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安眠癒し効果で人気急上昇!!安眠やリラックス効果を求めてエッセンシャルオイルを愛用する人が増えており、専用の芳香器が売れている。香りと一緒に、ピンクや紫など、ほのかに光を放つ製品の癒し効果が受け,また、乾燥しがちな秋冬には水蒸気を出す製品が人気の的になっているようだ。ロフト池袋店では、今月中旬からアロマ芳香器の売れ筋商品を特設コーナーに移して販売に力を入れている。売れ筋は水素気を出すタイプで、若い女性がギフト用に買うほか、このところ年配者も購入していくという。手のひらサイズの電池式の品も売れている。アロマ製品は火や電気で熱を発するため
Oct 31, 2007
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今月31日のハロウィーンを前に、花屋の店頭にシンボルのカボチャがお目見している。悪例を追い払う欧米の祭りだが。今やすっかり日本に定着。この時期、日本全国で100万個以上のカボチャが店先を飾るという。卸会社によると、ハロウィーン用のカボチャが米国から日本に持ち込まれたのは約7年前。収穫時期のカボチャに刻みを入れて恐ろしい顔にして、悪いお化けを寄せ付けない米国の風習とともに輸入された。その後国内でハロウィーン向けカボチャの生産が増え、今では秋の一大イベントに。東京都内の生花店は「カボチャひとつで楽しめる手軽さが人気」と話す。観賞用のカボチャで、見た目の鮮やかなオレンジ色が好まれる。本来は中身と皮の一部をくりぬいて顔を作るが、「日本は湿度が高いため痛みやすい」といっている。そこで、特性シールなどを使って表面に顔を描く手軽な楽しみ方が浸透している。
Oct 30, 2007
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北海道の太平洋側にのみ生息するシシャモが今年、豊魚になりそうだと研究機関の調査で当たり年と判明、輸入のカラフトシシャモが減る一方、国産魚の存在感が増している。シシャモ魚は産卵前の秋がシーズン。漁獲後は一夜干しなどに加工される。地元では漁期を制限し、漁獲量に自主的な上限を定めて資源保護に取り込んでいる。そのかいあって、一時は400トン弱に減った水揚げが回復。ここ十数年は年間1200トン前後の漁獲を維持している。これまで小売の店頭に並んでいたのはほとんどが外国産のカラフトシシャモ。7年ほど前は年間約3万トンの輸入があり、国産との差は歴然だった。ところが主産地ノルウェーの禁魚などで、いまや輸入量はその半分程度に落ち込んでいる。そこで近頃、国産シシャモが脚光を浴びるようになった。卵の粒つぶ感が持ち味のシシャモだけに雌の人気は絶大だが、ここ数年は「身に油が乗っておいしい」と雄の評価が上昇中。雌の半値という値ごろ感もあり、消費が伸びているという
Oct 29, 2007
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久しぶりに時間がとれ、読書の秋なのに本も読めない。これではいけないと思い、大好きな真民さんの詩集を見る。散っていくから 美しいのだ 毀れるから 愛しいのだ 別れるから 深まるのだ 一切無常 それゆえにこそ すべてが生きてくるのだいいですね!!私の大好きな詩の一つです。
Oct 28, 2007
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知識を得ることは大切なことですが、それだけで自分に様々な力が身に付いたと錯覚するのは虚しいことです。例えば、営業マンになりたくて、「セールスの仕方」などの本を何冊読んでみても、実際に得意先を回って「物を売る」という体験を重ねないと、その現場での難しさや苦労が分からず、実力は身に付きません。あるいは、「社員の育成方」「子供の躾け方」などといった講演を聞く機会に恵まれても、そこで聞いた方法を、会社や家庭で自分で実際に実行するなり、試すなりして、その反応や経過を体験してみないと、自分のものにはなり得ないでしょう。人としてこの世にあって、あれも出来ればよい、これも出来たら楽しいだろう、といくら思っても、思っただけでは自分の生活はどう変わるはずもありません。体験にとって苦労を味わい、その中から、身をもって修得したものこそ、自分の人生を支えてくれる有形・無形の力となりえると思います。
Oct 27, 2007
