2004年09月の記事
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しろーくんの受難
昨日はしろーくんがた○抜きに病院に行きました。かわいそうな気がしますが、もう家にはにゃんズのキャパがないので致し方ないのです。家に帰ったらしろーくん涙目で迎えてくれました。ごめんよーしろーくん。でもこれで少しはおとなしくなるかも。手術費は１諭吉でした。今日のワン切り0286130284またですか？いい加減にしてください。おいらも使っているＲＯＯＦのＢＯＸＥＲ別バージョンなのだが、日本での入手方法は不明すんごく気になる。「漢のダイエット」運動はしないぜ！ずぼら編今日の状況昨日の晩飯前 体重：８３．２Ｋｇ （前日との差 ０．０Ｋｇ） 体脂肪率：２６％今日の朝食前 体重：８４．０Ｋｇ （前日との差＋０．４Ｋｇ） 体脂肪率：２９％昨日の食事朝：ウコン豆乳１８０ｍｌ 昼：チャーラー夜：ウコン豆乳１８０ｍｌ 焼酎クラッシュアイス７００ｍｌ メルシャンフィズ（￥１０５税込みで安かったもんだから） かしわ照り焼き 野菜炒め キュウリのサラダ ホットパイ俺流 ダイエットの方法は以下の通りに実施。１：運動は軽いウォーキングのみです。２：計測はタニタの体脂肪計測つき体重計を用います。（朝食前と晩飯前の２回測定）３：試す方法は、おいらが実績のある「ウコン豆乳」を朝はこれだけ４：昼は制限なし。５：夜は「ウコン豆乳」を食事（晩酌）前に飲んでおく。６：とりあえず食事にはにがりを振り掛ける。 （なくなり次第終了予定。）７：９時以降は固形物(特に炭水化物、糖質、脂質、飲み会は、ウーロン茶、枝豆と冷奴だけで乗り切ろう。)は口に入れない。おいらに利かなかった物１：ヘビージュジュワー 3ヶ月続けましたが効果なかったです。高い投資でしたね。更新：ねこ日記
2004年09月30日
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中秋の朧月でした。
昨日は予定通り、帰りにちょっと寄り道して月見と洒落込みました。あいにくの空模様でしたがぼんやりと朧月夜。名月とまでは行きませんが何とか月見できました。 これから今日も空模様は崩れていくようで、台風の影響であきませんな。名古屋は一日雨ですのでシェルパは出動できません。また台風ですね。防災用品や雨具はありますか？『台数限定・62％OFF 』【 キレイ・4型 】 防滴 液晶テレビ 4型お風呂で、キッチンで、防災用と...握って充電 グリップライトゴアテックスレインスーツ画期的3年間交換不要「メデタンク」「漢のダイエット」運動はしないぜ！ずぼら編今日の状況昨日の晩飯前 体重：８３．４Ｋｇ （前日との差 ０．０Ｋｇ） 体脂肪率：２７％今日の朝食前 体重：８３．６Ｋｇ （前日との差 ０．０Ｋｇ） 体脂肪率：２９％昨日の食事朝：朝マックエッグマフィン昼：とんかつ定食夜：ウコン豆乳１８０ｍｌ 焼酎クラッシュアイス７００ｍｌ メルシャンフィズ（￥１０５税込みで安かったもんだから） 鳥の照り焼き キャベツのサラダ 茸とレタスのおひたし俺流 ダイエットの方法は以下の通りに実施。１：運動は軽いウォーキングのみです。２：計測はタニタの体脂肪計測つき体重計を用います。（朝食前と晩飯前の２回測定）３：試す方法は、おいらが実績のある「ウコン豆乳」を朝はこれだけ４：昼は制限なし。５：夜は「ウコン豆乳」を食事（晩酌）前に飲んでおく。６：とりあえず食事にはにがりを振り掛ける。 （なくなり次第終了予定。）７：９時以降は固形物(特に炭水化物、糖質、脂質、飲み会は、ウーロン茶、枝豆と冷奴だけで乗り切ろう。)は口に入れない。おいらに利かなかった物１：ヘビージュジュワー 3ヶ月続けましたが効果なかったです。高い投資でしたね。更新：更新はありません。
2004年09月29日
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名月と出会うことができるかな？
今日は中秋の名月です。当然出勤はシェルパです。帰りはちょっと寄り道して月見と洒落込もうかと思います。雰囲気だけでってところでのノンアルコールビールとつまみをコンビニで買い込んで。どこが絶好のポイントか判りませんが、とりあえず川原に出て散歩がてらシェルパでトコトコとしてこようと思います。こういう使いかたはシェルパはお得意ですね。いい相棒です。ちょっと気になるＣＭカゴメ野菜生活SoftのＣＭになんか聞き覚えのある曲が・・・おおオザケン（小沢健二 「愛し愛されて生きるのさ」）すんげー久しぶりに聞くなぁ。曲もさることながら、感じのいいＣＭですね。なんかほのぼの。相対的にカゴメのＣＭに使われるアーティストは好きな方が多いですね。前は 山崎まさよしだったり。カゴメのＣＭ結構好きですね。今日のワン切り番号さらしのコーナー0334444080184をつけて電話をするといかにも合成音声っぽい男性の声で「電話番号を通知しておかけ直して下さい」というメッセージが流れます。もちろんそんなことはしませんよ。この手のワン切りは無くならないんでしょうかね。0286130284この番号はもうすでにググってみるといっぱいでますね。それでもまだ使っているようですね。鬱陶しいです。「漢のダイエット」運動はしないぜ！ずぼら編今日の状況昨日の晩飯前 体重：８３．４Ｋｇ （前日との差 ０．０Ｋｇ） 体脂肪率：２７％今日の朝食前 体重：８３．６Ｋｇ （前日との差－０．４Ｋｇ） 体脂肪率：２９％昨日の食事朝：豆乳１８０ｍｌ ウコンは錠剤使用昼：赤カレー夜：ウコン豆乳１８０ｍｌ 焼酎クラッシュアイス７００ｍｌ メルシャンフィズ（￥１０５税込みで安かったもんだから） 焼き鳥 餃子 白和え レタスと舞茸のスープ俺流 ダイエットの方法は以下の通りに実施。１：運動は軽いウォーキングのみです。２：計測はタニタの体脂肪計測つき体重計を用います。（朝食前と晩飯前の２回測定）３：試す方法は、おいらが実績のある「ウコン豆乳」を朝はこれだけ４：昼は制限なし。５：夜は「ウコン豆乳」を食事（晩酌）前に飲んでおく。６：とりあえず食事にはにがりを振り掛ける。 （なくなり次第終了予定。）７：９時以降は固形物(特に炭水化物、糖質、脂質、飲み会は、ウーロン茶、枝豆と冷奴だけで乗り切ろう。)は口に入れない。おいらに利かなかった物１：ヘビージュジュワー 3ヶ月続けましたが効果なかったです。高い投資でしたね。更新：更新はありません。
2004年09月28日
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次のツーリングはどこ行こう
今日は起きたら雨が降っておりました。なんか、この頃雨が多いですね。八重山諸島では台風だそうですね。今週末はどうでしょうか？秋空の下気持ちよくツーリングしたいものです。久しぶりに郡上八幡－＞せせらぎ街道－＞高山ってコースかそれとも東尋坊－＞R158－＞郡上八幡コースでもいってみようか。天気がよければね。「漢のダイエット」運動はしないぜ！ずぼら編今日の状況昨日の晩飯前 体重：８３．４Ｋｇ （前日との差－０．６Ｋｇ） 体脂肪率：２７％今日の朝食前 体重：８４．０Ｋｇ （前日との差－０．２Ｋｇ） 体脂肪率：３０％昨日の食事朝：豆乳１８０ｍｌ昼：イカ天 ちくわ天 ひじき おから キンピラ ご飯一膳夜：焼酎クラッシュアイス７００ｍｌ メルシャンフィズ（￥１０５税込みで安かったもんだから） 唐揚げ もやしの卵とじ なすのみそ焼き 俺流 ダイエットの方法は以下の通りに実施。１：運動は軽いウォーキングのみです。２：計測はタニタの体脂肪計測つき体重計を用います。（朝食前と晩飯前の２回測定）３：試す方法は、おいらが実績のある「ウコン豆乳」を朝はこれだけ４：昼は制限なし。５：夜は「ウコン豆乳」を食事（晩酌）前に飲んでおく。６：とりあえず食事にはにがりを振り掛ける。 ７：９時以降は固形物(特に炭水化物、糖質、脂質、飲み会は、ウーロン茶、枝豆と冷奴だけで乗り切ろう。)は口に入れない。更新：更新はありません。
2004年09月27日
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バイク屋での戯言
