、１人パーティ（´д｀）ということで、お酒を買いに行きましたヽ(´▽`)ノとなりが、コンビニなんですよね～、こういうときは、便利ですワインを飲みたい気分でしたが、ひな祭りということで、日本酒にしました（ﾅﾝﾄﾅｸケーキも予約した、ということでしたので、写真を撮っておいてもらいましたプリキュアのひな祭りケーキですヽ(´ー｀)ノアンパンマンも相変わらず好きですが、ここ最近、娘はプリキュアにはまってます。なんでも、いい大人でも、はまっている人がいるみたいですね、プリキュアΣ(ﾟДﾟ)確かに、アニメおもしろいかもこの、よわそうでつよい、つよそうでよわい感じが惹かれるのでしょうか赤いほうが咲で、白いほうが舞らしいですおいらは、舞ちゃんのほうが好きだね。(//∇//)ゞﾃﾚﾃﾚということで、今日も増量（前日比+1kgｵｰﾊﾞｰあ～、昨日芋けんぴ、食べるんじゃなかった。。。orz今日のひな祭り、すっかり忘れてたよ明日はミスドだし(ﾟ∀ﾟ)~°ｱﾋｬﾋｬプチプチ目標がプチ目標になりそう本日の主な献立朝 納豆ごはん、味噌汁、生野菜昼 生食生活（豆乳割り）夜 ちらし寿司、刺身、やきそば、日本酒本日の体重：77.2kgダイエット１８２日目 TOTAL-20.2kg減
2006年03月03日
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漫喫で満喫？(´･ω･`)
昨日は、飲みに行って帰りが遅くなり、家路に着くなり、そのまま寝てしまいました。今朝、体重を計ったら、75.4kgでかわらずでした。久しぶりに、朝シャンをやりました（←死語？しかし、今日はやってしまいました( ﾟдﾟ)いつものように、帰りにスーパー銭湯に向かおうとしましたが、何故か、その途中にある漫喫に入ってしまいましたΣ(ﾟДﾟ)漫喫に入っただけなら、ダイエットにはなんの影響もないんですが、そこで、芋けんぴを食べ、アイスティーを飲んでしまいましたそれも、たっぷりと。。。（´Д｀；）しかも、晩ご飯は、おじやではなく、おうどんを食べてしまいました。そして、結局最終的に計った体重は、75.8kg（ ´Д⊂ヽ前日比+0.4kgで、今月はいきなり増量から始まってしまいました。今月のプチ目標は、どしよかなまた、75kg？だと、ちょっとあまいね(´･ω･`)74.2kgにしよかななに？その半端な数字は？ ( ´д)ﾋｿ(´д｀)ﾋｿ(д｀ ) 自信ﾅｲﾉﾖ、ｷｯﾄ･･･。（ｂｙ スラリンさん）とりあえず、ひとつの壁っぽい75kg目指します(=ﾟωﾟ)ﾉ本日の主な献立朝 納豆ごはん、スープ、生野菜昼 生食生活（豆乳割り）夜 豚肉うどん間食 芋けんぴ本日の体重：75.8kgダイエット１８１日目 TOTAL-21.6kg減
2006年03月02日
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