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コーヒーをたくさん飲んでも心臓に悪影響がないという調査結果が米ハーバード大学などのチームが発表していた。米国で成人男女12万8千人を対象に、コーヒー摂取量と20年間の心筋梗塞など心疾患など発症率を調べ、関連を分析した。男女の30%、女性の過半数が1日6杯以上のコーヒーを飲み、コーヒー好きには喫煙や大量飲酒も多かったが、喫煙と飲酒による影響を除けば、コーヒー摂取量と心疾患の関連はなかったとしている。研究チームは、エスプレッソタイプのコーヒーを大量に飲むと心疾患が増えるという別の研究もあり。さらに研究が必要だとしている。コーヒー好きには少し気になるところですね。
Oct 26, 2007
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どうせこの世に生まれたからには、常にゆとりを持って生きたいところだがそうはうまくいけません。それこそ自然体で愉快にいきたいもんです。余裕があって、縛られず、こだわらず、楽しく生きたいですね。自分自身いつも自然体にすることは難しいものです。自然体にできるだけ近づける処方箋として。勝海舟の座右の銘、「六然」を紹介します。1)処自超然(自分を絶えず突き放して眺めなさい。)2)処人靄然(人に接するときは、和やかな気持ちで応対しなさい。)3)有事斬然(一朝、事あるときは、旧来の考えにとらわれない 勇断をふるいなさい。)4)無事澄然(事が収まった後は、雑念を払い、清閑を楽しみなさい。)5)得意たん然(物事がうまくいって得意なときは、つとめて淡々とした 態度を示しなさい。)6)失意泰然(失意したときは、やせ我慢でもいいから、ゆったりとした 落ち着きをみせなさい。)これらは全てわかり切ったことですが、実際にはこれらをみにつけることは、なかなかできにくいことですね。
Oct 25, 2007
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消費低迷が続く日本酒の復活を目指そうと、全国の蔵元と酒販店の計43社が手を組んだ団体和醸和楽(わじょうわらく)が活動を本格化させている。参加しているのは全国に知られる中小の銘酒造が中心で、イベントなどを通じて日本酒をアピールする。酒離れや焼酎ブームで落ち込んだ需要をどれだけ喚起できるか、新たな試みが始まった。今年7月から活動を本格化させ、フランス料理で日本酒を楽しむイベントなどを企画中。近く分科会をつくり、海外への販促やグッズの製作など多様な活動も検討する。中心メンバーは30~40代の若手、会長を務める西田酒造店(青森)の西田司社長は「現状は日本酒業界全体の危機だ、中小規模の蔵元でも集まれば何とかできると思った」と話している。目標は「日本酒を飲まない人に1回でも飲んでもらうこと」だ。日本酒の出荷量は、1973年の176万キロリットルをピークに、2006年は70万と半分以下まで低下。2003年以降はブームで伸びた焼酎に逆転されている。
Oct 24, 2007
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テレビ出演や講演の以来が殺到しても、自分の本業は「実演販売」だと、今も変わらず全国のデパートでに日曜雑貨を売り続けているのが、マーフィー岡田さんです。「物が売れない時代」といわれる昨今ですが、岡田さんが実演販売を始めると通りすがりのお客様は必ず足を止め熱心に口上に聞き入ります。そのうちその商品に魅力を感じ、購入にいたるのです。魔法のようなその芸当はなぜできるのでしょうか。氏は商品説明の前に、その商品を生活に採り入れたら、生活がどんなに明るくなるか、まずそこから考えます。そして物を売るのではなく「生活のイメージを売る」と表現します。この商品を購入すると、こんなに生活が便利になる、こんな得をするという生活提案をお客様に差し出すのです。更に氏が毎日欠かさないのが、出陣前の「イメージ・トレイニング」。実演を始めるとすぐにお客様が足を止め、話に聞き入り商品を購入していく。そのような情景を思い描くと、自然とテンションもあがってくるといいます。今日一日の成功のイメージをしっかりと描き、実り多い日にしたいものです。
Oct 23, 2007
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芸能界でもスポーツの分野でも一流プロといわれる人たちは、その華やかさ陰で、いろいろな取り組みを自己に課しているものです。人気トーク番組の「徹子の部屋」の黒柳徹子さんに「人の話を聞くコツは何ですか」と尋ねたところ「よく寝ることです」と答えられたそうです。寝不足ではっきりしない頭では、人の話を充分に理解できないということでしょう。彼女が「芸能界随一の聞き上手」いわれる理由のひとつがここにあります。プロ野球界でもたとえばダイリーガーのイチロー選手は、練習や試合の後には自分でスパイクの泥を丁寧に落としているそうです。中日の落合監督は選手のときもそうでしたが、球場のロッカーの整理を、チームの誰よりもきちんと丹念に行ったそうです。技術の向上のために鍛錬を怠らないことは、プロならば当たり前。日々の鍛錬にプラスして、何か自分なりの取り組みを持つ。一流になれるか否かの境目はそこにこそあるのです。私たちも日々の取り組みを大切にして一流を目指したいものです。