昨日はムルティが１００００ｋｍを越えたので、オイル交換とエレメントの交換をしてきました。例のごとく作業の間ストマネージャさんとバカ話をしていて、この間のもてぎMotoGPのカワサキの話で盛り上がっていました。ドカのお店でカワサキっとおっしゃる方もいるのでしょうが、ドカティストとしてはあのレースドカのカピロッシ、スタート直後にスズキと接触、第2列目のレーサーは全滅というまったく盛り上がらないネタなので・・・近頃にない大荒れのレースだったようですね。そんなんで、ドカストアですが、実はこのお店併設している日本車を取り扱っているお店はカワサキ特約店なので、中野真矢ばんざーいという話になったわけです。玉ちゃんの優勝はもちろんすごいのですが、カワサキがお立ち台に上がるのは23年ぶり、阪神タイガースが優勝するよりずっと長い間お立ち台に乗れなかったんです。いやーみんな熱かったです。閑話休題ということでおいらの２３，２４の雨中ツーの話をしたら、あきれていましたね。あの雨の中松江から名古屋まで5時間でたどり着いたって言ったら。大ばかですねーと絶賛されました。でも結局は、雨でぬれねずみなのでどこも立ち寄れないんですよね。走るしかないんですよ。悲しいけど。雨は嫌いです。そんなおいらに、ネタありがとう、と言うことでストアマネージャさんから最新号ドカティマガジンをいただきました。まいどまいどありがとうございます。ｍ（＿ ＿）ｍ「漢のダイエット」運動はしないぜ！ずぼら編今日の状況昨日の晩飯前 体重：８４．０Ｋｇ （前日との差＋０．６Ｋｇ） 体脂肪率：２７％今日の朝食前 体重：８４．２Ｋｇ （前日との差＋０．２Ｋｇ） 体脂肪率：３０％いかんなぁー油断するとすぐ太るね。昨日の食事朝：キャベツの巣もごりたまご ご飯一膳昼：カツ丼夜：ウコン豆乳１８０ｍｌ 焼酎クラッシュアイス７００ｍｌ メルシャンフィズ（￥１０５税込みで安かったもんだから） 俺流 ダイエットの方法は以下の通りに実施。１：運動は軽いウォーキングのみです。２：計測はタニタの体脂肪計測つき体重計を用います。（朝食前と晩飯前の２回測定）３：試す方法は、おいらが実績のある「ウコン豆乳」を朝はこれだけ４：昼は制限なし HJは効き目が無かったので次回からは購入しません。５：夜は「ウコン豆乳」を食事（晩酌）前に飲んでおく。６：とりあえず食事にはにがりを振り掛ける。 ７：９時以降は固形物(特に炭水化物、糖質、脂質、飲み会は、ウーロン茶、枝豆と冷奴だけで乗り切ろう。)は口に入れない。グリーンチリソースでスパイシージャマイカン・パイナップル #114グリーンカレースープ(10食入り） C-10EGタイグリーンカレーセットグリーンチリソース 150ml更新：ねこ日記
2004年09月26日
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山陰地方は雨でした。
２３－２４と代休を使いツーリングしてきました。ツーリングのほとんどを雨中走行という大変おいらとしては不本意なツーリングだったけど。行く前にうっすらとそんな予感もしていたのですが、宿も取っていたということもあり、強行です。コースは天気がよければ鳥取－＞丹後半島－＞敦賀というコースも検討していましたが、何しろ土砂降りだったため一般道の長距離は断念せざるを得ませんでした。と言うわけで今回は名神と中国道、米子自動車道という高速三昧です。収穫だったのは、境港は魚が美味しかったこと、水木しげるロードは期待以上によかったことです。銅像のねずみ男さんもいたのですが、リアルねずみ男さんもいました。写真いいですか？と声をかけたところ快くOKをいただきました。今回の目的の一つ出雲大社へ行くことでしたので、雨が降ろうが何が何でも意地でたどり着きました。土砂降りのなか良くぞトラブルなしで帰ってこれたことを相棒のムルティに感謝します。全工程は９７７ｋｍでした。詳しいツーレポは近いうちに別荘にアップします。(アップしてあります。)と言うわけで、点検とオイル交換のためにショップへ行ってきます。財布の中身が寂しいですが・・・「漢のダイエット」運動はしないぜ！ずぼら編今日の状況昨日の晩飯前 体重：８３．４Ｋｇ （前日との差 ０．０Ｋｇ） 体脂肪率：２４％今日の朝食前 体重：８４．０Ｋｇ （前日との差－０．２Ｋｇ） 体脂肪率：２７％昨日の食事朝：松江野津旅館の朝食（干物 蜆の佃煮 味付けのり 玉子焼き おしんこ 蜆の味噌汁 はんぺん なめたけ ご飯 グレープフルーツ）昼：菩提寺SA彩弁当（唐揚げ イカと大根の煮物 味噌汁 玉子焼き 麩サラダ ご飯）夜：ウコン豆乳１８０ｍｌ 焼酎クラッシュアイス７００ｍｌ メルシャンフィズ（￥１０５税込みで安かったもんだから） 肉じゃが キャベツのサラダ俺流 ダイエットの方法は以下の通りに実施。１：運動は軽いウォーキングのみです。２：計測はタニタの体脂肪計測つき体重計を用います。（朝食前と晩飯前の２回測定）３：試す方法は、おいらが実績のある「ウコン豆乳」を朝はこれだけ４：昼は制限なしだが、ヘビージュジュワーを昼飯後に使用(2004/8/1から使用)５：夜は「ウコン豆乳」を食事（晩酌）前に飲んでおく。６：とりあえず食事にはにがりを振り掛ける。 ７：９時以降は固形物(特に炭水化物、糖質、脂質、飲み会は、ウーロン茶、枝豆と冷奴だけで乗り切ろう。)は口に入れない。更新：ねこ日記
2004年09月25日
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もしかしたら雨男かも・・・
昨日今日と1泊2日で山陰地方を回ってきました。今雨の中延々走行してきてようやく帰ったところですもうへとへとです。なんか、この頃おいらは雨男のようです。詳細は明日書きます。「漢のダイエット」運動はしないぜ！ずぼら編今日の状況昨日の晩飯前 体重：８３．４Ｋｇ （前日との差 ０．０Ｋｇ） 体脂肪率：２４％今日の朝食前 体重：８４．２Ｋｇ （前日との差 ０．０Ｋｇ） 体脂肪率：２９％昨日の食事朝：朝マックソーセージマフィンのセット昼：境港で日本海の海鮮丼夜：松江ダイニング根っこでビール、日本酒、突き出し 刺し盛り おでん盛り おにぎり ラーメン旅先ですので、まぁその通りにはできませんな。てへ俺流 ダイエットの方法は以下の通りに実施。１：運動は軽いウォーキングのみです。２：計測はタニタの体脂肪計測つき体重計を用います。（朝食前と晩飯前の２回測定）３：試す方法は、おいらが実績のある「ウコン豆乳」を朝はこれだけ４：昼は制限なしだが、ヘビージュジュワーを昼飯後に使用(2004/8/1から使用)５：夜は「ウコン豆乳」を食事（晩酌）前に飲んでおく。６：とりあえず食事にはにがりを振り掛ける。 ７：９時以降は固形物(特に炭水化物、糖質、脂質、飲み会は、ウーロン茶、枝豆と冷奴だけで乗り切ろう。)は口に入れない。更新：更新はありません。
2004年09月24日
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天気は確実に悪いしかし！
２４日に代休をとったので、行ったことが無い所にツーリングにいきたいなぁ。山陰地方はあまり行ったことが無いので、行く方向はそっちかな？天気悪いんですけどね。「漢のダイエット」運動はしないぜ！ずぼら編今日の状況昨日の晩飯前 体重：８３．４Ｋｇ （前日との差 ０．０Ｋｇ） 体脂肪率：２４％今日の朝食前 体重：８４．２Ｋｇ （前日との差 ０．０Ｋｇ） 体脂肪率：２９％昨日の食事朝：ウコン豆乳１８０ｍｌ昼：魚の棚そばランチ夜：ウコン豆乳１８０ｍｌ 焼酎クラッシュアイス７００ｍｌ メルシャンフィズ（￥１０５税込みで安かったもんだから） シュウマイ キュウリサラダ 栗おこわ俺流 ダイエットの方法は以下の通りに実施。１：運動は軽いウォーキングのみです。２：計測はタニタの体脂肪計測つき体重計を用います。（朝食前と晩飯前の２回測定）３：試す方法は、おいらが実績のある「ウコン豆乳」を朝はこれだけ４：昼は制限なしだが、ヘビージュジュワーを昼飯後に使用(2004/8/1から使用)５：夜は「ウコン豆乳」を食事（晩酌）前に飲んでおく。６：とりあえず食事にはにがりを振り掛ける。 ７：９時以降は固形物(特に炭水化物、糖質、脂質、飲み会は、ウーロン茶、枝豆と冷奴だけで乗り切ろう。)は口に入れない。更新：更新はありません。
2004年09月23日
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もてぎ見に行きたかったなぁ
今日もおうちのＰＣは調子が悪いので、職場で日記書いてます。見に行けなったのが残念です。こりゃーさぞかし”もてぎ”は盛り上がったでしょうね。玉田快勝、カワサキは２３年ぶり表彰台仕事じゃなけりゃドカ応援ツアーで行ったのに。スタート直後にクラッシュとは・・・Ducatiカピロッシついてないなぁー今回Dicatiは振るわなかったようですが、優勝はホンダの玉ちゃん。すっげーロッシ押さえて優勝ですね、２位がヤマハのロッシ、３位カワサキが表彰台！真矢がんばったねー。「漢のダイエット」運動はしないぜ！ずぼら編今日の状況昨日の晩飯前 体重：８３．４Ｋｇ （前日との差 ０．０Ｋｇ） 体脂肪率：２４％今日の朝食前 体重：８４．２Ｋｇ （前日との差＋０．２Ｋｇ） 体脂肪率：２９％昨日の食事朝：ウコン豆乳１８０ｍｌ昼：買い置きカップ麺 ご飯一膳夜：ウコン豆乳１８０ｍｌ 焼酎クラッシュアイス７００ｍｌ メルシャンフィズ（￥１０５税込みで安かったもんだから） ホワイト餃子 キムチ納豆 キャベツの炒め物俺流 ダイエットの方法は以下の通りに実施。１：運動は軽いウォーキングのみです。２：計測はタニタの体脂肪計測つき体重計を用います。（朝食前と晩飯前の２回測定）３：試す方法は、おいらが実績のある「ウコン豆乳」を朝はこれだけ４：昼は制限なしだが、ヘビージュジュワーを昼飯後に使用(2004/8/1から使用)５：夜は「ウコン豆乳」を食事（晩酌）前に飲んでおく。６：とりあえず食事にはにがりを振り掛ける。 ７：９時以降は固形物(特に炭水化物、糖質、脂質、飲み会は、ウーロン茶、枝豆と冷奴だけで乗り切ろう。)は口に入れない。更新：更新はありません。
