PR
スギリハ
私は、リハビリの専門家「作業療法士」です。 このブログでは、私の経験を活かし４０代以上のシニア世代方、高齢者の皆様へ健康体操・関節痛緩和・介護予防の情報を発信していきます!! 「スギリハCH」で健康体操や歌体操に関するYouTubeチャンネルもやっております。 どうぞ、宜しくお願いいたします。 ※本ブログ内の商品リンクには、アフィリエイト（PR）機能を使用しています。
カレンダー
コメント新着
キーワードサーチ
こんにちは😊
馴染み深い、夏の童謡に合わせて運動出来る歌体操を4本配信致しました!!
夏の童謡【歌体操メドレーvol.1 5選】椅子に座って出来る全身運動のリズム体操
https://youtu.be/hllWjBNKwhE
「収録曲」
ふじの山(富士山)
虫のこえ
夏は来ぬ
浜辺の歌
我は海の子
夏の童謡【歌体操メドレーvol.2 5選】椅子に座って出来る全身運動のリズム体操
https://youtu.be/7sJUmlWkxI0
「収録曲」
あめふり
かもめの水兵さん
シャボン玉
ソーラン節
たなばたさま
夏の童謡【ウォーキング歌体操 5選】立って音楽に合わせて全身運動のリズム体操
https://youtu.be/6pSOH34CxjA
「収録曲」
あめふり
虫のこえ
かもめの水兵さん
夏は来ぬ
簡単な振付【椅子に座って童謡歌体操】音楽に合わせて全身運動のリズム体操
https://youtu.be/2IgM2FvLJQs
「収録曲」
ちょうちょう
ふじの山(富士山)
シャボン玉
我は海の子
歌って♪踊って♪楽しんで♪お役立て頂けますと幸いです😊
ではまた✨
【20％OFFクーポン配布中 特別価格】ルームウェア リラックスパイル 上下セット(男女兼用サイズ)(パジャマ 部屋着 女性 春 夏 春夏 セットアップ かわいい カップル ペア ルーム ウェア ルームウエア 寝間着 ナイトウェア リラックスウェア パイル生地 可愛い プレゼント 半
-
スポーツの秋に【座って出来る 秋の童謡… 2026.09.17
-
【祝・再生回数20万回突破】椅子に座って… 2026.07.29
-
女性コーラスグループ「マードレマードレ… 2026.06.25