Oct 22, 2007
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プロのギターリスト村治佳織さんは「マニキュアは塗りません。爪が呼吸できなくなるようで」長さも形も、デビューした高校生の頃から変わらないよう、爪の毎日欠かしません。彼女は3歳で、ギターリストの父に手ほどきを受けました。爪が硬くなった小学4年生から、右手の爪は切ったことがなく、金属製の爪やすりで形を整え、プラモデル用の目の細かい紙やすりで仕上げています。爪が欠けていれば音色に影響するため、瞬間接着剤は常備品。フラメンコのように激しい曲だと削れることがあるので、弦に当たる部分に塗るそうです。毎日の手入れは時間にして約10分、練習前の儀式として行うという村治さんは「一人になって気持ちを落ち着かせたり、緊張を高めたりする貴重な時間になっているのです」と語ります。何気ない爪の手入れひとつにも、豊かな音色を追求するプロのこだわりがうかがえます。
Oct 21, 2007
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人生の目的の一つに、対人関係や日常の体験を通して自分の欠点を自覚し、悔い改め、少しでも自分の人格を高めようとすることがあげられます。ですから、ある意味では現在の自分が、至らない未熟者であるのは当然なことかもしれません。この事に気付いていないと、折角の自分の機会を何度も見逃してしまうことになるのです。たとえば、何か物事を失敗した時、私達は「しまった」と悔やむと同時に、その原因を周囲の人や状況に求めようとする事があります。それは自尊心にとらわれている状態とも言えるでしょう。しかし、周囲の人は、自分が思っている以上に自分のことをよく観察し、見抜いているもので、うまく誤魔化そうとすればするほど、反対に、自分の評価を下げることになるのです。失敗の原因を自分の心に求め、悔い改めていこうと努力する人の周囲には、自然に人が集まり、信頼や協力も得られ、皆に押し上げられて大成していくものと確信します。
Oct 20, 2007
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スイスの筆記具メーカーのカランダッシュは17日、一本2000万円もちろん特別価格の万年筆です。限定品1010(テンテン)を発表した。18金製で、彫金などにスイスがほこる時計製造技術を駆使、入り組んだ時計の歯車が透けて見えるように装飾を施し、キャップに0・11カラットのダイヤをあしらっている。インクを吸入すれば、すぐに使用できる。世界で10本、日本では1本の限定販売、日本以外の9本のうち、8本にはすでに買い手がついたという。銀にロジウムのメッキした250万(税別)の20本と合わせ、デパートの高級文具売り場などで扱う予定。カランダッシュは「普通とは違うものを愛していただける方にお届けしたい」としている。
Oct 19, 2007
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事に当たって、陥りやすい欠点が四つあるのだという。(1)しばしば重大問題に手をつけたがり、やたらに変更を加えて、 自分の功名手柄にしたがること。(2)悪知恵を働かしてやりたい放題なことをし、 他人を侵害して自分の利益を図ること。(3)過ちだとわかっても改めようとせず、 忠告されるといっそうむきになって過ちを重ねること。(4)相手も自分と同じことをしていればすばらしいと誉め、 違ったことをしていればつまらないと言ってけなすこと。四項目とも、近頃の政治家を皮肉っているような言葉ではないですか。政治家だけではない。こういう欠点を持っているかぎり、社会人としても、まともな人間とは言えないかもしれない。出来れば克服したいものです。
Oct 18, 2007