2004年09月22日
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ＰＣの調子が悪い
PCの調子がすこぶる悪い。SP2をインストールしてからすんごく調子悪いのだ。マイクロソフトさんなんでこんなに調子悪いのさ！ウィンドウズアップデートでこんなに調子が悪くなるなら止めときゃよかったよ。しばらくは日記内容がしょぼいかもしれませんが、ＰＣの調子が悪いからと思ってください。復活はいつかな。「漢のダイエット」運動はしないぜ！ずぼら編今日の状況昨日の晩飯前 体重：８３．４Ｋｇ （前日との差 ０．０Ｋｇ） 体脂肪率：２４％今日の朝食前 体重：８４．０Ｋｇ （前日との差 ０．０Ｋｇ） 体脂肪率：２９％昨日の食事朝：ウコン豆乳１８０ｍｌ昼：買い置きカップ麺 ご飯一膳夜：ウコン豆乳１８０ｍｌ 焼酎クラッシュアイス７００ｍｌ メルシャンフィズ（￥１０５税込みで安かったもんだから） ホワイト餃子 キムチ納豆 キャベツの炒め物俺流 ダイエットの方法は以下の通りに実施。１：運動は軽いウォーキングのみです。２：計測はタニタの体脂肪計測つき体重計を用います。（朝食前と晩飯前の２回測定）３：試す方法は、おいらが実績のある「ウコン豆乳」を朝はこれだけ４：昼は制限なしだが、ヘビージュジュワーを昼飯後に使用(2004/8/1から使用)５：夜は「ウコン豆乳」を食事（晩酌）前に飲んでおく。６：とりあえず食事にはにがりを振り掛ける。 ７：９時以降は固形物(特に炭水化物、糖質、脂質、飲み会は、ウーロン茶、枝豆と冷奴だけで乗り切ろう。)は口に入れない。更新：更新はありません。
2004年09月21日
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今日は待機です。
予定より一日早く導入作業が終われました。まだサーバーチームが導入作業をしているので今日は待機していなければなりませんが、現場に出向くことはとりあえずなくなりました。電話で呼び出しを食らわないようにお祈りしております。「漢のダイエット」運動はしないぜ！ずぼら編今日の状況昨日の晩飯前 体重：８３．４Ｋｇ （前日との差 ０．０Ｋｇ） 体脂肪率：２４％今日の朝食前 体重：８４．２Ｋｇ （前日との差＋０．２Ｋｇ） 体脂肪率：２９％昨日の食事朝：朝マック昼：とんこつラーメンセット夜：電車の中でサンドウィッチ 家に帰って 焼酎クラッシュアイス７００ｍｌ メルシャンフィズ（￥１０５税込みで安かったもんだから） トントロ不規則なのはこれで終わり。やっぱり影響でるなぁー。俺流 ダイエットの方法は以下の通りに実施。１：運動は軽いウォーキングのみです。２：計測はタニタの体脂肪計測つき体重計を用います。（朝食前と晩飯前の２回測定）３：試す方法は、おいらが実績のある「ウコン豆乳」を朝はこれだけ４：昼は制限なしだが、ヘビージュジュワーを昼飯後に使用(2004/8/1から使用)５：夜は「ウコン豆乳」を食事（晩酌）前に飲んでおく。６：とりあえず食事にはにがりを振り掛ける。 ７：９時以降は固形物(特に炭水化物、糖質、脂質、飲み会は、ウーロン茶、枝豆と冷奴だけで乗り切ろう。)は口に入れない。犯罪が多いアメリカ実績No.1 マスターロック社 バイク盗難予防にどうですか？ マスターロック ストリートカフ2リングストリート・カフ・ロングSTR-CL楽天には無かったけどキャストカフっていう大型高級バイクに似合いそうなものもあります。更新：バイクの雑記（いつも僕の周りにバイクはいた。）
2004年09月20日
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途中まではシェルパ
名古屋駅までシェルパで移動しその後ユーザー先まで某私鉄で1時間半かけて通っています。と言うわけで、いつもよりずいぶん早く通勤しています。1時間半って微妙な時間なんですよ、寝てしまうとそのまま通りすぎそうで、かといって暇をつぶすのは雑誌一冊じゃ足りない。手ごろな暇つぶしも無いまま、眠たい！あくびをかみ殺しながら通っています。チト辛いです。「漢のダイエット」運動はしないぜ！ずぼら編今日の状況昨日の晩飯前 体重：８３．４Ｋｇ （前日との差 ０．０Ｋｇ） 体脂肪率：２４％今日の朝食前 体重：８４．０Ｋｇ （前日との差 ０．０Ｋｇ） 体脂肪率：２９％昨日の食事朝：朝マック昼：学食で伊勢うどんと味噌カツ丼のセット夜：ウコン豆乳１８０ｍｌ 焼酎クラッシュアイス７００ｍｌ メルシャンフィズ（￥１０５税込みで安かったもんだから） 鳥から揚げ キャベツ炒め 玉子焼き俺流 ダイエットの方法は以下の通りに実施。１：運動は軽いウォーキングのみです。２：計測はタニタの体脂肪計測つき体重計を用います。（朝食前と晩飯前の２回測定）３：試す方法は、おいらが実績のある「ウコン豆乳」を朝はこれだけ４：昼は制限なしだが、ヘビージュジュワーを昼飯後に使用(2004/8/1から使用)５：夜は「ウコン豆乳」を食事（晩酌）前に飲んでおく。６：とりあえず食事にはにがりを振り掛ける。 ７：９時以降は固形物(特に炭水化物、糖質、脂質、飲み会は、ウーロン茶、枝豆と冷奴だけで乗り切ろう。)は口に入れない。更新：更新している時間がありません。しくしく。
2004年09月19日
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日本グランプリ
日本ＧＰ ツインリンクもてぎ ですね。当然、おいらは行けません。だって仕事なんだもん。と言うわけでこの3連休はお仕事です。さて代休はいつ取ろう。その前にこのお仕事無事終われますように。中部国際空港の開港に併せて新列車が導入されるそうですね。NIKKEI NET 車体傾けカーブ快走・名古屋新空港行き特急が試乗会 へー名鉄だから赤いのかと思ったら青なんですね。ちょっと意外。「漢のダイエット」運動はしないぜ！ずぼら編今日の状況昨日の晩飯前 体重：８３．４Ｋｇ （前日との差 ０．０Ｋｇ） 体脂肪率：２４％今日の朝食前 体重：８４．０Ｋｇ （前日との差 ０．０Ｋｇ） 体脂肪率：２９％昨日の食事朝：ウコン豆乳１８０ｍｌ昼：千力塩ダレかき揚げ天丼夜：ウコン豆乳１８０ｍｌ 焼酎クラッシュアイス７００ｍｌ メルシャンフィズ（￥１０５税込みで安かったもんだから） たこ焼き クリームシチュー俺流 ダイエットの方法は以下の通りに実施。１：運動は軽いウォーキングのみです。２：計測はタニタの体脂肪計測つき体重計を用います。（朝食前と晩飯前の２回測定）３：試す方法は、おいらが実績のある「ウコン豆乳」を朝はこれだけ４：昼は制限なしだが、ヘビージュジュワーを昼飯後に使用(2004/8/1から使用)５：夜は「ウコン豆乳」を食事（晩酌）前に飲んでおく。６：とりあえず食事にはにがりを振り掛ける。 ７：９時以降は固形物(特に炭水化物、糖質、脂質、飲み会は、ウーロン茶、枝豆と冷奴だけで乗り切ろう。)は口に入れない。更新：更新はありません。
2004年09月18日
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通勤中にふと気がついた
なんとなくスーパーシェルパの取回しが重い、なんか切れ込む・・・空気圧が下がってるっぽい。と言うわけで、途中スタンドによってみる。案の定２気圧以下。街中はこれじゃー燃費悪いし、パンクしやすいし。スタンドのにーちゃんウキウキで空気入れていただきましてありがとうです。「漢のダイエット」運動はしないぜ！ずぼら編今日の状況昨日の晩飯前 体重：８３．４Ｋｇ （前日との差－０．２Ｋｇ） 体脂肪率：２４％今日の朝食前 体重：８４．０Ｋｇ （前日との差－０．２Ｋｇ） 体脂肪率：２９％昨日の食事朝：ウコン豆乳１８０ｍｌ 駅のホームでコーヒーとパン昼：ユーザーの社食で味噌ラーメン夜：ウコン豆乳１８０ｍｌ 焼酎クラッシュアイス７００ｍｌ メルシャンフィズ（￥１０５税込みで安かったもんだから） 焼きそば 小倉カスタードパイ俺流 ダイエットの方法は以下の通りに実施。１：運動は軽いウォーキングのみです。２：計測はタニタの体脂肪計測つき体重計を用います。（朝食前と晩飯前の２回測定）３：試す方法は、おいらが実績のある「ウコン豆乳」を朝はこれだけ４：昼は制限なしだが、ヘビージュジュワーを昼飯後に使用(2004/8/1から使用)５：夜は「ウコン豆乳」を食事（晩酌）前に飲んでおく。６：とりあえず食事にはにがりを振り掛ける。 ７：９時以降は固形物(特に炭水化物、糖質、脂質、飲み会は、ウーロン茶、枝豆と冷奴だけで乗り切ろう。)は口に入れない。走行会の案内が来たけど、革つなぎもパッド付の革ジャケがない！イエローコーン：レザー ジャケット YCL-4400 / ブラックalpinestars：DYNO レザー ジャケットチームベンテッドレザージャケット(ネックサポート無し)RACE-1 EVO.ベンテッドレザーパンツ更新：ねこ日記
2004年09月17日
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ドゥカティ2005年モデル ムルティストラーダも新シリーズ
今日も直行直帰。名古屋駅まではシェルパで行きます。前回玉砕した無線設備の設定にリベンジしてきます。返り討ちになるかも・・・ｗえないなぁームルティストラーダ2005年モデルが早々と発表されました。現行のモデルからさらに入門モデル向けに620ccが新たに加わるようです。(ジムカーナは楽かもね)1000DSも現行モデルとよりは高級なパーツを組み込んだ1000sDSが投入されます。1000sDS馬力も10PS程アップ前後サスもオーリンズと驕っています。(値段もばーんと上がるんでしょうけど)オーリンズのサスペンションいいなぁーおいらも変えてみたいです。でも違いの分かる男じゃないので宝の持ち腐れかも。ちょっと気になるのはSSは1000DSしかなくなるのか？ってところです。現行のSSも好きですが、ちょい前のSSも好きなので800も残してほしいなぁ。（買えませんけどｗ）ネタ元：Ducati.com「漢のダイエット」運動はしないぜ！ずぼら編今日の状況昨日の晩飯前 体重：８３．６Ｋｇ （前日との差＋０．４Ｋｇ） 体脂肪率：２１％今日の朝食前 体重：８４．２Ｋｇ （前日との差＋１．０Ｋｇ） 体脂肪率：２９％仕事が忙しくなるとすぐ太るなぁ。昨日の食事朝：朝マックフィレオフィッシュバーガーセット昼：くねくねらーめん（とん天セット塩ラーメン）夜：ウコン豆乳１８０ｍｌ 焼酎クラッシュアイス７００ｍｌ メルシャンフィズ（￥１０５税込みで安かったもんだから） ネギトロ巻き 串かつ 太巻き豆乳が切れていましたので昨日の帰りにようやく買えました。ウコン豆乳復活。俺流 ダイエットの方法は以下の通りに実施。１：運動は軽いウォーキングのみです。２：計測はタニタの体脂肪計測つき体重計を用います。（朝食前と晩飯前の２回測定）３：試す方法は、おいらが実績のある「ウコン豆乳」を朝はこれだけ４：昼は制限なしだが、ヘビージュジュワーを昼飯後に使用(2004/8/1から使用)５：夜は「ウコン豆乳」を食事（晩酌）前に飲んでおく。６：とりあえず食事にはにがりを振り掛ける。 ７：９時以降は固形物(特に炭水化物、糖質、脂質、飲み会は、ウーロン茶、枝豆と冷奴だけで乗り切ろう。)は口に入れない。モモデザインの小物MOMO DESIGN （モモデザイン） ALシリーズ ポケット手帳MOMO DESIGN （モモデザイン） ALシリーズ システム手帳MOMO DESIGN （モモデザイン） ALシリーズ ウォレット / コインMOMO DESIGN （モモデザイン） ALシリーズ ウォレット / カード更新：ねこ日記
2004年09月16日
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中秋の名月は
月、火は早起きして名古屋駅までシェルパで移動、その後近鉄特急で三重のある都市部でお仕事（大阪の方が近いね）、某大学のLAN更新も前半戦。すったもんだしながら（こっちのトラブルじゃないけどね。待ち（待機）が長いのよ、まぁお互い様ではありますが）終わりました。今日はオフィスで週末の後半戦の準備です。シェルパもいつもの時間通りに出動します。朝晩は結構涼しくなり通勤も快適です。忙しくなければ遠回りしたいぐらいです。そういえば十五夜はいつでしたっけね。当日はちょっと遠回りして月見と洒落込もうかとたくらんでおります。中秋の名月はいつなか？ちょっとググってみました。ことしは９／２８らしいです。晴れるといいなぁ。「漢のダイエット」運動はしないぜ！ずぼら編今日の状況昨日の晩飯前 体重：８３．２Ｋｇ （前日との差 ０．０Ｋｇ） 体脂肪率：２９％今日の朝食前 体重：８３．２Ｋｇ （前日との差 ０．０Ｋｇ） 体脂肪率：２９％昨日の食事朝：朝マック（ソーセージエッグマフィンのセット）昼：まいど大阪回転寿司夜：焼酎クラッシュアイス７００ｍｌ メルシャンフィズ（￥１０５税込みで安かったもんだから） 玉子豆腐 焼き豚 ブロッコリーの温野菜サラダ おから俺流 ダイエットの方法は以下の通りに実施。１：運動は軽いウォーキングのみです。２：計測はタニタの体脂肪計測つき体重計を用います。（朝食前と晩飯前の２回測定）３：試す方法は、おいらが実績のある「ウコン豆乳」を朝はこれだけ４：昼は制限なしだが、ヘビージュジュワーを昼飯後に使用(2004/8/1から使用)５：夜は「ウコン豆乳」を食事（晩酌）前に飲んでおく。６：とりあえず食事にはにがりを振り掛ける。 ７：９時以降は固形物(特に炭水化物、糖質、脂質、飲み会は、ウーロン茶、枝豆と冷奴だけで乗り切ろう。)は口に入れない。更新：更新はありません。
2004年09月15日
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酷道303と鯖街道ツー（文字数制限でPart-2)
お仕事で、某大学のキャンパスネットワーク更新のため、リンクしていただいている方のホームページに遊びにいけない状態が来週前半まで続きそうです。落ち着いたら遊びに行きますから、見捨てないでね。ｗ昨日からの続き2004/09/12Ｒ２１－岐南－Ｒ２２－大垣－Ｒ４１７－揖斐川町－Ｒ３０３－藤橋－板内－木之本－Ｒ８－奥琵琶湖－マキノ町－Ｒ１６１－近江今津－Ｒ３０３－保坂－Ｒ３６７鯖街道－途中－Ｒ４７７－真野ＩＣ－Ｒ１６１湖西道路－京都東－名神高速道路－一宮ＩＣ－Ｒ２１と言うコースでツーリングしてきました。ここからは奥琵琶湖をR303を交えて走ります。 ドライブイン奥琵琶湖 奥琵琶湖で一休みメガゼウスって言うのも来ておりました。軽ーく昼食 ざるうどん ￥４００いやーあなどれません。もちもち感がいいです。冷やし具合もグーです。R303からR367へR367です。古くは鯖街道と呼ばれていた、街道です。美味しい鯖寿司とは出会えるのでしょうか？ 鯖街道R367道の駅くつき新本陣 三重からのマスツーリングの集団と遭遇一体何台いるんですか？集団とは混ざらないよう、そそくさと出発（だってどんくさいんだもん。こういう集団）ちょっと走ったところで旨そうな勘が働く！ 鯖街道はおいしかった。なんとなくここに止まらなきゃと思い止まってみればビンゴ！鯖寿司と鮎のお店朽木旭屋おみやで鯖寿司竹を購入。 ￥７５０なり。でてきた瞬間は高っけーこれで￥７５０かい！と思ったけど。うまいです。いやまじで。目的を果たし満足、満足。もうあとは走るだけ、このまま南下、R161で京都東まで下ってそのまま名神高速へ。高速道路はぬわえKmで爆走！（うーーーんつかまりそうだなぁ）無事帰ってきました。おみやは晩の食事になりました。旨かったですよ。特に鯖寿司。「漢のダイエット」運動はしないぜ！ずぼら編今日の状況昨日の晩飯前 体重：８３．２Ｋｇ （前日との差－０．６Ｋｇ） 体脂肪率：２８％今日の朝食前 体重：８３．０Ｋｇ （前日との差＋０．６Ｋｇ） 体脂肪率：３０％昨日の食事朝：朝マックソーセージエッグマック昼：チキンかつ イカそうめん ほうれん草のおひたし 味噌汁 ご飯一膳夜：焼酎クラッシュアイス７００ｍｌ メルシャンフィズ（￥１０５税込みで安かったもんだから） 玉子焼き 水餃子 おから グリーンサラダ朝早いのと夜遅いのでしばらく外食が続きます。したがってウコン豆乳を飲むのが難しい。俺流 ダイエットの方法は以下の通りに実施。１：運動は軽いウォーキングのみです。２：計測はタニタの体脂肪計測つき体重計を用います。（朝食前と晩飯前の２回測定）３：試す方法は、おいらが実績のある「ウコン豆乳」を朝はこれだけ４：昼は制限なしだが、ヘビージュジュワーを昼飯後に使用(2004/8/1から使用)５：夜は「ウコン豆乳」を食事（晩酌）前に飲んでおく。６：とりあえず食事にはにがりを振り掛ける。 ７：９時以降は固形物(特に炭水化物、糖質、脂質、飲み会は、ウーロン茶、枝豆と冷奴だけで乗り切ろう。)は口に入れない。更新：メインマシン ムルティストラーダ