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毎年、キリスト教の万聖節(11月1日)前夜に米英などで行われる伝統的な祭りハロウィーンを前に、米国では夏の干ばつの影響で祭りの、”主役”となるカボチャの収穫が激減し、「品不足に陥るのでは」と関係者をヤキモキさせている。米国ではハロウィーンに、仮装した子供たちが「トリック・オア・トリート」(お菓子をくれないと、いたずらするぞ)」と唱えながら近所の家々を訪ねる風習がある。カボチャの中身をくりぬき、中にローソクを立てて明かりをともす「ジャック・オ・ランタン」ハロウィーンの名物である。毎年、10月から11月にかけて大量のカボチャが消費される。楽天でさがしてくださいしかし、ロイター通信によると、今年は干ばつや異常高温のためオハイオ、イリノイ両州など中西部の主要産地で収穫が大幅に減少。市場ではカボチャの価格がじりじり上がり始め、すでに昨年比で2~3%上昇した地域もある。「10月最終週には品切れになる可能性が高い」との不安も声も出始めているそうです。
Oct 17, 2007
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本当に成功者といわれる人は、人間的にすばらしいものを持っている人です。人徳や人望が備わっていなければ、決して成功者にはなることができません。たしかに、法すれすれの手段を駆使して、一時的に成功する人がいますが、しかし、「自分さえ儲かかればいい。どんな手を使っても設けたやつが勝だ」とする利己的な生き方は、所詮打ち上げ花火のようなものです。派手で羽振りがよかっただけ、その末路は哀れですね。人生は「呼吸」のようなものです。息を吸うには、どこかで吐かなければなりません。「世の中の空気は自分のためにある」と、吸ってすって吸いまくったら、人間の肺は即座に一杯になってしまいます。自分のお金や時間や労力を出し惜しみせずに、誰かのために、何かのために、捧げる知恵や体を駆使して懸命に尽くし、見返りを求めない。そのような「善が」積み重なって「徳」となり、いずれは自分に帰ってくるのです。人への支援・サポートを惜しまぬ姿勢が、自分を成功に導いてくれるのだと思います。
Oct 16, 2007
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国内屈指の古本全国チェーンとして知られるブックオフ。快進撃の要因である「現場力」の生みの親が、去年社長に就任した橋本真由美さんです。創業間もない17年前、娘さんの学費の足しになればとパートで働き始めた橋本さんは、すぐに店を作っていく楽しさの虜になったといいます。その前向きな姿勢が創業者に見込まれ、翌年には2号店の店長となりました。「目指す最強の現場集団」をモットーに掲げる橋本社長、店員には「D ・D・ Y」を心構えとして課しています。迅速を重んじる「ダッシュ」買い取った本を当日中に棚に並べる「出し切り」来客に全員が声をかける「山びこ」の頭文字をとったものです。立ち読み客も「賑わいのうち」と柔軟に受け止めている。漫画本にもビニールカバーをかけない許容ぶり、古本屋という既成概念を、日々の創意工夫の中で革新していく発想とバイタリティーは、さすがといえます。私たちも日常仕事や、日々の暮らしの中にさまざまな工夫を重ねて生きたいものです。★楽天さんにもありますよ
Oct 15, 2007
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オタク文化の象徴とも言われるメード喫茶。ひらひらのエプロンドレスは男性の「萌え」の対象と見られがちだが、それを着る女の子達も笑顔で接客を楽しんでいる。コミュニケーション不全が指摘される時代だからこそ、彼女達はメード服に身を包む。東京のメード喫茶のメード長が「この世界にしたりたいいうお客様に、ゆっくりとくつろいでもらっています。エプロンをつけると『お仕事しなきゃ』って気合が入りますよ」といっている。今の女の子達はみな、状況に応じてキャラを使い分けている。好きな人の前ではデレデレし、女の子同士で居るときはサバサバ系。メード服は『優しい自分』というキャラを表に出すための道具です。ケイタイメールがつなぐ人間関係は浅く広く、場の空気を読むことが求められる。相手の反応をうかがいながらその場にふさわしいキャラクターを使い分けることが、複雑な現代社会を生き抜くための処世術のようだ。「全然違う場所でホスピタリティーを発揮してしまうと「ぶりっこ」「こびてる」などといじめられる。でも『君のおかげで元気になった』と言われたい自分も確かにいます。。メードになって思い切り優しさを発揮することで、心のバランスを取っているのではないでしょうか。「お約束」の世界の中で、メード服で自己演出しながら安心して「優しい自分」を楽しむ。決められた作法にのっとって遊ぶメード喫茶は、日本ならではの典雅な文化といえるのではないでしょうか。
Oct 14, 2007
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物質や金銭に恵まれることは、人間の働きを大きくして、便利で豊かな生活を送るための大切な条件です。しかし、物や金ばかりに価値を認め、それに執着する生き方では、人間らしさを失うのも事実です。物欲や金銭欲に限らず、人間の欲は自分さえ良ければいいとする自己中心の心ともいえ、世の中全体が欲を満たすことだけに価値を見出すという風潮に染まれば、殺伐とした社会になるのは当然です。そういった状態では、本当の幸福感などいつまでたっても味わえず、人間として尊いもの、即ち、「心」の大切さを見失う結果になるのです。人や物に感謝する、人の為に尽くす、喜ばす、思いやる、といった「心」を養い、人の為により一層役立てるように能力や人格を高めていく努力も続けることで、人間本来の喜びや生きがいが生まれます。目の前の物質よりも、目に見えぬ心の在り方にこそ価値を見出し、心豊かな平安な、意義のある人生を送りたいものです。
Oct 13, 2007
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早起きが得意でない人でも、出張でどうしても早起きをしなくてはならないとか、仲間とゴルフに行くという時には、不思議と目覚まし時計が鳴るより早く目が覚めた経験があるはずです。実は、眠っている時でも人の脳は働いていて、生物時計を使って今何時なのかを測っており、指示された起床時間の1時間ほど前からコルチゾール濃度というホルモンが増え始め、起床時間にピークを迎えることがわかりました。そのため、例えば翌朝5時に起きようと目覚ましをセットすると、4時ごろからコルチゾールが増え始め、ちょうど目覚ましが鳴る頃にピークとなって目を覚ますというのです。人間の意志ではコントロールできないとされていたホルモンが、睡眠中にはきちんとコントロールされていることになります。このように自分の体の構造ですら、まだまだ分からないことばかりです。だからこそ、「できない」とか「不安いっぱい」などと躊躇するより「必ずできる」という強い意志を持てば、不可能なことでも可能になることがあるのです。
Oct 12, 2007
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序の口力士が死亡した問題で師匠が解雇され、思いがけない形で跡を継ぐことになった。9日に現役引退と「時津風」襲名が決まり「急なことなので、何がなんだかわからない状態」と戸惑う。角界だけでなく、世間を大きく騒がせた時津風部屋。不滅の69勝の大横綱双葉山が創設した名門の再建を、誰もが認めるおおらかな好人物が担うことになった。長崎県の五島列島に生まれて育ち、東農大相撲部から1996年春場所に幕下付け出しで初土俵。玄人受けする右四つからの技巧派相撲で、技能賞に4度輝いた。183センチ132キロと筋肉質の引き締まった体に、大銀杏が似合う男前もファン間では知られていた。最後にもう一花というところでの引退に無念さはあるだろうが「まだ部屋には若い力士がたくさん居るので指導者として一生懸命やるしかないという気持ちです」と話した。土俵を離れれば、角界屈指のゴルフ好き、腕前は相当なものだ。酒はあまり飲まないが、マージャンはよくやる。「控えますよ。当然でしょう」。と言っている。本名・坂本正博、美由紀夫人との間に2男。頑張ってください!!!。楽天さんにもいいものあるよ
Oct 11, 2007
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秋の気配が深まる中、スーパーやコンビニエンスストア各社のおでん戦争が盛り上がっています。日によっては気温の変化が大きい10月が売り上げのピークとなるためだ。各社は具材やつゆに使うだしにこだわり、地域ごとに味わいを変えるなど顧客争奪戦を繰り広げている。ファミリーマートは、はんぺんやちくわなど魚のすり身を使ったすべての商品に、ダイエット効果もあるとされる「ドコサエキサエン酸」(DNA)を配合。女性や学生がおやつに買っていくケースが増えたという。ローソンは通常よりも1.5倍強の大きさの肉を使った具材を充実していく。既に発売の「ビッグ牛スジ」は、ボリューム感で20~30代の男性に人気とか。だしに使うかつを節にこだわったのは、セブンイレブンでうま味を逃がさないため、赤道周辺で捕れたかつおをすぐにかつお節に加工、国内工場でだしを作る直前に削ることで風味を出した。このほか各社とも関西では、だしを薄味にしたり、東北では玉こんにゃくなどを入れたりするなど地域にあわせた商品を提供している。スーパーでは具材とだしをパックにしている為、単身赴任者の人たちは重宝しているらしい。楽天でもおいしいのあるよ