2004年09月14日
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酷道303と鯖街道ツー（文字数制限でPart-1)
昨日はＲ２１－岐南－Ｒ２２－大垣－Ｒ４１７－揖斐川町－Ｒ３０３－藤橋－板内－木之本－Ｒ８－奥琵琶湖－マキノ町－Ｒ１６１－近江今津－Ｒ３０３－保坂－Ｒ３６７鯖街道－途中－Ｒ４７７－真野ＩＣ－Ｒ１６１湖西道路－京都東－名神高速道路－一宮ＩＣ－Ｒ２１と言うコースでツーリングしてきました。 2004/9/12 R303は本当に酷道か？探索＆R367鯖街道で鯖寿司を買いに行くツー（長！）AM 9:00出発です。9009kmでスタートです。R21を北上します。特別いい天気ではありませんが、暑くも寒くも無くツーリングにはいい季節になってきました。岐南までぴーKmで流します。R22を西へ大垣までここからR417を使い北上します。 大垣からR417で揖斐川町へR22を右折しR417で揖斐川町まで北上します。池田町のミニストップで小休止 ちょっとおやつミニストップでイートインかりかりまん イタリアンミートR417を揖斐川町で突き当たり西方向へR303へ入ります。R303 に入ります。本当に酷道303なのか？ここまではよくパラグライダーを熱心にやっていた頃はよく来たんですよ。ここからR303を使って滋賀の木之本まで抜けます。ここで小休止地物の物産を物色します。ここかっぱ豆腐を買いました。２丁相当で￥５００でした。夕食でいただきましたが、島豆腐のような感じです。豆ってかんじがします。おからがついています。 道の駅夜叉ヶ池の里さかうちです。ここの名産はオーストリッチ（ダチョウ）だそうですが、いかにも後付名産村おこしですね。カレーのレトルトがありましたがパッケージも貧相なので買う気がおきません。しかも￥８００もするし、ちょっと高すぎです。いよいよ3桁酷道らしくなってきたかな。国道303は思ったより酷道ではなったです。やはり酷道421の石樽峠に勝るほどではなかったです。そこそこワイディングを堪能しつつR8の木之本へ。続く
2004年09月13日
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ブレーキマスターバンジョーボルト交換
ドゥカティジャパンの案内がありましたムルティストラーダのブレーキマスターバンジョーボルトを交換してきました。待っている間ストアに上がってストマネージャの方とお話していました。ドゥカティストアは何でも制約が多いとのこと。アパレル関連ではドカパ（ドゥカティパフォーマンス）のしか置いちゃいけないんだとか。ＳＵＯＭＹ直引き（ドゥカティを駆るレーサーカピロッシも愛用してますね。ドカパが扱っていればＯＫだが、ＳＵＯＭＹから直だとＮＧ）も本当であれば置いていけないとか。実はこの日久しぶりにＲＯＯＦのＢＯＸＥＲをかぶっていったのですが、本当はこういうヘルメットも色々置きたいんだけど制約でだめだそうだ。実はこのドゥカティストア、名古屋ノースのお店なのだが、併設しているＭｒＢＩＫＥで国産バイクを扱っているのでそちらで扱う予定だそうだ。でもドカのショールームには置けないとか。肝心のブレーキマスターバンジョーボルトの交換はおおよそ30分で終わりました。効果の程はまだ分かりませんけどね。「漢のダイエット」運動はしないぜ！ずぼら編今日の状況昨日の晩飯前 体重：８３．２Ｋｇ （前日との差－０．６Ｋｇ） 体脂肪率：２８％今日の朝食前 体重：８３．６Ｋｇ （前日との差＋０．６Ｋｇ） 体脂肪率：３０％停滞期から脱しないねーウコン豆乳今日は飲まなかったなぁ。昨日の食事朝：玉子焼き お吸い物 ご飯一膳 漬物昼：幸楽苑 ラーメン チャーシュー丼小夜：焼酎クラッシュアイス７００ｍｌ メルシャンフィズ（￥１０５税込みで安かったもんだから） 鳥の唐揚げ サラダ 白菜煮物 玉子焼き ご飯一膳 キムチ ＨＪ俺流 ダイエットの方法は以下の通りに実施。１：運動は軽いウォーキングのみです。２：計測はタニタの体脂肪計測つき体重計を用います。（朝食前と晩飯前の２回測定）３：試す方法は、おいらが実績のある「ウコン豆乳」を朝はこれだけ４：昼は制限なしだが、ヘビージュジュワーを昼飯後に使用(2004/8/1から使用)５：夜は「ウコン豆乳」を食事（晩酌）前に飲んでおく。６：とりあえず食事にはにがりを振り掛ける。 ７：９時以降は固形物(特に炭水化物、糖質、脂質、飲み会は、ウーロン茶、枝豆と冷奴だけで乗り切ろう。)は口に入れない。ＳＵＯＭＹ レプリカ モデルSUOMY LORIS CAPIROSSIムジェロ【ヘルメット】SUOMY MAX BIAGGI【ヘルメット】SUOMY STEVE MARTIN【ヘルメット】SUOMY RUBEN XAUS【ヘルメット】更新：更新はありません。
2004年09月12日
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天気予報？天気占い？バイクあれやこれや
ツーリングに行こうと思って昨日のうちにムルティの準備をしたのですが、なんじゃ雨じゃん。昨日までの予報は晴れ時々曇り降水確率は３０％だったのに今見たら曇り時々雨だそうだ。これは天気予報ではなくお天気占いですなぁ。科学が発達しても的中率は上がらないんですね。って言うじゃなぁーーーい残念！＿|￣|○ 雨が降ったらライダーの行動力が落ちる。 斬りーーーーー！ギター侍にはまっております。うーん。喧嘩上等って感じだなぁ。こんなパーツを考える発想がワイルドで ス・テ・キ です。ｗさすが！ＸＸＸ今更ですが、MotoGP 11戦ポルトガルＧＰです。F1 エクスプレス 玉ちゃん２位ですか。惜しかったなぁ。それにしてもロッシ速すぎです。２位の玉ちゃんと５秒も差がついています。リザルトはここでおいらのつぼに入った・・・いいものbyマ・クベ分かる人だけに分かればいいさ。「あれは、いいものだ」 チーーーン。もう一発pya!からおいらのつぼに入りまくりの画像 早くお仕事行きなさい！ わろうた。ｗやっぱ猫はいいねぇー。「漢のダイエット」運動はしないぜ！ずぼら編今日の状況昨日の晩飯前 体重：８３．８Ｋｇ （前日との差＋０．８Ｋｇ） 体脂肪率：２５％今日の朝食前 体重：８３．０Ｋｇ （前日との差＋０．６Ｋｇ） 体脂肪率：３０％昨日の食事朝：ウコン豆乳１８０ｍｌ昼：肉団子 出汁巻き玉子 サラダ 冷かけそば ご飯 ＨＪ夜：ウコン豆乳１８０ｍｌ 焼酎クラッシュアイス７００ｍｌ メルシャンフィズ（￥１０５税込みで安かったもんだから） 餃子 キュウリとトマトのクリームチーズ和え えびかつ俺流 ダイエットの方法は以下の通りに実施。１：運動は軽いウォーキングのみです。２：計測はタニタの体脂肪計測つき体重計を用います。（朝食前と晩飯前の２回測定）３：試す方法は、おいらが実績のある「ウコン豆乳」を朝はこれだけ４：昼は制限なしだが、ヘビージュジュワーを昼飯後に使用(2004/8/1から使用)５：夜は「ウコン豆乳」を食事（晩酌）前に飲んでおく。６：とりあえず食事にはにがりを振り掛ける。 ７：９時以降は固形物(特に炭水化物、糖質、脂質、飲み会は、ウーロン茶、枝豆と冷奴だけで乗り切ろう。)は口に入れない。秋のツーリングシーズン お勧めヘルメットレスプロ シティーマスク排ガスのにおいもない新鮮な空気を体内に供給、長距離ツーリングのときに使用しています。これなしで恵那山トンネルは通りたくないです。HJC：サイマックス HJH001 ヘルメット今アメリカでもっとも売れている韓国のヘルメットメーカのシステムヘルメットです。ヘルメットを脱がずに一服も可能。ROOF BOXER【ヘルメット】モモのデビルの前を今使ってますがそれまではこのヘルメットの黄色を使ってました。今でもたまに使いますが、このヘルメット、目立つこと請け合い。お勧めです。SHOEI：ワイバーン II ヘルメット現在連載中の「キリン」作中キリンが使用しているのはこのモデルだと思う。更新：バイクと日々の戯言 別荘
2004年09月11日
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週末はどうでしょう？