Oct 10, 2007
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コーヒーを一日3杯以上飲む男性は、ほとんど飲まない男性に比べ、膵臓がんになる危険度が低いとの疫学調査結果を、厚生労働省の研究班がまとめ、横浜市で開催中の日本癌学会で7日までに発表した。コーヒーは膵臓がんの危険を高めるとの調査が1981年に米国で発表されたが、異論も出てはっきりしていなかった。今回は男性だけで予防効果がある可能性が示されたが、研究班は「コーヒー以外の生活習慣や体質の影響もあるのかもしれない」としている。調査は、全国9府県の40~69歳の男女約10万人が対象。1990年から平均約11年の追跡期間中に223人が癌になった。年齢や喫煙などの影響を取り除いてコーヒー摂取量との関係を調べたところ、ほとんど飲まない男性が膵臓がんになる危険度に比べ、1日に1~2杯飲む男性の危険度はやや低く、3杯以上の男性は更に低いとの結果で、よく飲む男性ほど危険度が下がる傾向があった。女性では特定の傾向は見られなかった。おいしいコーヒーはこちらから緑茶では男女とも摂取量と膵臓がんの関係はなかったとのことです。
Oct 9, 2007
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より良い人間関係を築くためのコミュニケーション。その第一歩は、先ず話すことから始まるといってよいでしょう。そのためには、話し方に関する研修を受けたり書物などを読んだりするという努力も必要です。しかし話すことと同じように、或いはそれ以上に大切なことは、「聞く」ということなのです。よく話す人はいても、よく聞く人は案外少ないのです。雄弁家が必ずしも人の心を捉え、人を説得するとはかぎりません。寡黙寡言でも人の心を捉え、説得力を持つ人は少なくないのです。それは、「よく聞く」ことで、短くても相手の心に届く内容を話すことができるからだといえます。近頃は、自己主張ばかり上手な人たちが多くなってきました。しかしそれではコミュニケーションは成り立ちません。人の話を心を込めて聞くことが以下に難しいか、そして以下に大切であるかを知り、家庭でも職場でも機会を捉えて、相手の話を「よく聞く」習慣を身につけたいものです。「話し方」をキーワードに楽天で商品を探す今、巷でベストセラー「女性の品格」!
Oct 8, 2007
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「注意される」ということは、本人に改め直すべき点があり、それを自身で自覚し、反省して、良い方向に伸ばしていくための貴重な機会であります。もし、本人がいい加減なことをしているのに。周囲の人が何も注意してくれないとしたら、それは、「言っても無駄だと」見捨てられているようなもので、自分自身で早くその状態に気付かないと、やがて大失敗につながるかも知れません。また、注意されたからといって、いたずらに落ち込んだり、相手の顔色をうかがってびくびくしたりするのは愚かなことです。なぜなら、周囲の人たちが何とかして本人に気付かせてやりたいと思う好意が「注意」という形となって現れるのですから、それに応えようとすることにこそ真の意味があると思います。他人から受ける注意や叱責をそのまま素直に受け止め、改めることへの努力を惜しまない人は、持てる能力や素質を益々伸ばし、成長し続けるものと確信いたします。
Oct 6, 2007
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仕事の追われる中にも、趣味や教養などに意義のある時間を見出し、自分の世界を少しでも広げていくことは、人生を豊かに生きるための必要条件といえるでしょう。雑誌の調査によると、首都圏の女性が稽古事に通う日数は月平均5.2日、使う費用の平均は26,000円といいますから、月収20万円台の若いOLにとっては決して安い金額ではありません。けれども稽古事に通うために、たとえば服は年2回の服飾メーカーのセールでまとめ買いをしたり、読書はもっぱら図書館を利用するなど、日常生活で無駄な出費を抑えるなど、それぞれが工夫して取り組んでいるようです。経済的・時間的に限られた中で生み出した貴重な余暇だからこそ、その人の心を豊かにし、毎日の暮らしを充実させるのでしょう。私達も余暇を有意義に使いながら、心と身体の健康を増進させていきたいものです。
Oct 5, 2007
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「朝寝は時間の出費である。しかも、これほど高価な出費はない」これは「鉄鋼王」と呼ばれたアメリカの大実業家、カーネギの言葉です。中でも早朝の時間には大きな値打ちがあることを言ったものでしょう。カーネギは少年時代から働き続け、一代で大財閥を築き上げました。その経験に基づいた言葉だけに重みがあります。スモッグで汚れた地球ですが、夜という休みの時間を経て、朝の目覚めと共に、オゾンがいっぱいのリフレッシュした地球に生まれ変わります。同じように人間も、夜に休息することで朝には心身ともに癒されています。活性化した心と体は、状況にすばやく対応して、豊かなアイデアを提案し、能率も向上できるのです。各社が取り入れている早朝会議が大きな成果を挙げているのは、当然といえましょう。百の議論より足元の一歩です。実践のないところには何も生まれません。さっそく今日から朝起きに挑戦しましょう。
Oct 4, 2007
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20歳前後の患者は統計上0%台のはずなのに、なぜ私が。21歳で乳がんと闘い、体験をつづった本が映画「Mayu-ココロの星ー」になり全国公開が始まった。「死んで終わる映画ではなく、生きていくことに意味があると伝えたい」と訴える。4年前胸のしこり気付いた。35歳で卵巣がんになった「闘病のプロ」である母親に相談して病院へ。検査結果は乳がん。それでも「絶対に負けない」と持ち前のタフさで手術を乗り切った。右胸は半分の大きさになったがふくらみは残り「ピザで言うとハーフサイズかな」。「再発したらどうしよう」。放射線治療入り眠れない日々が続いた頃出合ったのが、同じ20代の乳がん患者の女性。「いいことはしっかり胸に刻み込む。悪いことには慣れろ」という言葉に何度も、何度も救われた。唯一涙を見せることができた彼女が他界した今、手記やブログなどでその言葉を語り継いでいる。映画制作は全日程参加し「お飾りじゃない闘病を」と、細部まで生々しさを出すことにこだわった。「人との出会いがいっぱいあり、病気になって失われたものより得たものの方が多いです」と語る。一時は髪がごっそり抜け、帽子で隠していたときは「完全復活できない自分」がもどかしかったが、今は肩にかかるロングヘアだ。趣味は全国の酒造巡りで、「今生きているから生存率100%。生きているうちにやれることをたりたい」と好奇心旺盛なまゆみさんである。
Oct 3, 2007
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笑顔は人間関係を和やかにする、私達にとって大切な表情の一つです。仏教の経典にある「和顔施」という言葉は、穏やかな温かい表情で接することが、相手への奉仕となることを意味しています。感情は無意識のうちに顔に表れてしまうものですから、その戒めとして言われているのでしょう。現実の世界でも、例えば親の険しい表情は乳児期に大きな影響を及ぼし、将来的に健全な社会生活を送れない可能性があると心理学者は分析します。また笑いは脳波や身体に影響し、免疫力の観点から病気への抵抗力を高めるという調査結果も多く発表されています。楽しいから笑ういう面もありますが、笑顔で過ごしているから楽しくなるという側面もあるのです。困難に出会ったときの微笑みは心の余裕を生み、自己受容力や客観力を育みます。「言葉と共に微笑を」を合言葉に、挨拶の際には率先して笑顔を心がけ、明るく和やかで活気ある職場や家庭を築いていきましょう。
Oct 2, 2007
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伝教大師・最澄が比叡山で指導者を養成するために著した『山家学生式』の一節に、「国宝とはなにものぞ、宝とは道心なり、道心ある人をなずけて国宝となす。一隅を照らす、これ則国宝なり」という言葉があります。国宝といえば、仏像とか美術工芸品などを連想しがちですが、そうした財物を指すのではなく、道心(道を求める心)を持ち、一隅(自分の今居る場所)を守りつつ、周囲を明るく照らし出している人こそまさに「国宝」だというのです。「一隅」というと、自分の周辺の、いかにも狭い範囲に過ぎないように思われますが、その小さな部分が集合したのが、企業であり国家となるわけですから、「一隅を照らす」人が多ければ多いほど、組織全体が光り輝く存在となるにちがいありません。黙々として自分のなすべき仕事に完全燃焼することによって、暗闇を照らすローソクになる。その火はまた必ず誰かの心に点火されていくでしょう。★伝教大師を楽天で検索
Oct 1, 2007
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