台風１９号が熱帯低気圧に早めに変わってくれたおかげで今週末はムルティストラーダが出動できるかも？と期待しています。晴れとまではいかないまでも、雨さえ降らなきゃと思っているしだいです。たまさん夜遊びからお帰りですか？妙に甘えていますが、ご飯でしょうか？朝も早よから起こされました。「漢のダイエット」運動はしないぜ！ずぼら編今日の状況昨日の晩飯前 体重：８３．０Ｋｇ （前日との差－０．２Ｋｇ） 体脂肪率：２４％今日の朝食前 体重：８２．４Ｋｇ （前日との差 ０．０Ｋｇ） 体脂肪率：２８％昨日の食事朝：ウコン豆乳１８０ｍｌ昼：揚げの肉詰め 豆乳 ゴーヤチャンプルー お味噌汁 ご飯一膳夜：ウコン豆乳１８０ｍｌ 焼酎クラッシュアイス７００ｍｌ メルシャンフィズ（￥１０５税込みで安かったもんだから） 西郷亭の生コロッケ「特選グルメ」（旨かった！） グリーンサラダ俺流 ダイエットの方法は以下の通りに実施。１：運動は軽いウォーキングのみです。２：計測はタニタの体脂肪計測つき体重計を用います。（朝食前と晩飯前の２回測定）３：試す方法は、おいらが実績のある「ウコン豆乳」を朝はこれだけ４：昼は制限なしだが、ヘビージュジュワーを昼飯後に使用(2004/8/1から使用)５：夜は「ウコン豆乳」を食事（晩酌）前に飲んでおく。６：とりあえず食事にはにがりを振り掛ける。 ７：９時以降は固形物(特に炭水化物、糖質、脂質、飲み会は、ウーロン茶、枝豆と冷奴だけで乗り切ろう。)は口に入れない。天気が悪かったら、これで遊ぼうか？iRider レプソル ホンダ RC211ViRider ドゥカティ 999S (赤）iRider ドゥカティ 749S (黄） 税込 RSII ～ライディングスピリッツ2～(PS2)更新：更新はありません。
2004年09月10日
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ドカティジャパンからのお知らせ
ドカティジャパンからのお知らせがきました。何でもフロントブレーキの異常振動（ジャダー）の改善キャンペーンとのこと。確かに納車してしばらくはブレーキジャダー出ていましたがこの頃気にしていなかったなぁー。ただなら交換してもらおう。エー何々「ブレーキマスターバンジョーボルトを交換」ん！そんなんでのるのかぁ？今までこの現象Ｙａｈｏｏのｅ－ｇｒｏｕｐで話題にはなっていたけどねぇ。やれブレーキパッドの面取りで直るだの、フロントサスがステッキーしているのだととか、アクスルのグリースアップで改善するのだとか、色々怪情報が飛び交っていました。おいらの場合４０００ｋｍぐらいで気にしなくなっちゃたのでどうなのかなぁーとは思っておりましたが。まぁ正式なドカティジャパンからの連絡なので、今後ブレーキパッド変えたら再発してもなんなのですし、とりあえず交換しておきましょう。にゃんズに起こされ外を見れば、今日はいい天気そうです。月曜の週間天気予報は雨だったはず・・・台風１９号が熱帯低気圧に変わったからかなぁ。なんにしても天気がいいのはいい気分です。朝晩ずいぶんとすごし易くなってきました。夏の間は夜寝る前にエアコンつけていたため部屋のドアを閉めていましたが、エアコンも必要なくなりドアもあけっぱにできます。このためにゃんズ達が朝も早よから家中で運動会です。にゃんズも気候がよくなり元気一杯です。合併決まりそうですね。プロ野球セ ６ 、パ ５ で来年は決まりそうですね。選手の声もファンの声もまぁ無視された格好なんで、今もあまり日本のプロ野球見なくなっちゃいましたが、ますます見なくなるんだろうな。こんなことしてるから視聴率は落ちるは、観客集客数は落ちる。これは経営陣の失態であって選手のせいではないと思う。現にオリンピックの野球はあれだけ日本のプロ野球選手が出ていて盛り上がっていたではないのか。このままだと日本のプロ野球は衰退の一途だと思う。「漢のダイエット」運動はしないぜ！ずぼら編今日の状況昨日の晩飯前 体重：８３．２Ｋｇ （前日との差－０．４Ｋｇ） 体脂肪率：２５％今日の朝食前 体重：８２．４Ｋｇ （前日との差 ０．０Ｋｇ） 体脂肪率：２８％昨日の食事朝：ウコン豆乳１８０ｍｌ昼：冷かけそば 魚フライタルタルソース丼高菜漬物付 ＨＪ夜：ウコン豆乳１８０ｍｌ 焼酎クラッシュアイス７００ｍｌ メルシャンフィズ（￥１０５税込みで安かったもんだから） 青椒牛肉絲（チンジャオロースー） 納豆 グリーンサラダ ＨＪ俺流 ダイエットの方法は以下の通りに実施。１：運動は軽いウォーキングのみです。２：計測はタニタの体脂肪計測つき体重計を用います。（朝食前と晩飯前の２回測定）３：試す方法は、おいらが実績のある「ウコン豆乳」を朝はこれだけ４：昼は制限なしだが、ヘビージュジュワーを昼飯後に使用(2004/8/1から使用)５：夜は「ウコン豆乳」を食事（晩酌）前に飲んでおく。６：とりあえず食事にはにがりを振り掛ける。 ７：９時以降は固形物(特に炭水化物、糖質、脂質、飲み会は、ウーロン茶、枝豆と冷奴だけで乗り切ろう。)は口に入れない。本当はおいらが一番欲しい折りたたみ自転車ストライダSTRIDAこれ欲しいなと思ってからかなりたつけどまだふんぎりがつかない・・・panasonic Traicle 7500 B-PEMT223チタン技術を駆使した世界最軽量折り畳みバイク。なんと重量7.5ｋｇBD-1昔波照間に行ったときにこれに乗って島を観光した人がいたなぁ機内持ち込みも簡単らしいし。National WiLL ELECTRIC BIKE【送料無料】折りたたみの自転車でも電動アシスト付なんですね。通勤にいいかも。朝はこれ使って、帰りに飲んだら畳んでタクシーに一緒に乗っけてもらえるし。更新：ねこ日記
2004年09月09日
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台風一過
昨日も地震だし、台風がきたり、なんかおかしいですね。台風は夜うちにこちらは(愛知)通り過ぎましたが、これから来る所は気をつけてくださいね。こちらは台風一過し天気も回復しますので、シェルパで出勤できそうです。次に控えし１９号は太平洋沖にいますが、週末に影響がでるぐらい近づくのかな？スポーツ店やＤＩＹにもこの頃置いてありますよね。チタン製品。健康グッズらしいのですが、生体電流を整える力が強いと言われていますが、どうなんでしょうか？確かにオリンピックを見ているとそういった製品を見につけている選手がチラリホラリ。ブレスレットタイプやネックレスタイプ、貼り付けるテープのタイプをオリンピック選手に見つけることができました。名古屋の地下街にも専門店があるぐらいなのでなにかしらの効果はあるんでしょうね。おいらのムルティストラーダもスリップオンでチタンとカーボンで作られたマフラーがついているので健康にいいのかな。ｗもっともその効果は軽さと耐腐食性に優れているからなんですがね。ｗ「漢のダイエット」運動はしないぜ！ずぼら編今日の状況昨日の晩飯前 体重：８３．６Ｋｇ （前日との差 ０．０Ｋｇ） 体脂肪率：２５％今日の朝食前 体重：８２．４Ｋｇ （前日との差－０．４Ｋｇ） 体脂肪率：３０％昨日の食事朝：ウコン豆乳１８０ｍｌ昼：味噌ラーメン定食夜：ウコン豆乳１８０ｍｌ 焼酎ウーロン茶割り７００ｍｌ メルシャンフィズ（￥１０５税込みで安かったもんだから） グリーンサラダのゴマドレッシング 豚ロースソテー 玉子豆腐 納豆俺流 ダイエットの方法は以下の通りに実施。１：運動は軽いウォーキングのみです。２：計測はタニタの体脂肪計測つき体重計を用います。（朝食前と晩飯前の２回測定）３：試す方法は、おいらが実績のある「ウコン豆乳」を朝はこれだけ４：昼は制限なしだが、ヘビージュジュワーを昼飯後に使用(2004/8/1から使用)５：夜は「ウコン豆乳」を食事（晩酌）前に飲んでおく。６：とりあえず食事にはにがりを振り掛ける。 ７：９時以降は固形物(特に炭水化物、糖質、脂質、飲み会は、ウーロン茶、枝豆と冷奴だけで乗り切ろう。)は口に入れない。チタングッズ 効果は？ どうなんですか？チタンネック Mチタンネック L【C-イオン】テープ＜運動快＞5.0cm×5.0m【C-イオン】テープ＜運動快＞7.5cm×5.0m更新：更新はありません。
2004年09月08日
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バイクもゴルフと同じに商談に役に立つか？
おいらはゴルフはしませんがバイクには乗ります。と言うかバイク好きです。久しぶりに、某ユーザーの運用管理を行っているお客さんからのお電話。基幹ネットワーク機器の増設のご相談。本題は数分で終わり。後はバイク談義に花が咲く。そうこのお客さんもバイク乗り。お客さん：「最近乗ってる？」おいら ：「いやー最近休みと天候が合わなくって乗れてなくってねぇ。それでもこの間紀伊半島一周してきましたよ。日帰りで。」お客さん：「相変わらずですねー」(どういう意味かな？)おいら ：「そいう○○さんはどうなんですかぁ？どっかいきました？」お客さん：「岐阜方面を散歩がてらちょいのりですよ。そういえば車検でね。」おいら ：「そういえば○○さんのＺＸＲそんな時期ですね。」お客さん：「この際いろいろいじろうかと・・・」バイク談義がつきません。ｗゴルフが商談に役に立つと良く利きますが、バイクも商談に役に立ちますよ。どうですか？皆さんもバイク乗りませんか？（無理やりだなぁ。多分そういうケースはニッチだけど）ｗ地震続いていますね。大きいのはもう来ないといいのですが、予兆と言う方もいるのでまだ油断は禁物です。台風とダブルパンチはカンベンしてください。(片方でだけでもカンベンしてください。)どうか酷いことになりませんように。チャンピオン・バイク・コレクションうーん買いたくなってきた。明日あたり買いに行こうかなぁ。でもチャンピオンだからＤｕｃａｔｉはでないんですがね。大ちゃんは次の号で出るんのですが。「漢のダイエット」運動はしないぜ！ずぼら編今日の状況昨日の晩飯前 体重：８３．６Ｋｇ （前日との差＋０．４Ｋｇ） 体脂肪率：２５％今日の朝食前 体重：８２．８Ｋｇ （前日との差－１．２Ｋｇ） 体脂肪率：２８％昨日の食事朝：ウコン豆乳１８０ｍｌ昼：酒天童子ランチスパ(味噌カツ＆トマトスパ ライス付)うーん選択ミス！カロリーめっちゃ高そう ＨＪ夜：ウコン豆乳１８０ｍｌ マグナムスーパードライ３５０ｍｌ 宝チューハイ（￥９８税込みで安かったもんだから） ニラチジミ 玉子豆腐 肉団子のあんかけ ＨＪ俺流 ダイエットの方法は以下の通りに実施。１：運動は軽いウォーキングのみです。２：計測はタニタの体脂肪計測つき体重計を用います。（朝食前と晩飯前の２回測定）３：試す方法は、おいらが実績のある「ウコン豆乳」を朝はこれだけ４：昼は制限なしだが、ヘビージュジュワーを昼飯後に使用(2004/8/1から使用)５：夜は「ウコン豆乳」を食事（晩酌）前に飲んでおく。６：とりあえず食事にはにがりを振り掛ける。 ７：９時以降は固形物(特に炭水化物、糖質、脂質、飲み会は、ウーロン茶、枝豆と冷奴だけで乗り切ろう。)は口に入れない。防災グッズ ｘ徳ナイフ新型SASコンバットサバイバルキットNORTH MAN チタニウム 4徳スプーン＆フォーク（引割） [491066]CAPTAINSTAG（キャプテンスタッグ） ハンティングポケットナイフ16徳（ケース付） M-8450 【...自衛隊 KT スプーン・フォークセット 五徳更新：ダイエット項目７追加。 ねこ日記
2004年09月07日
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台風だわ地震だわそれも2回
今日は東海地方はまだ天気はそれほど酷くはならないようですので、シェルパで出勤します。ホント、今年は台風多い。台風どころか、昨日は地震まであるし。揺れも結構強かったのですが、揺れている時間も長かったですね。なにやら、地球規模でおかしくなってるのかね。今週からちょっとハード方向へ仕事が行きます。某大学のネットワーク移行のため機材がやってくるため、基本設計、論理設計に基づいた設定表作成や実機へインストール作業指示が目白押し。その後導入作業へレッツゴー。あーオートシステムがあれば・・・（指示待ちの人が多いんでね。）今回作業を担当する子会社には現責現監がたてれるだけの人材がいないのでおいらが休み無く働けっちゅうことらしいです。設計するのは某大手でしょ（おいらの添削多すぎ！実質は・・・）と言ってもね。ハイハイ働きますよ。おかげで連休はつぶれるのは確定ですし。平日の休みの方が、空いてるしね。「漢のダイエット」運動はしないぜ！ずぼら編今日の状況昨日の晩飯前 体重：８３．２Ｋｇ （前日との差－０．６Ｋｇ） 体脂肪率：２８％今日の朝食前 体重：８４．０Ｋｇ （前日との差－０．６Ｋｇ） 体脂肪率：２７％昨日の食事朝：ウコン豆乳１８０ｍｌ昼：そばどん兵衛夜：ウコン豆乳１８０ｍｌ 焼酎クラッシュアイス７００ｍｌ 宝チューハイ（￥９８税込みで安かったもんだから） 新秋刀魚 玉子焼き 厚揚げ煮付け ご飯一膳 ポテトサラダ 夜のデンプンがいけないんだよね。俺流 ダイエットの方法は以下の通りに実施。１：運動は軽いウォーキングのみです。２：計測はタニタの体脂肪計測つき体重計を用います。（朝食前と晩飯前の２回測定）３：試す方法は、おいらが実績のある「ウコン豆乳」を朝はこれだけ４：昼は制限なしだが、ヘビージュジュワーを昼飯後に使用(2004/8/1から使用)５：夜は「ウコン豆乳」を食事（晩酌）前に飲んでおく。６：とりあえず食事にはにがりを振り掛ける。 また台風ですね。『台数限定・62％OFF 』【 キレイ・4型 】 防滴 液晶テレビ 4型お風呂で、キッチンで、防災用と...握って充電 グリップライトGOLDWIN：ゴアテックスレインスーツ画期的3年間交換不要「メデタンク」更新：更新はありません。
2004年09月06日
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100回でした。今日は101回なのさ
気がついたのですが、昨日の日記で丁度１００回目でした。まぁなんと書き込み率１００％。小学生の頃の絵日記なんか３日も続いたためしがないのに、変われば変わるもんだ。一体いつからこんな風になったことやら？おいら自身が言うのもなにだが、こんなまめな奴ではないはず。あ、バイクネタと猫ネタがほとんどだからなのかも知れないなぁ。バイクの雑記にも書いてますが、おいらのバイクの原点はスティーブ・マックイーンの大脱走でのシーンだ。そこで使われているマシンは、本来であればＢＭＷ Ｒ７５というバイクであるが、映画にはトライアンフが使われている。しかたないですね。映画制作当時はなかなか難しい問題があったでしょうし。Ｒ７５といえばドイツ軍のサイドカーが有名ですね。R75サイドカー資料これはもう旧車としてほとんどお目にかかることは無いのでこれのコピー「ウラル」で側車無しのウラルスポーツマン ソロウラルはサイドカーなのですが側車への駆動が可能なため実はモデルによって普通免許で乗れるものがある。旧Ｒ７５のサイドカーも同様な機構がついているのでついているのだが、日本の法律ではこれを普通車免許で乗れてしまうところが、おかしな話である。「漢のダイエット」運動はしないぜ！ずぼら編今日の状況昨日の晩飯前 体重：８３．８Ｋｇ （前日との差 ０．０Ｋｇ） 体脂肪率：２８％今日の朝食前 体重：８４．６Ｋｇ （前日との差＋０．８Ｋｇ） 体脂肪率：２９％やばい！増えてる・・・昨日の食事朝：ウコン豆乳１８０ｍｌ おでん ご飯１膳昼：カレーライス 白身魚フライ夜：ウコン豆乳１８０ｍｌ 焼酎クラッシュアイス７００ｍｌ 宝チューハイ（￥９８税込みで安かったもんだから） フライドチキン えびのマヨネーズソース炒め 大根サラダ チーズインパン夜の中華とパンはやっぱり太るなぁ。この頃下のやり方徹底していないからなぁ反省。再びまじめに取り組みましょう。俺流 ダイエットの方法は以下の通りに実施。１：運動は軽いウォーキングのみです。２：計測はタニタの体脂肪計測つき体重計を用います。（朝食前と晩飯前の２回測定）３：試す方法は、おいらが実績のある「ウコン豆乳」を朝はこれだけ４：昼は制限なしだが、ヘビージュジュワーを昼飯後に使用(2004/8/1から使用)５：夜は「ウコン豆乳」を食事（晩酌）前に飲んでおく。６：とりあえず食事にはにがりを振り掛ける。 TVを見ながら フィットネス今話題！1日たった15分！リズミカルステッパープレゼント付ラテラル・サイラテラル・サイ専用パワーコードイトーレーター（伊藤超短波） ツインビート2【送料無料】好きな音楽でダイエット！23%OFF【リズムウェーブDEM】プレゼントに！更新：ねこ日記
2004年09月05日
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残念！
せっかくの週末だが天候は今ひとつ。先週と同じくあまりよくなく予報はこれから雨になるとのこと。ムルティは直ってきたのだが、これではあきません。天気がよければR21-R22-R303で木之本経由奥琵琶湖-R167(R303)で京都 大原 三千院と言うコースでツーリングを考えてましたが・・・今日は雨が降ると言うじゃなぁーーーい。残念！ライダーぶった切り！ Byギター侍来週の休みまでつぶれるとしばらく乗れないんだよな。それ以降はしばらくお仕事の導入作業で連休がほとんどつぶれてるから・・・現責現監なんでブッチできないしなぁ。(,_'☆＼ ﾊﾞｷ 導入が終わったら白石島でも行こうかなぁ一泊ぐらいで。と思ったのだが既に秋風っぽいので今回はパスです。白石島は片岡 義男 著 ｢彼のオートバイ 彼女の島｣の彼女そうミーヨの故郷です。夏の空が似合う島なので秋は別なところへ行こうか。うーんやっぱり四国かな本場の讃岐うどん食いに。「漢のダイエット」運動はしないぜ！ずぼら編今日の状況昨日の晩飯前 体重：８３．８Ｋｇ （前日との差＋０．４Ｋｇ） 体脂肪率：２４％今日の朝食前 体重：８３．８Ｋｇ （前日との差－０．２Ｋｇ） 体脂肪率：２９％昨日の食事朝：寿司(おみやげ)昼：名古屋コーチン醤油ラーメン夜：ウコン豆乳１８０ｍｌ 焼酎クラッシュアイス７００ｍｌ 宝チューハイ（￥９８税込みで安かったもんだから） 白身魚のフライ 枝豆 焼き餃子俺流 ダイエットの方法は以下の通りに実施。１：運動は軽いウォーキングのみです。２：計測はタニタの体脂肪計測つき体重計を用います。（朝食前と晩飯前の２回測定）３：試す方法は、おいらが実績のある「ウコン豆乳」を朝はこれだけ４：昼は制限なしだが、ヘビージュジュワーを昼飯後に使用(2004/8/1から使用)５：夜は「ウコン豆乳」を食事（晩酌）前に飲んでおく。６：とりあえず食事にはにがりを振り掛ける。 ダイエットしてるのになぁ 頼んじゃったよ愛知の手づくり和菓子処 菓宗庵VIVA日本！金メダル記念♪50%オフ送料無料！金色に輝く名古屋コーチン卵のゴールデンBOXこれが...【おすすめグルメ！】濃厚！まったり！カタメの懐かしい風味名古屋コーチン卵で作ったレトロプリンコーチン3男登場！名古屋コーチン卵シフォンケーキ★ざらめナシ名古屋コーチン卵極上カステラ♪更新：更新はありません。
2004年09月04日
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うざい！！
なんかまたこの頃Virusメール増えてきました。Netsky-Qのようです。拡張子がpifのファイルで添付されてきます。即座にゴミ箱です。勝手に添付ファイルは開かないので、心配は無いのですが、でもなんかうざいです。うざいといえば！この頃｢細○数○｣がTVにでてきて、罵詈雑言吐く番組が多いのがうざい。TV番組制作社考えて番組制作してくれよ。あやつの発言ってお前は何様だ！って思うぞ。相手のために言っているように言っているとは思えない。うまくいくといっていた相手にちょっと何か言われるとお前は地獄に落ちるとか、なんだとか突然真反対のことを言う奴のことに一喜一憂する芸能人たち。バカじゃないの。非常に不愉快。なべつねと同じレベルで嫌いです。なべつねなんかまたあほな発言してますね。某新聞で一面なべつねインタビューらしいです。「漢のダイエット」運動はしないぜ！ずぼら編今日の状況昨日の晩飯前 体重：８３．４Ｋｇ （前日との差－０．２Ｋｇ） 体脂肪率：２４％今日の朝食前 体重：８４．０Ｋｇ （前日との差＋０．２Ｋｇ） 体脂肪率：２９％昨日の食事朝：朝マック(ソーセージエッグマフィン ハッシュドポテト カフェラテ)昼：赤チキンカレー(激辛)夜：ウコン豆乳１８０ｍｌ 焼酎クラッシュアイス７００ｍｌ 宝チューハイ（￥９８税込みで安かったもんだから） グリーンソーススパイシーチキン 卯の花かりんとう俺流 ダイエットの方法は以下の通りに実施。１：運動は軽いウォーキングのみです。２：計測はタニタの体脂肪計測つき体重計を用います。（朝食前と晩飯前の２回測定）３：試す方法は、おいらが実績のある「ウコン豆乳」を朝はこれだけ４：昼は制限なしだが、ヘビージュジュワーを昼飯後に使用(2004/8/1から使用)５：夜は「ウコン豆乳」を食事（晩酌）前に飲んでおく。６：とりあえず食事にはにがりを振り掛ける。 となりの客はよく蟹食う客だ 共同購入画像なしたくさんのお客様のご推薦をいただきました！プリプリタラバ蟹700g【お届け日9月22日（水）以降】優勝記念特別商品【タラバ800g】♪蟹の【鮮！ねむろのかにや】根室かに祭り（9/4・5）連動「ねむかに」かに祭り8/27～9/5本タラバ...▽活本タラバガニ(メス) 1.1kg前後 100パイ Vol.4更新：更新はありません。
2004年09月03日
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ムルティ復活
昨日は現場に直行、直帰というオフィスに一度も寄らないで一日を終わってしまいました。すいません、おいらはオフィスで座っているのが本当は大嫌いです。実質の作業は玉砕したわけですが（設定する前にコンソールが装置につながらない。）早々と作業を中止し、オフィスには帰らずディーラーへムルティストラーダを引き取りに行った次第です。ｗ一週間ちょっとぶりのムルティをちょいと遠周りして帰ってきました。ステムのトップブリッジも完治しました。でも・・・ニュートラルが出にくくなった気がするのは気のせいかなぁー。止まるたびにガチャガチャやっています。ｗうーんでない？ＢＭＷは自転車もテレレバー初めて知りました。値段も高いので驚きですが。BMW Q5.T NEXAVEっていうマウンテンバイクがその機構を使っています。さすがＢＭＷ浅間山噴火？昨日ＴＶのテロップにでていましたが、どんな感じでしょう？あまり規模が大きくなければよいのですが。。「漢のダイエット」運動はしないぜ！ずぼら編今日の状況昨日の晩飯前 体重：８３．６Ｋｇ （前日との差＋０．２Ｋｇ） 体脂肪率：２２％今日の朝食前 体重：８３．８Ｋｇ （前日との差＋０．２Ｋｇ） 体脂肪率：３０％停滞期ですね。誤算範囲での揺らぎ。昨日の食事朝：駅前立ち食いそば(現場直行なので)昼：カレー夜：ウコン豆乳１８０ｍｌ 焼酎クラッシュアイス７００ｍｌ 宝チューハイ（￥９８税込みで安かったもんだから） カレーの干物 冷奴 はんぺん しし唐炒めに 目玉焼き ご飯一膳俺流 ダイエットの方法は以下の通りに実施。１：運動は軽いウォーキングのみです。２：計測はタニタの体脂肪計測つき体重計を用います。（朝食前と晩飯前の２回測定）３：試す方法は、おいらが実績のある「ウコン豆乳」を朝はこれだけ４：昼は制限なしだが、ヘビージュジュワーを昼飯後に使用(2004/8/1から使用)５：夜は「ウコン豆乳」を食事（晩酌）前に飲んでおく。６：とりあえず食事にはにがりを振り掛ける。 光学ズーム10倍以上のデジカメ携帯では撮れませんよ迫力のある画はキヤノン デジタルカメラ パワーショットS1 IS 【Canon PowerShot S1 IS】コニカミノルタ DiMAGE（ディマージュ） Z3メーカー直接仕入れの安心商品オリンパス CAMEDIA C-770UZ エボニーブラック 400万画素 光学10倍ズーム [C-770UZBK]【在庫目...フジフイルム ファインピックス S7000 【FUJIFILM FinePix S7000】更新：更新はありません。
2004年09月02日
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ハブステア
ハブステアのマシンはelf MOTOの頃から結構好きだったりする。この頃はTESI2D Vyrusに興味有りだ。Vyrus topGREASEMONKEY 日本での代理店はここ。このハブステアのけったいなマシンおいらの乗っているMultiStradaと同じ1000DSエンジンが搭載されている。お値段なんと400万円！おまけにイタリア旅行がついている。ｗだ・け・ど・・・買えるわけありません。イタリア旅行はなくてもいいが安くならないかね。やっぱハンドビルドは高いねぇ。当初TesiはBimotaが制作していたのだ。以前のTesiはイタリアンでいこう！！ Tesi-all Models参照してね。Bimotaは近頃はもしかしたらっていう値段が・・・ウソウソ買えませんてば。ハブステアのマシンは日本ではYAMAHA GTS1000Aってのがありましたよね。これも滅多にお目にかかることはないのです。ｗ台風も落ち着いたようなので、今日の仕事を早めにけりつけて、１２ヶ月点検＆トップブリッジ修理のムルティを取りに行こうかと思います。でも今日のお仕事、初物のセッテイングと機能評価試験なんだよな。いつ終わるかどうか・・・どうかすんなり終わりますように。お仕事ネタこの萌え技術解説、続くねぇー その7「NATとNAPTの違いとIPマスカレード」 「漢のダイエット」運動はしないぜ！ずぼら編今日の状況昨日の晩飯前 体重：８３．４Ｋｇ （前日との差－０．６Ｋｇ） 体脂肪率：２４％今日の朝食前 体重：８３．６Ｋｇ （前日との差－０．２Ｋｇ） 体脂肪率：２９％昨日の食事朝：スープ（インスタント）昼：海鮮丼+ざるそば夜：ウコン豆乳１８０ｍｌ 焼酎クラッシュアイス７００ｍｌ 宝チューハイ（￥９８税込みで安かったもんだから） 牡蠣フライ ぶり塩焼き 玉子焼き サラダ ご飯一膳俺流 ダイエットの方法は以下の通りに実施。１：運動は軽いウォーキングのみです。２：計測はタニタの体脂肪計測つき体重計を用います。（朝食前と晩飯前の２回測定）３：試す方法は、おいらが実績のある「ウコン豆乳」を朝はこれだけ４：昼は制限なしだが、ヘビージュジュワーを昼飯後に使用(2004/8/1から使用)５：夜は「ウコン豆乳」を食事（晩酌）前に飲んでおく。６：とりあえず食事にはにがりを振り掛ける。 更新：ねこ日記
2004年09月01日
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